Misophonia: สาเหตุอาการและการรักษา

Misophonia ไม่ใช่โรค แต่เป็นความผิดปกติที่รับรู้ว่าเสียงของแต่ละคนไม่เป็นที่พอใจอย่างชัดเจนและก่อให้เกิดความโกรธ สาเหตุยังไม่เป็นที่เข้าใจชัดเจน แต่โอกาสในการรักษานั้นดี

misophonia คืออะไร?

Misophonia แปลว่า "ความเกลียดชังของเสียง" บุคคลที่ได้รับผลกระทบจะตอบสนองอย่างก้าวร้าวเมื่อได้ยินเสียงบางอย่าง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเสียงการรับประทานอาหารเช่นการตีเสียงดังการเคี้ยวหรือเสียงอื่น ๆ เช่นการจามการล้างคอหรือการยกของ จมูก. Misophonia ได้รับการศึกษาและตั้งชื่อโดยนักประสาทวิทยาชาวอเมริกัน Pawel และ Margaret Jastreboff ปัจจุบันการแพ้เสียงแบบเลือกได้มักใช้ในบริบทนี้ การเลือกใช้ประกอบด้วยความจริงที่ว่ามีเพียงเสียงบางอย่างเท่านั้นที่ทำให้เกิดความตื่นเต้น บางครั้งวรรณกรรมก็ละเลยข้อเท็จจริงที่ว่าปฏิกิริยาเชิงลบอย่างรุนแรงเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดเสียงจากบุคคลบางคนเช่นพ่อหรือหุ้นส่วน ความอดทนต่อเสียงบางอย่างลดลงและความโกรธที่เกิดขึ้นควรแยกออกจาก hyperacusis (ความไวต่อเสียงทั่วไปที่คนอื่นไม่ได้ยินเสียงดังและรบกวน) และจาก phonophobia (กลัวเสียงเฉพาะ)

เกี่ยวข้องทั่วโลก

วัยเด็ก ประสบการณ์ที่คิดว่าจะทำให้เกิด misophonia: หากมีความสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับลูกที่มีปัญหาและพ่อกินซุปในมื้อกลางวันเสียงที่คล้ายกันอาจทำให้คู่สมรสคนปัจจุบันโกรธ นอกจากนี้การล่วงละเมิดทางเพศยังสามารถรับผิดชอบต่อคู่สมรสที่หนักหนาสาหัสอีกด้วย การหายใจ ต่อมาถูกมองว่าเป็นความเกลียดชัง ทุกครั้งที่มีการรับรู้สิ่งกระตุ้นหรือเสียงปฏิกิริยาเชิงลบจะเกิดขึ้น“ ราวกับว่าเป็นของตัวเอง” คนที่เริ่มเป็นโรค misophonia มักจะมี ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ. นักรักความสมบูรณ์แบบมีความเสี่ยงเป็นพิเศษเพราะพวกเขาคิดว่ามีวิธีการกินเคี้ยวดื่มแก้ไอและอื่น ๆ ที่สมบูรณ์แบบซึ่งทุกคนต้องปฏิบัติตาม Selective Noise Intolerance ไม่ได้เกิดจากความผิดปกติของการได้ยิน จากการศึกษาของ สมอง นักวิจัย Sukhbinder Kumar จาก Newcastle University มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของสมอง อย่างไรก็ตามทฤษฎีนี้เป็นที่ถกเถียงกัน

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

วรรณกรรมเตือนเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายตัวที่เกิดจากเสียง นี่เป็นสิ่งที่เหมาะสมสำหรับหลาย ๆ คนที่มีอาการไม่พึงประสงค์ ในวัยเด็ก ความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับเสียงรบกวนและชาวเมืองทุกคนต้องอยู่กับเสียงที่หลากหลาย อย่างไรก็ตามเมื่ออ่านวรรณกรรมบางครั้งคน ๆ หนึ่งรู้สึกว่าโรคโซโฟเนียเป็นเรื่องเล็กน้อย ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะไม่ได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและถูกระบุว่า ปัจจัยชี้ขาดคือความกดดันของความทุกข์ซึ่งสามารถแสดงออกได้ในพฤติกรรมหลีกเลี่ยงอย่างมาก: มีรายงานว่าผู้คนที่ไม่ได้รับประทานอาหารร่วมกับครอบครัวเป็นเวลาหลายปี คนอื่นสร้างฉากรุนแรงกับคู่ของตนหรือทำรุนแรงกับพวกเขาเมื่อพวกเขาทำให้พวกเขาโกรธด้วยเสียงของพวกเขา นอกจากนี้ยังสามารถวัดความทุกข์ทรมานอย่างเป็นกลาง: เมื่อพวกเขาได้ยินเสียงผู้ได้รับผลกระทบจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลง ผิว การนำไฟฟ้าด้วย ชีพจรเพิ่มขึ้นด้วยการขับเหงื่อและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ดังนั้นความกังวลใจ ความเครียดความตื่นตระหนกเกิดขึ้น

การวินิจฉัยและหลักสูตรของโรค

การวินิจฉัยเกี่ยวข้องกับการดูว่าผู้คนตอบสนองต่อเสียงบางอย่างอย่างไร: หากพวกเขารู้สึกกลัวแสดงว่าเป็นโรคกลัวเสียง หากพวกเขาโกรธและมีอาการทางกายภาพที่อธิบายไว้ข้างต้นแสดงว่าเป็นกรณีของโรคมิโซโฟเนียซึ่งสามารถออกเสียงได้ในระดับที่แตกต่างกัน เราสามารถพูดถึงพยาธิวิทยาได้ สภาพ เมื่อชีวิตถูกจัดเรียงใหม่ทั้งหมดเพื่อไม่ให้ตกอยู่ในความเมตตาของสถานการณ์และเสียงที่ไม่พึงประสงค์ใด ๆ ความยากลำบากในวิชาชีพปัญหาความสัมพันธ์และการถอนตัวทางสังคมเป็นผล

ภาวะแทรกซ้อน

ตามกฎแล้ว misophonia นำไปสู่การร้องเรียนและข้อ จำกัด ทางจิตวิทยา ในกรณีนี้ผู้ได้รับผลกระทบมองว่าเสียงทั้งหมดในสิ่งแวดล้อมรบกวนและไม่สามารถมีสมาธิได้อย่างถูกต้องอีกต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กการร้องเรียนนี้สามารถทำได้ นำ ไปจนถึงความผิดปกติทางพัฒนาการหรือความรู้สึกไม่สบายทางสังคมที่ลดคุณภาพชีวิตลงอย่างมากไม่บ่อยนักการรักษาจะล่าช้าเนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่ได้รับการดูแลอย่างจริงจังจึงไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม นอกจากนี้ผู้ป่วยอาจมีอารมณ์ก้าวร้าวหรือหงุดหงิดซึ่งส่งผลเสียอย่างมาก สุขภาพ. ผู้ป่วยยังต้องทนทุกข์ทรมานจาก อาการปวดหัว และการขับเหงื่อหรือความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ ในทำนองเดียวกันมี ความเครียด และความกังวลใจอย่างรุนแรง ในบางกรณีผู้ประสบภัยก็อาจได้รับความเดือดร้อนเช่นกัน การโจมตีเสียขวัญ. ไม่สามารถรักษาโรคมิโซโฟเนียโดยตรงและเชิงสาเหตุได้ ดังนั้นการรักษามักเกิดขึ้นตามอาการและมุ่งเป้าไปที่การ จำกัด อาการ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ส่งผลให้เกิดโรคในเชิงบวกเสมอไป บางครั้งผู้ที่ได้รับผลกระทบขึ้นอยู่กับการยืดเยื้อ การรักษาด้วย เพื่อให้สามารถรักษาโรคโซโฟเนียได้

เมื่อไหร่ควรไปหาหมอ?

