Creatine: ผลของยา, ผลข้างเคียง, การให้ยาและการใช้งาน

ผลิตภัณฑ์ Creatine (คำพ้องความหมาย: creatine) มีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบผง ยาเม็ด และแคปซูล เป็นต้น ได้รับความนิยมตั้งแต่ต้นปี 1990 และปัจจุบันมีนักกีฬาหลายคนเข้าร่วม ไม่ควรสับสนระหว่าง Creatine กับ Keratin, Creatine หรือ Carnitine Creatinine เป็นผลิตภัณฑ์ที่สลายของ Creatin ที่ถูกขับออกมาใน ... Creatine: ผลของยา, ผลข้างเคียง, การให้ยาและการใช้งาน

เมลโดเนียม

ผลิตภัณฑ์ Meldonium มีวางจำหน่ายทั่วไปในประเทศแถบยุโรปตะวันออกและรัฐของอดีตสหภาพโซเวียตในรูปแบบของแคปซูลและแบบฉีด เช่น ในรัสเซีย เบลารุส ยูเครน และลัตเวีย (Mildronate) อย่างไรก็ตาม ไม่ได้จดทะเบียนในหลายประเทศ ในสหภาพยุโรปและสหรัฐอเมริกา เมลโดเนียมได้รับการพัฒนาใน … เมลโดเนียม

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบขนาดยา ตัวอย่างเช่น ในรูปแบบเม็ด แคปซูล ของเหลวและแบบผง และมีการติดฉลากตามนั้นบนบรรจุภัณฑ์ พวกเขาขายไม่เพียง แต่ในร้านขายยาและร้านขายยาเท่านั้น แต่ยังไม่มีคำแนะนำในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านค้าออนไลน์ คำจำกัดความ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารถูกควบคุมโดยกฎหมายในหลายประเทศโดย ... ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

การบริโภค Creatine

บทนำ Creatine เป็นกรดอินทรีย์ที่ไม่จำเป็นซึ่งผลิตในปริมาณจำกัดในตับและไตจากกรดอะมิโนสามตัว นอกจากนี้ ครีเอทีนสามารถรับประทานได้โดยการบริโภคเนื้อสัตว์และปลา หรือครีเอทีนบริสุทธิ์เป็นอาหารเสริม Creatine เป็นพื้นฐานสำหรับการผลิตพลังงานของกล้ามเนื้อโครงร่าง และด้วย ... การบริโภค Creatine

Creatine ควรรับประทานในรูปแบบใด? | การบริโภค Creatine

ครีเอทีนสามารถหรือควรใช้ในรูปแบบใด? อาหารเสริม (อาหารเสริม) ครีเอทีนมีหลายรูปแบบ เช่น ผงครีเอทีน แคปซูลครีเอทีน หรือยาเม็ด รูปแบบใดที่คุณเลือกไม่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพของมัน สิ่งที่คุณควรใส่ใจคือองค์ประกอบของการเตรียมการ ยิ่งเตรียม… Creatine ควรรับประทานในรูปแบบใด? | การบริโภค Creatine

การรักษา Creatine | การบริโภค Creatine

การรักษา creatine การรักษา creatine คือการบริโภคที่เป็นวัฏจักรของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร การรักษาประกอบด้วยสามขั้นตอนที่แตกต่างกัน ข้อดีของการรักษาครีเอทีนคือการสะสมครีเอทีนในระยะเวลาอันสั้นและเพิ่มความแข็งแรงสูงสุดของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ ความสามารถในการฟื้นฟูของกล้ามเนื้อ … การรักษา Creatine | การบริโภค Creatine

สรุป | การบริโภค Creatine

สรุป Creatine เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยอดนิยมในหมู่นักกีฬาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อจุดประสงค์นี้ นักกีฬาควรได้รับครีเอทีน 3-5 กรัมต่อวัน – รูปแบบการนำเสนอและเวลาที่บริโภคไม่เกี่ยวข้อง ผลข้างเคียงมักเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดหรือเจ็บป่วยก่อนหน้านี้ และสามารถจัดการได้ … สรุป | การบริโภค Creatine

C วิตามิน

ผลิตภัณฑ์ วิตามินซีมีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปของยาเม็ด คอร์เซ็ต เม็ดฟู่ แคปซูลที่มีการปลดปล่อยอย่างต่อเนื่อง เป็นสารละลายสำหรับการฉีดและเป็นผง เป็นต้น วิตามินซีมีจำหน่ายในรูปแบบผลิตภัณฑ์เปิดในร้านขายยาและร้านขายยา นอกจากนี้ยังรวมเข้ากับส่วนผสมออกฤทธิ์อื่นๆ เช่น ธาตุเหล็ก กรดอะซิติลซาลิไซลิก วิตามิน … C วิตามิน

นมสำหรับทารก

ผลิตภัณฑ์ นมสำหรับทารกมีจำหน่ายในเชิงพาณิชย์ในหลายประเทศจากซัพพลายเออร์ต่างๆ ในรูปของผง ซึ่งรวมถึง: Bimbosan Hero Baby (เดิมชื่อ Adapta) HiPP Holle Milupa Aptamil, Milupa Milumil Nestlé Beba Nestlé BabyNes Schoppen จากแคปซูล (ในหลายประเทศที่ไม่มีการค้าขาย) ผลิตภัณฑ์จากนมแพะ เช่น Bambinchen, Holle พื้นฐานในหลาย ๆ … นมสำหรับทารก

การบริโภคแอล - คาร์นิทีน

แอลคาร์นิทีนพบมากในเนื้อแกะและเนื้อแกะ อย่างไรก็ตาม เนื้อสัตว์ปีก เนื้อหมู และเนื้อวัวเป็นแหล่งของแอลคาร์นิทีนที่ดีมากผ่านทางอาหาร ผัก ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม ขนมปังขาวและขนมปังโฮลมีลมีแอลคาร์นิทีนน้อยกว่า หมายเหตุทั่วไป เมื่อรับประทานแอล-คาร์นิทีน คุณควรแน่ใจว่าคุณไม่ได้ทานอาหารมาก่อน … การบริโภคแอล - คาร์นิทีน

กลุ่มย่อยคาร์นิทีน | การบริโภคแอล - คาร์นิทีน

กลุ่มย่อยของคาร์นิทีน สามารถแยกแยะกลุ่มต่างๆ ได้สี่กลุ่มเมื่อรับประทานแอล-คาร์นิทีน ซึ่งปริมาณแอลคาร์นิทีนที่ระบุจะถูกแบ่งออกตามข้อกำหนดที่แตกต่างกัน แนะนำให้ใช้แอล-คาร์นิทีน 250 – 500 มก. เป็นหลักเป็นสารเติมแต่งสำหรับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับผู้ที่มีน้ำหนักปกติและมีสุขภาพแข็งแรงซึ่งไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก ... กลุ่มย่อยคาร์นิทีน | การบริโภคแอล - คาร์นิทีน

อาหารเสริม

คำว่า “ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร” ครอบคลุมถึงช่วงของผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยสารอาหารหรือสารอื่นๆ ที่มีผลทางโภชนาการหรือทางสรีรวิทยา และมักจะมีสารเหล่านี้ในปริมาณมาก ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจมี ตัวอย่างเช่น วิตามิน แร่ธาตุ ธาตุ กรดอะมิโน เส้นใยอาหาร พืช หรือสารสกัดจากสมุนไพร ตามกฎแล้วอาหารเสริมจะถูกนำมาใช้ ... อาหารเสริม