เอ็นไขว้หน้าฉีกขาด: สาเหตุอาการและการรักษา

ด้านหน้า เอ็นไขว้ มีหน้าที่ในการทำให้ไฟล์ ข้อเข่า. รองรับการเคลื่อนไหวแบบหมุนและการเคลื่อนที่ไปข้างหน้า ถ้าด้านหน้า เอ็นไขว้ ฉีกขาดเข่าไม่มั่นคง นอกจากนี้ความเสียหายรองอาจเกิดขึ้นกับไฟล์ กระดูกอ่อน และวงเดือน

เอ็นไขว้หน้าฉีกขาดคืออะไร?

ผลกระทบของแรงสามารถฉีก เอ็นไขว้. มันอาจจะฉีกขาดหรือแตกออกทั้งหมด การฉีกขาดของเอ็นไขว้หน้าเกิดขึ้นแยกจากกันหรือเป็นส่วนหนึ่งของอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าที่มีขนาดใหญ่ขึ้น อันเป็นผลมาจากการฉีกขาดทำให้เข่าบวมอย่างเจ็บปวดและมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว ความรู้สึกไม่มั่นคงและไม่มั่นคงพัฒนาขึ้น เอ็นไขว้ที่เสียหายอาจทำให้เกิดเหตุการณ์โก่งงอได้ โดยปกติแล้วไฟล์ ต้นขา และต่ำกว่า ขา จากนั้นเปลี่ยนกันอย่างไม่สามารถควบคุมได้ ในผู้ป่วยบางรายอาการจะไม่พัฒนาจนกว่าจะถึงเวลาต่อมาโดยมีอาการหนักขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยปกติแล้วมักจะมีอาการเอ็นไขว้หน้าฉีกขาด บาดเจ็บกีฬา. กีฬาที่มีการเคลื่อนไหวสูงที่สามารถเปลี่ยนทิศทางได้หลายแบบ นำ ไปยัง การแตกของเอ็นไขว้.

เกี่ยวข้องทั่วโลก

สาเหตุส่วนใหญ่ของ เอ็นไขว้หน้าแตก คือการบาดเจ็บที่บิดเบี้ยวอย่างมากกับ ข้อเข่า. การหมุนในข้อต่อนี้กับด้านล่าง ขา การหยุดนิ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่หัวเข่าหลายครั้ง นอกจากเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดแล้วอาจมีความเสียหายต่อเอ็นหลักประกันและการบาดเจ็บอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ กระดูกอ่อน และวงเดือน เอ็นไขว้หน้าฉีกขาดมักเกิดจากการรับน้ำหนักเกินและแรงที่ผิดปกติที่กระทำกับ ข้อเข่า. จากนั้นได้รับการยืดงอหรือบิดเป็นพิเศษ เอ็นไขว้หน้าฉีกขาดไม่จำเป็นต้องได้รับผลกระทบจากภายนอก สามารถเกิดขึ้นได้แล้วเมื่อโคนขายืดออกอย่างรุนแรง เนื่องจากต้องใช้กองกำลังที่แข็งแกร่งมากความเสียหายก่อนหน้านี้มักจะมีบทบาท ตัวอย่างเช่นเอ็นไขว้หน้าอาจขาดเล็กน้อยในบางครั้งหรือ กระดูกอ่อน อาจมีอยู่ในรูปแบบที่เสื่อมโทรมเท่านั้น การกระแทกจากด้านหน้าอาจทำให้เอ็นไขว้หน้าฉีกขาดได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าฟุตบอลสกีหรือศิลปะการต่อสู้ทำให้เกิดการบาดเจ็บดังกล่าว นอกจากนี้ยังเกิดการบาดเจ็บสามรูปแบบที่โชคร้ายเกิดขึ้นด้วยเช่นกัน จากนั้นนอกจากเอ็นไขว้หน้าแล้วเอ็นหลักประกันที่อยู่ตรงกลางและตรงกลาง วงเดือน ของหัวเข่าก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