ผู้ที่มีความไวต่อเสียงแวดล้อมบางอย่างเป็นพิเศษควรไปพบแพทย์ แม้ว่าโรคมิโซโฟเนียไม่ใช่โรคในทางการแพทย์ แต่ก็ยังแนะนำให้ชี้แจงอาการเพื่อให้สามารถตัดสาเหตุที่เกิดจากธรรมชาติออกไปได้ หากมีอาการกระสับกระส่ายภายในปัญหาพฤติกรรมหรือความหงุดหงิดจำเป็นต้องพบแพทย์ หากการรับรู้ทางหูกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกเช่นความก้าวร้าวความโกรธหรือความสิ้นหวังอย่างรุนแรงขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นประโยชน์หากมีความตึงเครียดภายในชีวิตลดลงความสุขในชีวิตลดลงหรือความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ความตึงเครียดความวิตกกังวลสถานะของความตื่นตระหนกหรือความกังวลใจเป็นสัญญาณของปัจจุบัน สุขภาพ ความผิดปกติ จำเป็นต้องมีการตรวจสุขภาพอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุและเริ่มมาตรการรับมือ อาการใจสั่นเสียงดังการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของชีพจรหรือการรบกวนอื่น ๆ ของ หัวใจ จังหวะควรได้รับการชี้แจงทางการแพทย์ หากผู้คนต้องทนทุกข์ทรมานจากเสียงอันเนื่องมาจากความไวของพวกเขาจำเป็นต้องมีแผนการรักษาเพื่อให้สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้ หากผู้ได้รับผลกระทบแสดงการปลีกตัวออกจากชีวิตทางสังคมแทบจะไม่ไปสถานที่สาธารณะอีกต่อไปหรือมีความขัดแย้งมากขึ้นรวมทั้งข้อพิพาทระหว่างบุคคลเนื่องจากเสียงรบกวนแนะนำให้ไปพบแพทย์ ในกรณีที่มีการใช้ความรุนแรงควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที

การรักษาและบำบัด

ต่อหน้า misophonia ก พฤติกรรมบำบัด ถูกนำเสนอในบริบทที่มีความพยายามที่จะทำลายความเชื่อมโยงระหว่างสิ่งเร้าหรือเสียงรบกวนและอารมณ์เชิงลบ มีการใช้วิธีการ "ตอบโต้การปรับสภาพ": บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรค misophonia จะต้องเผชิญกับเสียงที่เคยถูกมองว่าไม่เป็นที่พอใจในบริบทใหม่ซึ่งเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์เชิงบวก - เพื่อแทนที่สิ่งที่เป็นลบด้วยปฏิกิริยาเชิงบวก ในวิธีการรักษาของเธอ Gabriele Lux นักอะคูสติกชาวเยอรมันอาศัยการให้เสียงที่ผ่อนคลายแก่ผู้ที่ได้รับผลกระทบ (เสียงทะเล ฯลฯ ) ผ่านหูฟังหรือผ่านเครื่องกำเนิดเสียงเพื่อสวมหลังใบหู จุดมุ่งหมายคือการทำให้เสียงที่รับรู้ว่าเครียดเบาลงและเป็นการดีที่จะได้สัมผัสประสบการณ์ใหม่ ในกรณีส่วนใหญ่การจัดการกับประสบการณ์เสียงรบกวนที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายจะเป็นประโยชน์ ซึ่งอาจเกิดขึ้นในบริบทของกลุ่มหรือบุคคล การรักษาด้วย กับนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญในด้านนี้ แม้จะมีทั้งหมด มาตรการ ปฏิกิริยาเชิงลบจะไม่หายไปในอนาคต แต่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะสามารถดูดซับเสียงได้อย่างสงบมากขึ้นในอนาคต การผ่อนคลาย เทคนิค (การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า ตามจาค็อบสัน การฝึกอบรม autogenic or โยคะ) เป็นประโยชน์ เสริม.

Outlook และการพยากรณ์โรค

การพยากรณ์โรคสำหรับ misophonia ค่อนข้างดี ความผิดปกติและความก้าวร้าวที่เกี่ยวข้องสามารถรักษาได้ด้วย การผ่อนคลาย การบำบัดการบำบัดพฤติกรรมและการดูแลด้านจิตใจ ในหลักสูตรของ การรักษาด้วยผู้ที่ได้รับผลกระทบยังเรียนรู้ที่จะยอมรับความผิดปกติและใช้ชีวิตอย่างสงบและเปิดเผยมากขึ้น สำหรับผู้ป่วยสิ่งนี้มักจะเปิดโอกาสในการติดต่อทางสังคมและความสัมพันธ์ ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับหลักสูตรเชิงบวกคือการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ มีความจำเป็นที่ผู้ป่วยจะต้องมีความไวต่อเสียงที่ได้รับการบำบัดรักษาก่อนที่ความเจ็บป่วยทางจิตจะแสดงออกมาอีก ความเครียดที่เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคทางกายเช่น ความดันเลือดสูง หรือข้อร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหากข้อร้องเรียนทุติยภูมิทางร่างกายหรือจิตใจได้ก่อตัวขึ้นแล้วจะทำให้การรักษาโรคโซโฟเนียยากขึ้น ประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วย misophonia ทั้งหมดฟื้นตัวจาก สภาพ ด้วยการบำบัดที่เหมาะสม อาการกำเริบไม่ค่อยเกิดขึ้น ดังนั้นการพยากรณ์โรคสำหรับ misophonia จึงค่อนข้างเป็นบวกและมีโอกาสที่จะมีชีวิตที่ปราศจากอาการ อายุขัยไม่ได้ลดลงจากโรคมิโซโฟเนีย การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับสาเหตุและการบำบัดของโรคมิโซโฟเนีย ทำโดยนักประสาทวิทยาที่รับผิดชอบด้วยความช่วยเหลือของหู จมูกและผู้เชี่ยวชาญด้านคอ

