Winter Depression: จะทำอย่างไรเกี่ยวกับโรคอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD)?

ในฤดูใบไม้ร่วง วันเวลาจะสั้นลงและมืดลง ซึ่งกระทบกับอารมณ์ของผู้คนมากมาย อย่างไรก็ตาม อารมณ์หดหู่ชั่วคราวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและยังไม่ใช่ภาวะซึมเศร้าในความหมายทางการแพทย์ "ภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว" จึงหายากมาก โรคซึมเศร้าเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งปีและเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวโดยรวมเท่านั้น เฉพาะ “ตามฤดูกาล … Winter Depression: จะทำอย่างไรเกี่ยวกับโรคอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD)?

Subacromial Decompression การขยายหลังคาไหล่

คำพ้องความหมาย ASD, SAD, OAD, decompression shoulder, subacromial decompression, rotator cuff, rotator cuff tear, tendinosis calcarea คำจำกัดความที่เรียกว่า subacromial decompression ขยายพื้นที่ด้านล่าง acromion (= sub acromial = หลังคาไหล่) เพื่อให้แน่ใจว่าการเลื่อนตามปกติของ rotator cuff ภายใต้. subacromial acromion กว้างขึ้นในกรณีของกลุ่มอาการไหล่ติด โดยพื้นฐานแล้ว มีสองวิธีในการ… Subacromial Decompression การขยายหลังคาไหล่

เปิดการบีบอัด subacromial (OSD) | Subacromial DecompressionShoulder Roof Extension

Open subacromial decompression (OSD) ความเป็นไปได้ที่สองของการแทรกแซงทางศัลยกรรมคือ open subacromial decompression ซึ่งเป็นความเป็นไปได้เพียงอย่างเดียวของการผ่าตัดขยายการผ่าตัดก่อนการใช้ ASD มาตรฐาน ตรงกันข้ามกับ ASD แผลที่ผิวหนังมีขนาดใหญ่กว่า (ขนาดประมาณ 5 ซม.) จะต้องทำให้สามารถเข้าถึงพื้นที่ผ่าตัดได้ ในขณะที่… เปิดการบีบอัด subacromial (OSD) | Subacromial DecompressionShoulder Roof Extension

อาการปวดเนื่องจากการบีบอัด subacromial | Subacromial Decompression การขยายหลังคาไหล่

ความเจ็บปวดจากการบีบอัด subacromial จะมีอาการปวดก่อนและหลังการผ่าตัด กลุ่มอาการการปะทะที่เจ็บปวดเป็นข้อบ่งชี้ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการบีบอัด subacromial ในวันหลังการผ่าตัดอาจมีอาการปวดเล็กน้อยบริเวณแผลและบริเวณที่ทำการผ่าตัดอีกครั้ง การบาดเจ็บเล็กน้อยของเนื้อเยื่ออ่อนและโครงสร้างที่ได้รับการผ่าตัดมักเป็น … อาการปวดเนื่องจากการบีบอัด subacromial | Subacromial Decompression การขยายหลังคาไหล่

ลาป่วยหลังจากการบีบอัด subacromial | Subacromial DecompressionShoulder Roof Extension

การลาป่วยหลังจากการบีบอัด subacromial ระยะเวลาของการลาป่วยหลังจากการบีบอัด subacromial จะต้องขึ้นอยู่กับความสำเร็จของกระบวนการบำบัด เสรีภาพในการเคลื่อนไหวแขนยังต้องได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ ซึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือน การลาป่วยยังขึ้นอยู่กับว่าออกกำลังกายในที่ทำงานหรือไม่ NS … ลาป่วยหลังจากการบีบอัด subacromial | Subacromial DecompressionShoulder Roof Extension

การวินิจฉัย | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

เกณฑ์การวินิจฉัยสำหรับการวินิจฉัย: หลายคนทราบอาการบางอย่างที่กล่าวข้างต้นเป็นอย่างน้อย นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนมีภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว แต่เกณฑ์การวินิจฉัยที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อทำการวินิจฉัยในด้านการรักษาคือ: ห้าหรือมากกว่าของอาการที่ระบุไว้ภายใต้ 1 และ 2 … การวินิจฉัย | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

สาเหตุ | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

สาเหตุ เพื่อให้เข้าใจที่มาของความผิดปกติดังกล่าว จำเป็นต้องอธิบายพื้นฐานบางประการ: มนุษย์ทุกคนอยู่ภายใต้จังหวะที่เรียกว่า day-night rhythm (จังหวะ circadian rhythm) ซึ่งพูดง่าย ๆ ว่าทำให้เรานอนหลับในเวลากลางคืน และเราตื่นขึ้นเมื่อดวงอาทิตย์ส่องแสง สำหรับจังหวะนี้ในการทำงานที่ … สาเหตุ | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

ฤดูหนาวมีภาวะซึมเศร้าด้วยหรือไม่? | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

มีภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาวในฤดูร้อนด้วยหรือไม่? ไม่ ตามคำนิยาม ความซึมเศร้าในฤดูหนาวเกิดขึ้นในฤดูหนาว ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ถือว่าการขาดแสงแดดมีบทบาทมากขึ้น ภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ แต่จะไม่เกิดขึ้นในฤดูร้อน หากเกิดภาวะซึมเศร้าซึ่งถึงตอนนี้ได้เกิดขึ้นแล้วเท่านั้น … ฤดูหนาวมีภาวะซึมเศร้าด้วยหรือไม่? | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

การป้องกัน | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

การป้องกัน เพื่อป้องกันภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว ระดับเซโรโทนินในร่างกายจะเพิ่มขึ้น เซโรโทนินยังเป็นที่รู้จักกันในนามฮอร์โมนแห่งความสุข และนอกจากจะควบคุมจังหวะการนอน-ตื่นแล้ว ยังทำให้อารมณ์แจ่มใสอีกด้วย อาการซึมเศร้ามักมาพร้อมกับการขาดเซโรโทนิน เพื่อเพิ่มระดับเซโรโทนินในร่างกาย … การป้องกัน | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

มีการทดสอบภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาวหรือไม่? | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

มีการทดสอบภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาวหรือไม่? ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น อาการซึมเศร้าในฤดูหนาวคล้ายกับภาวะซึมเศร้านอกฤดูกาลในหลาย ๆ ด้าน ยกเว้นว่าจะเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในช่วงฤดูหนาวที่มืดมิด เนื่องจากอาการซึมเศร้าในฤดูหนาวส่วนใหญ่คล้ายกับอาการซึมเศร้าที่ไม่ใช่ฤดูกาล การทดสอบพิเศษสำหรับภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาวจึงไม่จำเป็นจริงๆ แต่ภาวะซึมเศร้าทั่วไป ... มีการทดสอบภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาวหรือไม่? | ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

คำนิยาม หลายคนรู้จักความรู้สึกที่ไม่อาจกำหนดได้ซึ่งฤดูหนาวที่ใกล้จะมาถึงสามารถกระตุ้นได้ในความรู้สึกเดียว ความคิดถึงคืนที่ยาวนาน หนาวเหน็บ และวันอันสั้นนั้นล้วนแต่น่ารื่นรมย์ อันที่จริงมีมนุษย์หลายหลากที่ป่วยเป็นโรคจิตในช่วงเดือนพฤศจิกายนถึงกุมภาพันธ์ทุกปี ปรากฏการณ์ดังกล่าวส่งผลกระทบได้ทั้งเด็ก … ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว