การติดแอลกอฮอล์: สาเหตุอาการและการรักษา

ติดสุรา, ที่รู้จักกันว่า โรคพิษสุราเรื้อรัง, แอลกอฮอล์ ละเมิดหรือ การติดเหล้าเป็นโรคที่ดูเหมือนจะแพร่หลายมากขึ้นเรื่อย ๆ กล่าวถึงปัจจัยต่างๆในการพัฒนาและการรักษา ติดยาเสพติดแอลกอฮอล์.

การติดแอลกอฮอล์คืออะไร?

รุนแรง ตับ ความเสียหาย ตับไขมันและแอลกอฮอล์ ตับอักเสบ (ตับ แผลอักเสบ) หรือโรคตับแข็งเป็นภาวะอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ ติดยาเสพติดแอลกอฮอล์. คำว่า แอลกอฮอล์ ติดยาเสพติดหรือ การติดเหล้า หมายถึงก โรคเรื้อรัง เกิดจากปกติและมากเกินไป แอลกอฮอล์ การบริโภคที่นำไปสู่ความเสียหายทางสังคมจิตใจและร่างกายอย่างรุนแรง ความแตกต่างระหว่าง โรคพิษสุราเรื้อรัง และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตามปกติอยู่ที่การสูญเสียอิสรภาพในการตัดสินใจทีละน้อย ผลที่ตามมาคือการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ลดลงและเขาไม่สามารถละเว้นจากยาได้อีกต่อไป เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าที่เขาต้องการอันเป็นผลมาจากการติดแอลกอฮอล์

ทำไมหลายคนถึงดื่มแอลกอฮอล์ตั้งแต่แรก?

แอลกอฮอล์มีสถานที่พิเศษในประวัติศาสตร์ของยุโรป แม้แต่ชนเผ่าดั้งเดิมในสมัยโบราณก็ยังผลิตเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมา“ มธุรส” ขึ้นมาได้ น้ำผึ้ง. แต่เบียร์จากธัญพืชและไวน์จากองุ่นยังเป็นที่รู้จักในยุโรปมาตั้งแต่สมัยโบราณ ผลที่ทำให้มึนเมากระตุ้นความรู้สึก ลิ้มรสแต่ยังรวมถึงอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานของแอลกอฮอล์เป็นเพียงสาเหตุบางประการที่ทำให้ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในยุโรป ทุกวันนี้สามารถซื้อแอลกอฮอล์ได้เกือบทุกร้าน เกณฑ์ความพร้อมใช้งานจึงต่ำมาก แอลกอฮอล์ยังมีส่วนสำคัญทางสังคมในสังคมตะวันตก แอลกอฮอล์ช่วยให้ผู้คนติดต่อกันได้ง่ายขึ้นและการยับยั้งการติดต่อจะลดลง นอกจากนี้ยังทำให้การจีบหลาย ๆ คนง่ายขึ้น แต่น่าเสียดายที่หลายคนมองว่าแอลกอฮอล์เป็นวิธีแก้ปัญหาและ ความเครียด. เนื่องจากผลกระทบที่ทำให้มึนเมาความคิดเชิงลบจึงถูกระงับหรือเล่นลง ผู้ที่ได้รับผลกระทบดูเหมือนจะหนีจากความเป็นจริงที่ไม่มีใครรักไปสักสองสามชั่วโมง ว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไขในวันข้างหน้าหรือไม่ ความเครียด ลดน้อยลงอย่าสังเกตเห็นมนุษย์ส่วนใหญ่

แอลกอฮอล์กลายเป็นสิ่งเสพติดเมื่อใด?

ผู้ที่รู้สึกว่าจำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์เป็นระยะสามารถจัดได้ว่าเป็นผู้เสพติด อย่างล่าสุดเมื่อมีการบริโภคแอลกอฮอล์เป็นประจำทุกวันผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์พูดถึงการติดแอลกอฮอล์หรือ โรคพิษสุราเรื้อรัง. จำนวนเงินอาจแตกต่างกันไป วันละเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว ปัจจัยชี้ขาดคือความอยากดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาสั้น ๆ

แอลกอฮอล์ฆ่าเซลล์สมองจริงหรือ? เซลล์สมองที่มีแอลกอฮอล์จะตายมากแค่ไหน?

เซลล์ประสาทตายด้วยความมึนเมาหรือของมึนเมาทุกครั้ง อย่างไรก็ตามมนุษย์มีเซลล์ประสาทประมาณ 100 พันล้านเซลล์ดังนั้นการบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางจึงไม่เป็นผลในเรื่องนี้ ไม่บุบสลาย เลือด-สมอง อุปสรรคยังป้องกันแอลกอฮอล์จากผลกระทบในระดับที่มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

อุปสรรคเลือด - สมองบกพร่อง ณ จุดใดและไม่สามารถป้องกันผลเสียของแอลกอฮอล์ได้อีกต่อไป

ระยะเวลาและปริมาณการบริโภคแอลกอฮอล์เปลี่ยนไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เลือด-สมอง อุปสรรค. ในขั้นต้นจะเข้มงวดมากขึ้นและมีปริมาณน้อยลง เอทานอล ป้อน สมอง. ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักสังเกตเห็นสิ่งนี้โดยบังเอิญเนื่องจากพวกเขาอาจกินแอลกอฮอล์มากขึ้นโดยไม่รู้สึกเมาจริงๆ ในระยะยาวการสูญเสียของ หน่วยความจำ จะเห็นได้ชัดเจนที่นี่ นอกจากนี้มันจะกลายเป็นอันตรายสำหรับ ตับเพราะหน้าที่ของมันคือการสลายพิษในร่างกาย อย่างไรก็ตามแอลกอฮอล์สูงกว่าจำนวนหนึ่งก็ไม่สามารถรับมือกับกิจกรรมนี้ได้อีกต่อไป ในระยะกลางทั้งสมองและตับได้รับความเสียหายจากสารอินทรีย์ที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ ความรุนแรงของความเสียหายต่อสมองและตับแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและไม่สามารถคาดเดาได้จากปริมาณและระยะเวลาของการดื่มแอลกอฮอล์

ตับถูกทำลายอย่างถาวร ณ จุดใด?

ในผู้หญิงความเสียหายต่อตับเริ่มที่ระดับต่ำกว่าในผู้ชาย หลักการทั่วไปนำไปใช้ที่นี่: เหล้า 2 เซนติลลิตรไวน์¼ลิตรหรือเบียร์ 0.5 ลิตรอย่างน้อยสี่วันต่อสัปดาห์จะทำร้ายตับ โรคตับแข็งของตับ มักจะเป็นผลลัพธ์ ผู้ชายสามารถทนได้สองถึงสามเท่าของ เอทานอล. แต่ที่นี่ทุกคนไม่เหมือนกัน! โรคตับแข็งเป็นระยะสุดท้ายของโรคตับเรื้อรังซึ่งสามารถรักษาให้หายได้เพียงบางส่วน เซลล์ของตับตายและถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อแผลเป็นหากกระบวนการดำเนินไปตับจะตายและก ล้างพิษ ไม่สามารถดำเนินการได้อีกต่อไป คนนั้นก็ตายจากพิษภายใน

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ปัจจัยต่างๆถือได้ว่าเป็นสาเหตุของการติดแอลกอฮอล์ หนึ่งในปัจจัยเหล่านี้คือการยอมรับทางสังคมโดยทั่วไปเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่หาได้ง่ายมาก สิ่งนี้เป็นสิ่งที่เด็ก ๆ เคยสัมผัสมาแล้วเมื่อพวกเขาเห็นขวดอาร์เซนอลขนาดใหญ่ในซูเปอร์มาร์เก็ตซุ้มและตลาดเครื่องดื่มซึ่งมักจะขายในราคาที่ต่ำมาก อีกปัจจัยที่ชื่นชอบคือความบกพร่องทางพันธุกรรมที่ทำให้ขาดแอลกอฮอล์ดีไฮโดรจีเนสซึ่งเป็นเอนไซม์ที่สลายแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ยังอ้างว่ามีบุคลิกภาพที่เสี่ยงต่อการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าคนอื่น ๆ ปัจจัยทางสังคมอื่น ๆ ได้แก่ วิถีชีวิตที่ตึงเครียดในปัจจุบันในประเทศอุตสาหกรรมและความโดดเดี่ยวทางสังคมที่มักส่งผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์วิกฤตคนจำนวนมากใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยากล่อมประสาท หรือเป็นวิธีหลีกหนีความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน ผู้คนชอบหันไปหาสิ่งมึนเมาเทียมเมื่อชีวิตไม่ได้ทำให้มึนเมาในความหมายที่แท้จริงที่สุดของคำ

