แอลกอฮอล์ สมาธิ ถูกวัดในรูปแบบ เลือด และแสดงเป็นส่วน ๆ ต่อพัน ในบริบทนี้ไฟล์ เลือด แอลกอฮอล์ สมาธิ ขึ้นอยู่กับทั้งจำนวน แอลกอฮอล์ กินเข้าไปและอาหารที่บริโภคในเวลาเดียวกันเช่นเดียวกับเพศและน้ำหนักตัว นอกจากนี้ความเร็วที่ร่างกายสลายแอลกอฮอล์ที่กินเข้าไปมีบทบาทสำคัญ
ความมึนเมาจากแอลกอฮอล์และอาการที่เกิดขึ้น
แม้ว่าระดับแอลกอฮอล์หลังการดื่มในปริมาณที่กำหนดจะขึ้นอยู่กับความผันผวนของแต่ละบุคคลและไม่สามารถคาดการณ์ได้อย่างแน่นอน แต่ก็ยังสามารถกำหนดกฎง่ายๆต่อไปนี้ได้: ผู้ชายที่มีน้ำหนักประมาณ 70 กก. จะมี เลือด ระดับแอลกอฮอล์ประมาณ 0.5 ต่อมิลลิลิตรหลังจากดื่มเบียร์หนึ่งลิตรหรือไวน์ครึ่งลิตร ตามกฎแล้วความสามารถในการวิพากษ์วิจารณ์จะลดลงอยู่แล้ว สมาธิและการยับยั้งและบรรทัดฐานของพฤติกรรมที่ยอมรับกันโดยทั่วไปสามารถเอาชนะได้อย่างง่ายดาย ที่ความเข้มข้นของเลือด 0.5 ต่อล้านความสามารถในการขับขี่ถึงขีด จำกัด ตามกฎหมาย ในระดับที่สูงกว่า 2 ต่อล้านภาวะมึนเมาอย่างรุนแรงจะพัฒนาขึ้นซึ่งเมื่อความเข้มข้นสูงขึ้นสามารถทำให้หมดสติด้วยอัมพาตทางเดินหายใจและเสียชีวิตได้ ในความมึนเมาจากแอลกอฮอล์ยังมีความสามารถในการคิดและตอบสนองลดลง การประสาน ปัญหาในการพูดและการเดินการมองเห็นซ้อน ความเกลียดชัง, อาเจียน, อาการปวดท้อง, โรคท้องร่วง, กล้ามเนื้ออ่อนแรง ตะคิว, อาการปวดหัว, ปั่น เวียนหัวชีพจรอ่อนแอและเร็วและ อุณหภูมิ. ผลกระทบทางจิตใจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับระดับความมึนเมา: จากความรู้สึกสบายอารมณ์ดีความก้าวร้าวและความมั่นใจมากเกินไปจนถึงความเฉื่อยชา ความเมื่อยล้า หรืออารมณ์ซึมเศร้า
พิษสุราเรื้อรัง?
โรคพิษสุราเรื้อรัง กล่าวกันว่าเกิดขึ้นเมื่อมีคนบริโภคแอลกอฮอล์จำนวนมากเป็นเวลานานกว่าหนึ่งปีสูญเสียการควบคุมการบริโภคแอลกอฮอล์และส่งผลให้ร่างกายจิตใจและสังคมได้รับความเสียหาย ความเสียหายระยะยาวทางกายภาพรวมถึงขั้นรุนแรง โรคกระเพาะเรื้อรัง และ ตับอ่อนอักเสบ, ตับไขมัน และโรคตับแข็ง สมอง และ เสียหายของเส้นประสาท, การนับเม็ดเลือด การเปลี่ยนแปลงความผิดปกติของตาการสั่นสะเทือน นอนหลับผิดปกติ และความอ่อนแอ อาการทางจิตโดยทั่วไป ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ โรคจิตและ ภาพหลอน.
สาเหตุส่วนใหญ่ของการมึนเมาจากแอลกอฮอล์
- ดื่มเร็วเกินไป แอลกอฮอล์จะค่อยๆถูกทำลายลงไปเท่านั้น กรดน้ำส้ม ใน ตับ. การดื่มเร็วมากอย่างรวดเร็วส่งผลให้มีความเข้มข้นสูงต่อมิลลิลิตร
- การประเมินการย่อยสลายแอลกอฮอล์ในร่างกายมากเกินไป ต่อชั่วโมงต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวในผู้ชายมีแอลกอฮอล์เพียง 0.1 กรัมเท่านั้นที่ลดลงในผู้หญิงประมาณ 15%
- ดื่มโดยไม่ต้องกิน. ด้วยความว่างเปล่า กระเพาะอาหารแอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมได้เร็วขึ้นจากกระเพาะอาหารเข้าสู่กระแสเลือด กาแฟ ยังเร่ง การดูดซึม ของแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด
- การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีรสหวานเช่นค็อกเทลหรือ เหล้าไวน์. เด็ก เร่ง การดูดซึม ของแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด ในทางกลับกันอาหารที่มีไขมันช่วยชะลอการเพิ่มขึ้นของระดับแอลกอฮอล์ในเลือด
- การดื่มแอลกอฮอล์ประเภทต่างๆทำให้เกิดอาการมึนเมาได้เร็วขึ้น จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คุณภาพต่ำคุณจะได้รับ ปวดหัว ง่ายกว่าไม่จำเป็นต้องเป็นเพราะแอลกอฮอล์ แต่เป็นเพราะสารเติมแต่ง
- บางคนโดยกรรมพันธุ์ไม่สามารถสลายแอลกอฮอล์ได้เร็วเท่ากับค่าเฉลี่ยดังนั้นพวกเขาจึงมึนเมาได้เร็วขึ้น ผู้หญิงมีความไวต่อแอลกอฮอล์มากกว่าผู้ชาย (“ ทนได้น้อย”)
- และแน่นอน: ดื่มมากเกินไป! เบียร์มีแอลกอฮอล์ประมาณ 2-6% ไวน์และสปาร์กลิงไวน์ 7-10% ไวน์ภาคใต้ 15-17% เหล้า 30-35% เหล้ายินประมาณ 45% เหล้ารัม 40-80%
เมื่อไปหาหมอ
หากคุณพบว่าคุณไม่สามารถรับมือได้โดยปราศจากแอลกอฮอล์อีกต่อไป เมื่อคุณตระหนักว่าการบริโภคแอลกอฮอล์ของคุณเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อเทียบกับก่อนหน้านี้ เมื่อคุณดื่มเพื่อลืมปัญหา เมื่อมีอาการถอนตัวขณะพยายามเลิกบุหรี่ หากคุณมีอาการ“ ไฟดับ” หลายครั้งเมื่อเร็ว ๆ นี้นั่นคือถ้าคุณมีอาการมึนเมา หน่วยความจำ ช่องว่างยังคงอยู่ หากตัวคุณเองต้องช่วยเหลือผู้ที่มีอาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์เฉียบพลันให้ป้องกันไม่ให้หนาวสั่นและนำส่งโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด ที่นั่นพวกเขาอาจทำการล้างกระเพาะฉุกเฉินและทำให้คงตัว การไหลเวียน และ การหายใจ. แม้ในฐานะญาติของผู้ติดสุราหรือบุคคลที่สงสัยว่ามีการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดคุณสามารถขอคำแนะนำและความช่วยเหลือจากแพทย์ที่เชื่อถือได้! ไม่ว่าในกรณีใดแพทย์จะผูกพันกับความลับของมืออาชีพ แอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ มีความเสี่ยงสูงในการลดน้ำหนักแรกเกิดและความผิดปกติของทารกเมื่อรับประทาน ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท, ยานอนหลับหรือแข็งแรง ยาแก้ปวดผลกระทบของไฟล์ ยาเสพติด สามารถเปลี่ยนแปลงร่วมกับแอลกอฮอล์ได้และแม้กระทั่งแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยก็สามารถทำได้ นำ เพื่อเป็นพิษ
การป้องกัน
สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือแอลกอฮอล์เป็นสารกระตุ้นในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น ในปริมาณที่สูงขึ้นก็คือ ของมึนเมา และไม่ว่าในกรณีใดเซลล์จะเป็นพิษ เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถช่วยควบคุมการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้:
- อย่าดื่มเพื่อลืมปัญหา ดื่มใน บริษัท มากกว่าคนเดียว
- เมื่อเฉลิมฉลองให้ตั้งควอนตัมของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไว้ล่วงหน้าที่เหมาะกับคุณ สื่อสารสิ่งนี้กับผู้อื่นเพื่อให้คุณยึดติดกับมัน อย่า“ ชักชวน” ให้ดื่มต่อในภายหลัง
- แว่นตา ก่อนเติมควรดื่มก่อนเสมอเพื่อการควบคุมที่ดีขึ้น
- ในการเฉลิมฉลองแต่ละครั้งคิดถึงประสบการณ์เชิงลบกับแอลกอฮอล์ในขณะที่คุณยังอยู่อย่างสมบูรณ์ เงียบขรึม.
