อาการปวดข้อนิ้ว: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

มนุษย์เราพึ่งพามือของเรามากจนเรามักเสียใจที่มีเพียงสองมือ ด้วยเหตุนี้เราจึงควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสองสิ่งที่เรามี ไม่มีอื่น ๆ ข้อต่อ ในร่างกายของเราอยู่ภายใต้สิ่งนั้นทุกวัน ความเครียด เป็น นิ้ว ข้อต่อ. รุนแรง ความเจ็บปวด in นิ้ว ข้อต่อ หลังจากทำงานมาทั้งวันหรืออาการชาที่นิ้วในตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร่วมร้ายแรงที่ไม่ควรละเลยอย่างแน่นอน

อาการปวดข้อในนิ้วคืออะไร?

รุนแรง ความเจ็บปวด in นิ้ว ข้อต่อหลังจากทำงานมาทั้งวันหรืออาการชาที่นิ้วในตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคข้อต่อที่ร้ายแรง อาการปวดข้อ ในนิ้วอาจมีรูปแบบที่แตกต่างกัน: อาจอ่อนแอหรือรุนแรงอาการปวดหรือชาซ้ำ ๆ หรือคงที่ หากผู้ได้รับผลกระทบไม่รู้สึก ความเจ็บปวด ดังนั้นเขาจึงไม่ควรเพิกเฉยต่อสัญญาณภายนอก: รอยแดงบวมและ / หรือผื่นที่ข้อต่อนิ้วบางครั้งก็มาพร้อมกับอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้น ข้อร้องเรียนแรกมักเกี่ยวข้องกับนิ้วของมือที่มีการใช้งานมากที่สุดซึ่งก็คือนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของมือขวา

เกี่ยวข้องทั่วโลก

สาเหตุของการ อาการปวดข้อ ที่นิ้วอาจเป็นโรคต่างๆได้ทั้งหมด ความเจ็บปวดใน โรคไขข้อ (แผลอักเสบ ของข้อต่อ) มักจะมาพร้อมกับอาการบวม ในรูมาตอยด์ โรคไขข้ออาการปวดมักเกิดขึ้นพร้อมกันที่มือซ้ายและขวา ความผิดปกติของข้อต่ออย่างรุนแรงและอาการชาที่นิ้ว โรคข้อเข่าเสื่อม ขัดขวางการเคลื่อนไหวของนิ้วมืออย่างมีนัยสำคัญ โดยทั่วไปสำหรับ โรคข้อเข่าเสื่อม คือการแตกร้าวของข้อต่อระหว่างการเคลื่อนไหว โรคนิ้วเท้าบวม มักส่งผลกระทบต่อผู้ที่รับประทานเนื้อสัตว์เป็นจำนวนมาก อาหารนี้มีพิวรีนซึ่งสามารถสะสมในข้อต่อและทำให้เกิดอาการปวดได้ เย็น นิ้วและการเปลี่ยนสีเป็นเรื่องปกติของ โรค Raynaud. นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย ข้อต่อนิ้ว อาการปวด: อาการบาดเจ็บที่นิ้วและมือเรื้อรัง โรคติดเชื้อ, ระบบภูมิคุ้มกัน ความผิดปกติของฮอร์โมน อุณหภูมินิเวศวิทยาที่ไม่ดีและอื่น ๆ อีกมากมาย

โรคที่มีอาการนี้

• โรค Raynaud
• Hypothermia (อาการบวมเป็นน้ำเหลือง)

• การอักเสบของข้อ (ข้ออักเสบ)
• โรคนิ้วเท้าบวม

• โรคข้ออักเสบนิ้ว
• ความคลาดเคลื่อนของนิ้ว

การวินิจฉัยและหลักสูตร

จากอาการข้างต้นเป็นไปได้ที่จะแยกโรคบางชนิดออกไป แต่อย่างไรก็ตามการวินิจฉัยตนเองและการรักษาด้วยตนเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายหรือไม่แนะนำให้ทำ การวินิจฉัยควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญโดยการตรวจภายนอกและการฉายรังสีเอกซ์ซึ่งเผยให้เห็นความผิดปกติเฉพาะของโรค เมื่อพูดคุยกับผู้ป่วยเขาจะสามารถคำนึงถึงลักษณะเฉพาะอื่น ๆ เช่นสิ่งที่เน้นที่ข้อต่อสัมผัสและมีความจูงใจในครอบครัวต่อโรคหรือไม่ หากจำเป็นก เลือด ทดสอบหรือ เจาะ จากนั้นจะดำเนินการ ขั้นตอนการถ่ายภาพอื่น ๆ เช่น คำนวณเอกซ์เรย์ or ถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็ก (MRI) สามารถให้ข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ สภาพ ของข้อต่อและระยะของโรค

ภาวะแทรกซ้อน

อาการปวดข้อ ที่นิ้วมักเป็นอาการของโรคที่ลึกกว่า ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้มักเกิดขึ้นในภายหลังในระยะของโรคนี้ แต่จะพัฒนาเป็นอาการเรื้อรังได้อย่างรวดเร็วขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในขั้นต้นอาการปวดข้อในนิ้ว จำกัด เสรีภาพในการเคลื่อนไหวของแขนขา การทำให้แข็งและความผิดปกติของข้อต่อเกิดขึ้นในภายหลังซึ่งทำให้การจับและการเคลื่อนไหวอื่น ๆ ลดลงตัวอย่างเช่น ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงการทำให้แข็งนี้อาจเกิดขึ้นโดยเจตนาเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาเพื่อป้องกันอาการปวดเพิ่มเติม ไม่ว่าในกรณีใดการทำให้นิ้วแข็งขึ้นจะส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคุณภาพชีวิตการเคลื่อนไหวและความสามารถในการทำงานของผู้ที่ได้รับผลกระทบ อาการปวดข้อเรื้อรังที่นิ้วนำไปสู่ความเสียหายของข้อต่อถาวรพร้อมกับการแพร่กระจายของศูนย์ความเจ็บปวดไปที่มือและข้อมือทั้งหมด อาการบวมของนิ้วสามารถ นำ ปัญหาการไหลเวียนโลหิตเหนือสิ่งอื่นใด อาการปวดข้อที่เกิดขึ้นจาก เกาต์ มักจะมาพร้อมกับ ไต ความเสียหายเช่น นิ่วในไต. นอกจากนี้การแข็งตัวของข้อต่ออื่น ๆ จะเกิดขึ้นในระยะต่อไปซึ่งจะมาพร้อมกับข้อร้องเรียนที่คล้ายกันเมื่อรักษาอาการปวด การเยียวยาที่บ้าน ไม่ควรใช้เนื่องจากสิ่งเหล่านี้จะทำให้เกิดความตึงเครียดมากขึ้นในข้อต่อซึ่งอยู่ภายใต้ความเครียดและทำได้ นำ อาการบวมหรืออาการแพ้เช่น การชี้แจงโดยแพทย์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับอาการปวดข้อนิ้ว

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

มักเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลทั่วไปทางการแพทย์ในการประเมินอาการปวดข้อที่นิ้วอย่างถูกต้องและที่สำคัญที่สุดคือการตัดสินใจว่าจะไปพบแพทย์หรือไม่ ข้อต่อนิ้วที่เจ็บปวด อาจเกิดจากการใช้งานมากเกินไป เมื่อมีข้อสงสัยควรไปพบแพทย์เพื่อหาอาการปวดข้อที่นิ้วเสมอ การรักษาที่เร็วกว่าจะเริ่มขึ้นสำหรับผู้เป็นโรค ข้อต่อนิ้วที่ดีกว่า. มิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงต่อการเสียรูปถาวรของข้อต่อด้วยการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ขั้นตอนแรกในกรณีที่มีอาการปวดข้อนิ้วควรพาไปพบแพทย์ประจำครอบครัว เขาจะหารือเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้กับคนไข้ของเขาในการปรึกษาโดยละเอียด ตัวอย่างเช่นอาจมีครอบครัวจูงใจที่จะปวดข้อนิ้ว อาชีพของผู้ป่วยกิจวัตรประจำวันและการร้องเรียนยังเป็นข้อมูลสำหรับแพทย์ที่เข้าร่วม การตรวจร่างกาย ของผู้ป่วยตามด้วยวิธีการทางเทคนิคเช่น รังสีเอกซ์ or เสียงพ้น. ค่าห้องปฏิบัติการ ขึ้นอยู่กับ a เลือด การทดสอบยังสามารถให้ข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับสาเหตุ นอกเหนือจากความคลาดเคลื่อนแล้วสาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดข้อในนิ้วคือ โรคไขข้อ, นิ้ว โรคข้ออักเสบ และ เกาต์. ผู้เชี่ยวชาญเช่นอายุรแพทย์กระดูกและข้อและศัลยแพทย์เป็นผู้ติดต่อหลักสำหรับอาการปวดข้อที่นิ้วหลังจากพบแพทย์ประจำครอบครัว

