อาการปวดแขนขา: สาเหตุการรักษาและความช่วยเหลือ

ปวดแขน ส่วนใหญ่เรียกว่าความรู้สึกเจ็บปวดในแขนขาและบริเวณอื่น ๆ ที่มีกล้ามเนื้อมาก ในรูปพหูพจน์ ปวดแขนขา ยังใช้ในวรรณคดีทางการแพทย์เพื่ออ้างถึงการรวมกันของ myalgias สมมาตรส่วนใหญ่ (เจ็บกล้ามเนื้อ), ปวดข้อ (อาการปวดข้อ) และ ostealgias (ปวดกระดูก).

อาการปวดแขนขาคืออะไร?

สาเหตุที่พบมากที่สุดของ ปวดแขนขา เป็นดังที่กล่าวไว้ข้างต้น: ไข้หวัดใหญ่, ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก หรืออื่น ๆ โรคติดเชื้อ. ที่นี่แขนขา ความเจ็บปวด ควรเข้าใจว่าเป็นสัญญาณเตือน แขนขา ความเจ็บปวด เป็นความเจ็บปวดที่มาจากแขนขาของบุคคล ตามกฎแล้วแขนขา ความเจ็บปวด เป็นความรู้สึกเจ็บปวดรวมกันซึ่งประกอบด้วยความรู้สึกส่วนบุคคลจากกล้ามเนื้อ กระดูก และ ข้อต่อ. อาการปวดแขนขาอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงมากคงที่หรือเป็นพัก ๆ - ขึ้นอยู่กับสาเหตุและลักษณะที่แท้จริงของความรู้สึกเจ็บปวด

เกี่ยวข้องทั่วโลก

อาการปวดแขนขาที่เกิดจากกล้ามเนื้อเรียกว่าปวดกล้ามเนื้อ สาเหตุของพวกเขามักเกิดจาก โรคติดเชื้อ. ตัวอย่างเช่นอาการปวดแขนขาประเภทนี้เป็นผลมาจากการติดเชื้อ adenoviruses หรือจากรูปแบบต่างๆ มีอิทธิพล. Trichinosis ที่เกิดจากหนอนในเนื้อยังทำให้เกิดอาการปวดแขนขาผ่านกล้ามเนื้อเป็นอาการซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในยุโรปกลางที่เกี่ยวข้องกับการเข้าทำลายของหนอน อย่างไรก็ตาม myalgias ยังเป็นผลมาจากกลไก ความเครียด ต่อกล้ามเนื้อในชีวิตประจำวันหรือจาก fibromyalgia ดาวน์ซินโดรมซึ่งเกิดอาการปวดแขนขาที่ไม่สามารถอธิบายได้ อาการปวดแขนขาตามข้อเรียกว่า arthralgias พวกเขายังสามารถนำโดย โรคติดเชื้อ เช่น ไข้หวัดใหญ่, โรคหัด,หรือ โรคอีสุกอีใส]. อีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดแขนขาประเภทนี้คือเงื่อนไขต่างๆเช่น โรคข้อเข่าเสื่อม or โรคไขข้อเช่นเดียวกับ โรคไขข้อ. นอกจากนี้การบาดเจ็บสามารถมีบทบาทได้เช่นในก ช้ำ หรือการบาดเจ็บอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกัน ร่วมกับอาการอื่น ๆ โรคข้ออักเสบก็เกิดขึ้นได้เช่นกัน โรคภูมิต้านตนเองเช่น Sarcoidosis. ในบางครั้งอาการปวดแขนขาสามารถอธิบายได้ด้วยความเจ็บปวดจาก กระดูก. เรียกว่า ostealgia ปวดกระดูก อาจเกิดร่วมกับโรคติดเชื้อได้เช่นกัน แต่ก็เป็นอาการเตือนของโรคร้ายแรงเช่นกัน หากปวดแขนขาจาก กระดูก ยังคงมีอยู่ควรปรึกษาแพทย์เช่นโรคมะเร็งเช่น โรคมะเร็งในโลหิต อาจเป็นพื้นฐาน บ่อยครั้งที่ไม่สังเกตเห็นอาการปวดแขนขาเนื่องจากความเจ็บปวดจากการดึงแทบจะไม่สังเกตเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตามในแต่ละกรณีอาจรุนแรงมากและคุณภาพชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบมี จำกัด ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดแขนขาจะเกิดขึ้นชั่วคราว อาการปวดแขนขาเรื้อรังหรือเป็นเวลานานเกิดขึ้นน้อยมากและส่วนใหญ่จะส่งผลต่อแขนขาเช่นขาและแขน สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดแขนขามีดังที่กล่าวไปแล้ว: ไข้หวัดใหญ่, ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก หรือโรคติดเชื้ออื่น ๆ ในที่นี้ความเจ็บปวดของแขนขาเป็นสิ่งที่ต้องเข้าใจว่าเป็นสัญญาณเตือนว่าปฏิกิริยาการป้องกันของร่างกายด้วยเหตุนี้ นอกจากนี้อาการปวดแขนขามักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุที่เป็นโรค โรคไขข้อ, โรคไขข้อ or เกาต์. อาการปวดแขนขาเป็นเวลานานมักเป็นอาการที่เกิดขึ้น โรคเบาหวาน เมลลิทัส แอลกอฮอล์ การละเมิดหรือเป็นพิษ อาการปวดแขนขามักเกิดร่วมกับ อาการปวดเส้นประสาท และ แผลอักเสบ. อย่างไรก็ตามบางครั้งความเจ็บปวดก็แผ่กระจายจากกระดูกสันหลังไปยังบริเวณแขน ปวดขา ยังสามารถเกิดจากโรคของ เส้นประสาท หรือจากการบาดเจ็บการกดทับหรือเนื้องอก นอกจากนี้ ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต ยังเป็นสาเหตุของอาการปวดแขนขา

โรคที่มีอาการนี้

  • โรคไข้หวัด
  • ไข้หวัดใหญ่
  • โรคหลอดลมอักเสบ
  • มาลาเรีย
  • เบาหวาน
  • โรคข้อเข่าเสื่อม
  • โรคบาดทะยัก
  • อุดตัน
  • โรคหัด
  • Sarcoidosis (โรค Boeck)
  • โรคนิ้วเท้าบวม
  • เส้นเลือดอุดตัน
  • การติดเชื้อเอชไอวี
  • โรคอีสุกอีใส
  • คางทูม

การวินิจฉัยและหลักสูตร

อาการปวดขามักเป็นอาการของก ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก ดังนั้นจึงไม่ใช่โรคในตัวของมันเอง ดังนั้นแพทย์จึงขอให้ผู้ป่วยที่มีอาการปวดแขนขาสำหรับอาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงการติดเชื้อคล้ายไข้หวัดใหญ่หากสามารถตัดออกได้จะใช้การตรวจระบบประสาท สะท้อน หรือกล้ามเนื้อ ความแข็งแรง ได้รับการทดสอบ โรคทางระบบประสาทได้รับการยืนยันหรือตัดออกโดยแพทย์ด้วยวิธีนี้ ปัญหาหลังนี้ยังนำมาซึ่งปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุ อาจทำการเอกซเรย์และเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ หากเป็นหวัดอาการปวดที่แขนขาจะแย่ลงในช่วงที่เป็นหวัด แต่จะค่อยๆบรรเทาลงด้วย อย่างไรก็ตามเนื่องจากอาการของโรคอื่นอาการปวดแขนขาอาจคงอยู่ในระยะยาว

ภาวะแทรกซ้อน

อาการปวดแขนเป็นอาการทั่วไปของหวัดและไข้หวัดใหญ่ สามารถเกิดขึ้นได้เป็นระยะ ๆ แม้จะไม่มีสาเหตุดังกล่าวโดยไม่จำเป็นต้องมีภูมิหลังที่รุนแรง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ยังมีความเสี่ยงที่อาการปวดแขนขาที่มีปัญหาจะไม่ได้รับการยอมรับในเวลาดังกล่าว สิ่งนี้เริ่มต้นแล้วใน ในวัยเด็กเพราะโดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนนี้อาการปวดแขนขาที่เกิดขึ้นประจำมักเรียก ปวดมากขึ้น และลืมอีกครั้ง เป็นผลให้โรคหายากจำนวนมากซึ่งมักจะรุนแรงเช่นกันจึงไม่ได้รับการยอมรับในทันที - จนกว่าจะถึงระยะที่ไม่สามารถมองข้ามได้อีกต่อไป แม้ว่าอาการปวดแขนขาในเด็กจะไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง แต่เด็ก ๆ อาจพบว่าอาการนี้ยากขึ้น ขึ้น กว่าที่ควร ปัญหาที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นได้เมื่ออายุมากขึ้น แน่นอนว่าอาการปวดแขนขาไม่ใช่สัญญาณของการเจริญเติบโตอีกต่อไป แต่บ่งบอกถึงการสึกหรอของข้อต่อ แม้จะอยู่ในวัยชราหลายคนด้วย อาการปวดข้อ ไปพบแพทย์ช้าเกินไปเพราะคิดว่าข้อร้องเรียนเป็นเรื่องปกติและคาดว่าจะเกิดขึ้นในวัยชรา อย่างไรก็ตามในหลาย ๆ กรณียังสามารถทำได้เกี่ยวกับการสึกหรอของข้อต่อที่ตรวจพบได้ทันเวลาหรืออย่างน้อยก็สามารถบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในกรณีที่มีอาการปวดแขนขาอย่างต่อเนื่องหรือไม่เป็นที่พอใจมากควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้ง

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

เมื่อพูดถึงอาการปวดแขนขาผู้ป่วยหลายคนพบว่ายากที่จะตัดสินใจว่าควรไปพบแพทย์หรือไม่ อาจเกิดจากความจริงที่ว่าอาการดังกล่าวอาจเป็นผลมาจากหลายสาเหตุที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องชั่งน้ำหนักสถานการณ์ทั้งหมดของแต่ละกรณีอย่างรอบคอบ อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีข้อสงสัยการชั่งน้ำหนักนี้ควรเป็นประโยชน์ต่อการไปพบแพทย์มิฉะนั้นความสำเร็จของการรักษาอาจได้รับผลกระทบมากกว่าระดับเล็กน้อย นอกจากนี้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วมีความเสี่ยงที่จะแพร่เชื้อสู่คนอื่น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์หากอาการปวดที่แขนขารุนแรงและเกิดขึ้นโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า อันที่จริงในกรณีเหล่านี้การวินิจฉัยทางการแพทย์ที่คำนึงถึงอาการอื่น ๆ มีความสำคัญเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามอาการปวดแขนขาบางอย่างสามารถรักษาได้โดยอิสระร่วมกับคนทั่วไป การเยียวยาที่บ้าน ในตอนแรกการไปพบแพทย์จึงไม่บังคับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการไม่รุนแรงซึ่งอาจเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการติดเชื้อที่ไม่เป็นอันตรายดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรดูแลร่างกายและสังเกตอย่างใกล้ชิด หากไม่มีการปรับปรุงควรขอคำแนะนำจากแพทย์ แม้ว่าอาการปวดแขนขาจะแย่ลง แต่ก็ไม่แนะนำให้รอ จากนั้นการไปพบแพทย์มีความจำเป็นเพื่อชี้แจงสาเหตุและดำเนินการตามขั้นตอนต่อไปที่จำเป็น

การรักษาและบำบัด

อาการปวดเมื่อยแขนขาสามารถรักษาได้แตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับสาเหตุ สำหรับหวัดหรือไข้หวัดใหญ่แนะนำให้ประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการปวด ยาที่มี กรดอะซิทิลซาลิไซลิก, ibuprofenและอะเซตามิโนเฟนช่วยในเรื่องอาการปวดแขนขาที่รุนแรงขึ้น ของเหลวมากมายในรูปของดอกมะนาว ชาและยังช่วยให้ง่ายต่อร่างกายอีกด้วย ควรสังเกตการนอนหลับและพักผ่อนให้เพียงพอ หากอาการปวดแขนขาเกิดจากความเจ็บป่วยควรได้รับการรักษาเป็นหลัก ในระยะสั้นอย่างไรก็ตาม ยาแก้ปวดเช่นยาแก้ปวดสามารถช่วยลดอาการปวดได้ การผ่าตัดควรมีความจำเป็นในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น อาการปวดแขนขาที่เกิดจากโรคติดเชื้อมักไม่ได้รับการรักษาและโฟกัสอยู่ที่สาเหตุแทน ห่า. ที่เป็นประโยชน์ต่อแขนขาที่ปวดเช่นนี้คือความอบอุ่น การนวด และพักผ่อน วิธีนี้สามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายหรือทำให้หายเป็นปลิดทิ้งได้ โรคที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเช่น โรคข้อเข่าเสื่อม, โรคภูมิต้านตนเอง or โรคมะเร็ง ต้องได้รับการรักษาเป็นรายบุคคลในโรคที่อาการหลักรุนแรง อาการปวดข้อ, ยาแก้ปวด มักถูกกำหนดเพื่อให้อาการอย่างน้อยสามารถรับได้ ในบางสถานการณ์อาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนข้อต่อที่ถูกทำลายหากเป็นสาเหตุ ในกรณีอื่น ๆ จะต้องนำน้ำหนักออกจากส่วนปลายที่ปวดเพื่อป้องกันอาการปวดข้อและปรับปรุงคุณภาพชีวิต นอกจากนี้ยา การรักษาด้วย มักจำเป็นต้องใช้เพื่อระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดข้อ

Outlook และการพยากรณ์โรค

ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดข้อเป็นสัญญาณแรกของไข้หวัดหรือหวัด ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีอาการปวดแขนและขาและรู้สึกอ่อนแอ บ่อยครั้งที่อาการปวดแขนขาเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในแขนขาทำงานมากเกินไป ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดนี้จะหายไปหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงถึงสองสามวัน อาการหายโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน เมื่อเกิดอาการปวดแขนขาไม่ควรเกร็งแขนขาที่ได้รับผลกระทบเป็นพิเศษเพื่อให้สามารถฟื้นตัวได้และไม่เกิดขึ้นจริง อาการปวดกล้ามเนื้อ ผลลัพธ์จากมัน บ่อยครั้งที่แขนขาปวดตามมาด้วยไข้หวัดหรือหวัด ที่นี่ควรดำเนินการแก้ไขตามปกติ แขนขาที่ปวดสามารถรักษาได้ด้วยครีม หากอาการปวดเป็นเวลานานกว่าสองสามวันและไม่ลดลงควรปรึกษาแพทย์ อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดแขนขาจะหายไปหลังจากนั้นไม่นานและไม่ก่อให้เกิด สุขภาพ ปัญหา

การป้องกัน

อาการปวดข้อและปวดแขนขาสามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ในระดับหนึ่งเท่านั้น ในระหว่างการเล่นกีฬาและในชีวิตประจำวันไม่ควรให้กล้ามเนื้อและ ข้อต่อ มากเกินไป ความเครียด. สิ่งนี้สร้างความเสียหายให้กับพวกเขาและสามารถ นำ การบาดเจ็บที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อ ต้องใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมเมื่อเล่นกีฬาและควรหลีกเลี่ยงความเครียดอื่น ๆ ให้มากที่สุด ถ้าก สภาพ เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดอาการปวดข้อควรทำ คุย ไปพบแพทย์เกี่ยวกับการป้องกัน มาตรการ. เขาสามารถสั่งยาได้ ยาแก้ปวด หรือให้คำแนะนำในการจัดการกับอาการปวดข้อในชีวิตประจำวัน หากจำเป็นเขายังสามารถเริ่มการตรวจสอบเพิ่มเติมสำหรับเป้าหมายได้อีกด้วย การบำบัดความเจ็บปวด.

การเยียวยาที่บ้านและสมุนไพรสำหรับอาการปวดข้อ

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

ต่างๆ มาตรการ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยแขนขา หากมีอาการปวดแขนขาร่วมด้วยเป็นไข้เป็นหวัดหรือ ห่าแนะนำให้ใช้ผ้าพันลูกวัว สำหรับสิ่งนี้ควรจุ่มผ้าลงในความเย็นประมาณ 20 องศา น้ำบีบออกให้ดีแล้วพันรอบน่อง ควรใช้ผ้าห่อตัวขณะนอนราบและควรอยู่บนร่างกายเป็นเวลาอย่างน้อย 10 ถึง 15 นาที การห่อหุ้มความเย็นมีฤทธิ์แก้ปวดกระตุ้น เลือด การไหลเวียน และลด ไข้. ส่วนผสมของน้ำซุปไก่โฮมเมดมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและยับยั้งการติดเชื้อที่ส่วนบน ทางเดินหายใจ. นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดแขนขา พืชสมุนไพรต่างๆมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสามารถใช้เป็น การเยียวยาที่บ้าน สำหรับอาการปวดแขนขา ซึ่งรวมถึง Arnica, ดอกคาโมไมล์ ดอกไม้, วิลโลว์ เห่า, โกลเด้นรอด สมุนไพร, ต้นอูน or ต้นไม้ดอกเหลือง บุปผา. ในการชงชาสมุนไพรสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยแขนขาได้ ควรดื่มชาตลอดทั้งวัน หากไม่มีอาการปวดเมื่อยแขนขาร่วมด้วย ไข้การอาบน้ำร้อนจะมีประโยชน์มาก จะเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายและส่งเสริม เลือด การไหลเวียน. ควรเติมน้ำในอ่างอาบน้ำที่อุณหภูมิ 38 องศา เมนทอล, ไธม์, ต้นยูคา or เรียบร้อย เติมน้ำมันเข็ม น้ำมันจะมีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดหลังจากอาบน้ำเพียง 15 นาที สำหรับอาการปวดเมื่อยแขนขาการพักผ่อนการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะเป็นประโยชน์