สรุป | แลคเตต

สรุป

การเพิ่มขึ้นของ ให้น้ำนม ความเข้มข้นใน เลือด ขึ้นอยู่กับภาระ / ความเครียดในปัจจุบันและเป็นเกณฑ์ชี้ขาดใน ความอดทน การวินิจฉัยประสิทธิภาพ. ในกีฬาการแข่งขันสมัยใหม่การวัดผล ให้น้ำนม เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้และการทดสอบดังกล่าวกำลังหาทางเข้าสู่กีฬาเพื่อการพักผ่อนมากขึ้นในพื้นที่ การวิ่งมาราธอน การเตรียมการ ฯลฯ ให้น้ำนม ถูกวัดในสิ่งที่เรียกว่า การทดสอบระดับแลคเตทซึ่งภาระจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง