ปวดต้นขา

บทนำ

อาการเจ็บปวด ใน ต้นขา มักเกิดขึ้นภายหลัง บาดเจ็บกีฬา หรือมากเกินไป กล้ามเนื้อของ ต้นขา มีความตึงเครียดในกีฬาส่วนใหญ่และมักจะต้องทนต่อภาระหนักเช่นการหยุดและการเร่งความเร็วอย่างกะทันหัน ด้วยเหตุนี้การบาดเจ็บมักเกิดขึ้นใน ต้นขา. โดยทั่วไปหลังจากได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาควรหยุดความเครียดจากการเล่นกีฬา เพียงพอ การปฐมพยาบาลซึ่งควรได้รับโดยเร็วที่สุดหลังจากได้รับบาดเจ็บสามารถบรรเทาอาการและส่งเสริมการรักษาอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย

เกี่ยวข้องทั่วโลก

มีสาเหตุหลายประการสำหรับ ความเจ็บปวด ที่ต้นขา การแปลเป็นภาษาท้องถิ่นสามารถบ่งชี้ถึงสิ่งนี้ได้ ด้วยเหตุนี้สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดจึงได้รับการปฏิบัติก่อนจากนั้นจึงทำการแปลไฟล์ ความเจ็บปวด มีการกล่าวถึง

เหล่านี้แสดงไว้ที่นี่:

• กีฬาเกินพิกัด ฯลฯ
• กล้ามเนื้อเครียด
• เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด
• เจ็บกล้ามเนื้อ
• ฟกช้ำต้นขา
• หมอนรองกระดูกในกระดูกสันหลังส่วนเอว
• การติดกับเส้นประสาท
• อาการอุโมงค์ขาหนีบ
• การอุดตันของข้อต่อ sacroiliac
• กระดูกโคนขาหัก
• อุดตัน
• osteosarcoma

โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักกีฬาที่ไม่มีประสบการณ์มักมีอาการปวดต้นขาระหว่างหรือหลังการฝึกเนื่องจากกล้ามเนื้อรับน้ำหนักมากเกินไป ความเจ็บปวดนี้อาจเกิดขึ้นได้ในเวลาอันรวดเร็วด้วยตะคริว นักวิ่งที่ไม่ได้รับการฝึกฝนมักจะทำให้เอ็นร้อยหวายมากเกินไปซึ่งเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อด้านหลังต้นขา

หากเกิดอาการปวดในขณะนั้น วิ่ง หรือหลังจากนั้น การยืด และแบบฝึกหัดเสริมสร้างความเข้มแข็งจะเป็นประโยชน์และช่วยบรรเทาได้ กีฬาเช่นฟุตบอลมักทำให้เกิดการระคายเคืองของกลุ่ม adductor ซึ่งก็คือกล้ามเนื้อด้านในของต้นขา ตัวเหนี่ยวนำ อยู่ภายใต้ความเครียดมากมายในกีฬาหลายประเภท แต่สำหรับหลาย ๆ คนพวกเขาได้รับการฝึกฝนไม่ดีเพราะแทบจะไม่เคยใช้ในชีวิตประจำวัน

อาการปวดที่ด้านในของต้นขาอาจบ่งบอกถึงการรับน้ำหนักมากเกินไปของกลุ่ม adductor ซึ่งสามารถแสดงให้เห็นว่าเป็นเอ็นอักเสบของต้นขา ด้านนอกของต้นขาอาจได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดที่เกิดจากการรับน้ำหนักมากเกินไป ระบบทางเดิน iliotibialis มีกล้ามเนื้อที่น่าตื่นเต้นอยู่ที่ด้านนอกของต้นขา

ทำให้สะโพกมีความมั่นคงและช่วยให้บุคคลยืนได้ บ่อยครั้งที่การรับน้ำหนักแบบไม่สมมาตรเช่นการยืนทำมุม แต่น้ำหนักเช่นการกระโดดก็เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความตึงเครียดและการระคายเคืองซึ่งมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่ด้านนอกของต้นขา กฎ PECH ให้แนวทางที่ดีในการดำเนินการ PECH เป็นคำย่อที่ย่อมาจาก: P- Pause E-Ice on C- Compression H- การแบกสูงความเครียดมักเกิดขึ้นเมื่อคุณเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและทรงพลังในระหว่างการเล่นกีฬาโดยไม่ได้วอร์มอัพอย่างเหมาะสมหรือเมื่อ คุณใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปในระหว่างเล่นกีฬาและกล้ามเนื้อที่อ่อนล้าจะขาดความแข็งแรงในการทนต่อความเครียดโดยไม่เกิดความเสียหาย

ความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อที่ถูกดึงเพิ่มขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬาก ร้อน ความรู้สึกพัฒนาในกล้ามเนื้อซึ่งเห็นได้ชัดที่สุดในความตึงเครียดและความกดดัน เวลาพักผ่อนมักไม่มีอาการปวดหรือปวดน้อยมาก ความเครียดของต้นขาด้านหลังเป็นสิ่งที่พบบ่อยที่สุด บาดเจ็บกีฬา.

ส่วนอื่น ๆ ของต้นขาก็อาจได้รับผลกระทบเช่นกัน ตัวอย่างเช่นเมื่อถ่ายภาพในฟุตบอลเมื่อกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าเกร็งอย่างรวดเร็วและรุนแรงและรับแรงสูงกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าจะถูกดึง สายพันธุ์ของ ตัวเหนี่ยวนำ ที่ด้านในของต้นขาก็เป็นเรื่องปกติเช่นกันเนื่องจากกล้ามเนื้อเหล่านี้มักได้รับการฝึกฝนไม่ดีและต้องได้รับความตึงเครียดอย่างมากเมื่อรับปอดทุกชนิด

หากกล้ามเนื้อถูกดึงเกิดขึ้นควรหยุดความเครียดของนักกีฬาทันทีเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อได้รับความเสียหายเพิ่มเติม ในกรณีที่เกิดขึ้นทันที การปฐมพยาบาลที่ กฎ PECH ควรปฏิบัติตามเพื่อสนับสนุนกระบวนการบำบัด กล้ามเนื้อที่ถูกดึงมักจะหายเป็นปกติหลังจากผ่านไปสองสามวัน

ในช่วงเวลานี้ความเครียดไม่ควรสูง แต่การออกกำลังกายเบา ๆ สามารถส่งเสริมการรักษาได้ การแตกของเส้นใยกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเมื่อเส้นใยกล้ามเนื้อแต่ละเส้นไม่สามารถทนต่อแรงดึงที่กระทำต่อกล้ามเนื้อได้อีกต่อไปและส่งผลให้เกิดการแตกหากคุณประสบ เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด ที่ต้นขาของคุณในระหว่างเล่นกีฬาคุณมักจะรู้สึกเจ็บแปลบกะทันหันในระหว่างที่มีความเครียด ในที่นี้ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเช่นกันเมื่อเล่นกีฬาเช่นทำให้กล้ามเนื้อต้นขาตึงโดยการหยุดหรือเร่งความเร็ว

ขาด เส้นใยกล้ามเนื้อ มาพร้อมกับอาการบวมและฟกช้ำเหนือกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างทั่วไปคือการแตกของเส้นใยกล้ามเนื้อ adductor เหมือนกับการบาดเจ็บของลูกฟุตบอลทั่วไป หากฉีกขาด เส้นใยกล้ามเนื้อ เกิดการฉีกขาดที่ต้นขาอาการปวดรุนแรงมากและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติอีกต่อไป

เช่นเดียวกับในกรณีของกล้ามเนื้อที่ถูกดึงสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องขัดขวางกิจกรรมการเล่นกีฬาทันที ที่นี่เช่นกัน กฎ PECH สามารถช่วยบรรเทาอาการและเร่งกระบวนการบำบัดได้ อย่างไรก็ตามการฉีกขาด เส้นใยกล้ามเนื้อ เป็นการบาดเจ็บที่ยืดเยื้อมากขึ้นและใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการรักษา

เป็นสิ่งสำคัญในบริบทนี้เพื่อให้กล้ามเนื้อมีเวลาเพียงพอในการสร้างใหม่อย่างสมบูรณ์เพื่อไม่ให้ปัญหาเกิดขึ้นอีก กล้ามเนื้อฉีกขาด เส้นใยรักษาด้วยการก่อตัวของรอยแผลเป็นซึ่งเป็นจุดอ่อนที่อาจเกิดขึ้นกับน้ำตาใหม่ดังนั้นควรดูแลให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบได้รับความอบอุ่นและแข็งแรงอยู่เสมอ คุณจะพบข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่ เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด อาการปวดที่ต้นขาที่ไม่ปรากฏจนกว่าจะถึงวันหลังกิจกรรมกีฬาอาจเนื่องมาจากอาการเจ็บกล้ามเนื้อ

อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมักเกิดขึ้นเมื่อคุณสร้างความตึงเครียดให้กับร่างกายนอกเหนือจากกิจวัตรปกติของคุณ อาการจะลดลงหลังจากผ่านไปสองสามวันและไม่เป็นอันตราย อาการปวดสามารถบรรเทาได้ด้วยแสง การนวด หรือการใช้ความร้อน

การฟกช้ำอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดต้นขา มันเกิดขึ้นเมื่อคุณได้รับการกระทบกระเทือนที่กล้ามเนื้อ กรณีนี้มักเกิดขึ้นที่ด้านหน้าของต้นขาในระหว่างการเล่นกีฬาเนื่องจากอาจนำไปสู่การชนอย่างรุนแรงกับสิ่งกีดขวางหรือผู้เล่นคนอื่นในทิศทางการเคลื่อนไหว

การฟกช้ำจะมาพร้อมกับ ช้ำ. น่าเสียดายที่รอยฟกช้ำนั้นค่อนข้างคงอยู่และต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ อีกครั้งกฎ PECH เป็นแนวทางที่ดีทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ

หากผู้ป่วยได้รับความทุกข์ทรมานจากหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวมักมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่ต้นขา ในกรณีของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแผ่นดิสก์ที่ได้รับผลกระทบจะกดเปิด เส้นประสาท ในกระดูกสันหลังซึ่งระคายเคือง เนื่องจากการระคายเคืองนี้สัญญาณความเจ็บปวดจึงถูกส่งไปยัง สมอง.

สัญญาณจะถูกตีความราวกับว่าสิ่งกระตุ้นความเจ็บปวดมาจากส่วนต่างๆของร่างกายที่ได้รับจากเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ แม้ว่าบริเวณของร่างกายเหล่านี้จะมีสุขภาพดีทางชีวภาพ แต่ก็รับรู้ถึงความเจ็บปวดที่แทงบ่อยมาก หากมีหมอนรองกระดูกเคลื่อนในกระดูกสันหลังส่วนเอว เส้นประสาท ถูกขังซึ่งส่งมอบต้นขาอย่างไวและโดยใช้เครื่องยนต์

ถ้าปวดมากขึ้นที่ต้นขาด้านหน้ากระดูกสันหลังส่วนเอวจะได้รับผลกระทบสามและสี่ส่วน หากความเจ็บปวดอยู่ภายนอกหรือด้านหลังมากขึ้นส่วน L4, L5 หรือ S1 จะได้รับผลกระทบ ก แผ่นลื่น ในกระดูกสันหลังส่วนเอวควรได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยแพทย์เสมอ แพทย์เลือกระหว่างการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมซึ่งรวมถึง ยาแก้ปวด และกายภาพบำบัดหรือวิธีการผ่าตัด

หากความเจ็บปวดที่ต้นขาเกี่ยวข้องกับการถ่ายปัสสาวะหรือการถ่ายอุจจาระที่ไม่สามารถควบคุมได้ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเนื่องจากอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณของหมอนรองกระดูกที่บีบรัด เส้นประสาท รุนแรงมากและสามารถสร้างความเสียหายได้ หากคุณสงสัยว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนเป็นสาเหตุของอาการปวดที่ต้นขาเราขอแนะนำหัวข้อต่อไปนี้: หมอนรองกระดูกของ LWSB ในภาพทางคลินิกจำนวนมากที่พัฒนาขึ้นเหนือ ขาเส้นประสาทอาจถูกขังซึ่งจะทำให้เกิดอาการปวดต้นขา ความเจ็บปวดส่วนใหญ่แทงหรือ ร้อน และสามารถมาพร้อมกับการลดลงของกล้ามเนื้อและความผิดปกติของความไว

