สาเหตุ | สาเหตุของตะคริว

เกี่ยวข้องทั่วโลก

การขาดน้ำเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของ ตะคิว. สาเหตุนี้ก็คือการขาดน้ำทำให้ เลือด หนาขึ้น เป็นผลให้สารอาหารที่สำคัญต่อกล้ามเนื้อถูกลำเลียงช้าลงและไม่สามารถเข้าถึงเนื้อเยื่อได้เพียงพออีกต่อไป

สิ่งนี้สามารถทำให้เข้มข้นขึ้นได้โดยการเล่นกีฬา ร่างกายยังสูญเสียน้ำจากการขับเหงื่อซึ่งจะยิ่งทำให้ร่างกายขาดน้ำที่มีอยู่แล้ว แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่สำคัญสำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวอีกครั้งหลังการหดตัว

ดังนั้นการขาด แมกนีเซียม นำไปสู่การรบกวนการทำงานของกล้ามเนื้อ สิ่งนี้นำไปสู่การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจกล่าวคือถึง ตะคิว. อย่างไรก็ตามความคิดที่ว่า แมกนีเซียม ช่วยต่อต้านเสมอ ตะคิว ควรพิจารณาด้วยความระมัดระวังเนื่องจากมักมีสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดตะคริว

ตัวอย่างเช่นการขาดน้ำมักจะเป็น สาเหตุของตะคริว มากกว่าการขาดแมกนีเซียม แร่ธาตุ แคลเซียม เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อทำงานได้อย่างถูกต้อง แคลเซียม เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกล้ามเนื้อในการหดตัวเช่นการหดตัว

ดังนั้นก แคลเซียม การขาดทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการหดตัวของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดตะคริว อย่างไรก็ตามการขาดแคลเซียมมักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นความเปราะบางของกระดูกที่เพิ่มขึ้น

ปวดกล้ามเนื้อไม่ใช่อาการทั่วไปที่บ่งบอกถึงการขาดแคลเซียม คอร์ติโซน อาจมีส่วนในการพัฒนาของตะคริว โดยปกติ คอร์ติโซน ผลิตในรูปแบบที่คล้ายกันในเปลือกนอกต่อมหมวกไตและมีส่วนเกี่ยวข้องในการควบคุมอิเล็กโทรไลต์ สมดุล.

ดังนั้นรบกวน คอร์ติโซน ความเข้มข้นนำไปสู่ความวุ่นวายของบางคน อิเล็กโทรโดยเฉพาะอย่างยิ่ง โซเดียม และ โพแทสเซียม. สิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของกล้ามเนื้อ ดังนั้นคอร์ติโซนที่ถูกรบกวน สมดุล อาจทำให้เกิดตะคริวได้

นอกจากนี้การทานคอร์ติโซนเป็นเวลาหลายปีทำให้ต่อมหมวกไตไม่เพียงพอซึ่งสามารถทำลายคอร์ติโซนได้อย่างถาวร สมดุล ในร่างกายมียาหลายชนิดที่ทำให้เกิดตะคริวที่กล้ามเนื้อซึ่งเป็นผลข้างเคียง ที่พบมากที่สุดเรียกว่า ยาขับปัสสาวะเช่น furosemideซึ่งระบายออกในร่างกาย ไต โรค. ส่งผลให้กล้ามเนื้อในร่างกายขาดน้ำและ อิเล็กโทร ที่พวกเขาต้องการสำหรับการทำงานของพวกเขา

ปวดกล้ามเนื้ออาจเกิดจากสิ่งที่เรียกว่า statins เช่น atorvastatin ยาเหล่านี้ใช้เพื่อต่อสู้กับการสะสมมากเกินไป คอเลสเตอรอล ใน เลือด. เหตุใดจึงสามารถนำไปสู่การเป็นตะคริวได้ แต่ยังไม่มีการชี้แจงอย่างเพียงพอ

มีหลายประเภท โรคเบาหวาน ที่อาจนำไปสู่การเป็นตะคริว ประการแรกมีสิ่งที่เรียกว่า โรคเบาหวาน เบาจืดซึ่งมีการผลิตและขับปัสสาวะออกมามากเกินไปเนื่องจากความผิดปกติของ ฮอร์โมน. อาจทำให้กล้ามเนื้อขาดน้ำได้

พื้นที่ อิเล็กโทร ก็ไม่สมดุลเช่นกัน โรคเบาหวาน inspidus และสามารถมีอิทธิพลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ ในทางกลับกัน, โรคเบาหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคเบาหวานประเภท 1 อาจทำให้ความรู้สึกกระหายและปัสสาวะเพิ่มขึ้นซึ่งมีผลเช่นเดียวกัน ถ้า ไต มีความอ่อนแอซึ่งสามารถแสดงออกได้ในอาการตะคริวของกล้ามเนื้อรวมถึงอาการอื่น ๆ

