การเกิดขึ้น | ไบโอติน - วิตามินบี 7 - วิตามินเอช
ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถผลิตวิตามิน H ได้ แต่สามารถเก็บไว้ในร่างกายได้ในระดับหนึ่งโดยจับกับโปรตีนที่ป้องกันการขับถ่ายทางปัสสาวะ มันเกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด ดังนั้นจึงไม่ควรขาดอาหารที่สมดุล ยีสต์ของเบเกอร์เป็นหนึ่งใน ... การเกิดขึ้น | ไบโอติน - วิตามินบี 7 - วิตามินเอช