วัยหมดประจำเดือน: ภาวะแทรกซ้อนและการบำบัด

วัยหมดประจำเดือน - นั่นคือหลังจากสิ้นสุดระยะเวลาแล้ว - เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆเช่น โรคกระดูกพรุน, โรคหัวใจและหลอดเลือด, ผู้ใหญ่ที่เริ่มมีอาการ โรคเบาหวาน or มะเร็งเต้านม.

เปลี่ยนแปลงโปรไฟล์ความเสี่ยง

มีความแตกต่างทางเพศที่ชัดเจนในอุบัติการณ์ของ โรคกระดูกพรุน- ประเภทกระดูกหัก: ผู้หญิงจะสูงขึ้นสองถึงสามเท่า กระดูกหัก เสี่ยงกว่าผู้ชาย หัก อัตราจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่ออายุมากขึ้น estrogens ส่งเสริมการสร้างสารกระดูกโดยกระตุ้นการเผาผลาญของกระดูก ถ้าน้อยกว่า เอสโตรเจน อยู่หลัง วัยหมดประจำเดือนผลกระทบโดยรวมจะลดลงตามปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดยังเพิ่มขึ้นตามอายุหากธรรมชาติน้อยลง เอสโตรเจน กำลังหมุนเวียนอยู่ใน เลือด. Estrogens ปกป้อง เรือ เพราะเพิ่มสัดส่วนของ” ดี” HDL คอเลสเตอรอล (สูง- lipoprotein) ซึ่งป้องกันหลอดเลือดและ หัวใจ การโจมตี ในเยอรมนีผู้หญิง 240,000 คนและผู้ชาย 167,000 คนเสียชีวิตในแต่ละปีด้วยโรคของ ระบบหัวใจและหลอดเลือด. ในผู้หญิงตัวเลขเหล่านี้เป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยที่รุนแรงและเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตในทุกๆวินาที สตรีวัยหมดประจำเดือนมักได้รับผลกระทบมากกว่าสตรีวัยก่อนหมดประจำเดือน ผลของการป้องกันหลอดเลือดสามารถแสดงได้ด้วยเอสโตรเจนจากภายนอกเท่านั้น การใช้เอสโตรเจนสังเคราะห์ไม่ได้ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ในทางกลับกันแม้แต่การศึกษาของ WHI (Women's สุขภาพ Initiative) การศึกษาเกี่ยวกับฮอร์โมนในวงกว้าง การรักษาด้วยซึ่งได้ดำเนินการจริงเพื่อแสดงหลักฐานเชิงบวกสำหรับการบำบัดรูปแบบนี้ถูกยกเลิก ภายใต้ฮอร์โมนเอสโตรเจน การรักษาด้วย, ความเสี่ยงของ หัวใจ โจมตีและ ละโบม เพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลง การเผาผลาญไขมัน ยังส่งผลต่อน้ำหนักตัวเนื่องจากความต้องการแคลอรี่ลดลงในช่วง วัยหมดประจำเดือน. หากผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการกินหรือเพิ่มการใช้พลังงานโดยการออกกำลังกายมากขึ้นน้ำหนักก็จะเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่นในขณะที่ 22.8 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 40 ถึง 49 ปีในนอร์ ธ ไรน์ - เวสต์ฟาเลียนั้น หนักเกินพิกัด (ดัชนีมวลกาย, BMI> 29) เป็นกรณีของ 31.1 เปอร์เซ็นต์ของเด็กอายุ 50 ถึง 59 ปีและ 38.0 เปอร์เซ็นต์ของผู้สูงอายุ 60 ถึง 69 ปี ความเสี่ยงของการเกิดอาการผู้ใหญ่ โรคเบาหวาน เพิ่มขึ้น โรคมะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงในเยอรมนีและเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตจากมะเร็งบ่อยที่สุด ในทางสถิติผู้หญิงทุกคนที่แปดถึงสิบจะได้รับผลกระทบในช่วงชีวิตของเธอและอายุเฉลี่ยในการวินิจฉัยครั้งแรกคือ 63 จากการประมาณการล่าสุดของสถาบัน Robert Koch พบว่าผู้หญิงมากกว่า 47,300 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น มะเร็งเต้านม ในสหพันธ์สาธารณรัฐเยอรมนีทุกๆปีประมาณ 19,300 คนที่มีอายุต่ำกว่า 60 ปีข้อผิดพลาดในการแบ่งเซลล์มีแนวโน้มมากขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น ประวัติครอบครัว, การสูบบุหรี่, แอลกอฮอล์ การบริโภคและ ความอ้วน เป็นปัจจัยที่เกี่ยวข้องที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรค

กลยุทธ์ในการต่อสู้กับอาการวัยทอง

ต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพด้วย อาการวัยหมดประจำเดือน ดีมาก. ผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบเกือบสามในสี่ไปพบนรีแพทย์ด้วยเหตุผลนี้ จำนวนการเยี่ยมชมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทั้งความหลากหลายและความรุนแรงของข้อร้องเรียน แม้ว่าโดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงจะพึงพอใจกับการดูแลทางการแพทย์ แต่ก็มีข้อยกเว้นประการหนึ่งคือคำแนะนำและข้อเสนอของการรักษาทางเลือกและวิธีแก้ไขเพื่อรักษาข้อร้องเรียนเกี่ยวกับสภาพภูมิอากาศ ผู้หญิงเกือบหนึ่งในสามไม่พอใจกับบริการของแพทย์ในด้านนี้ ในระหว่างการปฏิบัติกิจกรรมตามปกติแพทย์มักไม่สามารถหาเวลาตอบสนองความต้องการพิเศษของสตรีวัยหมดประจำเดือนเพื่อขอคำปรึกษาได้ ด้วยเหตุนี้บริการเสริมจึงต้องถูกสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้หญิงสำหรับคำแนะนำและการดูแลแบบองค์รวมที่มีความสามารถทางการแพทย์แบบองค์รวม สาเหตุของ อาการวัยหมดประจำเดือน มีความหลากหลายเช่นเดียวกับ โซลูชั่น. สิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับประเภทและความรุนแรงของข้อร้องเรียนบน ปัจจัยเสี่ยง for โรคกระดูกพรุน หรือโรคหัวใจและหลอดเลือดในความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้และทางเลือกในการรักษาที่ผู้หญิงชอบหรือปฏิเสธ ปัจจัยแห่งความสำเร็จที่สำคัญที่สุดคือการทำให้ผู้หญิงตระหนักว่าพวกเขามีความรับผิดชอบต่อตนเอง สุขภาพ และสามารถทำบางอย่างได้ด้วยตัวเอง คำแนะนำสำหรับการดำเนินชีวิตที่ใส่ใจคือการรับประทานอาหารที่สมดุล อาหาร, ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยง ความเครียดดังนั้นจึงควรเป็นพื้นฐานของแนวทางการรักษาทั้งหมดสุขภาพที่ดีและบริสุทธ์ อาหาร ไม่เพียง แต่ช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่ยัง ป้องกันโรคกระดูกพรุน หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด การออกกำลังกายมีประโยชน์ไม่แพ้กัน: เพียง 30 นาที ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน XNUMX-XNUMX ครั้งต่อสัปดาห์จะช่วยบรรเทาได้ ร้อนวูบวาบ และการขับเหงื่อช่วยเพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกัน และปรับปรุงการนอนหลับ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกมากมายจากสาขาธรรมชาติบำบัดและการแพทย์แผนโบราณเพื่อบรรเทาอาการร้องเรียนของพืช

การบำบัดด้วยฮอร์โมนและการเตรียมสมุนไพร

ในเบื้องหน้าเป็นวิธีการอื่นเช่น ไฟโตสเตอรอล และการเตรียมพืช อย่างไรก็ตาม แก้ไข homeopathic เช่นเดียวกับการแพทย์ทางออร์โธโมเลย์ยังให้การบรรเทาที่ต้องการ ในขณะที่วิธีการทางเลือกอื่น ๆ กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่ผู้หญิง แต่การยอมรับฮอร์โมน การรักษาด้วย (HT) ที่มีการผสมเอสโตรเจนหรือเอสโตรเจน - โปรเจสตินลดลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากผลการศึกษาเชิงลบ