มาตรการทั่วไป
- นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้).
- ถูก จำกัด แอลกอฮอล์ บริโภค (ผู้ชาย: สูงสุด 25 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน; ผู้หญิง: สูงสุด 12 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน).
- ถูก จำกัด คาเฟอีน การบริโภค (คาเฟอีนสูงสุด 240 มก. ต่อวันเทียบเท่ากับ 2 ถึง 3 ถ้วย กาแฟ หรือสีเขียว 4 ถึง 6 ถ้วย /ชาดำ).
- ตั้งเป้าให้น้ำหนักปกติ! การกำหนด BMI (ดัชนีมวลกาย, ดัชนีมวลกาย) หรือองค์ประกอบของร่างกายโดยการวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ไฟฟ้าและหากจำเป็นให้เข้าร่วมในโปรแกรมที่ได้รับการดูแลทางการแพทย์สำหรับ ความหนักน้อย.
- ลดลงต่ำกว่าขีด จำกัด ล่างของ BMI (จากปีที่ 19 ของชีวิต: 19; จากปีที่ 25 ของชีวิต: 20; จากปีที่ 35 ของชีวิต: 21; จากปีที่ 45 ของชีวิต: 22; จากปีที่ 55 ของชีวิต: 23; จากปีที่ 65 ของชีวิต: 24) →การเข้าร่วมในโปรแกรมการดูแลทางการแพทย์สำหรับ ความหนักน้อย.
การฉีดวัคซีน
แนะนำให้ฉีดวัคซีนต่อไปนี้:
- การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
- การฉีดวัคซีนนิวโมคอคคัส
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- การตรวจติดตามอย่างสม่ำเสมอเพื่อตรวจหาการกำเริบของโรคในระยะเริ่มแรก (การกลับเป็นซ้ำของโรค)
- เนื่องจากการกลับเป็นซ้ำสามารถเกิดขึ้นได้ในพื้นที่การตรวจภาพของบริเวณเนื้องอกหลักควรดำเนินการเป็นเวลานานถึงห้าปี (อย่างน้อยจนถึงปีที่สี่) หลังการวินิจฉัย หลังจากนั้นการกลับเป็นซ้ำในท้องถิ่นนั้นหายาก 95% ของการกลับเป็นซ้ำเกิดขึ้นภายในห้าปีแรกหลังการวินิจฉัยโดย 80% เกี่ยวข้องกับ ปอด. หลังจากการยกเว้นครั้งแรกของ ปอด การแพร่กระจาย และประสบความสำเร็จ การรักษาด้วย ของ osteosarcoma, ปอด การแพร่กระจาย (เนื้องอกของลูกสาวใน ปอด) ยังคงเกิดขึ้นได้ในอีก 10 ปีต่อมา ปกติ รังสีเอกซ์ การตรวจทรวงอก (หน้าอก) จึงมีความจำเป็น การประดิษฐ์ตัวอักษร ไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจติดตามผลตามปกติเหมือนโครงร่างทุติยภูมิ การแพร่กระจาย หากไม่มีการแพร่กระจายในปอดพร้อมกันนั้นหายากการเกิดซ้ำในท้องถิ่นและการแพร่กระจายในปอดจะต้องได้รับการผ่าตัดออก ในกรณีที่จำเป็น, ยาเคมีบำบัด ได้รับการบริหารอีกครั้ง (เช่น คาร์โบพลาติน และ อีโทโพไซด์ หรือสูงปริมาณ ไอฟอสฟาไมด์). รังสี (รังสีบำบัด) อาจใช้สำหรับการเกิดซ้ำที่ไม่สามารถดำเนินการได้
- เนื่องจากเนื้องอกลุกลาม การรักษาด้วย, การตรวจติดตามผลของ หัวใจ และ ไต ควรใช้ฟังก์ชันและการได้ยินเพื่อตรวจจับและรักษาผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะเริ่มต้น หากคุณต้องการมีบุตรความเป็นไปได้ของ สเปิร์ม บริจาคด้วย การเก็บรักษาด้วยความเย็น (ลึก การแช่แข็ง) ควรได้รับการแก้ไขก่อน ยาเคมีบำบัด.
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหารโดยคำนึงถึงความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโภชนาการในโรคเนื้องอก ซึ่งหมายความว่า:
- กินอาหารที่ให้พลังงานอย่าง จำกัด เท่านั้น
- การบริโภคไขมันรวมในระดับปานกลาง
- เนื้อแดงเล็กน้อย (หมูเนื้อวัวเนื้อลูกวัว) และไส้กรอก
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (เมล็ดธัญพืชผัก)
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- ลดการบริโภคอาหารรมควันและอาหารที่ผ่านการบ่มเพราะมีไนเตรตหรือไนไตรท์เป็นส่วนประกอบของเกลือ การเตรียมของพวกเขาก่อให้เกิดสารประกอบ (ไนโตรซามีน) ซึ่ง ได้แก่ ปัจจัยเสี่ยง สำหรับต่างๆ โรคเนื้องอก.
- งดอาหารที่มีมลพิษเช่นเครื่องในและเห็ดป่า
- อย่ากินอาหารที่มีเชื้อรา
- ปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- แคลเซียม- อุดม (แคลเซียม 1,000 มก. / วัน) อาหาร: ปลา, ผักสด, ผลิตภัณฑ์จากนม, เมล็ดธัญพืชและ ถั่ว มีประโยชน์ต่อการสร้างกระดูก
- อาหารที่อุดมด้วยวิตามินดี (การเสริมด้วยวิตามิน D800 1,000-3 IU เนื่องจากการดูดซึมวิตามินดีจากอาหารไม่เพียงพอ!)
- หลีกเลี่ยงของ ฟอสเฟต- บรรจุเครื่องดื่มและอาหาร (เช่นเครื่องดื่มโคล่าไส้กรอกต่างๆและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์)
- โปรดทราบว่าเพื่อการเผาผลาญของกระดูกที่ดีที่สุดจะต้องให้อาหารที่สร้างกรดน้อยกว่าและแทนที่จะเป็นอาหารที่บริจาคฐานมากขึ้น
- อาหารที่อุดมด้วย:
- วิตามิน (A, C, D, E, กรดโฟลิก)
- แร่
- ติดตามองค์ประกอบ (ซีลีเนียมสังกะสี)
- โอเมก้า 3 กรดไขมัน
- สารประกอบพืชทุติยภูมิ (เช่นแคโรทีนอยด์โพลีฟีนอล)
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
จิตบำบัด
- การจัดการความเครียดหากจำเป็น
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ จิตเวช (รวมถึง การจัดการกับความเครียด) ได้จากเรา
