ความเป็นมา ตามกฎหมายแรงงาน งานเป็นกะหมายถึงพนักงานที่ทำงานเซและสลับกันในที่ทำงานเดียวกัน: “งานกะเกิดขึ้นเมื่อพนักงานสองกลุ่มขึ้นไปได้รับมอบหมายให้ทำงานเซและสลับกันในที่ทำงานเดียวกันตามกำหนดการเฉพาะ” คำจำกัดความนี้ยังหมายถึงการทำงานระหว่างวัน จาก … ทำงานกลางคืน
ผลิตภัณฑ์ เมลาโทนินมีจำหน่ายในเชิงพาณิชย์ในรูปแบบของยาเม็ดที่มีการปลดปล่อยอย่างต่อเนื่อง (Circadin, Slenyto) ได้รับการอนุมัติเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ในสหภาพยุโรปในปี 2007 และในหลายประเทศในปี 2009 เมลาโทนินอาจรวมอยู่ในสูตรของผู้พิพากษา Slenyto จดทะเบียนในหลายประเทศในปี 2019 ในบางประเทศ – ตัวอย่างเช่น United … เมลาโทนิน: ผลของยา, ผลข้างเคียง, การให้ยาและการใช้งาน
ผลิตภัณฑ์ ตัวเร่งปฏิกิริยาตัวรับเมลาโทนินมีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบแท็บเล็ตและแคปซูล โครงสร้างและคุณสมบัติ ตัวเร่งปฏิกิริยาตัวรับเมลาโทนินมาจากโครงสร้างและเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเมลาโทนินตามธรรมชาติ ผลกระทบ เมลาโทนิน ฮอร์โมนการนอนหลับที่ผลิตโดยต่อมไพเนียล (pineal) ของสมองจากทริปโตเฟน มีบทบาทสำคัญในร่างกายในการควบคุม ... ตัวรับเมลาโทนิน Agonists
ผลิตภัณฑ์ Agomelatine มีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบของยาเม็ดเคลือบฟิล์ม (Valdoxan, generic) ได้รับการอนุมัติในสหภาพยุโรปในปี 2009 และในหลายประเทศในปี 2010 โครงสร้างและคุณสมบัติ Agomelatine (C15H17NO2, Mr = 243.30 g/mol) เป็นผงสีขาวที่แทบไม่ละลายในน้ำ มันเป็นแอนะล็อกแนฟทาลีนของ epiphyseal ... อะโกเมลาทีน
อาการ อาการต่างๆ ที่เป็นไปได้ของอาการเจ็ทแล็ก ได้แก่: รบกวนการนอนหลับ: ง่วงซึมและอ่อนล้าในระหว่างวัน นอนไม่หลับตอนกลางคืน ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ไม่สบาย ไม่สบาย หงุดหงิด อารมณ์เสีย ความผิดปกติของสมาธิ สาเหตุ สาเหตุของอาการเจ็ทแล็กคือการไม่ซิงโครไนซ์ของจังหวะการนอน-ตื่นระหว่างการเดินทางอย่างรวดเร็วผ่านเขตเวลาต่างๆ โดยปกติแล้วโดยเครื่องบิน ช่วงเวลาที่… Jet Lag
ผลิตภัณฑ์ Tasimelteon ได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกาในปี 2014 และในสหภาพยุโรปในปี 2015 ในรูปแบบแคปซูล (Hetlioz) ปัจจุบันยานี้ไม่ได้จดทะเบียนในหลายประเทศ โครงสร้างและคุณสมบัติ Tasimelteon (C15H19NO2, Mr = 245.3 g/mol) เป็นผงผลึกสีขาวที่ละลายได้น้อยในน้ำ มีความสัมพันธ์เชิงโครงสร้างกับ… ทาซิเมลเตออน
ยาเม็ดเมื่อมีเวลาต่างกัน: สำหรับยาเม็ดรวมที่มีเอสโตรเจนและโปรเจสติน มีการป้องกันที่ปลอดภัยหากช่วงเวลาระหว่างยาแดร็ก 36 เม็ดติดต่อกันไม่เกิน 12 ชั่วโมง ดังนั้นหากเวลาต่างกันไม่เกิน XNUMX ชั่วโมง คุณสามารถกินยาที่บ้านและในวันหยุดได้ … การเดินทางระยะไกล: Insulin, the Pill และ Jet Lag
ผลิตภัณฑ์ Ramelteon ได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 2005 ในรูปแบบของเม็ดเคลือบฟิล์ม (Rozerem) ปัจจุบันยาไม่ได้จดทะเบียนในหลายประเทศ EMA ได้ปฏิเสธการอนุมัติในสหภาพยุโรปเพราะเห็นว่าหลักฐานแสดงประสิทธิภาพไม่เพียงพอ โครงสร้างและคุณสมบัติ Ramelteon (C16H21NO2, Mr = 259.3 g/mol) มีอยู่ … ราเมลทีออน
เจ็ตแล็กหมายถึงปรากฏการณ์ที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อข้ามเขตเวลาหลายเขต ความแตกต่างของเวลาทำให้จังหวะการนอน-ตื่นและจังหวะการตื่นอื่นๆ ปั่นป่วน ซึ่งอาจนำไปสู่อาการต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงและการรบกวนการนอนหลับ อย่างไรก็ตาม ด้วยเคล็ดลับและกลเม็ดเล็กๆ น้อยๆ คุณสามารถป้องกันอาการเจ็ทแล็กหรืออย่างน้อยก็บรรเทาอาการได้ อีกด้วย, … เคล็ดลับที่ดีที่สุดกับ Jet Lag
อาการ ความผิดปกติของการนอนหลับหมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในจังหวะการนอนหลับตามปกติ สิ่งนี้แสดงออกในการนอนหลับยากหรือหลับไม่สนิท นอนไม่หลับ เปลี่ยนรูปแบบการนอนหลับ ความยาวการนอนหลับ หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ ผู้ป่วยนอนไม่หลับเป็นเวลานานในตอนเย็น ตื่นกลางดึก หรือเช้าตรู่ … นอนหลับผิดปกติ
อาการเจ็ทแล็กเป็นปฏิกิริยาทางกายภาพต่อการรบกวนจังหวะการนอนหลับ-ตื่นที่เกิดขึ้นหลังจากเที่ยวบินข้ามเมอริเดียน จังหวะการเต้นของหัวใจของร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้เร็วพอกับการเปลี่ยนแปลงของเวลา ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยทางจิตใจและร่างกายได้หลายอย่าง เจ็ตแล็กคืออะไร? เจ็ตแล็กเป็นปฏิกิริยาทางกายภาพต่อสิ่งรบกวนใน ... Jet Lag: หน้าที่งานบทบาทและโรค
