ประโยชน์ต่อสุขภาพของโพแทสเซียม

ผลิตภัณฑ์

โพแทสเซียม มีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบของ เม็ดฟู่ (ที่เรียกว่า effervettes) ตามที่ปล่อยอย่างยั่งยืน มังกร และปล่อยอย่างยั่งยืน ยาเม็ด (เช่น Kalium Hausmann, KCl-retard, Plus Kalium) นอกจากนี้ยังมีอยู่ในเครื่องดื่มกีฬาเช่น Isostar หรือ Sponser ขนาดยามักแสดงเป็นมิลลิโมล (mmol) หรือมิลลิวินาที (mEq):

  • 1 mmol = โพแทสเซียม 39.1 มก
  • 10 mmol = โพแทสเซียม 391 มก
  • 30 mmol = โพแทสเซียม 1173 มก

1 mmol เท่ากับ 1 mEq ดูเพิ่มเติมภายใต้บทความไฝ อาหารที่อุดมไปด้วย โพแทสเซียม ได้แก่ ผลไม้แห้งมะเดื่อ ถั่วผักผลไม้และเนื้อสัตว์

โครงสร้างและคุณสมบัติ

พื้นที่ โพแทสเซียม ไอออน (K+) อยู่ใน ยาเสพติด ในรูปแบบต่างๆ ยาดม. ที่พบมากที่สุดคือโพแทสเซียมคลอไรด์ (KCl, Mr = 74.6 g / mol) ซึ่งมีอยู่เป็นผลึกไม่มีสีหรือเป็นผลึกสีขาว ผง ที่ละลายได้ง่ายใน น้ำ. ไม่ควรสับสนกับ โพแทสเซียมคลอเรต. โพแทสเซียมไฮโดรเจนคาร์บอเนต ยังใช้

ผลกระทบ

โพแทสเซียม (ATC A12BA) เป็นหนึ่งในไอออนบวกที่สำคัญที่สุดในร่างกาย มันถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นภายในเซลล์เป็นส่วนใหญ่และมีบทบาทสำคัญในการสร้างเมมเบรนพักผ่อนและศักยภาพในการออกฤทธิ์ ดังนั้นจึงมีความสำคัญต่อการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อเช่น หัวใจ, กล้ามเนื้อโครงร่างและ ระบบประสาท. โพแทสเซียมยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับการควบคุมกรดเบสและ น้ำ สมดุล. ผู้ขนส่งที่ใช้งานหลัก Na+ / CZK+-ATPase รักษาไฟล์ สมาธิ การไล่ระดับระหว่างช่องว่างภายในเซลล์และนอกเซลล์ภายใต้การใช้พลังงาน การให้อาหารเสริมช่วยให้ร่างกายได้รับโพแทสเซียมในปริมาณที่ขาดหายไป

ตัวชี้วัด

โพแทสเซียมส่วนใหญ่ใช้ในการป้องกันและรักษา ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ. การขาดโพแทสเซียม อาจเกิดจากยาเช่น ยาขับปัสสาวะ, ยาระบาย การละเมิด การขาดแคลนอาหารและโรคต่างๆและอื่น ๆ นักกีฬายังมีความต้องการที่เพิ่มขึ้น hypokalemia ปรากฏเป็น ความเมื่อยล้า, ความเกลียดชัง, อาการท้องผูก, อารมณ์เปลี่ยนแปลง, หัวใจเต้นผิดจังหวะ, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, อัมพาต, อัลคาโลซิสและ ไต ความผิดปกติ

ปริมาณ

ตาม SmPC. รับประทานยาพร้อมหรือหลังอาหาร ควรตรวจสอบการตอบสนองต่อการรักษาด้วย เลือด การวัดระดับ ความต้องการประจำวันตามปกติ (ค่าอ้างอิง DACH) สำหรับผู้ใหญ่คือ 2000 มก. และสูงเมื่อเทียบกับแร่ธาตุอื่น ๆ

ห้าม

สำหรับข้อควรระวังทั้งหมดโปรดดูที่ฉลากยา

ปฏิสัมพันธ์

ยาเสพติด การเพิ่มระดับโพแทสเซียมอาจส่งเสริมความเสี่ยงในการพัฒนา ภาวะโพแทสเซียมสูง. ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น ยาขับปัสสาวะโพแทสเซียมเจียด และ สารยับยั้ง ACE. anticholinergics อาจลดการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการไม่พึงประสงค์

ผลกระทบ

เป็นไปได้ ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ประกอบด้วย ภาวะโพแทสเซียมสูง (โดยเฉพาะต่อหน้า ปัจจัยเสี่ยง เช่นโรคไต) และอาการระบบทางเดินอาหารเช่นการระคายเคือง อาเจียน, โรคท้องร่วงและ อาการปวดท้อง. แทบจะไม่เกิดแผลที่เยื่อเมือกและการเจาะทะลุ