คุณจะหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหยดได้อย่างไร?
การหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโดย การติดเชื้อหยด มักจะพิสูจน์ได้ยากมาก เป็นไปได้ที่จะสวมใส่ ปาก ป้องกันและป้องกันไม่ให้เชื้อโรคสัมผัสกับจมูกและช่องปาก เยื่อเมือก ทางอากาศ อย่างไรก็ตามในชีวิตประจำวันไม่สามารถนำมาตรการนี้ไปใช้ได้ดีนักแม้ว่าการล้างมือเป็นประจำและการฆ่าเชื้อโรคด้วยมือจะเป็นมาตรการที่สำคัญและเด็ดขาดในการลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ แต่ก็ไม่ได้ช่วยป้องกันโรคที่เข้าสู่ร่างกายทาง การติดเชื้อหยด.
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเว้นระยะห่างให้เพียงพอจากผู้ที่ติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส ต้องจำไว้ว่าเชื้อโรคสามารถเดินทางได้ไกลถึง 3 เมตรในอากาศ สำหรับผู้ที่ป่วยให้จามใส่ผ้าเช็ดหน้าและ ไอ เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายสู่อากาศ
มีวัคซีนป้องกันโรคร้ายแรงบางชนิดที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคในวัยเด็ก. สิ่งนี้ช่วยป้องกันการเจ็บป่วยและยังช่วยปกป้องผู้คนในบริเวณโดยรอบจากการติดเชื้อ ในบรรดาการติดเชื้อที่สามารถฉีดวัคซีนได้ ได้แก่ โรคหัด, คางทูม, หัดเยอรมัน, โรคอีสุกอีใส, คอตีบ และไอกรน ไอ.
ที่นี่มีคำแนะนำเร่งด่วนให้เด็กได้รับการฉีดวัคซีนทันเวลาเนื่องจากโรคนี้อาจต้องเผชิญกับความรุนแรงอย่างมาก นอกจากนี้ยังมีวัคซีนป้องกัน มีอิทธิพลคือของจริง ไข้หวัดใหญ่ซึ่งได้รับการอัปเดตเป็นประจำขึ้นอยู่กับชนิดย่อยของไวรัสที่กำลังแพร่กระจายอยู่ อย่างไรก็ตามคำแนะนำในการฉีดวัคซีนมีไว้สำหรับผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป) และสำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยก่อนหน้านี้เท่านั้น นอกจากนี้คนที่มีความแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกัน มีความเสี่ยงต่ำในการติดเชื้อจากเชื้อโรคในร่างกาย โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ และการออกกำลังกายที่เพียงพอจะช่วยเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน.
การติดเชื้อหยดจากการจูบ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจูบจะมีการสัมผัสระหว่างเยื่อเมือกซึ่งอาจมีเชื้อโรค นอกจากนี้ยังเป็นไฟล์ การติดเชื้อหยดโดยที่เชื้อโรคจะไม่หมุนวนไปในอากาศในรูปของละออง อย่างไรก็ตามพบว่า“ไวรัสเย็น” มักไม่ค่อยมีการถ่ายทอดระหว่างการจูบ
การติดเชื้อหยดจะพบได้บ่อยมากขึ้นเมื่อจามไอหรือพูด มีการสันนิษฐานว่าเชื้อโรคมาถึง กระเพาะอาหาร ผ่านทาง น้ำลาย ระหว่างการจูบและถูกทำลายโดย กรดในกระเพาะอาหาร. นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าการจูบช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง ระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยลดความเสี่ยงของการระบาดของโรค นอกจากนี้การจูบยังปล่อยอะดรีนาลีนและความสุขอื่น ๆ ฮอร์โมน ที่เสริมสร้างการเผาผลาญและระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคไวรัสหรือแบคทีเรีย
