ประมาณสิบล้านคนในเยอรมนีต้องทนทุกข์ทรมาน อาการไมเกรน. อาการของโรคเป็นภาระมหาศาลสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ ระหว่าง อาการไมเกรน การโจมตีเป็นกิจวัตรประจำวันปกติที่คิดไม่ถึงและคุณภาพชีวิตลดลงเหลือน้อยที่สุด แม้จะมีข้อ จำกัด อย่างมากเหล่านี้ แต่มีเพียงไม่ถึงครึ่งหนึ่งของผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องไปรับการรักษาพยาบาล บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าความรู้สึกไม่สบายนั้นเกิดจากก อาการไมเกรน.
อาการของไมเกรน
ในกรณีนี้สามารถระบุโรคได้ด้วยคำถามสามข้อโดยมีความแม่นยำ 93 เปอร์เซ็นต์ คุณต้องตอบว่า“ ใช่” สองในสามคำถามต่อไปนี้? จากนั้นคุณควรไปพบแพทย์:
- ในช่วงสามเดือนที่ผ่านมากิจกรรมของคุณถูก จำกัด ด้วยอาการปวดหัวเป็นเวลาหนึ่งวันหรือมากกว่านั้นหรือไม่?
- คุณมีอาการคลื่นไส้อาเจียนขณะปวดหัวหรือไม่?
- แสง / ความสว่างรบกวนคุณขณะปวดหัวหรือไม่?
ไมเกรนมักจะมีอาการชักรุนแรง ความเจ็บปวด ซึ่งโดยทั่วไปจะ จำกัด ไว้ที่ด้านใดด้านหนึ่งของไฟล์ หัว. ความเจ็บปวด มีลักษณะเป็นจังหวะหรือสั่นและรุนแรงขึ้นเมื่อออกแรงทางกายภาพ ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับไฟล์ โจมตีไมเกรน นำหน้าด้วยสารตั้งต้นเช่น ตากะพริบ หรือสิ่งรบกวนทางสายตาอื่น ๆ สมดุล หรือการรบกวนทางประสาทสัมผัส (ออร่า) การตรวจพิเศษอย่างละเอียดมักไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามเนื่องจาก อาการปวดหัว อาจเป็นสัญญาณของโรคอื่น ๆ การวินิจฉัยควรได้รับการยืนยันจากแพทย์ นอกจากนี้เขาสามารถเริ่มต้นที่เหมาะสม การรักษาด้วย กับ“ พายุฝนฟ้าคะนองใน หัว"
รักษาไมเกรน
โดยหลักการแล้ว การรักษาด้วย ในการโจมตีเฉียบพลันและการป้องกัน มาตรการ สามารถแยกแยะได้ สำหรับอาการไม่รุนแรง โจมตีไมเกรน, ไมเกรนเยอรมันและ ปวดหัว Society (DMKG) แนะนำให้ใช้ ยาพาราเซตามอล หรือต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาเสพติด (NSAIDs) เช่น ibuprofen ในระยะเริ่มต้นและในปริมาณที่สูงเพียงพอ การโจมตีไมเกรนในระดับปานกลางและรุนแรงจะได้รับการรักษาด้วย Triptans - สารออกฤทธิ์ที่ทำหน้าที่ต่อต้านไมเกรนโดยเฉพาะและมีประสิทธิภาพสูงสุดในระหว่างการโจมตีเฉียบพลัน พวกเขาขัดจังหวะ ความเจ็บปวด สัญญาณและบรรเทาอาการไมเกรนเช่น ความเกลียดชัง และ อาเจียน. อย่างไรก็ตามแม้ว่า Triptans เป็นทางเลือกแรกสำหรับการรักษาไมเกรนที่รุนแรงมีเพียงร้อยละสิบของผู้หญิงที่เป็นไมเกรนในเยอรมนีเท่านั้นที่ได้รับสิ่งดังกล่าว การรักษาด้วย. ปวดหัว ผู้เชี่ยวชาญจึงเรียกร้องให้เพิ่มคุณภาพการรักษา
การป้องกันไมเกรน
หากอาการไมเกรนเกิดขึ้นบ่อยขึ้นการรักษาเชิงป้องกันอาจเป็นทางเลือกหนึ่ง DMKG แนะนำให้ใช้ beta blockers metoprolol และ propranolol, ฟลูนาไรซีน (สารที่ใช้สำหรับ เวียนหัว), และ กรด valproic และ ท็อปปิราเมทซึ่งยังช่วยด้วย โรคลมบ้าหมูเป็นสารบรรทัดแรก สารทางเลือกที่สอง ได้แก่ amitriptyline, เวนลาแฟกซีน, กาบาเพนติน, naproxen, กรดอะซิทิลซาลิไซลิก, butterbur, แมกนีเซียมและ วิตามิน B2. การผสมผสานระหว่างการรักษาด้วยยาอื่น ๆ มาตรการ มักจะพิสูจน์ได้ว่ามีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ โฟกัสอยู่ที่วิถีชีวิตที่เหมาะสม (เช่นนอนหลับให้เพียงพอและ การผ่อนคลาย, หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเช่นไวน์แดงชีส ช็อคโกแลต, การออกกำลังกายเป็นประจำ); สนับสนุน การผ่อนคลาย เทคนิคต่างๆเช่น การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าเทคนิค biofeedback และการรับรู้ พฤติกรรมบำบัด มักใช้
รับมือกับอาการไมเกรนอย่างทันท่วงที
ยิ่งคุณเข้าแทรกแซงก่อนหน้านี้เมื่อการโจมตีใกล้เข้ามาก็มักจะยิ่งรุนแรงขึ้น หากการโจมตีใกล้เข้ามาให้ยกเลิกการนัดหมายทั้งหมดถอนตัวและนอนลงบนเตียง อย่าลังเลที่จะทานยา - การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่รับประทาน Triptan ในช่วงต้นมีโอกาสในการบรรเทาอาการปวดอย่างสมบูรณ์มากกว่าผู้ป่วยที่รอจนกว่าการโจมตีจะอยู่ในระดับปานกลางถึงรุนแรง ไม่แน่ใจว่าคุณมีอาการไมเกรนหรือกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาหรือไม่? คุย ไปหาหมอ! สิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่าเพราะผู้ที่เป็นโรคไมเกรนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นสองเท่า หัวใจ โรคเหมือนคนอื่น ๆ ในการศึกษาของสถาบันแห่งชาติ สุขภาพ ใน Bethesda (สหรัฐอเมริกา) ข้อมูลจากผู้ป่วยไมเกรน 520 คนถูกเปรียบเทียบกับการควบคุมที่ดีต่อสุขภาพ พบว่าผู้ป่วยไมเกรนมีการสะสมของ ปัจจัยเสี่ยง สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด พวกเขาได้รับการยกระดับ คอเลสเตอรอล ระดับเพิ่มขึ้น เลือด กดดันและสูบบุหรี่บ่อยกว่ากลุ่มควบคุม ความบกพร่องทางพันธุกรรมก็ชัดเจนเช่นกันดังนั้นในช่วงต้น หัวใจ การโจมตีเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในผู้ปกครอง เคล็ดลับ: ในฐานะผู้ที่ได้รับผลกระทบคุณควรใช้การตรวจสุขภาพตามปกติและให้ความสำคัญกับหัวใจและหลอดเลือดของคุณ ปัจจัยเสี่ยง. เป็นประจำ ออกกำลังกาย โปรแกรมด้วย ความอดทน แนะนำให้เล่นกีฬา
