น้ำมันกัญชาและน้ำมันทองคำแห่งความสุข

สาเหตุที่ชาวเอสกิโมและชาวญี่ปุ่นประสบปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือดน้อยกว่าชาวยุโรปมากอาจเนื่องมาจากพวกเขา อาหาร. เนื่องจากมีปลาที่อุดมสมบูรณ์ อาหารประชากรเหล่านี้บริโภคโอเมก้า 3 มากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ กรดไขมัน และด้วยเหตุนี้จึงปกป้องหัวใจของพวกเขา อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการทำเช่นเดียวกับคนเหล่านี้คุณไม่จำเป็นต้องใส่ปลาในเมนูของคุณทุกวัน เพียงพอแล้วที่จะนำน้ำมันสองชนิดที่เกือบลืมไปแล้วไปใช้ในประเทศ เครื่องเทศ ชั้นวาง: น้ำมันกัญชา และ ทอง น้ำมันแห่งความสุขให้นอกจากปริมาณไขมันที่มีคุณค่าแต่ละชนิด

น้ำมันกัญชาและน้ำมันทองแห่งความสุข: มีผลกับกรดไขมันโอเมก้า 3

ทั้งสอง น้ำมันกัญชา และ ทอง น้ำมันแห่งความสุขมีสัดส่วนของโมโนและพอลิอิ่มตัวในสัดส่วนที่สูง กรดไขมัน. แตกต่างจากน้ำมันพืชอื่น ๆ โดยมีอัตราส่วนที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งของไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ซึ่งส่งผลในเชิงบวกต่อ เลือด ระดับไขมันในเลือด การไหลเวียน และ หัวใจ. นอกจากนี้, น้ำมันกัญชา และ ทอง น้ำมันแห่งความสุขสามารถป้องกันได้ ลิ่มเลือดอุดตัน และหัวใจตายกะทันหันและช่วยต่อต้าน ความดันเลือดสูง และเรื้อรัง แผลอักเสบ. อย่างไรก็ตามน้ำมันกัญชาไม่ได้มีฤทธิ์ทำให้มึนเมาซึ่งแตกต่างจากน้ำมันกัญชา ในขณะที่น้ำมันกัญชาสกัดจากเรซินของต้นกัญชงซึ่งมี THC ในปริมาณค่อนข้างสูง แต่น้ำมันกัญชาผลิตจากเมล็ดพืชซึ่งไม่มี THC ในปริมาณที่มีนัยสำคัญ นอกจากนี้น้ำมันกัญชายังแตกต่างจากน้ำมัน CBD ซึ่งมีสารออกฤทธิ์ cannabidiol และใช้เป็นยารักษาเนื่องจาก antispasmodic และ ยากล่อมประสาท ผลกระทบ. น้ำมันไม่มีฤทธิ์ทำให้มึนเมาและมีจำหน่ายตามกฎหมายในร้านค้าออนไลน์

น้ำมันทองแห่งความสุขและน้ำมันกัญชามีรสชาติอย่างไร?

ที่พบมากที่สุด การปรุงอาหาร น้ำมันมีความเป็นกลางใน ลิ้มรส. มักใช้เป็นไขมันสำหรับทอดหรือเป็นฐานของน้ำสลัด มีความแตกต่างกันมากกับน้ำมันกัญชาและน้ำมันทองแห่งความสุขซึ่งผลิตจากการสกัดเย็นจึงมีรสชาติตามแบบฉบับของตัวเอง

• น้ำมันทองแห่งความสุขมีลักษณะคล้ายเมล็ดถั่วกลิ่นทุ่งหญ้า กลิ่น และฉุนเล็กน้อย ลิ้มรส. อย่างไรก็ตามไม่เหมือนกับน้ำมันลินสีด แต่น้ำมันคาเมลิน่าจะอ่อนโยนกว่ามาก
• ในทางกลับกันน้ำมันกัญชามีรสชาติที่เป็นสมุนไพรถึงบ๊อง

น้ำมันทองแห่งความสุขและน้ำมันกัญชา: ใช้ในครัว

เนื่องจากรสชาติตามธรรมชาติน้ำมันทั้งสองชนิดจึงเป็นอาหารเสริมที่น่าสนใจสำหรับสลัดผักดิบอาหารมันฝรั่งซอสสเปรดและเพสโต้ ไม่ควรให้ความร้อนกับน้ำมันทองแห่งความสุขหรือน้ำมันกัญชาที่สูงกว่า 165 ° C เพราะด้วยความร้อนสูง กรดไขมัน สลายตัวและ ลิ้มรส การเปลี่ยนแปลงของน้ำมัน น้ำมันจึงไม่เหมาะสำหรับทอดและทอด อย่างไรก็ตามสามารถใช้สำหรับนึ่งและตุ๋นได้

การเก็บรักษา: อายุการเก็บรักษาของน้ำมันคืออะไร?

สำหรับการจัดเก็บควรเก็บไว้ในที่เย็นและมืด น้ำมันลินสีดที่เปิดไว้จะทำลายอย่างรวดเร็วและจะเก็บไว้ได้เพียงหกถึงแปดสัปดาห์ ในทางกลับกันน้ำมันกัญชาสามารถใช้งานได้ดีเก้าเดือนหลังจากเปิด

เครื่องสำอาง: ดูแลผิวด้วยน้ำมันกัญชาและน้ำมันลินสีด

น้ำมันกัญชาและน้ำมันทองคำแห่งความสุขไม่เพียง แต่ดูแล ผิว จากภายใน แต่ยังใช้ใน เครื่องสำอาง. เนื่องจากกรดα-linolenic มีปริมาณสูงน้ำมันทั้งสองจึงดูแล ผิวหนังและเส้นผม จึงเป็นส่วนผสมยอดนิยมของ ครีม, โลชั่น, สบู่และ เครื่องสำอาง. เครื่องสำอาง ด้วยน้ำมันทองคำแห่งความสุขและน้ำมันกัญชาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลผิวบอบบางหยาบกร้าน ผิวแห้ง. ไขมัน กรด ป้องกัน ผิว จากการทำให้แห้ง นอกจากนี้น้ำมันยังมีความเหมาะสมเช่นกัน การนวด น้ำมันแชมพูหรือการดูแลรักษาเนื่องจากมีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลตามธรรมชาติ

ทำน้ำมันทองและน้ำมันกัญชา

น้ำมันกัญชาสามารถทำจากเมล็ดของต้นกัญชงซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นพืชที่มีประโยชน์ในยุโรปมานานถึง 5,000 ปี กดน้ำมันได้ทั้งสองอย่าง ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก และร้อนด้วยน้ำมันกัญชาสกัดเย็นมักจะมีคุณภาพสูงกว่าและดีต่อสุขภาพกว่า โดยปกติน้ำมันกัญชาคุณภาพดี ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก กด น้ำมันทองแห่งความสุขสกัดจากเมล็ดของพืชทองแห่งความสุขดังนั้นจึงไม่ต้องสับสนกับน้ำมันลินสีดซึ่งทำมาจาก ผ้าลินิน. เย็น กดแล้วน้ำมันทั้งสองจะมีสีเหลืองเข้ม ในทางกลับกันน้ำมันกัญชากดอุ่นจะมีสีเขียวมากกว่า

สูตรน้ำมันกัญชา

สูตรน้ำมันกัญชาง่ายๆคือสปาเก็ตตี้กับซอสมะเขือเทศน้ำมันกัญชา:

1. ในการทำเช่นนี้ให้ปรุงสปาเก็ตตี้หนึ่งห่อด้วยเกลืออัลเดนเต้เล็กน้อย
2. ในขณะเดียวกันก็ผัดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า หัวหอม และกานพลูกด กระเทียม ในกระทะ 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันกัญชาที่อุณหภูมิปานกลางจนโปร่งแสง
3. ตอนนี้เพิ่มแพคเกจมะเขือเทศเครียดลงในกระทะและให้ความร้อนเบา ๆ
4. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และ โหระพา.
5. ใส่สปาเก็ตตี้ที่ปรุงเสร็จแล้วลงในกระชอนแล้วสะเด็ดน้ำ น้ำ.
6. จากนั้นให้ทิปพาสต้ากลับเข้าไปในหม้อทันทีใส่น้ำมันกัญชาลงไปแล้วผสม
7. ตอนนี้จัดสปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศสองจาน

การแต่งกายด้วยน้ำมันทองแห่งความสุข

จากน้ำมันทองแห่งความสุขเป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำน้ำสลัดแสนอร่อยตามสูตรซึ่งเข้ากันได้ดีกับสลัดฤดูร้อนที่มีสีสัน

1. ในการทำเช่นนี้ให้สับพริกเล็ก ๆ ให้ละเอียด พริกไทย และกานพลู กระเทียม.
2. ใส่ในชามพร้อมกับน้ำมันทองแห่งความสุขสิบช้อนโต๊ะและบัลซามิกห้าช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู แล้วผสมด้วยส้อม
3. ตอนนี้เพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะเผ็ด มัสตาร์ด และหนึ่งช้อนชา น้ำผึ้ง.
4. ปรุงรสด้วยเกลือและ พริกไทยผสม
5. ล้างผักกาดหอมและผักตามต้องการสับและวางในชามสลัด
6. ในกระทะที่ไม่มีน้ำมันให้ปิ้งหนึ่งกำมือ ต้นสน ถั่ว.
7. ใส่เมล็ดพร้อมกับน้ำสลัดลงไปคลุกให้เข้ากัน