การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม | ITBS - Iliotibial Band Syndrome

การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม

การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมสำหรับ กลุ่มอาการไอลิโอทิเบียลแบนด์ ประกอบด้วยส่วนใหญ่นอกจากนี้ยังใช้การรักษาทางกายภาพบำบัด หากไม่มีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมที่ให้โอกาสในการปรับปรุงใด ๆ อาจพิจารณาการแทรกแซงการผ่าตัด ในการดำเนินการนี้ไฟล์ ระบบทางเดิน iliotibialis ยาวขึ้นโดยการทำแผลของเอ็น iliotibial

  • อ่อนโยนเป็นเวลาหลายสัปดาห์
  • การบริหารยาต้านการอักเสบ (NSAIDs) เช่น diclofenac และ ibuprofen
  • การรักษาอาการปวดด้วยยาแก้ปวด
  • การฉีดคอร์ติโซนเข้าไปในช่องว่างของข้อเข่าหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ ยังสามารถใช้เพื่อยับยั้งการอักเสบได้

OP - เสร็จแล้ว?

หากชิ้นส่วนกระดูกของโคนขายื่นออกมาสามารถผ่าตัดเอาออกได้ ช่องว่างที่ได้รับจะขจัดแรงเสียดทานระหว่างทางเดินปัสสาวะและโคนขาซึ่งเป็นสาเหตุ ความเจ็บปวด. หาก ระบบทางเดิน iliotibialis ถูกทำให้สั้นลงมีการทำแผลรูปตัว Z ซึ่งช่วยให้เอ็น iliotibial ยาวขึ้นและยังช่วยลด ความเจ็บปวด. หากมีเนื้อเยื่ออักเสบหรือเนื้อตายอยู่ในบริเวณของ ข้อเข่า ช่องว่าง, ส่องกล้อง ของ ข้อเข่า จะดำเนินการด้วยการกำจัด (การผ่าตัด) ในภายหลังของส่วนเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ

ระยะเวลา OP

ระยะเวลาของขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการของ กลุ่มอาการไอลิโอทิเบียลแบนด์ ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของมาตรการที่จะดำเนินการ ถ้าไม่มี ขา ความผิดปกติของแกนการอักเสบภายในข้อหรือ ความยาวขาแตกต่างกันการย่อไฟล์ ระบบทางเดิน iliotibialis สามารถทำการบุกรุกน้อยที่สุดภายใน 30-50 นาที หากจำเป็นต้องใช้วัสดุกระดูกที่ยื่นออกมาจากโคนขาให้สั้นลงและนำออกให้ดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป ขา แกน malpositions ยังนำไปสู่การทำงานที่ยาวนานขึ้น

ปวดหลังการผ่าตัด

อาการเจ็บปวด ที่เกิดขึ้นหลังการผ่าตัดไม่ใช่เรื่องแปลกเนื่องจากการแทรกแซงการผ่าตัดที่เอ็น iliotibial และการยืดตามแนวแกนที่เป็นไปได้ใน ข้อเข่า หมายความว่าการเล่นร่วมกันโดยรวม (การเล่นร่วมกัน) แตกต่างจากก่อนการดำเนินการ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น, เอ็นและ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ก่อนอื่นต้องปรับตัวให้เข้ากับปฏิสัมพันธ์ใหม่ กระบวนการปรับตัวเหล่านี้ยังนำไปสู่ความร้อนสูงเกินไปอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากการเพิ่มขึ้น เลือด การไหลเวียนในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเทียบกับด้านที่ไม่ได้เปิดใช้งาน

อาการบวมหรือเงินฝากของ น้ำเหลือง ของเหลวรอบ ๆ บริเวณที่ทำการผ่าตัดอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือรู้สึกตึงเครียด นอกจากนี้แม้แต่ช่วงเวลาพักเพียงไม่กี่วันก็สามารถนำไปสู่การลดมวลกล้ามเนื้อในผู้ที่ได้รับผลกระทบได้ ขา และการย่อ เส้นเอ็น และเอ็น การเคลื่อนตัวของแผลเป็นในช่วงต้นมีความสำคัญอย่างยิ่งหลังจากขั้นตอนการผ่าตัดและการเย็บแผลในภายหลังมิฉะนั้นเนื้อเยื่อแผลเป็นจะยังคงแข็งและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้และอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้หากมีการเคลื่อนไหวในระดับมาก การฟื้นฟูจะมาพร้อมกับกายภาพบำบัดที่ปรับเปลี่ยนได้:

  • การระดมแผลเป็น
  • การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อ
  • การเสริมสร้างการออกกำลังกาย
  • การฝึกแกนขา
  • เทคนิคเนื้อเยื่ออ่อน