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

การติดแอลกอฮอล์มาพร้อมกับอาการทางร่างกายและจิตใจมากมาย สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของการเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังคือความอยากดื่มแอลกอฮอล์ที่รุนแรงและถูกขัดจังหวะเป็นครั้งคราวเท่านั้นซึ่งในระยะขั้นสูงของโรคจะครอบงำความคิดและการกระทำทั้งหมดของผู้ได้รับผลกระทบ เงียบขรึม ขั้นตอนทำให้เกิดอาการสั่น, ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว, การขับเหงื่อมากเกินไป, เวียนหัว, ความกังวลใจและ ขาดสมาธิ. เป็นผลให้มีการบริโภคแอลกอฮอล์ในช่วงเช้าของวัน เมื่อเวลาผ่านไปผู้ติดสุราจะจัดการชีวิตประจำวันได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ พวกเขาซ่อนการติดยาเสพติดและเมื่อถูกเข้าถึงพวกเขาจะปฏิเสธหรือลดการพึ่งพา พวกเขามักจะมีใบหน้าที่ป่องและแดงขึ้นมีอารมณ์หงุดหงิดง่ายถึงก้าวร้าวรุนแรงและอารมณ์จะเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว พวกเขาเข้ากันได้ไม่ยากและพวกเขาเองก็ไม่รู้สึกสบายใจและผ่อนคลายพอสมควรจนกว่าจะถึงระดับของโรคพิษสุราเรื้อรังที่สะดวกสบายสำหรับพวกเขา นอกจากนั้นคนที่ติดเหล้ายังต้องทนทุกข์ทรมาน โรคนอนไม่หลับ และความอยากอาหารลดลงน้ำหนักก็ค่อยๆลดลง เพิ่มขึ้น เลือด ความดันเช่นเดียวกับ ภาวะหัวใจวาย มักจะเกิดขึ้นในไม่ช้าก็เร็วตับของผู้ป่วยที่มีแอลกอฮอล์เกือบทั้งหมดจะได้รับความเสียหายอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ พบได้น้อยกว่าโรคตับ กระเพาะอาหาร แผลและ ตับอ่อนอักเสบ. ผู้ติดสุรามีภาวะเจริญพันธุ์ลดลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย โรคมะเร็ง และ ภาวะสมองเสื่อม มากกว่าคนที่มีสุขภาพดี ใหญ่โต เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บางครั้งนำไปสู่โรค Korsakow

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ความเสียหายทางกายภาพของการติดแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่เกิดจากสารเมตาโบไลต์ที่เป็นพิษมากเรียกว่าอะเซทัลดีไฮด์ซึ่งเกิดขึ้นในตับเมื่อแอลกอฮอล์ถูกทำลายลง นี้สามารถ นำ เพื่อทำลายตับอย่างรุนแรงเช่นที่เรียกว่า ตับไขมัน, แอลกอฮอล์ ตับอักเสบ (ตับ แผลอักเสบ) หรือโรคตับแข็ง นอกจากนี้ตับอ่อนและกระเพาะอาหาร เยื่อเมือก อาจได้รับผลกระทบในแง่ของไฟล์ แผลอักเสบ. นอกจากนี้ยังสามารถ นำ ไปยัง กระเพาะอาหาร และเนื้องอกในลำไส้และ หัวใจ โรคกล้ามเนื้อ ในหญิงตั้งครรภ์โรคพิษสุราเรื้อรังสามารถ นำ ต่อความผิดปกติของเด็กหรือที่เรียกว่าตัวอ่อนแอลกอฮอล์และยังอาจทำให้เกิด การคลอดก่อนกำหนด. ความผิดปกติทางระบบประสาทหลายอย่างอาจเกิดจากโรคพิษสุราเรื้อรัง ซึ่งรวมถึง polyneuropathies (การอักเสบของ เส้นประสาท), ลมชักและการหดตัวของสมอง อาการทั่วไป ได้แก่ แอลกอฮอล์ ภาพหลอน ด้วยอาการหลงผิดทางประสาทสัมผัสอย่างรุนแรง ความปลาบปลื้ม การสั่นสะเทือนความวิตกกังวลความหลงผิดการสูญเสียความเป็นจริงและสิ่งที่เรียกว่า Korsakow syndrome ซึ่งเกี่ยวข้องกับการสูญเสียการควบคุมร่างกาย หน่วยความจำและการวางแนว หากไม่ได้รับการบำบัดการติดแอลกอฮอล์จะนำไปสู่ความตายในที่สุด

ภาวะแทรกซ้อน

การติดแอลกอฮอล์เกิดจากการบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเป็นประจำ การบริโภคแอลกอฮอล์แบบเฉียบพลันทำให้เกิดความบกพร่อง การประสาน และการประกบ นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพและความผิดปกติของสติสัมปชัญญะ แอลกอฮอล์ทำให้ปัสสาวะไหลเพิ่มขึ้นและมีการสลายตัวเพิ่มขึ้น น้ำตาลเพื่อให้ การคายน้ำ or ภาวะน้ำตาลในเลือด อาจทำตาม การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปทำให้เกิดการรบกวน หน่วยความจำ และหมดสติด้วยในกรณีที่เลวร้ายที่สุด อาการโคม่า และระบบหายใจล้มเหลวเกิดขึ้น การดื่มแอลกอฮอล์เรื้อรังในกรณีของการติดแอลกอฮอล์จะทำลายตับ ซึ่งนำไปสู่การเสื่อมของไขมันในตับส่งผลให้ ตับไขมัน. การบริโภคแอลกอฮอล์เพิ่มเติมนำไปสู่ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน การเปลี่ยนแปลงของตับส่งผลให้เกิดโรคตับแข็ง สิ่งนี้นำไปสู่การรบกวนการทำงานของตับ มันไม่สามารถสังเคราะห์ได้เพียงพออีกต่อไป โปรตีนส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำและความผิดปกติในการแข็งตัว นอกจากนี้ของเหลวมักสะสมในช่องท้องส่งผลให้ท้องมาน เนื่องจากการแข็งตัวของเนื้อเยื่อตับการไหลเวียนของเลือดจึงถูกเบี่ยงเบนและเลือดไหลผ่านหลักประกัน การไหลเวียน แทนที่จะผ่านตับ เส้นเลือดขอด บนหลอดอาหารและ กระเพาะอาหารเช่นเดียวกับ ริดสีดวงทวารผลที่ตามมาคืออะไร ม้าม ยังได้รับผลกระทบและขยายใหญ่ขึ้นด้วย โรคตับแข็งยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสื่อมของตับ โรคมะเร็ง.

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

การติดแอลกอฮอล์เป็นโรคเสพติดที่น่าวิตกและอาจก่อให้เกิดความเสียหายทางร่างกายและจิตใจอย่างมีนัยสำคัญต่อผู้ประสบภัยทั้งในระยะสั้นและระยะยาว นั่นเป็นเหตุผลที่ควรนัดพบแพทย์โดยเร็วที่สุดในกรณีที่ติดแอลกอฮอล์ แน่นอนว่าในทางปฏิบัติมักไม่ค่อยเกิดขึ้นเพราะก่อนที่ผู้ติดสุราจะรู้ตัวว่าตนเองเสพติดประสบการณ์ที่รุนแรงมักจะต้องเกิดขึ้นก่อน อย่างไรก็ตามสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ทราบมานานแล้วว่าบุคคลในแวดวงของพวกเขามีปัญหาเรื่องแอลกอฮอล์ เพื่อให้เขายอมรับการติดแอลกอฮอล์พวกเขาควรชี้ให้เขาเห็นว่ามีบางอย่างผิดปกติ สิ่งสำคัญเช่นกันที่พวกเขาจะไม่กลายเป็นผู้สมรู้ร่วมคิดโดยปกป้องพฤติกรรมของเขาภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์หรือทนต่อการบริโภคแอลกอฮอล์อย่างเงียบ ๆ อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถบังคับให้ผู้ติดสุราไปพบแพทย์ได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามทันทีที่ผู้ติดสุราพร้อมที่จะเข้ารับการตรวจโดยแพทย์การไปพบแพทย์ประจำครอบครัวก็เพียงพอแล้วเขาหรือเธอจะเริ่มขั้นตอนต่อไปทั้งหมด ประการแรกผู้ป่วยจะได้รับการตรวจร่างกายเนื่องจากการติดแอลกอฮอล์ในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดความเสียหาย อวัยวะภายใน. แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะสามารถรักษาได้เท่าที่จะทำได้ แต่ผู้ที่มีแอลกอฮอล์ก็ต้องการการดูแลทางจิตใจเพื่อเอาชนะการเสพติด สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับผู้ป่วยในหรือผู้ป่วยนอก - ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการติดแอลกอฮอล์

การรักษาและบำบัด

หากจะรักษาอาการติดแอลกอฮอล์ได้สำเร็จขั้นแรกต้องให้ผู้ติดสุรายอมรับว่าเป็นโรคนี้ด้วย เพื่อให้ง่ายขึ้นเขาสามารถเปลี่ยนเป็นกลุ่มช่วยเหลือตนเองเช่น Blue Cross หรือผู้ไม่ประสงค์ออกนามผู้ติดสุรา ศูนย์ให้คำปรึกษาการติดยาเสพติดยังสามารถช่วยผู้ติดสุราที่ตัดสินใจออกจากการเสพติดได้ บางครั้งสองสัปดาห์ ดีท็อกซ์ ในคลินิกเป็นสิ่งจำเป็นในตอนเริ่มต้นซึ่งก่อนอื่นให้ทำการตรวจร่างกายเบื้องต้น ล้างพิษ. ตามมาด้วยระยะการถอนตัวด้วยการพักฟื้นซึ่งมักมาพร้อมกับการรักษาด้วยยา อย่างไรก็ตามการรักษาทางจิตใจหรือสังคมบำบัดในรูปแบบกลุ่ม การรักษาด้วย or พฤติกรรมบำบัด มีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านกลุ่มช่วยเหลือตัวเองหรือนักบำบัดมืออาชีพทางออกจากการติดแอลกอฮอล์สามารถทำได้หรือพร้อมกัน

Outlook และการพยากรณ์โรค

การติดแอลกอฮอล์สามารถนำไปสู่การเสียชีวิตของผู้ป่วยได้ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ตามกฎแล้วไฟล์ อวัยวะภายใน และสมองได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงจากการดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากอย่างถาวรจนอาจเกิดอัมพาตหรือความรู้สึกไวต่อไปได้ ในทำนองเดียวกันการติดแอลกอฮอล์บางครั้งก็ส่งผลเสียต่อการติดต่อทางสังคมดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเกิดความก้าวร้าวหรือหงุดหงิด ผู้ที่ได้รับผลกระทบถอนตัวจากชีวิตทางสังคมและมักจะเลิกติดต่อกัน คุณภาพชีวิตจึงลดลงอย่างมีนัยสำคัญจากการติดแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงของ พิษแอลกอฮอล์ซึ่งอาจนำไปสู่การเสียชีวิตของบุคคลที่ได้รับผลกระทบ ในกรณีของการใช้งานถาวรอายุขัยก็ลดลงเช่นกัน ไม่ว่าในกรณีใดการรักษาอาการติดแอลกอฮอล์จะต้องเริ่มโดยผู้ที่ได้รับผลกระทบเองแม้ว่าในกรณีที่รุนแรงก็สามารถเกิดขึ้นได้ในคลินิกปิด แม้จะได้รับการรักษาแล้วอาการกำเริบก็อาจเกิดขึ้นได้ การร้องเรียนและภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการติดแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตามตามกฎแล้วแอลกอฮอล์มีผลเสียอย่างมากต่อร่างกายและทำลายอวัยวะ

การป้องกัน

เพื่อป้องกันการติดแอลกอฮอล์ทุกคนที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำควรถามตัวเองว่ายังคงมีความสมัครใจเพียงใด มีแรงกดดันจากคนรอบข้างเนื่องจากมีคนรู้จักบ่อยครั้งหรือไม่? ผู้คนจึงเข้าถึง แชมเปญ บ่อยขึ้นแม้ว่าพวกเขาจะค่อนข้างดื่ม น้ำเหรอ? ผู้คนใช้แอลกอฮอล์เป็นวิธีง่ายๆในการปิดเครื่องหรือไม่? ใครก็ตามที่ตอบคำถามเหล่านี้ด้วยคำว่าใช่ควรพิจารณาว่าสามารถเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของตนเองได้หรือไม่ซึ่งจะทำให้ชีวิตมีค่ามากขึ้นและไม่เครียด ชีวิตที่ดีคือการป้องกันการติดแอลกอฮอล์ที่ดีที่สุด

aftercare

Aftercare มีบทบาทสำคัญในการติดแอลกอฮอล์ ในระหว่างการรักษาแบบถอนตัวบุคคลที่ได้รับผลกระทบมักจะพบว่ามันง่ายที่จะไม่ถูกครอบงำด้วยการเสพติดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนท้ายเนื่องจากระยะห่างจากชีวิตประจำวันและการรบกวนที่เพียงพอ หากตอนนี้เขากลับสู่สภาพแวดล้อมตามปกติมีความเสี่ยงอย่างมากที่จะเกิดอาการกำเริบซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการดูแลหลังการรักษาด้วยการสนับสนุนในระดับสูงและการดูแลร่วมกันจึงมีความสำคัญสูงสุด การสนับสนุนที่ดีคือญาติที่ได้รับแจ้งเกี่ยวกับโรค จากนั้นสามารถหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ที่มีแอลกอฮอล์เข้ามาเกี่ยวข้องได้ บุคคลที่ได้รับผลกระทบควรพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับโรคและไม่ละอายต่อความคิดที่เป็นไปได้เกี่ยวกับการบริโภคใหม่ สิ่งสำคัญเช่นเดียวกับสภาพแวดล้อมทางสังคมคือแพทย์ที่มีความไว้วางใจ เขาหรือเธอควรได้รับการติดต่อทันทีหากมีสัญญาณของการกำเริบของโรค การประชุมแบบเปิดสำหรับผู้ติดยาเสพติดและผู้ที่ "หายแล้ว" ยังสามารถเป็นสิ่งที่มีความมั่นคงระหว่างการดูแลหลังการดูแลเพราะผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่เพียง แต่มีสถานที่ที่เขาสามารถแบ่งปันความคิดของเขาได้ นอกจากนี้เขายังได้สัมผัสกับผู้คนที่อยู่ในช่วงเริ่มต้นของเส้นทางการรักษาเท่านั้นและเขาก็รับหน้าที่เป็นแบบอย่างให้กับคนเหล่านี้โดยอัตโนมัติซึ่งจะส่งผลกระตุ้นให้เขา

แค่นี้คุณก็ทำเองได้

การกระทำแรกและสำคัญที่สุดมาจากผู้ได้รับผลกระทบเพียงอย่างเดียว เขาควรมีความเข้าใจในความจริงที่ว่าชีวิตของเขาต้องเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงเพื่อเอาชนะการติดแอลกอฮอล์ เมื่อผู้ติดยาเชื่อว่าพวกเขาต้องเลิกดื่มมักจะไม่สามารถจัดการได้ด้วยตนเอง ในหลาย ๆ กรณีการเสพติดนั้นรุนแรงเกินไปสำหรับสิ่งนั้น ขอความช่วยเหลือจากคนอื่นจะดีกว่า ซึ่งอาจเป็นกลุ่มช่วยเหลือตนเองใกล้บ้าน การมีเพื่อนที่ดีหรือสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดที่สุดคนใดคนหนึ่งในแผนก็มีประโยชน์มากเช่นกัน ผู้ติดสุราในกรณีนี้สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่า“ ฉันต้องการหยุดดื่มและต้องการการสนับสนุนเพื่อทำเช่นนั้น!” นี่เป็นขั้นตอนแรกในการเอาชนะการเสพติด แอลกอฮอล์จะต้องไม่มีบทบาทอย่างแน่นอนนับจากนี้ไป อย่างไรก็ตามผู้ที่ติดแอลกอฮอล์ขั้นรุนแรงต้องคาดหวังว่าจะได้รับความช่วยเหลือจากแหล่งผู้เชี่ยวชาญ สิ่งนี้เป็นไปได้เช่นในคลินิกการติดยาเสพติดพิเศษที่ผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในช่วงเวลาหนึ่งตลอดจนติดตามและให้คำปรึกษาในภายหลัง หลังจากเข้าพักแล้วการเข้าร่วมกลุ่มช่วยเหลือตนเองสามารถนำไปสู่การเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิงเพื่อประโยชน์ และหากได้รับผลกระทบเมื่อแสดงความอ่อนแอไม่ว่าในกรณีใดก็ไม่ควรยอมแพ้ทันที