การฉีกขาดของเอ็นไขว้หน้ามักจะมีความสำคัญและเป็นเวลานาน ความเจ็บปวด ที่ยังคงอยู่แม้ในขณะพักผ่อน ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถวินิจฉัยการฉีกขาดของเอ็นไขว้ได้ด้วยตนเองเนื่องจากไม่สามารถเคลื่อนไหวตามปกติได้อีกต่อไป แม้แต่การเคลื่อนไหวที่เล็กที่สุดก็ทำให้เกิดความยอดเยี่ยม ความเจ็บปวดจึงไม่ควรไปพบแพทย์โดยใส่เครื่องขัดหลัง การรักษาและการดูแลที่เหมาะสมเท่านั้นที่สามารถฟื้นฟูเอ็นไขว้ที่มีอยู่ได้ ในหลาย ๆ กรณีแม้แต่การผ่าตัดก็เป็นไปได้เพื่อให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างสมบูรณ์และทันท่วงที อย่างไรก็ตามใครก็ตามที่ละทิ้งการไปพบแพทย์ ณ จุดนี้จะต้องคำนึงถึงโรคที่ยากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ภายใต้สถานการณ์บางอย่างอาจเกิดความเสียหายที่ตามมาอย่างถาวรซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ในภายหลัง ในหลาย ๆ กรณีมีอาการบวมอย่างรุนแรงในบริเวณหัวเข่าที่ได้รับผลกระทบ การบวมเหล่านี้สามารถรับรู้ได้ด้วยตามนุษย์โดยไม่มีปัญหาใด ๆ อย่างช้าที่สุดเมื่อเกิดอาการบวมควรปรึกษาแพทย์ที่เหมาะสมทันที ดังนั้นสิ่งต่อไปนี้ใช้ได้: การฉีกขาดของเอ็นไขว้หน้าต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์เสมอด้วยยาหรือแม้กระทั่งในฐานะผู้ป่วยใน มิฉะนั้นจะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญไม่สามารถซ่อมแซมได้อย่างรวดเร็ว

การวินิจฉัยและหลักสูตร

แผนผังแสดงเอ็นไขว้ที่มีสุขภาพดีและรูปแบบต่างๆของ การแตกของเอ็นไขว้. คลิกเพื่อดูภาพขยาย สิ่งสำคัญมากสำหรับการวินิจฉัยเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดอย่างถูกต้องคือการตรวจทางคลินิกอย่างละเอียด แพทย์ที่มีประสบการณ์ไม่ควรตรวจเฉพาะการฉีกขาดเท่านั้น นอกจากนี้ขอบเขตของความไม่เสถียรก็มีความสำคัญมากเช่นกัน การทดสอบการเคลื่อนไหวสามารถใช้ในการวินิจฉัยเบื้องต้นได้ อย่างไรก็ตามเนื่องจากมักจะไม่สามารถเคลื่อนย้ายข้อเข่าได้อย่างสมบูรณ์ในกรณีที่เอ็นไขว้หน้าฉีกขาดการตรวจจึงทำได้ยากขึ้น แพทย์ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยในการอธิบายอุบัติเหตุให้เขาฟังอย่างแม่นยำที่สุด เพื่อให้ได้ภาพที่ละเอียดยิ่งขึ้นแพทย์สามารถทำ a เจาะ ของข้อเข่าในการทำเช่นนี้เขาแทงเข่าที่งอด้วยเข็ม จากนั้นของเหลวที่ดึงออกมาจะถูกตรวจสอบโดยละเอียด จะพิจารณาว่ามีหลักฐานการบาดเจ็บที่เอ็นหรือไม่ ถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็ก (MRI) ให้ความมั่นใจว่าเป็นการฉีกขาดของเอ็นไขว้หน้าหรือไม่ ทำให้มองเห็นเอ็นไขว้หน้าและยังช่วยให้ระบุการบาดเจ็บร่วมกันได้ ความก้าวหน้าของ สภาพ ขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วยระดับกิจกรรมและระยะเวลาของการวินิจฉัยหรือการเริ่มต้นที่เหมาะสม การรักษาด้วย. หากเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดได้รับการรักษาอย่างสม่ำเสมอหรือโดยการผ่าตัดก็มีโอกาสที่จะกลับมาทำงานได้เต็มรูปแบบ อย่างไรก็ตาม ขา กล้ามเนื้อต้องได้รับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ภาวะแทรกซ้อน

หากเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีมักจะไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามด้วยความไม่เพียงพอ กายภาพบำบัด และในผู้ป่วยที่มีอายุมากอาจเกิดการแตกได้ นำ เพื่อการสึกหรอของข้อต่อก่อนวัยอันควร เรื้อรัง ความเจ็บปวดช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และอาการทุติยภูมิอื่น ๆ เป็นผลมาจาก โรคข้อเข่าเสื่อม. ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการผ่าตัดเอ็นไขว้ ในบางกรณีเช่นเลือดออกการติดเชื้อร่วม ลิ่มเลือดอุดตันหรือบาดเจ็บที่ เส้นประสาท, กล้ามเนื้อหรือ เรือ เกิดขึ้น ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดยังไม่สามารถตัดออกได้ ในบางครั้งข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวหรือการคลายตัวของการต่อกิ่งจะเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดเอ็นไขว้ ในบางกรณีความเสียหายทางการเงินหรือ กระดูกหัก ของกระดูกสะบ้าเกิดขึ้น ความไม่แน่นอนถาวรยังคงอยู่ในกรณีพิเศษเท่านั้น หากผู้ป่วยใช้เวลา ยาแก้ปวดสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงและผลข้างเคียงเสมอ นอกเหนือจากข้อร้องเรียนทั่วไปเช่น อาการปวดหัว or ผิว ระคายเคือง, ปฏิกิริยาการแพ้ กับยาเสพติดแทบจะไม่เกิดขึ้น หากรับประทานยาเป็นระยะเวลานาน อวัยวะภายในโดยเฉพาะไต ตับ และ หัวใจนอกจากนี้ยังมีความเครียดมากขึ้น บางครั้งพฤติกรรมเสพติดก็พัฒนาขึ้นหรือผู้ป่วยมีอาการถอนยาหลังจากหยุดยา