บ่อยครั้งที่อาการปวดไม่ได้จบลงที่ต้นขา แต่ยังคงลง ขาในบางกรณีอาจถึงเท้า ด้านล่างนี้คือสาเหตุบางประการของอาการปวดดังกล่าวที่เกิดจากเส้นประสาทถูกกักไว้ เส้นประสาทต้นขา ทำให้ผิวหนังบริเวณต้นขาด้านหน้ามีความอ่อนไหว

หากถูกขังบริเวณนี้อาจมีอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งอาจมีคมหรือ ร้อน. นั่งนาน ๆ ใส่กางเกงรัดรูปหรือ หนักเกินพิกัด ทำให้บริเวณขาหนีบมีแรงกดเพิ่มขึ้นตั้งแต่ เส้นประสาทต้นขา เดินทางผ่านขาหนีบเพื่อไปยังพื้นที่เป้าหมายซึ่งอาจนำไปสู่การติดกับดัก ในกรณีส่วนใหญ่อาการสามารถต่อสู้ได้ง่ายโดยการลดปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้

หัวข้อนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ: การเผาไหม้ที่ต้นขาที่ด้านนอกของต้นขาเส้นประสาท cutaneus femoris lateralis จะเข้ามาดูแลการปกคลุมของผิวหนัง นอกจากนี้ยังต้องเจาะบริเวณขาหนีบเพื่อที่จะไปถึง ขา. คล้ายกับไฟล์ ดาวน์ซินโดรม carpal Inguinal tunnel syndrome ในมือมีลักษณะการหดตัวที่ระคายเคืองต่อเส้นประสาททำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อนและแทงและรู้สึกไม่สบายที่ต้นขาด้านหน้าและด้านนอก โชคดีที่อาการเหล่านี้มักจะหายไปเองจึงไม่ต้องทำอะไรอีกนอกจากทาน ยาแก้ปวด.

ในกรณีที่มีการพันทับเส้นประสาทแน่นอนว่าควรกำจัดปัจจัยเสี่ยงที่อธิบายไว้เพื่อให้การรักษาหายเร็วที่สุด อย่างไรก็ตามหากอาการปวดยังคงอยู่ควรป้องกันเส้นประสาทด้วยยาและในบางกรณีอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อบรรเทาเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ ถ้าข้อต่อ sacroiliac ซึ่งเชื่อมต่อกระดูก iliosacral ในกระดูกเชิงกรานกับ ilium และ sacrumถูกปิดกั้นความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นในก้น

ในระหว่างนี้กล้ามเนื้อตะโพกมักจะตึงขึ้นและกดบน เส้นประสาท. เป็นผลให้ความเจ็บปวดแผ่กระจายไปที่ด้านหลังของต้นขาและอาจยังคงมีอยู่ ปวดน่อง หรือเท้า การอุดตันของ ISG เกิดขึ้นบ่อยในผู้หญิง

อย่างเฉียบพลัน ยาแก้ปวด เช่น diclofenac or ibuprofen ควรดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงท่าทางที่ผ่อนคลายและในระหว่างนี้ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพิ่มเติม การนวดและการใช้ความร้อนสามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อและคลายการอุดตันได้ นอกจากนี้ยังสามารถแทรกแซงการรักษาด้วยตนเองได้

หากการอุดตันของ ISG บ่อยขึ้นควรเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อตะโพกและกล้ามเนื้อหลังต้นขา ก กระดูกหัก ของต้นขา (กระดูกโคนขาหัก) ต้องใช้กำลังในระดับสูงมากเช่นมักเกิดอุบัติเหตุจราจรร้ายแรง หากกระดูกต้นขาหักอาการนี้เกี่ยวข้องกับอาการปวดอย่างรุนแรงผู้ป่วยจะงอหรือเหยียดเข่าไม่ได้หรือ ข้อต่อสะโพกบางครั้งอาจสังเกตเห็นการสั้นลงของขาเนื่องจากการเคลื่อนย้าย กระดูกหัก.

