กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

เพื่อให้เข้าใจถึงเส้นใยของกล้ามเนื้อฉีกขาด อันดับแรกควรดูที่โครงสร้างที่ดีของกล้ามเนื้อ หน้าที่ของกล้ามเนื้อคือการทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวผ่านการหดตัว กลุ่มกล้ามเนื้อมี 3 ประเภท: ในกรณีส่วนใหญ่ กล้ามเนื้อลายจะได้รับผลกระทบจากเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด แบบฟอร์มนี้… กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

ต้นขาด้านหน้า | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

ต้นขาด้านหน้า เส้นใยกล้ามเนื้อที่ต้นขาฉีกขาดเกิดขึ้นบ่อยมากในระหว่างการเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัสร่างกาย เช่น ฟุตบอล บาสเก็ตบอล หรือแฮนด์บอล ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะสังเกตเห็นอาการบาดเจ็บจากอาการปวดเฉียบพลันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งรู้สึกว่าถูกแทงและรุนแรงมาก ในกรณีส่วนใหญ่ การเคลื่อนไหวจะต้องถูกขัดจังหวะและ... ต้นขาด้านหน้า | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

ท้อง | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

ท้อง หากเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดเกิดขึ้นในช่องท้อง ผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่สามารถแยกแยะความเจ็บปวดจากสาเหตุอื่นๆ ของอาการปวดท้องได้อย่างชัดเจน ความเจ็บปวดจะรู้สึกได้จากการดึงและแทง และมักจะทำให้แย่ลงโดยการยืดตัว การกดทับ และการเคลื่อนไหว เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดในช่องท้องเกิดขึ้นเช่นเดียวกับ ... ท้อง | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

การทำกายภาพบำบัดครั้งแรกสำหรับเส้นใยกล้ามเนื้อที่ฉีกขาดคือ "กฎ PECH" กฎข้อนี้ใช้ได้กับทุกคนทันทีหลังจากเส้นใยกล้ามเนื้อขาด ยิ่งมีการแทรกแซงเร็วเท่าไหร่นักกีฬาก็จะยิ่งลุกขึ้นได้เร็วเท่านั้น PECH ย่อมาจาก break, ice, compression, high support ซึ่งหมายความว่ากิจกรรมกีฬาควรจะ ... กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

ขั้นตอนเพิ่มเติมจากกายภาพบำบัด | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

ขั้นตอนเพิ่มเติมจากการทำกายภาพบำบัด มาตรการเพิ่มเติมในการทำกายภาพบำบัดสำหรับการแตกของเส้นใยกล้ามเนื้อคือเทปเพื่อคลายกล้ามเนื้อและในขณะเดียวกันก็สนับสนุนการทำงานของมัน พวกเขาสามารถให้พื้นที่เนื้อเยื่อเพื่อให้แน่ใจว่าการไหลเวียนโลหิตและโภชนาการเพียงพอและเพื่อดึงความตึงเครียดจากโครงสร้าง พวกเขายังแนะนำให้กลับไปเล่นกีฬาหลังจาก ... ขั้นตอนเพิ่มเติมจากกายภาพบำบัด | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

สาเหตุ | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

สาเหตุ แต่ละเซลล์ของกล้ามเนื้อเรียกว่าเส้นใย เหล่านี้มีความยาวและบาง เส้นใยกล้ามเนื้อมีองค์ประกอบที่สั้นลงเมื่อเกร็ง (หดตัว) องค์ประกอบเหล่านี้เลื่อนเข้าและออกจากกันอย่างช้าๆ เพื่อสร้างการเคลื่อนไหว อุปกรณ์เสริมในกล้ามเนื้อจะควบคุมความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องและป้องกันการยืดออก เช่น ... สาเหตุ | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

สรุป | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

สรุป เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดเป็นอาการบาดเจ็บที่ยาวนาน ซึ่งอาจนำไปสู่การถอนตัวจากการฝึกได้หลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน แผลที่เจ็บปวดสามารถป้องกันได้ หรือในกรณีของการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นแล้ว กระบวนการบำบัดของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดอาจได้รับอิทธิพลในทางบวกจากการฝึกที่เหมาะสม/การออกกำลังกาย/กายภาพบำบัดที่เพียงพอ … สรุป | กายภาพบำบัดเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

บทนำ เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดสามารถเกิดขึ้นได้ในกล้ามเนื้อทุกส่วน แต่โดยทั่วไปอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดคือกล้ามเนื้อของต้นขาหรือน่อง กล้ามเนื้อน่องมีการรับน้ำหนักมากเป็นพิเศษ รับผิดชอบความจริงที่ว่าเราสามารถกลิ้งเท้าของเราไปที่นิ้วเท้าและเท้า ... เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

สัญญาณแรกของเส้นใยกล้ามเนื้อที่น่องฉีก | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

สัญญาณแรกของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดของน่อง สัญญาณแรกหลังการพัฒนาของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดมักจะรุนแรง ปวดแทงที่น่อง ซึ่งเกิดขึ้นเฉพาะบริเวณน่อง แต่ยังสามารถแพร่กระจายขึ้นไปทางต้นขาหรือลงไปทางด้านล่าง เท้า. บางครั้งรอยบุบเล็กๆ อาจ… สัญญาณแรกของเส้นใยกล้ามเนื้อที่น่องฉีก | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

อาการเส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีก | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

อาการของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดของน่อง อาการแรกและที่สำคัญที่สุดของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดมักจะเป็นความเจ็บปวดจากการแทงและการยิงในบริเวณกล้ามเนื้อน่อง เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันระหว่างการเคลื่อนไหวบางอย่าง โดยส่วนใหญ่แล้วสิ่งเหล่านี้เป็นการเคลื่อนไหวที่กระตุกเช่นการสตาร์ทกะทันหันหรือ ... อาการเส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีก | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

การวินิจฉัยเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดของน่อง | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

การวินิจฉัยเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดของน่อง เมื่อวินิจฉัยเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด การสำรวจผู้ป่วยมีความสำคัญเป็นพิเศษ ดังนั้นแพทย์จึงถามผู้ป่วยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่แน่นอนและอาการ ที่นี่สามารถประมาณการครั้งแรกได้ไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับการฉีกขาดของเส้นใยกล้ามเนื้อหรือเพียง ... การวินิจฉัยเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดของน่อง | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

ระยะเวลาของกล้ามเนื้อน่องฉีก | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด

ระยะเวลาของเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดของน่อง เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดในบริเวณน่องเป็นโรคที่มักจะหายได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วยที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม เวลาจริงจนกว่าเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดในบริเวณน่องจะหายสนิทนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เหนือสิ่งอื่นใด การโลคัลไลเซชันที่แน่นอนและ ... ระยะเวลาของกล้ามเนื้อน่องฉีก | เส้นใยกล้ามเนื้อน่องฉีกขาด