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

If สุขภาพ ความผิดปกติเกิดขึ้นหลังจากการเคลื่อนไหวบิดอุบัติเหตุหรือแรงกระทำกับหัวเข่าควรปรึกษาแพทย์ หากมีอาการไม่สบายในบริเวณหัวเข่าหลังจากใช้งานมากเกินไปอย่างรุนแรงขอแนะนำให้ชี้แจงอาการ ไม่จำเป็นต้องใช้แพทย์หากอาการบรรเทาลงแล้วภายในไม่กี่นาทีหรือภายในครึ่งชั่วโมง ในกรณีเหล่านี้ควรให้ความโล่งใจและพักผ่อนอย่างเพียงพอ หากเป็นอิสระจากอาการหลังจากนั้นไม่นานก็ไม่จำเป็นต้องดำเนินการใด ๆ อีก อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถรับน้ำหนักหัวเข่าได้ตามปกติอีกต่อไปแม้จะพักผ่อนเพียงพอแล้วหากอาการบวมเกิดขึ้นหรือไม่สามารถเคลื่อนไหวข้อต่อได้ตามปกติอีกต่อไปจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวหรือไม่สามารถเคลื่อนไหวได้จะต้องได้รับการตรวจสอบและรักษา ปวดเปลี่ยนสีของ ผิว ลักษณะที่ปรากฏและความรู้สึกไม่สบายเมื่อทำการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยบ่งบอกถึงความผิดปกติที่มีอยู่ของข้อต่อ ต้องปรึกษาแพทย์เพื่อชี้แจงขอบเขต หากลักษณะของเท้าเกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายอยู่แล้วผู้ได้รับผลกระทบต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ อาการควรเข้าใจว่าเป็นสัญญาณเตือนของสิ่งมีชีวิต เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ อีกต่อไป ความเครียด ควรใส่ในร่างกาย

การรักษาและบำบัด

มาตรการรักษาแรกสำหรับ เอ็นไขว้หน้าแตก คือการทำให้ข้อต่อคงที่ ทันทีหลังเกิดอุบัติเหตุต้องงดและยกขาขึ้น นอกจากนี้การระบายความร้อนยังเหมาะสมและการใช้ผ้าพันแผลดัน แพทย์สามารถสั่งยาต่างๆ ยาแก้ปวด และต้านการอักเสบ ยาเสพติด สำหรับอาการปวดหรือฉีดโดยตรง เย็น การรักษาด้วย และ อายุรเวททางร่างกาย ถูกใช้อย่างอนุรักษ์นิยม การรักษาด้วย วิธีการ รูปแบบของการบำบัดที่แน่นอนขึ้นอยู่กับขอบเขตของความไม่แน่นอนทางคลินิกและประสบการณ์ส่วนตัว หากผู้ป่วยมีเพียงระดับต่ำ ความเครียด และความไม่แน่นอนเพียงเล็กน้อยวิธีการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดอาจเพียงพอ พิเศษ ความแข็งแรง และ การประสาน แนะนำให้ฝึกข้อเข่าที่ได้รับผลกระทบ สำหรับผู้ป่วยที่อยู่ประจำเด็กและวัยรุ่นแนะนำให้ใช้วิธีการผ่าตัดเปลี่ยนเอ็นไขว้หน้า วิธีนี้สามารถป้องกันเหตุการณ์โก่งซ้ำและความเสียหายทุติยภูมิได้การผ่าตัดสามารถทำได้หลังจากพักไปครู่หนึ่งเมื่อเข่ากลับมาบวมอย่างสมบูรณ์อีกครั้ง ในระหว่างการผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าที่ฉีกขาดจะถูกแทนที่ด้วยการปลูกถ่ายเส้นเอ็นของคนไข้เอง งอกระดูกต้นขาอยู่ตรงกลาง เส้นเอ็น มักใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ ความเสี่ยงในการผ่าตัดโดยทั่วไปเกิดขึ้นได้ แต่หายากมากสำหรับวิธีนี้

การป้องกัน

เพื่อหลีกเลี่ยง เอ็นไขว้หน้าแตกการวอร์มอัพกล้ามเนื้ออย่างละเอียดก่อนกิจกรรมกีฬาใด ๆ ก็สมเหตุสมผล การประสาน แนะนำให้ออกกำลังกายด้วย การป้องกันอื่น ๆ มาตรการ รวมถึงกล้ามเนื้อขาที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีพฤติกรรมการกีฬาที่รอบคอบและอุปกรณ์กีฬาที่เหมาะสม หากเอ็นไขว้หน้าได้รับการผ่าตัดการปลูกถ่ายอวัยวะที่สอดต้องใช้เวลาหลายเดือน ขึ้น แน่นเข้าไปในกระดูก นักกีฬาจึงต้องรอประมาณหกเดือนก่อนที่จะได้รับอนุญาตให้ลงน้ำหนักเต็มข้อเข่าที่ได้รับผลกระทบอีกครั้ง

aftercare

การดูแลหลังการผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าจะเริ่มขึ้นทันทีหลังการผ่าตัด ในระหว่างขั้นตอนนี้ผู้ป่วยจะพักและทำให้เข่าเย็นลงเพื่อลดอาการบวมและปวด การยืด หัวเข่าก็มีความสำคัญเช่นกันซึ่งเป็นสาเหตุที่มักใช้เฝือกมอเตอร์ มันเคลื่อนไหวและยืดข้อต่อในลักษณะเรื่อย ๆ ขอแนะนำให้สวมที่รัดเข่าเป็นเวลานานถึงหกสัปดาห์ เพื่อให้แน่ใจว่าเข่าจะไม่สามารถงอได้มากกว่า 90 องศาในช่วงเวลานี้ ในสัปดาห์แรกของการพักฟื้นภาระและขอบเขตของแบบฝึกหัดจะปรับให้เข้ากับปัจจุบัน สภาพ ของหัวเข่า ก่อนอื่น ต้นขา กล้ามเนื้อเช่นตัวยืดเข่าและงอเข่าซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความมั่นคงของหัวเข่าจะได้รับการเสริมสร้าง ในช่วงแรกผู้ป่วยอาจเกร็งและคลายกล้ามเนื้อเท่านั้น ในขณะที่เขาก้าวหน้าเขาก็ทำการงอเข่าด้วย การใช้เครื่องวัดความเร็วรอบจักรยานก กดขา หรือการแสดงทางน้ำ การเขย่าเบา ๆ ถือเป็นการฝึกอบรมที่มีประโยชน์ มาตรการ. ผู้ป่วยจะได้เรียนรู้จากนักกายภาพบำบัดซึ่ง มาตรการ เหมาะที่สุดสำหรับเขาเป็นรายบุคคล

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

หากมีข้อสงสัยว่าเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดขาที่ได้รับผลกระทบจะต้องถูกตรึงและพักไว้ก่อน ต้านอาการปวดบวมใด ๆ ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก แพ็คหรือสเปรย์น้ำแข็ง จากนั้นขาที่ได้รับผลกระทบจะต้องได้รับการรักษาด้วยผ้าพันแผล จะต้องมีการนัดหมายแพทย์ ทันทีหลังการใช้งานจะใช้การระบายความร้อนและส่วนที่เหลือ เรื่อย ๆ การยืด ของข้อต่อสามารถทำได้โดยใช้เฝือกแบบมอเตอร์ มาตรการช่วยเหลือตนเองที่สำคัญที่สุดคือสม่ำเสมอ อายุรเวททางร่างกาย. นักกายภาพบำบัดจะต้องติดตามการรักษาทั้งหมดเพื่อให้สามารถปรับความเข้มข้นของการฝึกให้เข้ากับปัจจุบันได้ สภาพ ของหัวเข่า ทันทีที่เอ็นไขว้หน้าหายดีเท่าที่จะเป็นไปได้ให้เริ่มออกกำลังกายเบา ๆ เช่น ว่ายน้ำ หรือน้ำ การเขย่าเบา ๆ. ควรหลีกเลี่ยงความเครียดที่มากเกินไป เพื่อส่งเสริมกล้ามเนื้อ การประสานแนะนำให้ใช้แบบฝึกหัดการประสานงาน 15 ถึง 25 วันหลังการผ่าตัดซึ่งสามารถทำได้อย่างอิสระหลังจากการแนะนำโดยแพทย์ เลือด การไหลเวียน ในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบถูกกระตุ้นโดย ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก- อาบน้ำอุ่นและเคลื่อนไหวหลวม ๆ ประการสุดท้ายต้องหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่ไม่มีการควบคุม ในเวลาเดียวกันไฟล์ แผลอักเสบ- ลด อาหาร จะต้องปฏิบัติตาม อาหาร รวมถึงผักสดปลาและไขมันอิ่มตัวในขณะที่ข้าวสาลีควรเปลี่ยนเป็นข้าวฟ่างหรือ ข้าวโอ้ต.