เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นมังสวิรัติ / มังสวิรัติ?
โภชนาการมังสวิรัติ หลีกเลี่ยงอาหารสัตว์อย่างเคร่งครัดดังนั้นจึงมักจะอุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตคล้ายกับโภชนาการมังสวิรัติ อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้ที่จะดำเนินการที่นี่ วิธี Logi มังสวิรัติหรือมังสวิรัติตามหลักการ Low Carb วิธีนี้ใช้ได้ผลหากซัพพลายเออร์โปรตีนเช่นผลิตภัณฑ์นมถูกแทนที่ด้วยอาหารที่มีถั่วเหลืองเป็นต้น
เต้าหู้โยเกิร์ตถั่วเหลืองถั่วลูกไก่และสาหร่ายหรือถั่วงอกเป็นอาหารที่ให้สารอาหารที่มีคุณค่ามากมายและเข้ากันได้ดี วิธี Logi เมนู. นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ใช่มังสวิรัติเนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่มีไขมันต่ำมากและ คาร์โบไฮเดรต. ด้วยเทคนิคที่เหมาะสม วิธี Logi สามารถนำมาใช้เป็นมังสวิรัติหรือมังสวิรัติได้สำเร็จ
