ปวดหัวจากความตึงเครียดนานแค่ไหน?
ระยะเวลาของอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดแตกต่างกันโดยพื้นฐานขึ้นอยู่กับประเภทของอาการปวดหัว (ระยะ - เรื้อรัง) นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างผู้ป่วย คนหนึ่งพูดถึงอาการปวดหัวจากความตึงเครียดเป็นระยะ ๆ เมื่ออาการปวดหัวกินเวลาน้อยกว่า 14 วันต่อเดือนเป็นระยะเวลาสามเดือน
โดยปกติอาการปวดหัวจะหายไปภายในสองสามวันหลังจากเริ่มการรักษา อาการปวดหัว ที่เกิดขึ้นบ่อยกว่า 14 วันต่อเดือนและเป็นเวลานานเรียกว่าอาการปวดหัวเรื้อรัง สิ่งเหล่านี้รักษาได้ยากและอยู่ได้นานขึ้นอยู่กับผู้ป่วยและการบำบัด
การพยากรณ์โรคปวดศีรษะตึงเครียด
อาการปวดหัวจากความตึงเครียดโดยทั่วไปมักจะเกิดขึ้นได้ดี ด้วยการบำบัดร่วมกันและการหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นอาการปวดหัวมักจะหายไปภายในสองสามวัน ในบางกรณีอาการปวดหัวจะดีขึ้นโดยไม่ต้องรับการรักษา
อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนไปใช้อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดในรูปแบบเรื้อรังเป็นไปได้ หลักสูตรเรื้อรังนี้มักเกิดจากการเกิดขึ้นพร้อมกันของปัจจัยเสริม (ความเครียดความผิดปกติของการนอนหลับ ดีเปรสชัน). อย่างไรก็ตามอาการปวดศีรษะรูปแบบนี้สามารถรักษาได้ดีด้วยการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมาย
ปวดหัวที่หน้าผาก
ตั้งแต่ความตึงเครียด อาการปวดหัว มักจะปรากฏตัวครั้งแรกในบริเวณหน้าผากและขมับเรียกอีกอย่างว่าอาการปวดหัวหน้าผาก นอกเหนือจากกล้ามเนื้อตึงที่มักจะกระตุ้น ความเจ็บปวด ในบริเวณหน้าผากอาจมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมาย การอักเสบของ ไซนัส paranasalที่ ไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อหรือการอักเสบของ เส้นประสาท ในบริเวณใบหน้าเป็นไปได้อาการไมเกรน อาการปวดหัว และโรคตาต่างๆสามารถปรากฏให้เห็นได้ในบริเวณหน้าผาก เพื่อชี้แจงสาเหตุของ ปวดหัวในบริเวณหน้าผากจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เสมอ
คุณควรทำอย่างไรหากคุณมีอาการปวดหัวขณะตั้งครรภ์
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วง การตั้งครรภ์ผู้หญิงมักบ่นว่าปวดหัวและปวดแขนขา สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงเดือนแรกของ การตั้งครรภ์. ในขณะเดียวกันผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยาในช่วงนี้ถ้าเป็นไปได้
ในบางกรณีแนะนำให้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์สมุนไพร ยาพาราเซตามอล และ ibuprofen เป็นตัวเลือกแรกในการรักษาอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและปวดเมื่อยแขนขาในระหว่าง การตั้งครรภ์. การรบกวนพัฒนาการของทารกยังไม่สามารถพิสูจน์ได้จากการศึกษาจำนวนมากที่ดำเนินการจนถึงตอนนี้
อย่างไรก็ตามการรับประทานควรปรึกษาแพทย์ผู้ให้การรักษาเสมอ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า ibuprofen และ แอสไพริน ไม่ควรรับประทานหลังสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์เนื่องจากอาจนำไปสู่ ภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอด. ในกรณีที่ปวดศีรษะเล็กน้อยและปานกลางอาจมีอาการดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้ยา สตรีมีครรภ์ควรนอนหลับอย่างสม่ำเสมอการออกกำลังกายเบา ๆ การดื่มของเหลวในปริมาณมากและสมดุล อาหาร. แนะนำให้ประคบเย็นที่หน้าผากหรือขมับและนวดด้วย
