อาการ
แฟลชร้อนคือความรู้สึกอบอุ่นที่เกิดขึ้นเองซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการเหงื่อออกใจสั่นหน้าแดง ผิวความรู้สึกวิตกกังวลและตามมา หนาวและใช้เวลาไม่กี่นาที อาการวูบวาบมีผลต่อ หัว และร่างกายส่วนบน แต่บางครั้งก็เป็นทั้งตัว อาการวูบวาบมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืนพร้อมกับการขับเหงื่อและทำให้นอนไม่หลับ (เหงื่อออกตอนกลางคืน) ความรุนแรงและความถี่แตกต่างกันมากในแต่ละผู้หญิงตั้งแต่ไม่รุนแรงและไม่บ่อยไปจนถึงรุนแรงและบ่อยมาก ร้อนวูบวาบ เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของ วัยหมดประจำเดือน. เกิดในผู้หญิงตั้งแต่อายุประมาณ 40 ปีขึ้นไปและอาจเกิดก่อนการเปลี่ยนแปลงของรอบประจำเดือน สามารถคงอยู่ได้หลายปี แต่มักจะหายไปเอง ภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ คุณภาพชีวิตที่ลดลงและการรบกวนกิจวัตรประจำวันตามปกติ อาการวูบวาบสามารถนำไปสู่ความรู้สึกอับอายทำอะไรไม่ถูกหงุดหงิดและโกรธ
เกี่ยวข้องทั่วโลก
ร้อนวูบวาบ เกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือด ทริกเกอร์เฉียบพลันที่เป็นไปได้ระบุว่าอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเช่นในระหว่างการออกกำลังกาย ความเครียดหรือเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสม ในการศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าช่วงอุณหภูมิที่เรียกว่าเทอร์โมเป็นกลางซึ่งคนไม่หนาวสั่นหรือเหงื่อจะลดลงในผู้หญิงที่มี ร้อนวูบวาบ. นี่ดูเหมือนจะเป็นความผิดปกติของการควบคุมอุณหภูมิที่ระดับ มลรัฐ. ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงที่ วัยหมดประจำเดือน ถูกตำหนิว่าเป็นสาเหตุที่ลึกกว่า แต่กลไกอื่น ๆ ก็ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องด้วยเช่นกัน ทั้งน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นและ การสูบบุหรี่ อาจเพิ่มความเสี่ยง
การวินิจฉัยโรค
ยกเว้นอาการคันและลักษณะของลูกตาอาการของการล้างจะมีลักษณะใกล้เคียงกัน ลมพิษ cholinergicแต่ส่วนใหญ่เกิดในคนที่อายุน้อยกว่า ยายังทำให้เกิดอาการวูบวาบเช่น SERMs เช่น tamoxifen และ raloxifene (ทั่วไป). พวกเขายกเลิกผลกระทบของ เอสโตรเจน และใช้ต่อต้าน มะเร็งเต้านม. คนอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่งเช่นความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและการเผาผลาญอาจถือเป็นการวินิจฉัยที่แตกต่างกัน ผู้ชายอาจได้รับผลกระทบจากอาการร้อนวูบวาบเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด ต่อมลูกหมาก โรคมะเร็ง (ดูด้านล่าง ไบคาลูทาไมด์).
การรักษาแบบไม่ใช้ยา
หลีกเลี่ยง ความเครียด, การผ่อนคลาย เทคนิคการออกกำลังกายและกีฬาสามารถส่งผลในเชิงบวกได้ ศักยภาพ ปัจจัยเสี่ยง เช่น การสูบบุหรี่, แอลกอฮอล์ (เจือจาง เลือด เรือ), คาเฟอีนและควรกำจัดน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นทุกครั้งที่ทำได้ หลีกเลี่ยงความร้อนและความเย็นตามความจำเป็น:
- เสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาเหมาะสมกับสภาพแวดล้อม
- ถอดเสื้อผ้าที่อบอุ่นเกินไป
- ไม่นานในอากาศบริสุทธิ์จะเย็นลง
- ดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ หรือดูดก้อนน้ำแข็ง
- ควบคุมสภาพอากาศในห้อง
ยารักษาโรค
เอสโตรเจน:
- estrogens มีประสิทธิภาพมากตามการทดลองทางคลินิกลดความถี่และความรุนแรงลงประมาณ 70% ถึง 90% เพราะ เอสโตรเจน อาจเพิ่มความเสี่ยงของ มะเร็งเต้านม และโรคหัวใจและหลอดเลือดเหนือสิ่งอื่นใดควรใช้อย่างระมัดระวังให้น้อยที่สุด ปริมาณ และสำหรับระยะเวลาสั้น ๆ เนื่องจากผลกระทบคือ ปริมาณ- ขึ้นอยู่กับขนาดยาสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสม นอกจากเอสโตรเจนแล้วอื่น ๆ ฮอร์โมน เช่น ทิโบโลน มีอยู่และบางส่วน โปรเจสติน ยังมีประสิทธิภาพ
ซึมเศร้า:
- โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เวนลาแฟกซีน และ SSRIs เช่น paroxetine มีประสิทธิภาพในการล้าง แต่ค่อนข้างอ่อนแอกว่าเอสโตรเจน นอกจากนี้ยังช่วยในการมีอยู่ร่วมกัน จิตเภท. ต่ำ-ปริมาณ paroxetine ได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกาในปี 2013 สำหรับการรักษาอาการวูบวาบที่เกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือน (Brisdelle)
Cimicifuga (โคฮอชสีดำ):
- มีการใช้กันอย่างแพร่หลายใน phytotherapy และได้รับการรับรองในหลายประเทศสำหรับข้อบ่งชี้นี้ มีการเตรียมการที่ต้องดำเนินการเพียงวันละครั้ง เป็นไปได้ ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ประกอบด้วย ปัญหาการย่อยอาหาร และน้อยครั้งมาก ตับ ความเสียหาย. หากเป็นสีเหลืองของ ผิว หรืออาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึง ตับ ความเสียหายเกิดขึ้นควรยุติการแก้ไข ตามเหตุผล phytotherapy มาตรฐาน สารสกัดจาก ควรใช้
Sage:
- ปราชญ์ และปราชญ์ สารสกัดจาก ใช้ในการรักษาอาการเหงื่อออกและอาการวูบวาบ
ไฟโตสเตอรอล:
- เช่นลิกแนนไอโซฟลาโวนและคูเมสแทนเป็นสารประกอบพืชทุติยภูมิที่ไม่มีโครงสร้างสเตียรอยด์ที่มีฤทธิ์เอสโตรเจนที่อ่อนแอ พบไอโซฟลาโวนเช่นใน โคลเวอร์สีแดง หรือถั่วเหลือง ประสิทธิภาพของพวกเขาเป็นที่ถกเถียงกัน ไม้จำพวกถั่วแดง ไม่ได้วางตลาดเป็นยา แต่เป็นอาหาร เสริม. จากมุมมองของเราไม่ควรนำไปใช้ (ดูภายใต้ โคลเวอร์สีแดง).
การแพทย์ทางเลือก:
- ในการแพทย์ทางเลือกตัวแทนอื่น ๆ อีกมากมายเช่น โสมจีน, น้ำมันพริมโรส, วิตามินอีมีการใช้มานุษยวิทยาสปากีริกและชีวจิต ความพยายามในการบำบัดเป็นไปได้หากไม่มีข้อห้ามหรือ ปฏิสัมพันธ์. ข้อมูลทางคลินิกไม่เพียงพอ ประสิทธิผลไม่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ ข้อดีคือความทนทานที่ดีกว่าเมื่อเทียบกับวัสดุสังเคราะห์
ยาหลอก:
- ในที่สุดการรักษาจำนวนมากได้รับการแสดงให้เห็นว่ามีสูง ได้รับยาหลอก ผล; ดังนั้นการรักษาจำนวนมากจึงถูกมองว่ามีประสิทธิผล