ข้ามไปที่เนื้อหา
มาตรการทั่วไป
- มุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักให้เป็นปกติ! การกำหนดค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย, ดัชนีมวลกาย) หรือองค์ประกอบของร่างกายโดยวิธีการวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ไฟฟ้าและหากจำเป็นให้เข้าร่วมโปรแกรมที่ได้รับการดูแลทางการแพทย์สำหรับ ความหนักน้อย คน
- การหลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตสังคม:
- ความขัดแย้งในปัจจุบัน
- การว่างงาน
- การแยกทางสังคม
- ความตึงเครียด
วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา
- การถอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสม: การถอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเป็นเรื่องเฉพาะ การรักษาด้วย พร้อมกับการถอนตัวซึ่งผู้ป่วยและญาติของเขาจะได้รับการสอนมาตรการเพิ่มเติม หลังจากนั้นผู้ป่วยควรรวมเข้ากับกลุ่มช่วยเหลือตนเองหรือศูนย์ให้คำปรึกษาอื่น ๆ ถึง 50% ของผู้ที่ได้รับผลกระทบยังคงละเว้นหลังจากมาตรการนี้
- แนวคิดเรื่องการควบคุมการดื่ม (KT) เริ่มสร้างความเข้มแข็งมากขึ้นควบคู่ไปกับเป้าหมายของการเลิกบุหรี่ (การรักษาด้วย: opioid antagonists)
การตรวจสอบการควบคุมปกติ
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (เมล็ดธัญพืชผัก)
- การปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยจุลธาตุ (สารสำคัญ)”.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
เวชศาสตร์การกีฬา
จิตบำบัด
- หลังจากขั้นตอนการล้างพิษซึ่งเป็นผู้ป่วยในการรักษาหลังเฉียบพลันที่แนะนำคือ (คำแนะนำเกรด A):
- รูปแบบของการแทรกแซงที่สร้างแรงบันดาลใจ ("สร้างแรงบันดาลใจ")
- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)
- การจัดการสถานการณ์ฉุกเฉิน
- การฝึกอบรมระบบประสาท (NKT)
- การบำบัดระยะสั้นทางจิตพลศาสตร์
- พฤติกรรมบำบัด
- ทำงานกับญาติ
- คู่และครอบครัวบำบัด
- ขั้นตอน / มาตรการทางจิตสังคมตามแนวทาง S3: การบำบัดทางจิตสังคมสำหรับขั้นรุนแรง จิตเภท.
- การจัดการตนเองเป็นส่วนหนึ่งของการรับมือกับโรค ในบริบทนี้ยังอ้างถึงจุดติดต่อแบบช่วยเหลือตนเอง
- การแทรกแซงส่วนบุคคล
- การแทรกแซงทางจิตศึกษาเพื่อเพิ่มความรู้เกี่ยวกับโรค
- การฝึกทักษะในชีวิตประจำวันและสังคม
- การบำบัดด้วยศิลปะ
- กิจกรรมบำบัด - งานหรือกิจกรรมบำบัด
- การบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวและการเล่นกีฬา
- การส่งเสริมสุขภาพ
- การดูแลผู้ป่วยนอกจิตเวช (APP) เป็นตัวช่วยในช่วงวิกฤตเพื่อสร้างประวัติตนเองและโรคและเพื่อส่งเสริมกระบวนการฟื้นฟูของแต่ละบุคคล
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ จิตเวช (รวมถึง การจัดการกับความเครียด) ได้จากเรา