hyperventilation, hyperventilating และรวดเร็ว การหายใจ เป็นคำศัพท์สำหรับการหายใจที่มีลักษณะผิดธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นความถี่หรือความลึกของการหายใจ ตัวอย่างของ hyperventilation ไม่มีเหตุผลมากเกินไปและรวดเร็ว การหายใจ ที่เหลือเนื่องจาก ช็อก หรือความตื่นเต้น ส่วนใหญ่มักจะ, hyperventilation เกิดขึ้นในระหว่างการชักและอาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่น เวียนหัว, การรบกวนทางสายตา, หายใจถี่และ เจ็บหน้าอก. บางครั้งถึงขั้นหมดสติ
เกี่ยวข้องทั่วโลก
ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราอาจสงสัยว่าการหายใจเร็วเกินไปส่วนใหญ่เป็นเรื่องทางจิตใจมากกว่าทางกายภาพ ความตึงเครียดความวิตกกังวลและความปั่นป่วนเป็นตัวบ่งชี้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Hyperventilation สามารถเกิดขึ้นได้แล้ว ในวัยเด็ก. ไม่มีความจูงใจเฉพาะทางเพศเกี่ยวกับภาวะการหายใจเร็วเกินไป ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ใคร ๆ คิดการหายใจไม่ออกมักไม่ได้เกิดทางร่างกาย แต่เป็นทางจิตใจ สถานการณ์กับจิตวิทยา ความเครียด มีบทบาทสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความเครียดความกลัวและความตื่นเต้นเป็นตัวบ่งชี้ทั่วไป ไม่ค่อยเกิดภาวะ hyperventilation ในบริบทของโรคทางระบบประสาท ในกรณีนี้เนื้องอกที่เป็นไปได้อาจรบกวนศูนย์ทางเดินหายใจอย่างถาวรใน สมอง. อย่างไรก็ตามหาก hyperventilation เกี่ยวข้องกับโรคสาเหตุเช่นพิษ ออกซิเจน ขาดปอด เส้นเลือดอุดตัน, หัวใจ ความล้มเหลวและ ไข้ มักจะมีปัญหาและควรได้รับการตรวจโดยแพทย์
โรคที่มีอาการนี้
- เลือดเป็นพิษ
- กลัวความสูง
- ทึบ
- หัวใจล้มเหลว
- หัวใจล้มเหลว
- ปอดเส้นเลือด
- สมองอักเสบ
- การวางยาพิษ
- ภาวะเลือดเป็นกรด
- โรควิตกกังวล
- การถูกกระทบกระแทก
- ภาวะ metabolic syndrome
คอร์ส
หากเกิดภาวะ hyperventilation ซึ่งมักจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและลึก การหายใจ, สัดส่วนของ ออกซิเจน ใน เลือด แทบจะไม่เพิ่มขึ้นเนื่องจากความอิ่มตัวเกิดขึ้นได้จากการหายใจตามปกติ อย่างไรก็ตามสัดส่วนของโคเฮนด์ไดออกไซด์ใน สมาธิ ตอนนี้เพิ่มความสุขมากขึ้นอย่างไม่เป็นสัดส่วน ผลที่ได้คือค่า pH ที่เพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่ระบบทางเดินหายใจ อัลคาโลซิส. จากนั้นผลลัพธ์อาจเป็นอาการกระตุกของกล้ามเนื้อซึ่งเรียกว่า hyperventilationstetania นี้สามารถ นำ หมดสติ
ภาวะแทรกซ้อน
Hyperventilation มักเป็นลักษณะทางจิตประสาทกล่าวคือสามารถอธิบายได้ในบางกรณีเท่านั้นเนื่องจากสาเหตุทางกายภาพ ความกังวลเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนเช่นภาวะการหายใจไม่ออกมากเกินไปจะกลายเป็นภาวะไม่สมดุล Somatization อธิบายถึงการระบุที่มาของ hyperventilation ต่อความเจ็บป่วยทางกายภาพแม้ว่าจะไม่มีการค้นพบทางกายภาพก็ตาม ผู้ป่วยจึงประสบความสำเร็จในการเริ่มต้นโดยไม่รู้ตัว การรักษาด้วย นั่นคงไม่จำเป็นเลย Somatization เกิดขึ้นเนื่องจากภาระทางจิตสังคมของผู้ป่วย ภาวะแทรกซ้อนอีกประการหนึ่งคือโครนิฟิเคชันของ hyperventilation เนื่องจากความจริงที่ว่ามากขึ้น คาร์บอน ไดออกไซด์ถูกหายใจออกร่างกายจะสูญเสีย กรด ใน เลือด. pH ของ เลือด เพิ่มขึ้น ระบบทางเดินหายใจ อัลคาโลซิส เกิดขึ้น อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากภาวะการหายใจเร็วเกินไปแบบเรื้อรังการหายใจเร็วเกินไปแบบเฉียบพลันยังสามารถทำให้เกิดการหายใจได้อีกด้วย อัลคาโลซิส. การหายใจอย่างรวดเร็วสามารถทำให้ร่างกายอยู่ในสภาวะมึนงง นอกจากนี้ความตื่นเต้นของกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นดังนั้นจึงอาจเกิดอาการชักได้ โดยปกติแล้วตำแหน่งอุ้งเท้าของมือและแขน นอกจากนี้ยังมีการหดตัวของสมอง เรือที่ สมอง ได้รับเลือดน้อยลงและมี เวียนหัว, ซึ่งสามารถ นำ เป็นลม เสี่ยงต่อการล้มและบาดเจ็บสูงมาก อาจเกิดอาการลมชักได้เช่นกัน นอกจากนี้ไฟล์ สมอง อาจได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง
คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?
