การทำความสะอาดฟันอย่างถูกต้องเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับฟันที่ดี สุขภาพ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟัน เครื่องล้างช่องปาก สามารถเป็นตัวช่วยที่มีประโยชน์ ทำ เครื่องล้างช่องปาก ดังนั้นแทนที่ ไหมขัดฟันเหรอ? และสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อใช้และทำความสะอาดช่องปาก? ที่นี่คุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการทำงานและการจัดการของเครื่องชลประทานช่องปาก
เหตุใดการดูแลฟันอย่างทั่วถึงจึงมีความสำคัญ
บ่อยครั้งการดูแลฟันเน้นที่ผิวฟันที่สัมผัส อย่างไรก็ตามการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันอย่างน้อยก็มีความสำคัญเนื่องจากพื้นที่เหล่านี้มีสัดส่วนประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของผิวฟันทั้งหมด แผ่นโลหะ สามารถก่อตัวได้เช่นเดียวกับที่ทำบนพื้นผิวของฟัน เศษอาหารสะสมระหว่างซอกฟันตลอดทั้งวัน เนื่องจากการแปรงฟันตามปกติมักจะไปไม่ถึงทุกส่วนของฟัน แบคทีเรีย มักจะทวีคูณโดยไม่มีใครสังเกตเห็นในช่องว่างระหว่างฟัน นี้สามารถ นำ ไปยัง แผลอักเสบ ของ เหงือก และ ฟันผุ รูปแบบ.
เครื่องชลประทานในช่องปากสำหรับทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟัน
ในแง่ของการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันอย่างละเอียดไม่ว่าคุณจะใช้แปรงสีฟันธรรมดาหรือแปรงสีฟันไฟฟ้า จึงมีประโยชน์ในการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันแคบ ๆ ไหมขัดฟัน. สำหรับช่องว่างระหว่างฟันที่ค่อนข้างใหญ่กว่าสามารถใช้แปรงคั่นระหว่างฟันได้ การเสริมวิธีการทำความสะอาดฟันเหล่านี้สามารถใช้เครื่องล้างช่องปากได้ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในบางสถานการณ์
เครื่องล้างช่องปากคืออะไร?
เครื่องล้างช่องปากใช้เป็นตัวช่วยในชีวิตประจำวัน สุขอนามัยช่องปากโดยใช้เจ็ทของ น้ำ เพื่อขจัดเศษอาหารและเศษอาหารได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย แผ่นโลหะ จากฟันและช่องว่างระหว่างฟัน เครื่องล้างช่องปากไม่ได้ทดแทนการใช้แปรงสีฟัน แต่ไม่เหมือน ไหมขัดฟันพวกเขาสามารถเข้าถึงสถานที่ที่ยากลำบากเช่นใต้ สะพาน or รากฟันเทียม.
ประโยชน์ของเครื่องล้างช่องปากคืออะไร?
การใช้เครื่องล้างช่องปากเป็นประจำเพื่อเสริมการแปรงฟันมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- การขจัดเศษอาหาร
- ลดกลิ่นปาก
- การป้องกันโรคและหากจำเป็นแม้กระทั่งการบรรเทา โรคเหงือกอักเสบ.
- ล้างบริเวณที่เข้าถึงได้ไม่ดีสำหรับผู้ที่มี รากฟันเทียม or สะพาน.
- การทำความสะอาดฟันและช่องว่างระหว่างฟันในผู้ที่มีอาการคงที่ วงเล็บปีกกา or ฟันปลอม.
- ทางเลือกในการใช้ไหมขัดฟันสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่มีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว
- ใช้เวลาน้อยกว่าไหมขัดฟัน
- การปรับปรุงสุขอนามัยในช่องปากและฟันโดยทั่วไป
การศึกษาชี้ให้เห็นว่า เครื่องล้างช่องปากนอกจากการแปรงฟันแล้วยังมีประสิทธิภาพในการช่วยป้องกัน โรคเหงือกอักเสบ.
มีเครื่องล้างช่องปากประเภทใดบ้าง?
