กระดูกอ่อนข้อต่อได้รับการหล่อเลี้ยงและมาจากการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวทางสรีรวิทยาของข้อต่อด้านสามารถป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมหรือหากได้เริ่มขึ้นแล้วให้ป้องกันความก้าวหน้า กระดูกสันหลังส่วนเอวสามารถขยับได้โดยการงอ (งอ) และยืดออก (ส่วนต่อขยาย) แต่การหมุนและการเอียงด้านข้าง (การงอด้านข้าง) ของกระดูกสันหลังก็เป็นส่วนหนึ่งของ ... แบบฝึกหัดสำหรับโรคข้ออักเสบด้านที่มีอยู่
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม/กายภาพบำบัด กายภาพบำบัดมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาความคล่องตัวของกระดูกสันหลังให้อยู่ในระดับสูง และเพื่อลดอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม เช่น ความเจ็บปวดและความตึงเครียด ในระยะหลังมีเทคนิคการนวด การรักษาจุดกระตุ้น และการบำบัดโรคพังผืด โปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายควรทำงานร่วมกับผู้ป่วยด้วย ซึ่งเขา … การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม / กายภาพบำบัด | แบบฝึกหัดสำหรับโรคข้ออักเสบด้านที่มีอยู่
โภชนาการ โภชนาการมีบทบาทในโรคข้ออักเสบทุกชนิด มีอาหารบางชนิดที่กล่าวกันว่ามีผลในการอักเสบ ตัวอย่างเช่น ถ้าเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงเนื้อแดง น้ำตาลมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อข้อต่อได้ ความสมดุลของกรด-เบสก็ควรมีผลเช่นกัน ควรตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของอาหาร … โภชนาการ | แบบฝึกหัดสำหรับโรคข้ออักเสบด้านที่มีอยู่
หนึ่งพูดถึง arthrosis ด้านเมื่อที่เรียกว่าข้อต่อ zygapophysical ระหว่างกระดูกสันหลังทั้งสองในส่วนของกระดูกสันหลังส่วนคอเปลี่ยนแปลง arthrotically ข้อต่อนี้อยู่ระหว่างกระดูกหนึ่งข้อกับกระดูกด้านบน มันเกิดขึ้นจากกระบวนการข้อต่อของส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง Arthrosis ด้านสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง ใน … กายภาพบำบัดสำหรับ facet arthrosis ในกระดูกสันหลังส่วนคอ
สาเหตุ สาเหตุของการเกิดข้อเข่าเสื่อมมีความซับซ้อน โดยปกติแล้วจะเป็นการรวมกันของท่าทางที่ไม่ดีในระยะยาวและการบรรทุกเกินพิกัด โรคทางระบบเช่นโรคไขข้อหรือโรคข้ออักเสบยังสามารถส่งเสริมการพัฒนาของ arthrosis ด้าน ในกระดูกสันหลังส่วนคอ ข้อต่อมีความละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ และในขณะเดียวกันก็อยู่ภายใต้ความตึงเครียด … สาเหตุ | กายภาพบำบัดสำหรับ facet arthrosis ในกระดูกสันหลังส่วนคอ
กีฬาที่มีข้ออักเสบด้าน ในข้อด้าน สิ่งสำคัญคือต้องระดมและเคลื่อนย้ายข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ แต่อย่าออกแรงมากเกินไป กีฬาที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวกระตุกหรือการกระโดดที่ทำให้กระดูกสันหลังส่วนคอตึงควรหลีกเลี่ยงหรือควรดำเนินการด้วยความระมัดระวัง กีฬาลูก เช่น แบดมินตัน แบดมินตัน หรือเทนนิส … กีฬากับโรคข้ออักเสบด้าน | กายภาพบำบัดสำหรับ facet arthrosis ในกระดูกสันหลังส่วนคอ
Spondylolisthesis แบ่งออกเป็น 5 ระยะตาม “Meyerding” องศาแบ่งตามตำแหน่งของขอบท้ายของกระดูกเลื่อนบนกระดูกด้านล่าง ในกรณีที่รุนแรงของ spondylolisthesis จำเป็นต้องมีการผ่าตัด ในโรคกระดูกพรุนที่ไม่รุนแรง ตัวเลือกการรักษานั้นดีมาก 1. Static tensing ของ extensors นี้ ... กายภาพบำบัด Spondylolisthesis
อะไรสามารถกระตุ้น spondylolisthesis? Spondylolisthesis (spondylolisthesis, slipped vertebra) เป็นการเลื่อนของกระดูกสันหลังไปทางหน้าท้อง (ด้านหน้า) ข้อต่อกระดูกสันหลังไม่เสถียร โดยทั่วไปคือเกิดขึ้นโดยเฉพาะในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว สิ่งนี้นำไปสู่การเคลื่อนไหวที่ จำกัด และความเจ็บปวดในกระดูกสันหลังส่วนเอว (กระดูกสันหลังส่วนเอว) Spondylolisthesis ถูกกระตุ้นโดย spondylolysis ก่อนหน้านี้ ซึ่งทำให้ ... สิ่งที่สามารถกระตุ้น spondylolisthesis? | กายภาพบำบัด Spondylolisthesis
สรุป ภาพทางคลินิกของโรคกระดูกพรุนอาจเป็นกระบวนการที่เสื่อมซึ่งกระดูกสันหลังเคลื่อนเข้าหากันเนื่องจากการสึกหรอ อย่างไรก็ตาม มักพบในวัยเด็กและวัยรุ่นในนักยิมนาสติก นักว่ายน้ำโลมา นักยิมนาสติกแทรมโพลีน และกีฬาที่คล้ายกันซึ่งมีการวางของหนักไว้บนกระดูกสันหลังที่ยังคงอยู่ในการเจริญเติบโต … สรุป | กายภาพบำบัด Spondylolisthesis
การอุดตันของกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นการทำให้กระดูกสันหลังส่วนคอแข็งขึ้นอย่างกะทันหันโดยมีการจำกัดการเคลื่อนไหวในบางทิศทาง มันแสดงออกผ่านอาการต่าง ๆ ซึ่งมีรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง อาการ ความเจ็บปวดเฉียบพลันและการเคลื่อนไหวที่จำกัดเป็นเรื่องปกติสำหรับการอุดตัน ปวดร้าวจากกระดูกสันหลังส่วนคอไปทางไหล่หรือแขน … กระดูกสันหลังส่วนคออุดตัน - สาเหตุของอาการ
การวินิจฉัย การวินิจฉัยจะทำบนพื้นฐานของคำอธิบายของอาการและการทดสอบการทำงานของกระดูกสันหลังส่วนคอของผู้ได้รับผลกระทบ การทดสอบการทำงานรวมถึงการทดสอบการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังส่วนคอ ผ่านการทดสอบความคล่องตัวในทุกทิศทาง ทิศทางของการจำกัดการเคลื่อนไหวได้บ่งชี้แล้วว่า ... การวินิจฉัย | กระดูกสันหลังส่วนคออุดตัน - สาเหตุของอาการ
การปักหลัก คำว่า "การตกตะกอน" มักใช้สำหรับขั้นตอนเกี่ยวกับไคโรแพรคติกซึ่งผู้ประกอบวิชาชีพกระตุกศีรษะของผู้ที่ได้รับผลกระทบและทำให้กระดูกสันหลังทั้งหมดกลับสู่ตำแหน่งเดิม อย่างไรก็ตาม คำอธิบายนี้มีพื้นฐานอยู่บนสมมติฐานที่ผิดๆ ว่ากระดูกสันหลังถูกแทนที่จริงๆ หรือกระทั่ง "หลุดออกมา" อันที่จริง แทนที่จะ… การตั้งถิ่นฐาน | กระดูกสันหลังส่วนคออุดตัน - สาเหตุของอาการ
