เพื่อหลีกเลี่ยง มะเร็งเซลล์สความัสของผิวหนัง (PEK) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง. ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- กระตุ้น
- แอลกอฮอล์ - ความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับปริมาณ: เมื่อดื่มแอลกอฮอล์แต่ละแก้วทุกวันความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอีก 22%
- ผู้ชาย:> 20 ก แอลกอฮอล์ ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญต่อวัน (+ 33%)
- ผู้หญิง: 5.0-9.9 ก แอลกอฮอล์ ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญต่อวัน (+ 35%)
bes. สารก่อมะเร็งน่าจะเป็นไวน์ขาว
- ยาสูบ (การสูบบุหรี่) - ผู้สูบบุหรี่: โดยเฉพาะบริเวณลำตัวและแขนขา (+ 20%)
- แอลกอฮอล์ - ความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับปริมาณ: เมื่อดื่มแอลกอฮอล์แต่ละแก้วทุกวันความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอีก 22%
- การเปิดรับแสง UV (ดวงอาทิตย์การอาบแดด) [UV สะสมตลอดอายุการใช้งาน ปริมาณ].
- การใช้สนนราคาฟอกหนังอย่างเข้มข้นจะเพิ่มความเสี่ยง มะเร็งเซลล์สความัสของผิวหนัง ประมาณ 80%
- ในผู้หญิงอัตรา มะเร็งเซลล์ squamous สำหรับผู้ใช้ร้านทำผิวสีแทนสูงขึ้น 43% เมื่อพิจารณาถึงปัจจัยที่เกี่ยวข้องทั้งหมดและการได้รับรังสี UV ที่เกี่ยวข้องกับแสงแดด
การสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม - พิษ (พิษ)
- การสัมผัสกับความร้อนเรื้อรัง
- การสัมผัสกับสารก่อมะเร็งเช่นโพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน (PAHs) สารหนูน้ำมันดินหรือน้ำมันแร่ (คนงานเกษตรกรรมหรือถนน)
- การสัมผัสกับรังสีไอออไนซ์
- รังสียูวี (การได้รับรังสี UV เรื้อรัง) - keratosis actinic (ก่อนเป็นมะเร็ง สภาพ; ปัจจัยเสี่ยงสำหรับ มะเร็งเซลล์ squamous) [UV สะสมตลอดอายุการใช้งาน ปริมาณ].
- การฉายรังสีเอ็กซ์เรย์
ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ
- ระยะยาว การรักษาด้วย ด้วย UV หรือ PUVA (= psoralen บวก UV-A คำพ้องความหมาย: photochemotherapy)
- ผู้ป่วยที่ได้รับ ยากดภูมิคุ้มกัน [บ่อยครั้ง. การขยายตัวแบบไม่แสดงอาการเชิงรุก (ASE)]
- รัฐหลัง การปลูกถ่ายอวัยวะ (เนื่องจากการกดทับของภูมิคุ้มกัน) [บ่อยครั้ง. การขยายตัวแบบไม่แสดงอาการเชิงรุก (ASE)]
ผู้ป่วยทุกรายตามกฎหมาย สุขภาพ ประกันได้รับสิทธิ การตรวจคัดกรองมะเร็งผิวหนัง ทุก 2 ปีตั้งแต่อายุ 35 ปีขึ้นไป ผิว การตรวจร่างกายด้วยตนเอง (“ การตรวจผิวหนังด้วยตนเอง”, SSE) ก็เป็นที่พึงปรารถนาเช่นกัน
ปัจจัยป้องกัน (ปัจจัยป้องกัน)
- อาหาร: อาหารสูง วิตามิน: ผลการป้องกันที่ดีที่สุดอาจเป็นเรตินอลของอาหารสัตว์ (HR 0.88; 0.79 ถึง 0.97) ตามด้วย beta-cryptoxanthins (HR 0.86; 0.76 ถึง 0.96) ไลโคปีน (HR 0.87; 0.78 ถึง 0.96) และ ลูทีนและซีแซนทีน (HR 0.89; 0.81 ถึง 0.99)
- การป้องกันแสงแดด [แนวทาง S3: ดูด้านล่าง]
- หลีกเลี่ยงแสงแดดจ้า (ดูดัชนี UV เพิ่มเติม: ดัชนี UV (UVI) เป็นหน่วยวัดมาตรฐานของ การถูกแดดเผา- การฉายรังสีแสงอาทิตย์ที่มีประสิทธิภาพ (รังสีอัลตราไวโอเลต) ); อยู่ข้างในดีกว่าทาครีมกันแดด!
- โดยทั่วไปแล้วดัชนี UV ถือเป็นหน่วยวัดรังสีดวงอาทิตย์ที่แรงที่สุดในช่วงเที่ยงวัน (สูงสุดรายวัน)
- การสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมควรเลือกใช้ ครีมกันแดด เป็นการป้องกันแสงแดดส่วนบุคคล
- หมวก/หมวกกันแดด, เสื้อยืด (และเสื้อเชิ้ตทับอีกตัวหนึ่ง), แว่นตากันแดด.
- การทาครีมกันแดด
- การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ในระยะยาว ยาเสพติด (NSAID): ลดความเสี่ยง 15%
การป้องกันรอง
- ก่อน ผิว โรคมะเร็ง การตรวจจับ (การตรวจคัดกรองมะเร็งผิวหนัง) โดยใช้ dermoscopy (กล้องจุลทรรศน์แสงสะท้อนเพิ่มความแน่นอนในการวินิจฉัย)
ป้องกันตติยภูมิ
- “ Keratinocyte Carcinoma Chemoprevention Trial” (VAKCCT): ผู้เข้าร่วมการศึกษาเป็นผู้ป่วย 932 รายที่เคยเป็นมะเร็ง keratinocyte มาก่อน (กระดูกสันหลัง or เซลล์มะเร็งพื้นฐาน (BCC; basal cell carcinoma)) ออกสองครั้งใน 5 ปี ปฏิบัติตามคำแนะนำเป็นเวลา 2-4 สัปดาห์วันละ 2 ครั้งโดยทาครีมบนใบหน้าและหูที่มีส่วนผสมของ 5% 5 ฟลูออโรราซิล. หลังจากหนึ่งปีของการรักษา กระดูกสันหลัง ต้องถูกลบออกในผู้ใช้ 5 รายจาก 468 ราย (ได้รับยาหลอก กลุ่ม: ผู้ป่วย 20 จาก 464 ราย): ก 5 ฟลูออโรราซิล การรักษาส่งผลให้อัตราส่วนความเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญ 0.25 (ช่วงความเชื่อมั่น 95 เปอร์เซ็นต์: 0.09-0.65) กล่าวคือความเสี่ยงของ กระดูกสันหลัง ลดลง 75 เปอร์เซ็นต์ในปีแรก