มีเครื่องล้างช่องปากหลายประเภทให้เลือก:
- เครื่องล้างช่องปากที่เชื่อมต่อโดยตรงกับก๊อกน้ำด้วยสายยางไม่จำเป็นต้องใช้ น้ำ จึงไม่มีปัญหากับรถถัง แบคทีเรีย สะสมใน น้ำ รถถัง - ไม่เหมือนกับโมเดลที่อยู่กับที่ รุ่นดังกล่าวมักจะมีราคาถูกกว่า แต่ต้องอยู่ใกล้กับ faucet (ที่เหมาะสม)
- เครื่องล้างช่องปากแบบไฟฟ้าที่อยู่กับที่มักมีขนาดค่อนข้างใหญ่โดยปกติจะมีถังน้ำที่ถอดออกได้ แต่ไม่ให้ความยืดหยุ่นสูงในบางกรณีเนื่องจากท่อและความใกล้เคียงที่จำเป็นกับเต้าเสียบ ด้วยเหตุผลด้านสุขอนามัยควรทำความสะอาดถังน้ำเป็นประจำ
- ในทางตรงกันข้ามเครื่องล้างช่องปากแบบเคลื่อนที่ (เครื่องล้างช่องปากสำหรับเดินทาง) ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้หรือแบตเตอรี่และมีถังเก็บน้ำในตัวดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้สายเคเบิลและท่อ อย่างไรก็ตามถังเก็บน้ำมีขนาดเล็กกว่ารุ่นที่อยู่กับที่และต้องทำความสะอาดเป็นประจำ
สังเกตความแตกต่างของเครื่องฉีดน้ำ
นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างในแง่ของเครื่องฉีดน้ำ: มีเครื่องฉีดน้ำแบบปากเปล่าที่มีหัวฉีดน้ำเพียงเครื่องเดียวซึ่งสามารถล้างเศษอาหารที่เป็นเป้าหมายออกจากช่องว่างระหว่างฟันได้ อย่างไรก็ตามนอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์ที่มีการตั้งค่ามัลติเจ็ทซึ่งมีผลต่อการนวดในไฟล์ เหงือก จึงมีผลในเชิงป้องกัน โรคเหงือกอักเสบ. ในหลาย ๆ รุ่น ความแข็งแรง ของเจ็ทน้ำสามารถปรับได้และยังมีเจ็ทแบบเร้าใจหรือแบบหมุนได้อีกด้วย
อุปกรณ์เสริมและอุปกรณ์เสริม
นอกจากนี้เครื่องล้างช่องปากบางรุ่นยังอนุญาตให้ผสมสารต้านเชื้อแบคทีเรียบางชนิดลงในน้ำและนำเข้าไปในช่องเหงือกได้อย่างแม่นยำยิ่งไปกว่านั้นหัวฉีดต่างๆมักจะรวมอยู่ในอุปกรณ์เสริมหรือมีจำหน่ายแยกต่างหากเช่นสำหรับผู้สวมใส่แบบติดตั้งถาวร วงเล็บปีกกา.
เครื่องล้างช่องปากที่ดีที่สุดคืออะไร?
ในขณะเดียวกันก็มีเครื่องล้างช่องปากหลายแบบให้เลือกใช้ นอกจากแบรนด์ที่เป็นที่รู้จักเช่น Braun (Oral-B), Panasonic หรือ Philips แล้วยังมีเครื่องล้างช่องปากจากซัพพลายเออร์ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักเช่น Waterpik ให้เลือกซื้ออีกด้วย ในการศึกษาพบว่าอุปกรณ์แบบสแตนด์อโลนขนาดใหญ่ทำงานได้ดีกว่าเมื่อเปรียบเทียบ เครื่องล้างช่องปากแต่ละชนิดมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน อุปกรณ์ประเภทใดที่คุณเลือกในฐานะผู้ใช้นั้นขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่คุณต้องการอย่างชัดเจนและเครื่องล้างช่องปากประเภทใดที่เหมาะกับการใช้งานมากที่สุด เนื่องจากข้อเสนอที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องอันดับแรกควรเปรียบเทียบผลการทดสอบปัจจุบันก่อนซื้อหรือทำการทดสอบด้วยตนเองตัวอย่างเช่นที่ทันตแพทย์
ฉันจะใช้เครื่องล้างช่องปากได้อย่างไร?
