การเยียวยาที่บ้านสำหรับการฟกช้ำที่ข้อมือ
ช่วงของการแก้ไขบ้านกับก ช้ำ บน ข้อมือ ค่อนข้างกว้าง จุดมุ่งหมายคือเพื่อบรรเทาอาการเช่นอาการบวม ความเจ็บปวด และช้ำ เพื่อคลายร้อน ช้ำนมเปรี้ยวเหมาะอย่างยิ่ง แต่ยังมีน้ำมันหอมระเหยเช่น สะระแหน่ น้ำมัน.
การใช้แอลกอฮอล์ถูซึ่งมีสารต่างๆเช่นน้ำมันเข็มสปรูซภูเขา ต้นสน น้ำมันจูนิเปอร์เบอร์รีเมนทอล ฯลฯ สามารถเป็นประโยชน์ในกรณีของก ช้ำเมื่อมันเพิ่ม เลือด การไหลเวียนและส่งเสริมกระบวนการบำบัด เพื่อให้ได้ผลที่ทำให้ระคายเคืองการใช้ขี้ผึ้งหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมต่อไปนี้จะมีประโยชน์: Arnica, ดอกโรสแมรี่, เมนทอล, comfrey, ดอกดาวเรืองและเกาลัดม้า มาจอแรม ใบหรือ ชาต้นไม้น้ำมัน กล่าวกันว่าช่วยต่อต้าน ความเจ็บปวด.
ยาพอกไข่ขาวตีให้แข็งและสับละเอียด ผักชีฝรั่ง ยังมีฤทธิ์แก้ปวด ผลในเชิงบวกสามารถทำได้โดยใช้ยาพอกหรือถุงผ้าลินินกับมันฝรั่งต้ม แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการเยียวยาในครัวเรือนจะเป็นแนวทางที่ดีในการรักษารอยช้ำ ข้อมือไม่ควรหลีกเลี่ยงมาตรการอนุรักษ์นิยมเพิ่มเติม สิ่งเหล่านี้ควรใช้เพิ่มเติม หากการรักษาด้วยวิธีแก้ไขบ้านที่เหมาะสมไม่ได้ทำให้อาการดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อชี้แจงการบาดเจ็บและหากจำเป็นให้สั่งมาตรการพิเศษในการรักษา
ระยะเวลาของการฟกช้ำที่ข้อมือ
ขั้นตอนการรักษารอยช้ำของ ข้อมือ แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นอายุและรัฐธรรมนูญส่วนบุคคลเช่นความมั่นคงของกระดูกหรือการพัฒนาของอุปกรณ์กล้ามเนื้อและโครงกระดูก นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรอยช้ำด้วย อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปการฟกช้ำของข้อมือเป็นการบาดเจ็บที่มีการพยากรณ์โรคค่อนข้างดีและมีกระบวนการรักษาที่ไม่ซับซ้อน
นอกจากความรุนแรงของรอยช้ำแล้วเวลาที่เริ่มการรักษายังมีผลต่อระยะเวลาในการรักษาด้วย การรักษารอยฟกช้ำในระยะเริ่มแรกด้วยมาตรการทันทีเช่นการทำให้เย็นการตรึงและการยกระดับมีผลดีต่อกระบวนการรักษา การลดลงของ ความเจ็บปวด หลังจากเพียงพอ การบำบัดความเจ็บปวด ควรสังเกตเห็นได้หลังจาก 3 วันอย่างช้าที่สุดและนำไปสู่การเป็นอิสระจากความเจ็บปวดหลังจากผ่านไป 1-2 สัปดาห์
รอยฟกช้ำควรหายไปหลังจาก 3 วันอย่างช้าที่สุด จากนั้นอาการอื่น ๆ เช่นอาการบวมและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด จะบรรเทาลง หากปฏิบัติตามมาตรการบำบัดที่แนะนำทั้งหมดและนำไปใช้อย่างถูกต้องคาดว่าจะใช้เวลาในการรักษาสูงสุด 6 สัปดาห์ มิฉะนั้นการไปพบแพทย์เพื่อติดตามผลเป็นสิ่งสำคัญเพื่อขจัดอาการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นในกรณีส่วนใหญ่อาการช้ำที่ข้อมือจะหายขาดหลังจาก 3 สัปดาห์
