ระยะเวลาใจสั่น | หัวใจเต้นเร็วเนื่องจากความเครียด

ระยะเวลาของอาการใจสั่น

ในกรณีที่ หัวใจเต้นเร็ว เกิดจากความเครียดการรับรู้อิศวรมักจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที อย่างไรก็ตามประเภทของเหตุการณ์ยังมีบทบาทชี้ขาด ถ้า หัวใจเต้นเร็ว เกิดขึ้นในลักษณะคล้ายการชักในสถานการณ์ความเครียดระยะที่ใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาทีอาจเกิดขึ้นได้ แต่ก็มีอาการชักนานหลายนาที

รูปแบบเหล่านี้ของ หัวใจเต้นเร็ว ไม่น่ากลัวเท่า ในกรณีที่รุนแรงอาจอยู่ได้นานหลายชั่วโมง แต่โดยปกติควรป้องกันได้โดยไปพบแพทย์ในระหว่างนี้ ถ้าอิศวรเป็นแบบเรื้อรังกล่าวคือแบบถาวรก็มีสองรูปแบบเช่นกันคือเกิดซ้ำและถาวร

ในกรณีของอิศวรกำเริบเรื้อรังมักจะมีการเพิ่มขึ้นของ หัวใจ ประเมินค่า. ในอิศวรถาวรเรื้อรัง หัวใจ เต้นเร็วขึ้นและเร็วขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบเรื้อรังซึ่งมาพร้อมกับระยะเวลาที่ยาวนานเป็นอันตรายสำหรับผู้ได้รับผลกระทบและควรได้รับการปฏิบัติและต่อสู้ที่ต้นกำเนิดของพวกเขาอย่างแน่นอนเนื่องจากสามารถแสดงออกได้ จังหวะการเต้นของหัวใจ.

สถานการณ์พิเศษ

ภาวะหัวใจเต้นเร็วที่เกิดจากความเครียดโดยปกติจะเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีความเครียดเท่านั้น อย่างไรก็ตามยังมีสถานการณ์พิเศษที่อาจเกิดอาการหัวใจเต้นเร็วได้เช่นในระหว่าง การตั้งครรภ์ หรือตอนกลางคืน หลายคนอาจจะบอกถึงการทำงานเมื่อถูกถามว่ารู้สึกเครียดในสถานการณ์ไหน

ในการทำงานทุกคนต้องมีผลงานในระดับหนึ่งซึ่งโดยปกติจะต้องสำเร็จภายในระยะเวลาหนึ่ง สถานการณ์เครียดมากหรือน้อยเกิดขึ้นซึ่งส่งผลกระทบต่อบุคคลที่เกี่ยวข้องในระดับที่แตกต่างกัน ในขณะที่บางคนจัดการกับความเครียดในที่ทำงานอย่างผ่อนคลายและทิ้งปัญหาไว้ที่นั่นหลังเลิกงาน แต่คนอื่น ๆ ก็รับปัญหาจากที่ทำงานกลับบ้านไปด้วยดังนั้นจึงมีความอ่อนไหวต่อความเครียดเป็นพิเศษ สุขภาพ ปัญหาที่เกิดขึ้น

อาการหนึ่งที่อาจเกิดจากความเครียดคืออาการใจสั่น หากจู่ๆคุณมีอาการใจสั่นในที่ทำงานในสถานการณ์ที่ไม่ได้มีความต้องการทางร่างกายคุณควรพิจารณาภาระงานของคุณอย่างจริงจัง การแทรกแซงในการทำงานมากเกินไปชั่วขณะเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่นี่เนื่องจากอิศวรมีอิทธิพลเชิงลบต่อร่างกายและจิตใจและ สุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ใกล้สูญพันธุ์

การผ่อนคลาย และเทคนิคการจัดการความเครียดสามารถช่วยได้ที่นี่หรืออาจเป็นผู้ป่วยนอก จิตบำบัดซึ่งคำถามพื้นฐานที่ว่าเหตุใดจึงตอบสนองต่อความเครียดอย่างมากจึงสามารถตอบได้ นายจ้างควรกังวลเกี่ยวกับ สุขภาพ ของพนักงานของพวกเขา - คุณควรพูดคุยกับพวกเขาเสมอหากคุณรู้สึกหนักใจเกินไปและในกรณีฉุกเฉินคุณไม่ควรอายที่จะลาป่วย สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่

• การผ่อนคลาย
• จิตบำบัด

ในระหว่าง การตั้งครรภ์ร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนไป

เงื่อนไขสำหรับเด็กที่กำลังเติบโตควรเป็นไปในอุดมคติซึ่งรวมถึงสิ่งที่ดีที่สุด เลือด จัดหา. เพื่อจุดประสงค์นี้ร่างกายผลิตมากขึ้น เลือดซึ่งจะช่วยให้ทารกมีประสิทธิภาพมากขึ้นการเปลี่ยนแปลงนี้อาจทำให้การเต้นของหัวใจเร่งขึ้นด้วย ขั้นตอนที่มีอิศวรอาจเกิดขึ้นได้ แต่โดยปกติแล้วจะไม่เป็นอันตราย

เหนือสิ่งอื่นใดคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรให้ความสนใจว่า หัวใจ เต้นเป็นประจำ หากไม่เป็นเช่นนั้นควรทำการตรวจสุขภาพ เนื่องจากความถี่ที่เพิ่มขึ้นโดยทั่วไปอาการหัวใจเต้นเร็วจึงเกิดขึ้นได้เร็วขึ้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียด แต่สิ่งนี้ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กเป็นหลัก