Hyperventilation มีลักษณะการหายใจเร็วและลึกเกินความจำเป็นสำหรับร่างกายในขณะนั้น มันมักจะมีสาเหตุทางจิตใจ ในกรณีของการหายใจเร็วเกินไปก็จำเป็นต้องคิดถึงการขาดที่เป็นไปได้จริง ออกซิเจนเช่นเดียวกับสาเหตุอื่น ๆ เช่นพิษปอด เส้นเลือดอุดตัน,หรือ ภาวะหัวใจล้มเหลว. เมื่อเกิดภาวะ hyperventilation จึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อความปลอดภัยเสมอ ในกรณีของการระบายอากาศมากเกินไปอากาศที่หายใจเข้าซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ในขณะนี้จะไม่เพียงแค่หายใจออกอีกครั้งในฐานะอากาศส่วนเกิน แต่ก สมาธิ of คาร์บอน ไดออกไซด์เกิดขึ้นในร่างกายโดยมีผลเสียเช่นกล้ามเนื้อ ตะคิว หรือแม้กระทั่งหมดสติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดภาวะ hyperventilation หลายครั้งแพทย์ควรชี้แจงการเกิดขึ้นของมัน จุดแรกของการติดต่อควรเป็นแพทย์ประจำครอบครัว เขารู้จักผู้ป่วยของตนเองแล้วและสามารถประเมินล่วงหน้าได้ว่าภูมิหลังทางจิตใจมีแนวโน้มหรืออาจเจ็บป่วยทางร่างกาย ดังนั้นเขาจะส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมตัวอย่างเช่นนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวชอายุรแพทย์โรคหัวใจหรือโรคปอด
การรักษาและบำบัด
ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากการหายใจเร็วเกินไปควรไปพบแพทย์ทันที อย่างไรก็ตามหากการโจมตีเกิดขึ้นบ่อยขึ้นหรือเป็นสาเหตุของความกังวลควรได้รับการตรวจสอบ ในระหว่างการให้คำปรึกษาแพทย์จะถามเกี่ยวกับความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้ยาที่รับประทานและสถานการณ์ที่เกิดการหายใจเร็วเกินไป ส่วนใหญ่มักเปิดเผยสาเหตุของความเครียดและความตื่นเต้น สำหรับ การวินิจฉัยแยกโรคแพทย์จะทำการตรวจเพิ่มเติมหากจำเป็น (ภาพคลื่นไฟฟ้าของหัวใจ (ECG), รังสีเอกซ์, การตรวจเลือด). หลังจากประสบความสำเร็จในการกำหนดสาเหตุที่เหมาะสม การรักษาด้วย ถูกเลือก หากความเครียดและความตื่นเต้นมีผลต่อการหายใจเร็วเกินไปผู้ป่วยควรจะสงบลง ใบสั่งยาของ การฝึกอบรม autogenic มีประโยชน์ ในกรณีของการโจมตีเฉียบพลันสามารถใช้การหายใจเข้าไปในถุงพลาสติกเพื่อส่งกลับได้เช่นกัน คาร์บอน ระดับไดออกไซด์เป็นปกติและหยุดการหายใจเร็วเกินไป หากเกิดอาการชัก ยาระงับประสาท (เบนโซ) อาจได้รับการบริหาร ในเชิงป้องกันและบำบัดโรคที่เรียกว่าการหายใจ การรักษาด้วย ควรทำซึ่งผู้ป่วยสามารถเรียนรู้เทคนิคการหายใจพิเศษได้ นอกจากนี้การใช้ การผ่อนคลาย เทคนิคต่างๆเช่น การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า, โยคะ or การฝึกอบรม autogenic ควรทำ ถ้าสาเหตุคือ โรควิตกกังวลเพิ่มเติม จิตบำบัด ควรได้รับการพิจารณา. อย่างไรก็ตาม ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท ควรถือเป็นทางเลือกสุดท้ายในการกู้คืนเท่านั้น ในกรณีของสาเหตุอินทรีย์เช่น หัวใจ ความล้มเหลว ภาวะติดเชื้อ or โรคโลหิตจางโรคเหล่านี้ควรได้รับการรักษาก่อน
Outlook และการพยากรณ์โรค
