กายภาพบำบัดมีบทบาทสำคัญในกระบวนการฟื้นฟูเอ็น patellar tendinitis ทั้งในรูปแบบการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมและหลังการผ่าตัด Patellar tendinitis เป็นโรคที่ใช้มากเกินไปของกระดูกสะบ้า (kneecap) จุดสนใจหลักของการรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับโรคเอ็น patellar คือการรักษาความเจ็บปวดอย่างแรก ตามด้วยการสร้างกล้ามเนื้อและ ... กายภาพบำบัดสำหรับ Patellar Tip Syndrome
การออกกำลังกาย ระหว่างการทำกายภาพบำบัด ผู้ป่วยจะเรียนรู้การออกกำลังกายเพื่อยืดเส้นเอ็น เสริมความแข็งแรง และรักษาเสถียรภาพของเอ็นสะบ้า แบบฝึกหัดเหล่านี้บางส่วนได้อธิบายไว้ในข้อความต่อไปนี้ 1. การระดมพล นอนหงายสำหรับการออกกำลังกายเหล่านี้ ตอนนี้ค่อยๆ ยกเท้าทั้งสองขึ้นโดยดึงไปทางก้นของคุณ จากนั้นค่อย ๆ ร่อนกลับเข้าไปในส่วนขยาย ถ้า … แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับ Patellar Tip Syndrome
ผ้าพันแผล หากมีอาการปลาย patellar การสวมผ้าพันแผลก็อาจมีประโยชน์เช่นกัน ความสบายในการสวมผ้าพันแผลในปัจจุบันนั้นสูงมาก ตรงกันข้ามกับข้อสันนิษฐานที่พบบ่อย การรักษาเสถียรภาพเพิ่มเติมช่วยบรรเทาอาการเอ็นได้ดีที่สุด และผู้ที่ได้รับผลกระทบจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นในการเคลื่อนไหว ซึ่งช่วยสนับสนุนกระบวนการบำบัดและลด … ผ้าพันแผล | กายภาพบำบัดสำหรับ Patellar Tip Syndrome
โรค Osgood Schlatter สามารถนำไปสู่ปัญหาของโรคปลาย patellar สิ่งนี้เรียกว่า Ostenonecrosis ซึ่งหมายความว่าเนื้อเยื่อกระดูกในช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างข้อเข่ากับหัวของกระดูกหน้าแข้งตายไป สิ่งนี้นำไปสู่การระคายเคืองที่ปลายเอ็นลูกสะบ้าที่หัวเข่า … โรค Osgood slatter | กายภาพบำบัดสำหรับ Patellar Tip Syndrome
ต้นขา ขาส่วนล่าง และกระดูกสะบ้ารวมกันเป็นข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา นั่นคือ เข่า รูปทรงทางกายวิภาคของปลายกระดูกที่สร้างข้อต่อไม่พอดีกันทุกประการ ด้วยเหตุนี้หัวเข่าจึงต้องการอุปกรณ์เสริมบางอย่างเพื่อความมั่นคงและการเคลื่อนไหว เช่น เอ็นกล้ามเนื้อ เอ็นไขว้ เบอร์เซ และเอ็นกล้ามเนื้อจำนวนมากที่ … กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดเข่าและโรคต่างๆ
อาการเอ็นกล้ามเนื้อ Patellar เป็นโรคที่เจ็บปวดเรื้อรังและเสื่อมจากการเปลี่ยนแปลงของเอ็นกระดูกของกระดูกสะบ้าล่าง โรคปลาย Patellar มักพบในนักกีฬาที่มีสัดส่วนการกระโดดสูงในการเล่นกีฬา ซึ่งรวมถึงกระโดดไกล กระโดดสามครั้ง กระโดดสูง วอลเลย์บอล และกีฬาที่คล้ายกัน อีกคำหนึ่งสำหรับกลุ่มอาการ patellar tip คือ ... Patellar Tip Syndrome กายภาพบำบัดการฝึกอบรมและการออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อแบบพาสซีฟ การยืดกล้ามเนื้อนอกรีต มาตรการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และรูปแบบการฝึกในชีวิตประจำวัน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการบำบัดทางกายภาพบำบัดของกลุ่มอาการ patellar tip เนื่องจากสาเหตุของอาการเอ็นปลายเอ็น patellar มักเกิดจากเอ็นที่ยึดติดกระดูกข้างเดียวมากเกินไป เทคนิคการเคลื่อนย้ายที่หลากหลาย … กายภาพบำบัด | Patellar Tip Syndrome กายภาพบำบัดการฝึกอบรมและการออกกำลังกาย
ผ้าพันแผล ผ้าพันแผลสามารถใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการเอ็นสะบ้าและโครงสร้างอื่นๆ ผ้าพันแผลมีผลคงที่เนื่องจากลดแรงดึงและแรงอัดที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกีฬา เช่น วอลเลย์บอล ผ้าพันแผลมักจะสวมใส่เป็นมาตรการป้องกันหรือเพื่อป้องกันหลังจากกลุ่มอาการเอ็นกล้ามเนื้อสะบ้า ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ … ผ้าพันแผล | Patellar Tip Syndrome กายภาพบำบัดการฝึกอบรมและการออกกำลังกาย
สรุป การรักษา hydrocephalus ปลาย patellar มักประกอบด้วยวิธีการรักษาหลายวิธีร่วมกัน โดยทั่วไป ในกรณีของเอ็นลูกสะบ้าที่เกิดจากการทำงานมากเกินไป จำเป็นต้องตรวจสอบว่าความเครียดด้านเดียวหรือหนักเกินไปในการฝึกซ้อมประจำวันของคุณ ในกรณีนี้ การเปลี่ยนแปลงหรือการปรับเปลี่ยน ... สรุป | Patellar Tip Syndrome กายภาพบำบัดการฝึกอบรมและการออกกำลังกาย
อาการปวด Patellar หรือที่เรียกว่า chondropathia patellae มักเกิดจากการรับน้ำหนักมากเกินไป การโหลดที่ไม่ถูกต้อง หรือเนื่องจากสภาพของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็นไม่ดี ในกรณีส่วนใหญ่ ส่วนหน้าของต้นขา (กล้ามเนื้อ quadriceps) นั้นมีความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อกับส่วนหลังของต้นขา (กล้ามเนื้อ ischiocrural) ส่งผลให้เพิ่มขึ้น… อาการปวดหลัง - การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัด
วิธีการรักษาเพิ่มเติม นอกจากการรักษาทางกายภาพบำบัดบริสุทธิ์สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวด patellar แล้ว เทคนิคเพิ่มเติม เช่น การรักษาด้วยน้ำแข็ง การบำบัดด้วยไฟฟ้า อัลตราซาวนด์ โดยเฉพาะบริเวณโครงสร้างโดยรอบ (เอ็น เอ็น) สามารถใช้บรรเทาอาการระคายเคืองและปวดได้ เทปที่ใช้ยังสามารถรองรับการทรงตัวได้ ในระยะเฉียบพลันจะมีการกำหนดยาแก้ปวดแก้อักเสบ … วิธีการรักษาเพิ่มเติม | อาการปวดหลัง - การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัด
สรุป สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดกระดูกสะบ้านั้นไม่มีอยู่จริง แต่เชื่อกันว่าเป็นการออกแรงมากเกินไปหรือการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องในนักกีฬาที่แข่งขันหรือต้องคุกเข่าอย่างหนัก ส่งผลให้มีการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมได้ในภายหลัง เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย… สรุป | อาการปวดหลัง - การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัด
