ทางเลือกในการบำบัด
ขอแนะนำให้ใช้การบำบัดทางเลือกและกิจกรรมผ่อนคลายหลายอย่างเพื่อสนับสนุนการบำบัดด้วยยา ซึ่งรวมถึงการนอนหลับให้เพียงพอการเดินเล่นในธรรมชาติและดนตรีที่รับรู้ได้ว่าเป็นการผ่อนคลาย โยคะ, การฝึกอบรม autogenic และ ระบายน้ำเหลือง ในรูปแบบของการนวดเบา ๆ ของหน้าผากแก้มและ จมูก ยังมักถูกมองว่าเป็นประโยชน์
ผู้ป่วยบางรายยังรายงานผลในเชิงบวกของการใช้ รักษาโลก เป็นมาส์กหน้าซึ่งกล่าวกันว่ามีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ สุขภาพดีและสมดุล อาหาร ก็มีความสำคัญเช่นกัน คำแนะนำทั่วไปทางโภชนาการเช่นลดการบริโภคเนื้อสัตว์และน้ำตาลไขมันต่ำ อาหารการบริโภคเส้นใยอาหารที่เพียงพอและการบริโภคผักและผลไม้ให้เพียงพอก็นำไปใช้เช่นกัน
การขจัดสิ่งที่ขยายออกไปอย่างถาวร เลือด เรือ ก็เป็นไปได้ในบางกรณี ที่นี่สิ่งเหล่านี้ถูกปิดด้วยการรักษาด้วยเลเซอร์ซึ่งจะลดลงและไม่สามารถมองเห็นได้อีกต่อไป rhinophyma (กระเปาะ จมูก) สามารถรักษาได้โดยการผ่าตัดแบบปกติหรือด้วยเลเซอร์ CO2
การทำความสะอาดผิวบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ ควรใช้น้ำอุ่นและผงซักฟอกอ่อน ๆ เท่านั้น ควรเช็ดหน้าให้แห้งอย่างระมัดระวังเช่นโดยการตบเบา ๆ
นอกจากนี้เรายังไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีน้ำมันหรือน้ำหอมมาก ควรหลีกเลี่ยงการออกแดดแรง ๆ หากไม่สามารถทำได้อย่างน้อยจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดที่มีค่าป้องกันแสงแดด> 20 การใช้การแต่งหน้าด้วยแสงไม่มีผลเสียต่อ rosaceaแต่มีผลดีอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย
ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ก่อให้เกิดผื่นแดงบนใบหน้าและอาจเกิดขึ้นได้เองในแต่ละบุคคล ปัจจัยเหล่านี้สามารถทำให้อาการแย่ลงได้และควรหลีกเลี่ยงหรือลดอย่างน้อยที่สุด ตัวกระตุ้นของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นครั้งแรกอาจเป็นความเครียดและการออกแรงทางกายภาพ ตั้งแต่ rosacea นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายไปที่ดวงตาและอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างถาวรการตรวจสุขภาพเป็นประจำโดยก จักษุแพทย์ ขอแนะนำ
- เพลิดเพลินกับกาแฟชาและแอลกอฮอล์
- อาหารปรุงรสเข้มข้น
- อาบแดดกว้าง ๆ .