ผู้ที่มีภาวะหายใจมากเกินไปจะเริ่มหายใจลำบากมากในสถานการณ์ที่วิตกกังวล ลมหายใจจะสั้นและกระตุกและความถี่จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สาเหตุของภาวะการหายใจเร็วเกินไปไม่ใช่โรคอินทรีย์ แต่เป็นความเครียดทางจิตใจ อย่างไรก็ตามการหายใจที่ผิดธรรมชาติสามารถเพิ่มขึ้นจนถึงขั้นเป็นลมได้ เพราะกล้ามเนื้อใน หน้าอก ตึงเครียดขึ้นอย่างมาก hyperventilators มีความรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถหายใจได้อีกต่อไป ความรู้สึกวิตกกังวลสร้างความตื่นตระหนกและการหายใจจะผิดธรรมชาติมากยิ่งขึ้น การสงบสติอารมณ์จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก หากคลายความตึงเครียดอาการก็จะหายไปในไม่ช้า อย่างไรก็ตามหากมีอาการ hyperventilation ร่วมด้วยเช่นมีอาการรุนแรง อาการปวดหัว, หัวใจ ปัญหาและความเร่งด่วนทางปัสสาวะควรปรึกษาแพทย์ จากนั้น สภาพ อาจเป็นเรื้อรังและมีสาเหตุทางกายภาพ โดยปกติ hyperventilation ไม่เป็นอันตรายและง่ายต่อการรักษา มีประสิทธิภาพสูงสุด การปฐมพยาบาล ตวงคือถุงพลาสติกหรือกระดาษที่คนหายใจเข้าออก หลังจากนั้นไม่กี่นาทีไฟล์ ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ สะสมในเลือดและ pH จะกลับมาเป็นปกติ การหายใจกลายเป็นเรื่องธรรมดา ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถทำบางสิ่งได้ด้วยตัวเอง: การหายใจด้วยกระบังลมอย่างเข้มข้นจะช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว ใน 90% ของกรณีความเครียดเป็นตัวกระตุ้นดังนั้นควรกำจัดสาเหตุของความเครียด การผ่อนคลาย การออกกำลังกายมักช่วยได้ ในบางกรณี, จิตบำบัด มีประโยชน์ ผู้ประสบภัยจะเรียนรู้ที่จะรับมือกับความเครียดได้ดีขึ้น
การป้องกัน
hyperventilation ที่ไม่ใช่พยาธิสภาพสามารถป้องกันได้ดีโดยการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีปราศจากความเครียดโดยปราศจากความตื่นเต้นที่ไม่ดีต่อสุขภาพด้วยการออกกำลังกายให้เพียงพออากาศบริสุทธิ์และมีสุขภาพดี อาหาร และการละทิ้ง การสูบบุหรี่ และ แอลกอฮอล์. การป้องกันก็เช่นเดียวกันกับการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติซึ่งไม่เพียง แต่ทำหน้าที่ในการสงบสติอารมณ์เท่านั้น แต่ยังสามารถเพิ่มจำนวนมากขึ้นได้อีกด้วย การผ่อนคลาย ในชีวิตประจำวัน
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง
ในกรณีส่วนใหญ่ hyperventilation ไม่จำเป็นต้องโทรหาแพทย์ มันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ สภาพซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยวิธีง่ายๆ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ บุคคลที่ได้รับผลกระทบจากการหายใจเร็วเกินไปจะต้องสงบลงก่อน ผู้ช่วยเหลือเพื่อนหรือคนรู้จักต้องให้กำลังใจพวกเขาและสั่งให้พวกเขาหายใจช้าๆและสงบขึ้นในกรณีส่วนใหญ่คำแนะนำเหล่านี้เพียงอย่างเดียวช่วยในการเอาชนะภาวะการหายใจไม่ออก อย่างไรก็ตามภาวะ hyperventilation มักมาพร้อมกับความวิตกกังวลและความกระวนกระวายใจอย่างมาก ในกรณีนี้ผู้ป่วยจะต้องหายใจกลับเข้าไปในเรือ สิ่งนี้ช่วยเพิ่มไฟล์ สมาธิ of ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ในเรือนี้เพื่อให้ความเข้มข้นนี้เพิ่มขึ้นอีกครั้งในเลือดและผู้ป่วย สภาพ กลับสู่สภาวะปกติ ตัวอย่างเช่นถุงหรือหน้ากากช่วยหายใจสามารถใช้เป็นเรือได้ หากการระบายอากาศสูงเกินไปไม่ได้หยุดลงด้วยวิธีการเหล่านี้ควรปรึกษาหรือเรียกแพทย์ บุคคลนี้ยังสามารถให้ผู้ได้รับผลกระทบ ยาระงับประสาท เพื่อหยุดการหายใจเร็วเกินไป ในกรณีส่วนใหญ่จะไม่มีอาการใด ๆ เกิดขึ้นอีกหลังจากเกิดอาการ