การบำบัดโรค สำหรับอาการใจสั่น (หัวใจวาย) ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
มาตรการทั่วไป
- นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้) - การหยุดสูบบุหรี่ ในกรณีที่จำเป็น.
- ถูก จำกัด คาเฟอีน การบริโภค (สูงสุด 240 มก คาเฟอีน ต่อวัน; เทียบเท่ากับ 2 ถึง 3 ถ้วยของ กาแฟ หรือสีเขียว 4 ถึง 6 ถ้วย /ชาดำ).
- แอลกอฮอล์ การงดเว้นในตอนเย็น - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการใจสั่นในเวลากลางคืน
- หลีกเลี่ยงของ ยาเสพติด (เช่น, ยาบ้า, กัญชา (กัญชาและกัญชา) โคเคน ใช้).
- นอนหลับให้เพียงพอ: การนอนหลับให้เพียงพอและช่วงเวลาพักผ่อนช่วยได้ ลดความเครียด. ระยะเวลาในการนอนหลับที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับอายุ ผู้ใหญ่ควรนอนหลับระหว่าง 7 ถึง 9 ชั่วโมง (ดูด้านล่าง“ คำแนะนำในการนอนหลับพักผ่อน”)
- การทบทวนการใช้ยาถาวรเนื่องจากมีผลต่อโรคที่เป็นอยู่
- การหลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตสังคม:
- สถานการณ์ความเครียดและความเครียด
การฉีดวัคซีน
แนะนำให้ฉีดวัคซีนต่อไปนี้:
- การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
- การฉีดวัคซีนนิวโมคอคคัส
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- การตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- การปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- คำแนะนำด้านอาหารเฉพาะอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการใจสั่น (หัวใจวาย).
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตาม การวิเคราะห์ทางโภชนาการ.
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
เวชศาสตร์การกีฬา
- เบา ความอดทน การฝึกอบรม (การฝึกหัวใจ)
- การฝึกร่างกายในระดับปานกลางเป็นประจำจะเพิ่ม vagotonus (สภาวะของการกระตุ้นหรือความตึงเครียดของกระซิก ระบบประสาทซึ่งส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจาก เส้นประสาทเวกัส) และทำให้อัตราการเต้นของชีพจรลดลง Vagotonus ยังยับยั้ง โหนด AV การนำกระตุ้น (ผลลบ dromotropic)
- การเตรียมก ออกกำลังกาย or แผนการฝึกอบรม ด้วยสาขาวิชากีฬาที่เหมาะสมโดยพิจารณาจากการตรวจสุขภาพ (สุขภาพ ตรวจสอบหรือ ตรวจสอบนักกีฬา).
- ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับเวชศาสตร์การกีฬาที่คุณจะได้รับจากเรา
จิตบำบัด
- การจัดการความเครียดหากจำเป็น
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ จิตเวช (รวมถึง การจัดการกับความเครียด) มีให้เฉพาะสำหรับพันธมิตรของเรา