อาการเจ็บปวดโดยหลักแล้ว อาการปวดเรื้อรังสามารถลดลงอย่างมีนัยสำคัญโดยใช้ การสะกดจิต. การศึกษาของมหาวิทยาลัยเกิตทิงเงนพิสูจน์ให้เห็นว่าสามารถประหยัดยาได้มากถึง 75 เปอร์เซ็นต์เนื่องจากสามารถเรียนรู้ได้ด้วยตนเองการสะกดจิต. แม้กระทั่งเรื้อรัง ลำไส้แปรปรวน สามารถรักษาได้ด้วย การสะกดจิต. การสะกดจิตเป็นวิธีการรักษาที่สืบทอดกันมาช้านาน เป็นเวลาหลายพันปีคำแนะนำและพิธีกรรมมึนงงเป็นองค์ประกอบสำคัญของกระบวนการบำบัด ความสำคัญของพวกเขาในสมัยใหม่ จิตบำบัดยาและทันตกรรมกำลังได้รับการยอมรับมากขึ้นอีกครั้ง
ใช้ยาน้อยลงเนื่องจากการสะกดจิตตัวเอง
สถานะที่ลึกที่สุด การผ่อนคลายพร้อมด้วยภาพที่น่ารื่นรมย์ความอบอุ่นความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและลืมความทุกข์ทรมานที่เกิดจากปีที่ผ่านมา ความเจ็บปวด, อาการไมเกรน การโจมตีหรือ โรคไขข้อ: เป็นไปได้ด้วยการสะกดจิตและการสะกดจิตตัวเอง Stefan Jacobs จาก Georg-Elias-Müller Institute for Psychology ที่Göttingen University ได้ทำการตรวจสอบเรื่องนี้ด้วย 28 ความเจ็บปวด ผู้ป่วย. ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในสภาวะลึก ๆ การผ่อนคลาย เมื่อเกิดอาการปวดจึงช่วยลดความเจ็บปวด เป็นผลให้พวกเขาสามารถทำได้อย่างถาวรโดยไม่ต้องใช้ยา 60 ถึง 75 เปอร์เซ็นต์ ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า ปริมาณ of ยาแก้ปวด อาจลดลง 60 เปอร์เซ็นต์ antidepressants ถึง 63 เปอร์เซ็นต์และหลับในมากถึง 75 เปอร์เซ็นต์ การปรับปรุงยังคงมีเสถียรภาพสำหรับพวกเขาส่วนใหญ่ในช่วงหลายสัปดาห์เนื่องจากการตรวจติดตามผลหลังจากสามเดือนแสดงให้เห็น โดยรวมแล้ววิชาดีขึ้นมากสามารถทำงานและเข้าสังคมได้อีกครั้ง นอกจากนี้ยังประสบความสำเร็จกับการสะกดจิตใน จิตบำบัดตัวอย่างเช่นสำหรับความวิตกกังวลที่ได้รับการรักษาด้วยยา
การสะกดจิตสำหรับโรคลำไส้แปรปรวน
ผลงานการสะกดจิตได้แสดงการศึกษากับผู้ป่วยมากกว่า 200 คนซึ่งประสบความสำเร็จอย่างมากในการต่อต้าน ลำไส้แปรปรวน ดาวน์ซินโดรม นักวิทยาศาสตร์ในแมนเชสเตอร์รักษาผู้ป่วยด้วยการสะกดจิตสิบสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง 71 เปอร์เซ็นต์ต่อมา ได้ตรัสแล้ว ของการปรับปรุงที่ยั่งยืน ผลกระทบยาวนานถึงหกปี ลำไส้แปรปรวน ซินโดรมเป็นที่แพร่หลาย สภาพ ซึ่งสาเหตุยังไม่ชัดเจน ผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่เกิดจากความเจ็บปวดในระบบทางเดินอาหารการเคลื่อนไหวของลำไส้ผิดปกติและ ความมีลม.
การสะกดจิตสำหรับทุกคน?
