คลองกระดูกสันหลัง ตีบ หมายถึง ช่องกระดูกซึ่งเส้นใยประสาทของ of เส้นประสาทไขสันหลัง วิ่งไปในทิศทางของขาถูกตีบตันและโครงสร้างที่มีอยู่จึงต้องเผชิญกับแรงกดดันต่อเวลาที่เพิ่มขึ้น นี้สามารถนำไปสู่การกลับ ความเจ็บปวดซึ่งสามารถแผ่เข้าสู่ขาและให้ความรู้สึกหนักเบาที่ขา
เนื้อหาของการรักษา
- ในการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมของ คลองกระดูกสันหลัง การตีบตัน วิธีการบำบัดหลายวิธีในกายภาพบำบัดและกายภาพบำบัดถูกรวมเข้ากับการบำบัดด้วยยาแบบผู้ป่วยนอกเพื่อความสำเร็จในการรักษาที่ดีที่สุด
- ในการทำกายภาพบำบัด เน้นไปที่การรักษาเสถียรภาพของส่วนการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังเพื่อหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่เกิดจากการเฉือนและเพื่อแก้ไขอาการที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง hyperextension ของกระดูกสันหลังส่วนเอว hyperlordosis ด้วยเหตุนี้การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างหลังและ back กล้ามเนื้อหน้าท้อง ดำเนินการในระหว่างการบำบัดและมีการพัฒนาโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับใช้ในบ้าน ในกรณีของ คลองกระดูกสันหลัง ตีบ ควรดำเนินการอย่างมีสติอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง นอกเหนือจากการทำกายภาพบำบัด เพื่อให้บรรลุผลในระยะยาว ความเจ็บปวด ความโล่งอก
- ยังระดมการออกกำลังกายสำหรับ BWS และไหล่และสะโพก ข้อต่อ เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด เนื่องจากการเคลื่อนไหวของข้อต่อโดยรอบสามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อสถิตยศาสตร์และพลวัตของกระดูกสันหลังส่วนเอว
นอกจากนี้ กีฬาเช่น โยคะ, พิลาทิส หรืออยู่ภายใต้การดูแล การฝึกความแข็งแรง บนเครื่องสามารถแนะนำในยามว่าง มาตรการแบบพาสซีฟสามารถใช้เพื่อ เสริม กายภาพบำบัดซึ่งมี ความเจ็บปวด- ผลบรรเทาและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น ไฟฟ้า ด้วยอุปกรณ์ TENS และการรักษาด้วยไฟฟ้าแบบธรรมดาพร้อมกระแสสลับคลายกล้ามเนื้อ ยัง การรักษาด้วยความร้อนตัวอย่างเช่นกับแพ็ค fango เสียงพ้น การบำบัดหรือการนวดสามารถบรรเทาอาการของกระดูกสันหลังตีบได้
- นอกจากนี้ยังสามารถกำหนดออร์โธสพิเศษเพื่อทำให้กระดูกสันหลังส่วนเอวมีเสถียรภาพและชดเชย and ได้เล็กน้อย lordosis เพื่อขยายช่องไขสันหลัง