เหตุผลนี้ก็คือ ไต ความอ่อนแอทำให้สมดุลของอิเล็กโทรไลต์เปลี่ยนไป สิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของกล้ามเนื้อเนื่องจากต้องมีความเข้มข้นที่แน่นอนเพื่อให้กล้ามเนื้อหดตัวตามปกติ (เช่นการหดตัว) และ การผ่อนคลาย. ความสมดุลของน้ำยังถูกรบกวนจากความอ่อนแอของไต

ทำให้กล้ามเนื้อตอบสนองเป็นตะคริว ความผิดปกติของไฟล์ ต่อมไทรอยด์, ที่รู้จักกันว่า hypothyroidismมีผลต่อกล้ามเนื้อ ความผิดปกติของไฟล์ ต่อมไทรอยด์ ทำให้เกิดความไม่สมดุลในไฟล์ ฮอร์โมน มันผลิต

สิ่งนี้ทำให้การส่งสัญญาณอ่อนแอลง เส้นประสาท ไปยังกล้ามเนื้อ สิ่งนี้เรียกอีกอย่างว่าความตื่นเต้นที่ลดลง ผลที่ตามมา, สะท้อน, เช่น เอ็นร้อยหวาย สะท้อนกลับช้าลง

อย่างไรก็ตามอาการตะคริวของกล้ามเนื้อไม่ได้อยู่ในอาการทั่วไปของคนที่ไม่ได้ตั้งใจ ต่อมไทรอยด์. อาจเป็นผลมาจากกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือ ความเจ็บปวด ในกรณีของต่อมไทรอยด์ที่ไม่ทำงาน ไม่น่าสนใจ ต่อมพาราไทรอยด์หรือที่เรียกว่า hypoparathyroidism มักนำไปสู่การเป็นตะคริว

ด้วยเหตุนี้จึงเรียกว่าพาราไทรอยด์ฮอร์โมนซึ่งผลิตโดย ต่อมพาราไทรอยด์มีหน้าที่รับผิดชอบในการควบคุมอิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย สิ่งสำคัญที่สุดคือฮอร์โมนพาราไทรอยด์ช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีแคลเซียมเพียงพอในร่างกาย ดังนั้นฮอร์โมนพาราไธรอยด์จะผลิตน้อยลงเมื่อ ต่อมพาราไทรอยด์ ไม่ขี้เหร่นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับแคลเซียมในร่างกายและทำให้เกิดตะคริวในกล้ามเนื้อเนื่องจากพวกเขาต้องการแคลเซียมสำหรับการทำงานของพวกเขา

โรคแอดดิสัน เป็นโรคของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต ซึ่งหมายความว่าต่อมหมวกไตเยื่อหุ้มสมองไม่สามารถผลิต ฮอร์โมน aldosterone, cortisol และ แอนโดรเจน อย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับหลาย ๆ รอบในร่างกาย

ตัวอย่างเช่นการควบคุมอิเล็กโทรไลต์ ตัวอย่างเช่นอัลโดสเตอโรนและคอร์ติซอลให้แน่ใจว่ามีเพียงพอ โซเดียม และไม่มากเกินไป โพแทสเซียม ในร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อในร่างกายทำงานได้ดี

การขาดฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้น้อยลง โซเดียม และมากเกินไป โพแทสเซียมทำให้กล้ามเนื้อตอบสนองเป็นตะคริว โรค ALS หรือที่เรียกว่า amytrophic lateral sclerosis เป็นโรคที่ซับซ้อนของ เส้นประสาท และกล้ามเนื้อ มันเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักในการส่งข้อมูลจากไฟล์ เส้นประสาท ไปยังกล้ามเนื้อซึ่งโดยปกติมีหน้าที่ในการหดตัวของกล้ามเนื้อ

ดังนั้นกล้ามเนื้อจึงทำปฏิกิริยากับตะคริว อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนและมักจะเจ็บปวดมากสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตามในช่วงของโรคตะคริวจะลดลงและเกิดอัมพาต

polyneuropathy เป็นความผิดปกติของเส้นประสาทหลายเส้นในร่างกาย สิ่งนี้นำไปสู่อาการต่างๆเช่นการรู้สึกเสียวซ่าชาและตะคริว ตะคริวส่วนใหญ่เกิดขึ้นใน polyneuropathy เกิดจาก โรคเบาหวาน หรือระยะยาว โรคพิษสุราเรื้อรัง.

บ่อยครั้งที่เกิดทั้งตะคริวและกล้ามเนื้ออ่อนแรง ตะคริวมักจะเจ็บปวดและส่วนใหญ่จะอยู่ที่ขาและเท้าส่วนล่างและส่งผลต่อแขนและมือในภายหลัง หมอนรองกระดูกเคลื่อนมีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ

พื้นที่ของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบขึ้นอยู่กับความสูงของหมอนรองกระดูกเคลื่อน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและชนิดของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่ไหลออกจาก เส้นประสาทไขสันหลัง กล้ามเนื้อระคายเคืองหรือติดอยู่ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชาตะคริวและอัมพาตได้อีกด้วย ความเจ็บปวด. มักเกิดตะคริวที่น่อง