การรักษาและบำบัด

ในการรักษาของ ข้อต่อนิ้ว โรคไม่มีทางที่จะเป็นโรคไขข้ออักเสบที่จะกำหนดสิ่งที่เหมาะสม การนวดที่จำเป็น ยาแก้ปวด และ อาหาร. การบำบัดโรค สำหรับอาการปวดข้ออาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรค โดยทั่วไปยาทั้งหมดที่มีวัตถุประสงค์เพื่อระงับโรคข้อเสื่อมประกอบด้วย chondroitin สารนี้เสริมสร้าง กระดูกอ่อน เนื้อเยื่อและสนับสนุนการเผาผลาญของกระดูก แพทย์ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ยกเว้นผลิตภัณฑ์จากสัตว์โดยเฉพาะเนื้อสัตว์จากการปันส่วนของเขาและเปลี่ยนไปใช้พืชเป็นหลัก อาหาร. อาหารที่กำหนด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีความสำคัญ วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงทั้งหมด ระบบภูมิคุ้มกัน. แร่ และสมุนไพร สารสกัดจาก มีผลบรรเทาอาการบวมและส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญในข้อต่อ เนื่องจากอาการปวดอาจรุนแรงมากในช่วง การรักษาด้วย, ยาแก้ปวด มักจะจำเป็น สิ่งเหล่านี้มีสารระงับความรู้สึกที่มีผลข้างเคียงบางอย่าง ดังนั้นการขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าเมื่อตัดสินใจเลือก สารออกฤทธิ์จากธรรมชาติเป็นที่ต้องการของสารเคมี การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างข้อมือเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ความสม่ำเสมอและการเพิ่มขึ้นทีละน้อยของภาระในข้อต่อเป็นสิ่งสำคัญ ในบางกรณีการแทรกแซงการผ่าตัดสามารถทำได้ นำ เพื่อบรรเทาอย่างมีนัยสำคัญ เคล็ดลับทั่วไปสำหรับอาการปวดข้อที่นิ้วคือการลดการออกแรงมากเกินไปในการทำงานชีวิตประจำวันและการเล่นกีฬาและเพื่อบรรเทาข้อมือให้ได้มากที่สุด เมื่อไม่นานมานี้โรคข้อต่อนิ้วบางชนิดถือว่ารักษาไม่หายจึงต้องเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้กับโรคนี้ไปตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามด้วยการพัฒนาวิธีการรักษาใหม่ ๆ และ ยาเสพติดผู้เชี่ยวชาญมีความมั่นใจมากขึ้น