จำเป็นต้องมีการประชุมกับนักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนสิบครั้งเพื่อเรียนรู้การสะกดจิตตัวเอง ในระหว่างเซสชันเหล่านี้เทปเสียงที่พูดคุยกันเป็นรายบุคคลจะช่วยให้พวกเขาเข้าสู่ความลึก การผ่อนคลาย. ผู้ป่วยจำนวนน้อยมากที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับการสะกดจิตจริงๆ หลายคนสงสัยว่าพวกเขาสามารถถูกสะกดจิตได้หรือไม่ และที่สูงอย่างน่าประหลาดใจคือจำนวนผู้ที่สามารถบรรลุสภาวะมึนงงเช่นนี้ได้:
- คนสิบเปอร์เซ็นต์จึงสะกดจิตได้ดีมาก
- 80 เปอร์เซ็นต์ทำงานได้ดีจนน่าพอใจ
- เฉพาะกับสิบเปอร์เซ็นต์ที่เหลือมันไม่ไป
การสะกดจิตมีภาพลักษณ์ที่ค่อนข้างแย่ซึ่งวางไว้ในบริเวณใกล้เคียงกับ hocus-pocus ผ่านการแสดงการสะกดจิตทางโทรทัศน์ซึ่งทำให้ผู้ป่วยดูเหมือนจะมีชีวิตน้อยลง แต่จะเกิดอะไรขึ้น? การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่ได้รับการวิจัยมาเป็นอย่างดีเกิดขึ้นในความมึนงง: ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ หัวใจ อัตราและ เลือด ความดันลดลง การหายใจ มั่นคงและช้า ความเครียด ระดับฮอร์โมนต่ำลง
การสะกดจิต - แต่ละขั้นตอน
สถานะการสะกดจิตมีลักษณะสามขั้นตอน:
- ในระยะการชักนำนักบำบัดจะดึงความสนใจของผู้ป่วยจากภายนอกสู่ภายใน แนะนำสถานะของการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง การดำเนินการนี้จะใช้เวลาห้าถึงสิบนาทีสำหรับสถานะมึนงงโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจใช้เวลามากกว่านี้
- ในขั้นตอนการรักษาทัศนคติประสบการณ์และพฤติกรรมของผู้ป่วยจะถูกเปลี่ยนเส้นทางด้วยความช่วยเหลือของคำแนะนำที่กำหนดเป้าหมายและด้วยความช่วยเหลือของฉากมึนงงและสัญลักษณ์ ที่นี่กองกำลังซ่อนเร้นของผู้ป่วยมักจะถูกปลุกขึ้นมา ขั้นตอนการรักษาอาจใช้เวลาไม่กี่นาที (การสะกดจิตอย่างรวดเร็ว) ถึงหลายชั่วโมง (เช่นขั้นตอนการผ่าตัด) ขึ้นอยู่กับ การรักษาด้วย เป้าหมาย.
- อย่างระมัดระวังในขั้นตอนการปรับตัวใหม่ความมึนงงจะถูกถอนออกอย่างละเอียดอีกครั้งโดยนำการรับรู้ของผู้ป่วยจากภายในสู่ภายนอกอีกครั้ง นอกจากนี้ยังใช้เวลาไม่กี่นาที
การดูดซึมค่าใช้จ่ายสำหรับการสะกดจิตบำบัด
ตามที่สมาคมการสะกดจิตแห่งเยอรมันระบุว่า การสะกดจิต ถูกปิดโดยสาธารณะ สุขภาพ บริษัท ประกันภัยเฉพาะในกรณีพิเศษในการสมัคร สำหรับ บริษัท ประกันเอกชนหลักเกณฑ์การคุ้มครองค่าใช้จ่ายจะแตกต่างกันมาก ก่อนเริ่ม การรักษาด้วยผู้ป่วยควรแจ้งตัวเองเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการครอบคลุมค่าใช้จ่ายที่เขา สุขภาพ ประกันภัย.