เช่น กระดูกหัก ยังเสี่ยงต่อเส้นประสาทรอบข้างและ เรือ ที่สามารถถูกทำลายซึ่งมาพร้อมกับอัมพาตหรือเลือดออกมาก กระดูกโคนขาหักมักได้รับการผ่าตัดด้วยการใส่เล็บในช่องท้อง หากกระดูกโคนขาหักโดยไม่มีแรงเพียงพอจำเป็นต้องชี้แจงว่ากระดูกหรือไม่ การแพร่กระจาย ราคาเริ่มต้นที่ โรคมะเร็ง ได้เกิดขึ้นที่ทำให้กระดูกไม่เสถียร

A ลิ่มเลือดอุดตัน ในทางทฤษฎีสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งหมด เรือ ของร่างกาย. อย่างไรก็ตามเส้นเลือดที่ขาซึ่ง ได้แก่ เส้นเลือดที่ขาและกระดูกเชิงกรานได้รับผลกระทบบ่อยที่สุด สาเหตุของความลึก หลอดเลือดดำ ลิ่มเลือดอุดตัน ที่ขาเป็นการรวมกันของปัจจัยเสี่ยงต่างๆเช่นการรับประทานยา (ดู: ความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดด้วยยาเม็ด) การสูบบุหรี่, การตั้งครรภ์, โรคเนื้องอก, ความโน้มเอียงในครอบครัวที่จะแข็งตัวมากเกินไปและเหนือสิ่งอื่นใดคือการขาดการออกกำลังกายเป็นเวลานานเช่นหลังการผ่าตัดการเดินทางไกลหรือหลังคลอดบุตร

เมื่อ หลอดเลือดดำ ถูกปิดบางครั้งผู้ป่วยจะอธิบายถึงความเจ็บปวดจากการดึง แต่บางครั้งก็ไม่มีอาการปวดอย่างสมบูรณ์ มากกว่าปกติ ปวดต้นขา is ปวดน่องซึ่งอาจรุนแรงขึ้นโดยแรงกดหรือการเคลื่อนไหวของเท้า การวินิจฉัยขา หลอดเลือดดำ ลิ่มเลือดอุดตัน จึงไม่สามารถทำบนพื้นฐานของความเจ็บปวด

อาการที่พบบ่อยมากขึ้นคืออาการบวมซึ่งอาจเกิดร่วมกับความรู้สึกตึงเครียดที่น่าเบื่อ นอกจากนี้ขาที่ได้รับผลกระทบจะอุ่นกว่าขาอีกข้าง ด้วยความช่วยเหลือของ เสียงพ้น (การบีบอัด sonography) แพทย์สามารถประเมินหลอดเลือดดำและตรวจดูว่ามีลิ่มเลือดอุดตันหรือไม่

นอกจากลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำแล้วยังมี thrombophlebitis นี่คือการอักเสบของหลอดเลือดดำผิวเผินซึ่งก้อนสามารถเกาะติดได้เอง โดยปกติเราจะเห็นบริเวณที่มีสีแดงซึ่งอุ่นกว่าเนื้อเยื่ออื่น ๆ อย่างเห็นได้ชัด

การอุดตันของหลอดเลือดแดงต้องแตกต่างจากการอุดตันของหลอดเลือดดำ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากความเสียหายที่เกิดจากความเสื่อมเช่นโรคหลอดเลือดอุดตันหรือการอักเสบในระบบหลอดเลือดแดงที่ให้ขาด้วย เลือด. หากลิ่มเลือดอุดตันอย่างรุนแรงทั้งหมดจะเกิดอาการปวดอย่างรุนแรงทันทีขาจะเย็นและซีดการสูญเสียความไวหรือการเคลื่อนไหวจะเกิดขึ้น

คลำชีพจรที่ขาไม่ได้ หลอดเลือดแดง การอุด ที่เกิดจากลิ่มเลือดอุดตันจะต้องยกทันทีและในกรณีฉุกเฉินภายในไม่กี่ชั่วโมง osteosarcoma เป็นเนื้องอกมะเร็งของกระดูกซึ่งสามารถเติบโตในกระดูกต้นขาได้

มันทำให้เกิดอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงมากมักจะปวดในส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบ แต่ก็อาจเกิดอาการบวมได้เช่นกัน เพื่อค้นหาการวินิจฉัย an รังสีเอกซ์อาจใช้ CT และตัวอย่างเนื้อเยื่อซึ่งตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์ อัน osteosarcoma โดยปกติต้องได้รับการรักษาแบบสหวิทยาการโดยผู้เชี่ยวชาญ