การป้องกัน

หากสาเหตุหลักของโรคมิโซโฟเนียคือประสบการณ์ด้านเสียงที่เป็นรูปธรรมการป้องกันก็กลายเป็นเรื่องยาก การป้องกันที่ดีที่สุดคือการระบุและกำจัดสาเหตุของปัญหา วิธีหนึ่งในการป้องกันคือ คุย ไปยังบุคคลที่ส่งเสียงดังน่ารำคาญในไม่ช้าและพยายามหาทางแก้ไข นี่จะ นำ ถึงความไม่ลงรอยกัน แต่ก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ หากความสมบูรณ์แบบทางพยาธิวิทยาหรือการบังคับควบคุมมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างปัญหาก็จำเป็นต้องปฏิบัติต่อพฤติกรรมบีบบังคับเหล่านี้

aftercare

เนื่องจากไม่มีวิธีรักษาโรคมิโซโฟเนียที่เป็นอิสระการดูแลหลังการรักษาจึงมุ่งเน้นไปที่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและรอบคอบ หากผลของโรคนำไปสู่อารมณ์เสียหรือ ดีเปรสชันการบำบัดกับนักจิตวิทยาจะเป็นประโยชน์ในการแก้ไขอาการและทำให้ชีวิตมีมุมมองเชิงบวก ระยะต่อไปของโรคมักขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงเป็นอย่างมากดังนั้นจึงไม่สามารถคาดการณ์ทั่วไปได้ ขอบเขตของการดูแลหลังการรักษาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ด้วย

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรควิตกกังวลควรให้ความสำคัญกับความทุกข์ทรมานของพวกเขาอย่างจริงจังและไม่ทำให้เป็นเรื่องเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเสียงรบกวนบางอย่างทำให้เกิดความก้าวร้าวรุนแรงหรือหากผู้ป่วยเริ่มปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของตนเองอย่างหนาแน่นเพื่อหลีกหนีจากเสียงที่เกลียดชัง ตามกฎแล้วแพทย์ประจำครอบครัวสามารถทำหน้าที่เป็นจุดติดต่อแรกเท่านั้นที่นี่ การวินิจฉัยควรปล่อยให้ผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้ดำเนินการหรืออย่างน้อยก็ตรวจสอบการบำบัด เนื่องจากโรคนี้ค่อนข้างหายากแพทย์และนักบำบัดที่มีประสบการณ์สำหรับโรคนี้จึงหาได้ไม่ยาก หากแพทย์ประจำครอบครัวไม่สามารถช่วยเหลือได้ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถติดต่อสมาคมการแพทย์และพวกเขาได้ สุขภาพ บริษัท ประกันภัย. สมาคมวิชาชีพบางแห่งเช่น Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung eV (German Psychotherapists Association) มีเครื่องมือทางอินเทอร์เน็ตที่ช่วยในการค้นหานักบำบัดที่เหมาะสม ไม่ว่าในกรณีใดผู้ที่ได้รับผลกระทบจะต้องเตรียมพร้อมเป็นเวลานาน พฤติกรรมบำบัด. ความสำเร็จของการบำบัดนี้มักได้รับการส่งเสริมโดย การเรียนรู้ การผ่อนคลาย เทคนิคต่างๆเช่น โยคะ or การฝึกอบรม autogenic. ช่วยตัวเองอะไรเพิ่มเติม มาตรการ ผู้ประสบภัยสามารถรับได้ขึ้นอยู่กับเสียงที่พวกเขาตอบสนองอย่างก้าวร้าว อย่างไรก็ตามที่อุดหูจากร้านขายยาหรือ iPod ที่เล่นเพลงโปรดสามารถป้องกันเสียงที่ไม่พึงประสงค์ได้ในหลาย ๆ สถานการณ์