Outlook และการพยากรณ์โรค

อาการปวดข้อในนิ้วมักบ่งบอกถึงสภาวะที่ฝังลึกเช่นโรคข้ออักเสบโรคเกาต์ โรคไขข้อ, โรคกระดูกพรุน,หรือ โรคข้อเข่าเสื่อม. ในผู้ป่วยส่วนใหญ่ภาวะแทรกซ้อนจะเกิดขึ้นในขณะที่โรคดำเนินไปเท่านั้น ดังนั้นการรักษาจึงค่อนข้างล่าช้าในผู้ป่วยบางรายและโอกาสในการฟื้นตัวในเชิงบวกจะลดน้อยลง อาการปวดเรื้อรัง ทำให้คุณภาพชีวิตและความคล่องตัวของผู้ป่วยแย่ลง หากแพทย์วินิจฉัยว่ามีอาการปวดข้อที่นิ้วเนื่องจากการใช้งานมากเกินไป แผลอักเสบ, การบาดเจ็บ, สัญญาณตามธรรมชาติของการสึกหรอ, ความผิดปกติของการเผาผลาญหรือความคลาดเคลื่อน, การพยากรณ์โรคเป็นบวกเนื่องจากข้อร้องเรียนสามารถรักษาให้หายได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ด้วยยาการบรรเทาอาการในที่ทำงานและในชีวิตประจำวันและ อายุรเวททางร่างกาย. สถานการณ์เริ่มต้นจะดีพอ ๆ กันหากความเจ็บปวดเกิดจากโภชนาการที่ไม่เหมาะสมตัวอย่างเช่น หนักเกินพิกัดเนื่องจากการรักษาที่ประสบความสำเร็จสามารถทำได้ผ่าน อาหาร หรือการเปลี่ยนแปลงอาหาร หากอาการปวดข้อนิ้วเกิดจากโรคร้ายแรงเช่นโรคเกาต์ โรคไขข้อ, โรคกระดูกพรุน, โรคข้ออักเสบ หรือโรคข้ออักเสบการพยากรณ์โรคจะเป็นบวกน้อยกว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากโรคตามลำดับไปตลอดชีวิต แต่สามารถรักษาได้ด้วยวิธีการรักษาต่างๆ มาตรการ ในระดับที่บรรเทาอาการปวดสูงสุดและทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น เนื่องจาก วัยหมดประจำเดือนผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อมในข้อต่อนิ้วมากกว่าผู้ชายถึง 55 เท่า ในทางตรงกันข้ามผู้ชายที่อายุต่ำกว่า XNUMX ปีมีแนวโน้มที่จะบ่นว่าปวดข้อนิ้วที่ไม่ได้เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อม

การป้องกัน

สาเหตุที่แท้จริงของโรคข้อบางอย่างยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก แต่สามารถป้องกันอาการปวดข้อนิ้วได้ ด้วยการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาที่สมดุลจะมีการผลิตของเหลวร่วมซึ่งให้ กระดูกอ่อน ด้วยสารอาหารที่จำเป็น ในการรับประทานอาหารควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและกรดและงดการบริโภคขนมหวานและ แอลกอฮอล์ ต่ำ. การป้องกันควรเริ่มตั้งแต่เนิ่นๆ - แม้ว่าอาการปวดข้อเรื้อรังที่นิ้วจะพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี แต่ปัญหาข้อต่อเริ่มต้นก็สามารถเกิดขึ้นได้ในคนหนุ่มสาวที่อายุเพียง 20 ปี

นี่คือสิ่งที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง

อาการปวดข้อที่นิ้วไม่เป็นอันตรายในหลาย ๆ กรณีและสามารถบรรเทาได้ง่ายๆ มาตรการ และ การเยียวยาที่บ้าน. โดยปกติแล้วก็เพียงพอที่จะผ่อนคลายและเบา ๆ การนวด นิ้วสักสองสามนาที การยืด การออกกำลังกาย อุ่นเครื่อง กล้ามเนื้อและคลายข้อต่อที่แข็ง ถุงมือให้ความร้อนถุงเย็นหรือยาบรรเทาอาการปวดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ ชา และการเตรียมการยังช่วยต่อต้านการร้องเรียนที่รุนแรง หากนิ้วที่ปวดเป็นผลมาจากโรคข้อเข่าเสื่อม การเยียวยาที่บ้าน เช่น ขิง, ขมิ้น หรือแอปเปิ้ล น้ำส้มสายชูไซเดอร์ นำความโล่งใจ การเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งช่วยลดอาการปวดและตึงและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของนิ้วมือ นอกจากนี้การใช้ความร้อนการนวดหรือ อายุรเวททางร่างกาย สามารถใช้ได้. ในกรณีของอาการปวดข้อที่เกิดจาก โรคไขข้อ, เรดอน การรักษาด้วยความร้อน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพซึ่งความเจ็บปวดได้รับการรักษาด้วยความร้อน การนวด และจุดกด นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลและการงดบุหรี่และ แอลกอฮอล์ ขอแนะนำ อาหารหรูหราและอาหารที่มีไขมันสามารถทำให้กระบวนการอักเสบรุนแรงขึ้นและควรหลีกเลี่ยงจนกว่าโรคที่เป็นสาเหตุจะหายขาด หากอาการปวดข้อนิ้วยังคงมีอยู่แม้จะมีทั้งหมด มาตรการควรปรึกษาแพทย์