การจัดการของเครื่องล้างช่องปากนั้นไม่ซับซ้อน หากมีใครใช้เครื่องล้างช่องปากเป็นครั้งแรกหรือมีอาการแพ้ง่าย เหงือกควรใส่ใจกับฟังก์ชั่นในการตั้งค่าแรงดันต่ำของเครื่องฉีดน้ำเป็นอันดับแรกเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของเหงือก หากคุณรู้วิธีใช้เครื่องฉีดน้ำล้างช่องปากแล้วเครื่องฉีดน้ำสามารถเพิ่มเป็นช่วงแรงดันปานกลางได้หากคุณมีเหงือกที่แข็งแรง ในระหว่างการใช้งานเครื่องฉีดน้ำจะต้องอยู่ห่างจากเหงือกในทิศทางของ ครอบฟัน เท่าที่จะทำได้เพื่อที่จะลบ แผ่นโลหะ. จากนั้นเจ็ทน้ำสามารถพุ่งไปที่กระเป๋าหมากฝรั่งเพื่อล้างคราบสกปรกออกจากที่นั่น ด้วยเครื่องล้างช่องปากคุณภาพสูงคุณสามารถเลือกระหว่างการทำความสะอาดหรือ การนวด โหมด. โดยการจับเวลาสามารถตรวจสอบระยะเวลาของกระบวนการทำความสะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการกดทับเหงือกมากเกินไป
คุณควรใช้เครื่องล้างช่องปากบ่อยแค่ไหน?
น้ำยาบ้วนปาก ควรใช้เป็นประจำทุกวันในตอนเช้าและตอนเย็นก่อนหรือดีกว่าหลังแปรงฟัน แต่คุณยังสามารถใช้เครื่องล้างช่องปากในระหว่างเพื่อกำจัดเศษอาหารที่น่ารำคาญ
ฉันจะทำความสะอาดช่องปากได้อย่างไร?
ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อทำความสะอาดช่องปากของคุณอย่างถูกสุขลักษณะ:
- หลังการใช้งานทุกครั้งควรล้างเครื่องล้างช่องปากด้วยน้ำร้อนและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเพื่อป้องกันการสะสมของมะนาว
- การฆ่าเชื้ออุปกรณ์เป็นสิ่งจำเป็นในช่วงเวลาปกติเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของ แบคทีเรีย, ไวรัส หรืออื่น ๆ เชื้อโรค ในหัวฉีดหรือท่อ
- รองรับการใช้งานที่เรียบง่าย ปาก น้ำยาล้างสามารถใช้ทำความสะอาดปากเป่าหรือด้ามจับได้ ขอแนะนำสำหรับเครื่องฉีดน้ำแบบช่องปากที่อยู่กับที่เพื่อเติมน้ำยาทำความสะอาดลงในถังน้ำโดยตรง จากนั้นสารทำความสะอาดสามารถล้างออกได้อีกครั้งทางสายยาง
- สำหรับรุ่นที่มีแท้งค์น้ำควรทำความสะอาดเป็นประจำ - ควรใช้เครื่องล้างจานที่อุณหภูมิสูง
กลิ่นปาก: ทำอย่างไร?
แบบไหนดีกว่ากัน: น้ำยาล้างช่องปากหรือไหมขัดฟัน?
คุณสามารถใช้ทั้งไหมขัดฟันและเพียงแค่เครื่องล้างช่องปากเพื่อขจัดเศษอาหารที่ระคายเคืองออกจากระหว่างฟันของคุณ การใช้ไหมขัดฟันมักจะยุ่งยากและใช้เวลานาน สำหรับ“ ไหมขัดฟัน” การล้างช่องปากจึงเป็นทางเลือกที่สะดวกและรวดเร็ว อย่างไรก็ตามการใช้ไหมขัดฟันไม่เหมือนกับการใช้เครื่องล้างช่องปากตรงที่การใช้ไหมขัดฟันไม่ได้เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดใด ๆ เครื่องล้างช่องปากยังเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการใช้ไหมขัดฟันในกรณีต่อไปนี้:
- สำหรับการเว้นฟันที่กว้างเครื่องล้างช่องปากจึงเหมาะสมกว่าไหมขัดฟัน
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่สวมใส่คงที่ วงเล็บปีกกา or ฟันปลอม และแทบจะไม่สามารถเข้าถึงฟันและช่องว่างระหว่างฟันด้วยแปรงสีฟันและไหมขัดฟันได้เครื่องล้างช่องปากจึงเป็นเครื่องมือสำคัญในการทำความสะอาดฟัน
- ถึงแม้จะมี สะพาน or รากฟันเทียมแนะนำให้ใช้เครื่องล้างช่องปากเนื่องจากมีเพียงช่องว่างที่ยากต่อการเข้าถึงใต้ครอบฟันและ ฟันปลอม สามารถล้างออกได้โดยเฉพาะ
- บางครั้งเรียกว่านิ่วทอนซิล (นิ่วทอนซิล) ก่อตัวขึ้นในบริเวณต่อมทอนซิลในลำคอเนื่องจากการสะสมของเศษอาหารซึ่ง นำ ให้แข็งแกร่ง ลมหายใจที่ไม่ดี. ที่นี่เครื่องล้างช่องปากสามารถช่วยบรรเทาได้โดยการฉีดน้ำของเครื่องฉีดน้ำล้างช่องปากไปยังคอหอยโดยเฉพาะดังนั้นการล้างนิ่วทอนซิลออก
- แม้ในผู้ที่เป็นโรคเหงือกอักเสบการใช้เครื่องล้างช่องปากอย่างระมัดระวังสามารถบรรเทาอาการและดำเนินการในเชิงป้องกันได้
- ผู้ที่มีการเคลื่อนไหว จำกัด หรือผู้สูงอายุซึ่งการใช้ไหมขัดฟันทำได้ยากกว่าสามารถลดความเสี่ยงของโรคฟันได้โดยใช้เครื่องล้างช่องปาก
โดยพื้นฐานแล้วการทำความสะอาดฟันอย่างมีสุขภาพดี งอกคุณควรใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าร่วมกับโซนิคหรืออัลตราโซนิกน้ำยาล้างช่องปากและไหมขัดฟันเพื่อให้ได้ผลการทำความสะอาดที่ดีที่สุด
ผู้ที่มีอาการระคายเคืองในช่องปากไม่เหมาะสำหรับใคร?
ในโรคเหงือกอักเสบเฉียบพลันการบาดเจ็บเล็กน้อยใน ปาก or โรคปริทันต์ควรงดการใช้เครื่องล้างช่องปากมิฉะนั้นอาจทำให้อาการแย่ลงได้ โดยส่วนใหญ่แล้วเครื่องล้างช่องปากสามารถใช้อย่างระมัดระวังและด้วยความดันต่ำในกรณีเช่นนี้เช่นเบา ๆ การนวด เหงือก จากนั้นไหมขัดฟันและแปรงขัดฟันจึงเหมาะสำหรับการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันมากกว่า ผู้ที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น เยื่อบุหัวใจอักเสบ (แผลอักเสบ ของผนังด้านในของ หัวใจ) เช่นคนที่มีข้อบกพร่องของหัวใจหรือเทียม ลิ้นหัวใจโดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้เครื่องฉีดน้ำแบบช่องปาก เนื่องจากมีความเสี่ยงที่ เยื่อบุหัวใจอักเสบ เชื้อโรคจะถูกนำมาจาก ช่องปาก เข้าสู่กระแสเลือดโดยเครื่องล้างช่องปาก
สรุป: ยาล้างช่องปากมีประโยชน์ใช่หรือไม่?
เครื่องชลประทานในช่องปากมีประโยชน์มากเมื่อใช้อย่างถูกต้องและสามารถใช้เป็นก เสริม ไปที่แปรงสีฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ค่อยใช้ไหมขัดฟันหรือไม่สามารถใช้ไหมขัดฟันได้ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันได้เป็นประจำแนะนำให้ซื้อเครื่องล้างช่องปาก สุขอนามัยในช่องปากและฟันสามารถปรับปรุงได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการใช้เครื่องล้างช่องปากเป็นประจำ อย่างไรก็ตามไม่ว่าในกรณีใดก็ตามไม่ควรให้ช่างล้างช่องปากเปลี่ยนแปรงสีฟัน - และในกรณีที่ดีที่สุดคือไม่ใช้แม้แต่ไหมขัดฟัน
