Narcolepsy เป็นโรคที่อยู่ในกลุ่มของการติดการนอนหลับโดยมีลักษณะการโจมตีจากการนอนหลับและ cataplexies แม้ว่าจะมีหลายวิธีในการควบคุมโรค แต่ก็ยังไม่มีทางรักษาได้
Narcolepsy คืออะไร?
Narcolepsy เป็นความผิดปกติทางระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับความง่วงนอนตอนกลางวันอย่างรุนแรงและการโจมตีจากการนอนหลับที่ไม่สามารถควบคุมได้ การกระตุ้นให้นอนหลับอย่างกะทันหันส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วง ความเครียด หรือในสถานการณ์ที่มีอารมณ์รุนแรงเช่นความสุข การกระตุ้นให้นอนหลับมากเกินไปไม่สามารถหักล้างได้ด้วยระยะเวลาการพักผ่อนที่เพิ่มขึ้นหรือการนอนเป็นเวลานานขึ้น Narcolepsy หรือที่เรียกว่าโรคนอนไม่หลับเป็นโรคที่หายากและอยู่ในกลุ่มของ hypersomnias Narcolepsy หมายถึงภาระทางจิตใจที่ยิ่งใหญ่ไม่เพียง แต่สำหรับผู้ได้รับผลกระทบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงญาติและเพื่อนด้วย ท้ายที่สุดแล้วสภาพแวดล้อมจะต้องได้รับการป้องกันอย่างต่อเนื่องและหากจำเป็นให้จับผู้ได้รับผลกระทบเพื่อที่เขาจะได้ไม่ทำร้ายตัวเองหากเขาล้มลง การล่มสลายโดยทั่วไปและฉับพลันของผู้ได้รับผลกระทบ cataplexy เป็นอาการหลักของ narcolepsy
เกี่ยวข้องทั่วโลก
แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุของการเกิดโรค แต่ตอนนี้เชื่อว่าเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง ก็คิดว่า ระบบภูมิคุ้มกัน ของบุคคลที่ได้รับผลกระทบทำลายเซลล์ใน สมอง ที่ผลิตฮอร์โมน neuropeptide orexin Orexin มีบทบาทสำคัญในการควบคุมจังหวะการตื่นนอน นอกจากนี้ผู้ป่วยจำนวนมากที่เป็นโรค narcolepsy มีความบกพร่องในตัวรับ T-cell ทำให้ยากต่อการต่อสู้กับการติดเชื้อ นักวิทยาศาสตร์ยอมรับว่า narcolepsy ไม่ใช่ จิตเภทดังนั้นจึงไม่ถูกกระตุ้นโดยสภาวะทางจิตหรือความเจ็บป่วยทางจิตเวชโดยเฉพาะ ในบางกรณี narcolepsy ทำงานในครอบครัว แต่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไปซึ่งเป็นสาเหตุที่องค์ประกอบทางพันธุกรรมมีแนวโน้มที่จะมีบทบาทเพียงเล็กน้อยในการพัฒนาของโรคนี้
อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ
ขึ้นอยู่กับสาเหตุปัจจุบัน narcolepsy แสดงอาการที่แตกต่างกัน ข้อร้องเรียนบางอย่างถือเป็นเรื่องปกติและเกิดขึ้นในทุกรูปแบบของโรค อาการหลักคือความจำเป็นในการนอนหลับมากเกินไปซึ่งผู้ป่วยไม่สามารถต้านทานได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถูกกระตุ้นโดยแสงสลัวและในห้องมืดเช่นในโรงภาพยนตร์หรือในระหว่างการบรรยาย สถานการณ์ซ้ำซากจำเจหรือน่าเบื่อยังทำให้ง่วงนอนอีกด้วย อย่างไรก็ตามผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่เพียง แต่เหนื่อยมากเท่านั้น แต่พวกเขายังหลับไป สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการสนทนาหรือรับประทานอาหารในที่ทำงานในสำนักงาน แต่ยังรวมถึงการนั่งรถด้วย บุคคลไม่สามารถป้องกันไม่ให้หลับได้ บางครั้งนอกจากนี้ยังมีการหย่อนตัวของกล้ามเนื้ออย่างกะทันหันซึ่งเรียกว่า cataplexy ในกรณีนี้ผู้ป่วยยังคงตื่นอยู่ แต่กลับทรุดลงอย่างควบคุมไม่ได้เหมือนเป็นลม เป็นไปได้ที่จะปลุกพวกเขา แต่มักจะหลับทันที อาการง่วงนอนมักจะแสดงออกมาล่วงหน้าในรูปลักษณ์ที่ดูเหม่อลอยพูดไม่ชัดและคน ๆ นั้นดูเหมือนเมา อาการเฉพาะอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ ได้แก่ การนอนหลับตอนกลางคืนที่ถูกรบกวนอัมพาตระหว่างการนอนหลับ ภาพหลอน, อาการปวดหัว, ดีเปรสชัน, หน่วยความจำ ปัญหาและความสามารถในการมีสมาธิลดลง การมองเห็นไม่ชัดความหงุดหงิดการหยุดหายใจและการกรนเสียงดังระหว่างการนอนหลับก็เป็นไปได้เช่นกัน
การวินิจฉัยและหลักสูตร
เมื่อทำการวินิจฉัยแพทย์ที่เข้าร่วมจะต้องให้รายละเอียดก่อน ประวัติทางการแพทย์. ในการทำเช่นนี้เขาให้ความสำคัญกับพฤติกรรมการนอนหลับของผู้ป่วยเป็นพิเศษ แพทย์ยังพิจารณาด้วยว่าผู้ป่วยมีอาการผิดปกติหรือไม่ อาการ narcolepsy. นอกจากการโจมตีจากการนอนหลับอย่างกะทันหันแล้วยังรวมถึงการสูญเสียกล้ามเนื้อซึ่งจริงๆแล้วจะเกิดขึ้นในระหว่างการนอนหลับลึกเท่านั้น หากมีอาการตามที่กำหนด ประวัติทางการแพทย์ ยืนยันความสงสัยเกี่ยวกับอาการง่วงนอนที่แพทย์ทั่วไปหรือกุมารแพทย์สั่งให้ครอบคลุม การตรวจร่างกาย เพื่อค้นหาสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้สำหรับอาการ ถ้า การตรวจร่างกาย ยังสรุปไม่ได้แพทย์หมายถึงผู้ป่วยถึงแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านยานอนหลับ ต่อจากนั้นผู้ป่วยมักจะสังเกตเห็นในห้องปฏิบัติการการนอนหลับ การวัดที่นำมาใช้เพื่อประเมินความรุนแรงของอาการง่วงนอนโดยทั่วไปหลักสูตรนี้จะดีหากผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะจัดการกับโรคของตนเองและใช้ยาที่เหมาะสม
ภาวะแทรกซ้อน
เนื่องจากอาการง่วงนอนผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่มักจะมีอาการนอนไม่หลับอย่างรุนแรง ซึ่งส่งผลให้เกิดการออกเสียง ความเมื่อยล้าซึ่งเกิดขึ้นแล้วในวันแรกและทำให้คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมาก ผู้ที่ได้รับผลกระทบรู้สึกเหนื่อยล้าและกระสับกระส่ายและต้องทนทุกข์ทรมานจากความสามารถในการรับมือที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด ความเครียด. จังหวะการนอนหลับเองก็ผิดปกติเช่นกัน ในบางกรณีผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีอาการอัมพาตของกล้ามเนื้อในช่วงสั้น ๆ หรือความผิดปกติของการรู้สึกตัวซึ่งอาจทำให้ชีวิตประจำวันยากขึ้น ในระหว่างการนอนหลับไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเกิดอัมพาตซึ่งสัมพันธ์กับความวิตกกังวล ภาพหลอน นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้จากอาการง่วงนอน นอกจากนี้โรคนี้ยังส่งผลเสียอย่างมากต่อความสัมพันธ์กับคู่ของตนดังนั้น ความตึงเครียด อาจเกิดขึ้น การรักษา narcolepsy สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของยา ด้วยเหตุนี้จึงอาจเกิดการพึ่งพาอาศัยกันได้ อย่างไรก็ตามในทางจิตวิทยา การรักษาด้วย ยังจำเป็นในการรักษาโรคนี้ อย่างไรก็ตามไม่สามารถรับประกันได้ว่าจะประสบความสำเร็จหรือไม่ Narcolepsy มักไม่ส่งผลเสียต่ออายุขัยของผู้ได้รับผลกระทบ
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก narcolepsy ควรพบแพทย์ประจำครอบครัวที่มีความเชี่ยวชาญในด้านนี้อยู่แล้ว สุขภาพ บริษัท ประกันภัยมักจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้และสมาคมการแพทย์ยังมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับความเชี่ยวชาญของแพทย์แต่ละคน สำหรับผู้ป่วยการรักษาระยะทางให้สั้นเป็นสิ่งสำคัญและเหมาะสม นอกจากนี้ยังแนะนำให้มีบุคคลร่วมด้วยตลอดเวลา หากไม่มีใครในสภาพแวดล้อมของคุณที่สามารถติดตามคุณได้คุณสามารถขอรับการสนับสนุนจากสมาคมช่วยเหลือตนเองได้เช่นกัน สิ่งเหล่านี้มักจะรู้คำแนะนำในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากมักจะมีคำพูดที่ดีสำหรับผู้ป่วยและรู้จักแพทย์ที่มีประสบการณ์ในด้าน narcolepsy ในการวินิจฉัยโรคและชี้แจงความรุนแรงแพทย์ประจำครอบครัวมักจะนำผู้ป่วยไปที่ห้องปฏิบัติการการนอนหลับก่อน ที่นั่นเหนือสิ่งอื่นใด สมอง มีการวัดคลื่นและเพิ่มเติมการตรวจสอบโดยละเอียดจะเกิดขึ้น โดยปกติแล้วการไปพบนักประสาทวิทยาจะแนะนำให้แยกแยะโรคทางจิตเวชและระบบประสาทเป็นสาเหตุ ไม่ค่อยมีใครรู้เรื่อง narcolepsy และการวินิจฉัยต้องใช้เวลาค่อนข้างนานในบางกรณีอาจเป็นเวลาหลายปี
การรักษาและบำบัด
Narcolepsy ไม่สามารถรักษาได้จนถึงปัจจุบัน อย่างไรก็ตามมียาที่สามารถควบคุมการโจมตีของการนอนหลับได้ดีขึ้นหรือป้องกันได้บางส่วน การใช้ยา narcolepsy มีความซับซ้อนเนื่องจากไม่มียาต้าน narcolepsy per se แต่อาการต่าง ๆ จะได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ยาเสพติด. แม้ว่าจะประสบความสำเร็จเพียงบางส่วนด้วยยาที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคลก็ตาม การรักษาด้วยเป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุม narcolepsy ด้วยสิ่งนี้เพียงอย่างเดียว ในกรณีส่วนใหญ่แนะนำให้ผู้ป่วยเข้ารับการ พฤติกรรมบำบัด. ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะรับมือกับโรคได้ดีขึ้นและพัฒนากลยุทธ์ในการ นำ ชีวิตปกติแม้จะมีอาการง่วงนอน เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บผู้ป่วยต้องตระหนักถึงอันตรายและพัฒนาการรับรู้ร่างกายที่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเช่นเปิดเตาเมื่อรู้สึกว่าจะไม่หลับ
Outlook และการพยากรณ์โรค
การพยากรณ์โรคสำหรับอาการง่วงนอนขึ้นอยู่กับความสามารถของบุคคลในการรับมือกับ สภาพ. ทั้ง สภาพ รักษาได้ด้วยตัวเองและไม่สามารถรักษาได้ด้วยสาเหตุ ดังนั้นปัญหายังคงมีอยู่ตลอดชีวิตและสามารถบรรเทาได้ด้วยยาเท่านั้น เป็นไปได้สำหรับคนจำนวนมากที่มีอาการง่วงนอน นำ ชีวิตที่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตามมักจะมีข้อ จำกัด ด้านอาชีพและสังคมที่ขัดขวางการพัฒนาตนเอง บางครั้งสิ่งนี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตและลดลง ในบางกรณีผู้ประสบภัยจะพัฒนา ดีเปรสชัน หรือโรคกลัวสังคม ทั้งสองอย่างเกิดจากข้อ จำกัด ที่เกิดขึ้นจริงและน่ากลัวอันเป็นผลมาจากอาการง่วงนอน นอกจากนี้การสูญเสียทางการเงินมักจะ นำ ไปสู่สถานการณ์ที่ยากลำบากทางการเงินสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาโรค narcolepsy จังหวะการนอนหลับที่ปรับให้เหมาะสมกับการหยุดพักเป็นประจำและการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระตุ้นสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้ ดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถใช้เวลาเกือบทั้งวันในการตื่นนอนและไม่ถูก จำกัด เนื่องจากมีอาการหลายอย่างรวมถึงอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นอัตราการตายจึงเพิ่มขึ้นประมาณ 1.5 ดังนั้นอาการง่วงนอนมักทำให้เสียชีวิตไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม ความเสี่ยงนี้ยังคงมีอยู่ตลอดชีวิต แต่สามารถลดลงได้ด้วยยา
การป้องกัน
เพราะสาเหตุที่แท้จริงของสิ่งนี้ สภาพ ไม่ทราบไม่มีประโยชน์ มาตรการ ที่สามารถใช้ป้องกันโรคได้ ผู้ที่มีอาการง่วงนอนอยู่แล้วสามารถป้องกันอุบัติเหตุได้เท่านั้น ตัวอย่างเช่นพวกเขาไม่ควรว่ายน้ำหรือขับรถและควรแจ้งให้สิ่งแวดล้อมทราบเกี่ยวกับโรคของพวกเขา
aftercare
การรักษาและการดูแลหลังการรักษาของผู้ป่วยที่เป็นโรคลมชักจะเป็นไปอย่างราบรื่น โรคนี้โดยทั่วไปไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่สามารถรักษาได้ เพื่อจุดประสงค์นี้ผู้ได้รับผลกระทบต้องรับประทานยาไปตลอดชีวิต ในกรณีส่วนใหญ่สิ่งเหล่านี้คือ ยาเสพติด ที่อยู่ในกลุ่มของ ยาเสพติด. การสนับสนุนอย่างมืออาชีพจากแพทย์เฉพาะทางจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง สำหรับการดูแลทางการแพทย์ที่เหมาะสมผู้ป่วยสามารถติดต่อ German Narcolepsy Society (DNG) ทั้งโรคและผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของยาบางชนิดสามารถลดคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้ ผู้ได้รับผลกระทบอาจพัฒนา ดีเปรสชัน. การมีส่วนร่วมในชีวิตสาธารณะทำได้ยากขึ้นเนื่องจากอาจจะหลับได้ตลอดเวลา การพบปะกันเป็นประจำในรูปแบบของกลุ่มช่วยเหลือตนเองตลอดจนการรักษาทางจิตใจอย่างมืออาชีพสามารถบรรเทาความทุกข์ทรมานของผู้ป่วยได้ สภาพแวดล้อมทางสังคมเช่นครอบครัวและเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ป่วย การสนับสนุนและความเข้าใจของพวกเขาช่วยให้ผู้ได้รับผลกระทบจัดการกับความเจ็บป่วยของตนได้ง่ายขึ้น ผู้ป่วยต้องเรียนรู้ที่จะรับมือกับโรค ด้วยประสบการณ์ที่เพิ่มขึ้นในการจัดการกับโรคพวกเขาสามารถรับมือกับชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามการฝึกอาชีพมักไม่สามารถทำได้อีกต่อไป
นี่คือสิ่งที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง
เพื่อปรับปรุง สุขภาพผู้ป่วย narcolepsy สามารถช่วยเหลือตนเองได้หลายแบบ มาตรการ ที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับยา สุขอนามัยในการนอนหลับควรได้รับการปรับให้เหมาะสม การเลือกที่นอนอุณหภูมิโดยรอบเครื่องนอนและอิทธิพลของแสงที่เป็นไปได้ควรปรับให้เข้ากับความต้องการของสิ่งมีชีวิต ควรเป็นไปได้ที่จะยกเว้นเสียงที่เป็นไปได้ที่เกิดจากอิทธิพลภายนอกหรือเสียงเรียกเข้าของโทรศัพท์อย่างกะทันหัน การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอและเพียงพอสามารถช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมาก การบริโภคสารที่มี คาเฟอีน ควรงดเว้นหลายชั่วโมงจากการพักผ่อนตอนกลางคืน กิจวัตรประจำวันควรมีความสม่ำเสมอซึ่งช่วงเวลาพักจะเกิดขึ้นในจังหวะคงที่เท่ากันในช่วงเวลาที่นานขึ้น จังหวะการนอนหลับและการตื่นสามารถบันทึกไว้ในบันทึกการนอนหลับ จากบันทึกย่อการปรับปรุงสามารถทำได้และสามารถพัฒนากลยุทธ์ของตัวเองได้ ควรหยุดพักและงีบหลับอย่างเพียงพอในชีวิตประจำวัน ผู้ได้รับผลกระทบต้องเรียนรู้ว่าเมื่อใดที่สิ่งมีชีวิตของเขาต้องการการนอนหลับและทำตามแรงกระตุ้นเหล่านี้ ความตึงเครียด และควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เร่งรีบ เพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นอยู่ที่ลดลงหรือเพื่อป้องกันการขาดการออกกำลังกายควรจัดกิจกรรมกีฬาเป็นประจำ เคล็ดลับในการปรับปรุงพฤติกรรมเพื่อรับมือกับชีวิตประจำวันควรได้รับการพิจารณาและนำไปปฏิบัติ การแลกเปลี่ยนผู้ได้รับผลกระทบในกลุ่มช่วยเหลือตนเองยังสามารถเป็นประโยชน์และเป็นประโยชน์