โรค / อาการ
อัมพาตของ กล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู นำไปสู่การที่กล้ามเนื้อขยับไปข้างหน้าและข้างล่าง สิ่งนี้นำไปสู่ภาพของสิ่งที่เรียกว่า สะบักชุมเห็ดเทศ, ปีกที่ยื่นออกมา ใบไหล่. ไหล่ด้านที่ได้รับผลกระทบจะลดลงซึ่งป้องกันไม่ให้ยกไหล่
นอกจากนี้แขนไม่สามารถยกขึ้นเหนือแนวนอน 90 °ได้อีกต่อไป การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อเป็นเรื่องที่หายาก แต่ก็เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวในระหว่างการเล่นกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของ ข้อไหล่. อาการเจ็บปวด ในพื้นที่ของ กล้ามเนื้อ trapezius มักแสดงออกในรูปแบบของความตึงเครียดใน คอ กล้ามเนื้อ
พื้นที่ กล้ามเนื้อ trapezius มีตำแหน่งพิเศษที่เรียกว่า myofascial trigger point ในรูปแบบของการแข็งตัวของส่วนของกล้ามเนื้อโดยล้อมรอบนี้ ความเจ็บปวด สามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ ความเจ็บปวด ถูกส่งโดยไฟล์ กล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู ส่วนใหญ่ไปที่บริเวณขมับและท้ายทอย
สาเหตุหลักของความผิดปกติของการทำงานในพื้นที่ของ กล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู เกิดจากความเครียดของกล้ามเนื้อไม่ถูกต้อง ข้อร้องเรียนมักเกิดจากท่าทางที่ไม่ดีตัวอย่างเช่นในที่ทำงานโดยนั่งที่โต๊ะทำงานเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยยกร่างกายส่วนบนหรือจากการฝึกท่าที่ไม่ถูกต้อง กล้ามเนื้อ trapezius ระหว่างการเล่นกีฬา เนื่องจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องเหล่านี้ Musculus trapezius จึงมีแนวโน้มที่จะสั้นลงและยืดออกมากเกินไป
ความเครียดทุกชนิดอาจเป็นสาเหตุที่อาจทำให้เกิดความตึงเครียดในพื้นที่ของกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู นอกจากนี้การบาดเจ็บในระดับที่แตกต่างกัน (อุบัติเหตุการผ่าตัด ฯลฯ ) รวมถึงท่าทางที่ผ่อนคลายของร่างกายซึ่งมักใช้ในกรณีที่มีอาการปวดอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บความผิดปกติของการทำงานของกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู โรคกระดูกสันหลังส่วนคอมักไม่ค่อยเป็นสาเหตุซึ่งนำไปสู่การผิดรูปของกระดูกสันหลังในบริเวณของกล้ามเนื้อ trapezius หรือที่เรียกว่ากลุ่มอาการของกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับสาเหตุในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ
การยืดกล้ามเนื้อ / การฝึกอบรม
Musculus trapezius ได้รับการฝึกฝนเป็นหลักในพื้นที่ น้ำหนักการฝึกอบรม และ เพาะกาย. อย่างไรก็ตามการฝึกกล้ามเนื้อ trapezius ยังเหมาะสำหรับการบรรเทาอาการปวดในบริเวณกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตามการฝึกกล้ามเนื้อ trapezius แบบแยกส่วนโดยสิ้นเชิงนั้นส่วนใหญ่ไม่สามารถทำได้ ยกตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเรียกว่า "Reverse Flys" ซึ่งดัมเบลจะถูกนำไปตามด้านข้างของร่างกายและไปทางไหล่ขณะยืนโดยให้หลังตรงและ หัว,หรือ การโยกย้าย แบบฝึกหัดบนสายรัดคอ การออกกำลังกายสามารถใช้เพื่อยืดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู
