อาหารเมตาบอลิกกับ globules
ตรงกันข้ามกับการเผาผลาญ อาหาร ไม่มีใครเข้ากันได้กับการรักษาด้วยการเผาผลาญ 21-tägigeหรือ hCG Diätโดยไม่มีค่าใช้จ่ายสูงสำหรับ globuli วิตามิน และสารเติมแต่งอื่น ๆ การฉีดฮอร์โมนดั้งเดิมในแนวคิดจากทศวรรษที่ 1960 ปัจจุบันถูกแทนที่ด้วยน้ำตาลที่น่าสงสัย นอกจากแคลอรี่ที่ลดลงอย่างมาก อาหารนี่ควรจะเป็นความลับของการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จ: ร่างกายได้รับการสนับสนุนมวลไขมันเป็นหลักแทนที่จะสูญเสียน้ำและกล้ามเนื้อผลข้างเคียงจะลดลงและ เอฟเฟกต์โยโย่ ถูกป้องกัน
การพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของวิธีนี้ยังไม่ได้ให้ผล การลดน้ำหนักอาจอธิบายได้ดีที่สุดโดยใช้พลังงานเพียง 500-800 กิโลแคลอรีต่อวัน ใครก็ตามที่ต้องการให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดในปริมาณที่มีพลังงานต่ำควรให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับมาโครและธาตุอาหารรอง จากนั้นอุปทานของ วิตามิน หรือคล้ายกันก็อาจจะเป็นธรรมได้เช่นกัน หากคุณต้องการลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพและรักษาน้ำหนักไว้คุณควรมุ่งเน้นไปที่การขาดดุลให้น้อยลงเพื่อป้องกันการขาดสารอาหารและ หิวกระหาย การโจมตี
อาหารเผาผลาญด้วยเลปติน
เลปตินเป็นฮอร์โมนจากภายนอกและถูกสังเคราะห์โดยเซลล์ไขมัน กล่าวกันว่าส่งสัญญาณถึงความรู้สึกอิ่มหลังจากรับประทานอาหาร แนวคิดในการใช้เลปตินเป็น ความอยากอาหาร suppressant จึงค่อนข้างชัดเจน
เลปตินมีอยู่ในรูปแบบของการเตรียมชีวจิตการฉีดหรือยาเม็ด สิ่งเหล่านี้มักมีราคาแพงมากและไม่ได้ผล: หนักเกินพิกัด คนส่วนใหญ่มักจะทนทุกข์ทรมานจากการดื้อยาเลปตินที่เด่นชัดมากหรือน้อย ตัวรับของฮอร์โมนสูญเสียความไวต่อสารสัญญาณ
ส่งผลให้ร่างกายไม่มีความรู้สึกอิ่มและหิวตลอดเวลา สามารถป้องกันการดื้อยาเลปตินได้: กีฬาแสดงให้เห็นว่าเพิ่มความไวของตัวรับเลปติน การลดน้ำหนักและเลิกใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพยังส่งผลดีต่อความอ่อนไหว
ระดับเลปตินในร่างกายสามารถเพิ่มขึ้นได้หลายวิธี ซึ่งรวมถึงอาหารที่มีความหนาแน่นแคลอรี่ต่ำ ในทางกลับกันผลิตภัณฑ์แปรรูปขนมอบที่ทำจากแป้งขาวผลไม้หวานและขนมหวานควรลดลง พวกมันมีผลเสียต่อระดับเลปติน ดังนั้นคุณสมบัติเชิงบวกของฮอร์โมนในร่างกายจึงสามารถนำมาใช้เพื่อสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงได้อย่างแน่นอน อาหาร.