โดยปกติอาการใจสั่นจะบรรเทาลงหลังจากสงบลง แม้จะเพิ่มขึ้น อัตราการเต้นหัวใจ การพักผ่อนสามารถกลับสู่ภาวะปกติได้เมื่อร่างกายคุ้นเคยกับ การตั้งครรภ์ และการเปลี่ยนแปลงที่มาพร้อมกับมัน เฉพาะในสถานการณ์ที่เครียดมากในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้นที่มีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนดเพิ่มขึ้นได้ในบางสถานการณ์

คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่นี่อิศวรในการตั้งครรภ์อาการใจสั่นในตอนกลางคืนอาจเป็นผลมาจากความต้องการและความเครียดที่มากเกินไปในชีวิตประจำวัน จิตใจเครียดจากสถานการณ์ความเครียดอย่างต่อเนื่อง บางคนสามารถรับมือกับมันได้ดีกว่าคนอื่น ๆ ไม่ค่อยดี

โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ชอบนำปัญหากลับบ้านจากที่ทำงานไม่สามารถจัดการกับพวกเขาได้ในเวลาว่าง ภาระที่เกี่ยวข้องกับความเครียดจึงขยายไปสู่ช่วงเวลาที่ควรผ่อนคลายอย่างแท้จริง ในช่วงกลางคืนควรเติมเงินสำรองของร่างกายและประมวลผลข้อมูลของวัน

หากมีปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไขในห้องนี้อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายที่กำลังนอนหลับ ตัวอย่างเช่นอาจทำให้เกิดอาการใจสั่นซึ่งอาจไม่มีใครสังเกตเห็นหรือทำให้บุคคลที่เกี่ยวข้องตื่นขึ้น ด้วยวิธีนี้การนอนไม่หลับยังเกิดจากอาการใจสั่นที่เกี่ยวข้องกับความเครียด

หากคนใดคนหนึ่งนอนไม่หลับและรู้สึกถึงการเต้นของหัวใจที่เร่งมากขึ้นหรือน้อยลงสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความกลัวและความตื่นตระหนกได้เช่นกัน ในสถานการณ์เหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสงบสติอารมณ์และพยายามทำให้ตัวเองสงบ การผ่อนคลาย และ การหายใจ เทคนิคสามารถช่วยได้ที่นี่

โดยพื้นฐานแล้วการหยุดชะงักในตอนกลางคืนดังกล่าวเป็นผลมาจากการทำงานหนักเกินพิกัดในชีวิตประจำวันและควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังไม่ว่าในกรณีใด ๆ ! สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่นี่ Heart tachycardia at night การวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นเร็วที่มีอยู่ค่อนข้างง่าย ต้องนับเฉพาะการเต้นของหัวใจที่อวัยวะนั้นในหนึ่งนาทีเท่านั้น

ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้สองนิ้วบน ข้อมือ หรือใช้มือหรือหูฟังของแพทย์ หน้าอก. หลอดเลือดแดงใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถคลำได้ที่ไฟล์ คอแต่บางครั้งก็ยากกว่าขั้นตอนอื่น ๆ หรืออีกวิธีหนึ่งคือ ภาพคลื่นไฟฟ้าของหัวใจ (ECG) สามารถทำได้

ในกรณีนี้จะวัดกระแสไฟฟ้าที่ไหลตามจังหวะแต่ละครั้งเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจตื่นเต้น การตรวจจะกลายเป็นปัญหาหากอิศวรเกิดขึ้นภายใต้สถานการณ์ความเครียดเท่านั้น ซึ่งทำให้แพทย์สามารถระบุได้ยาก อัตราการเต้นหัวใจ ในช่วงเวลาที่เหมาะสม

อย่างไรก็ตาม ECG ระยะยาว สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์นี้ คลื่นไฟฟ้าหัวใจจะใช้เวลา 24 ชั่วโมง แต่ในช่วงปกติของวัน หลังจากนั้นแพทย์ไม่เพียง แต่สามารถกำหนดจังหวะการเต้นของหัวใจที่แน่นอนเท่านั้น แต่ยังให้ความสำคัญกับคุณสมบัติพิเศษในระหว่างวันด้วย

นอกจากนี้ผู้ป่วยควรสังเกตสถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นพิเศษพร้อมกับช่วงเวลาที่เหมาะสมของวันหลังจากนั้นสามารถทำการตรวจเฉพาะได้ ด้วยความช่วยเหลือของ ECG โรคหัวใจหลายชนิดสามารถถูกตัดออกได้ซึ่งนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นเร็ว นอกจากนี้ก เลือด การทดสอบยังสามารถแยกแยะโรคต่อมไทรอยด์ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นเร็ว

อย่างไรก็ตามทั้งคู่ hyperthyroidism และโรคหัวใจส่วนใหญ่ทำให้เกิดอาการหัวใจเต้นเร็วซึ่งไม่ได้เชื่อมโยงกับสถานการณ์ความเครียด แต่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือไม่สม่ำเสมอ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการแยกแยะระหว่างอิศวรที่เกิดจากความเครียดและ จังหวะการเต้นของหัวใจ. หลังต้องได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ตามมา คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่นี่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่เกิดจากความเครียด