ปวดสะโพกเมื่อวิ่ง | การวินิจฉัยอาการปวดสะโพกปวดสะโพก

ปวดสะโพกเมื่อวิ่ง

สะโพก ความเจ็บปวดซึ่งจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหรือแย่ลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดิน วิ่ง or การเขย่าเบา ๆอาจมีสาเหตุหลายประการ มักจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นรองเท้าที่ไม่ถูกต้องหรือไม่เอื้ออำนวย วิ่ง พื้นผิวมีบทบาทสำคัญในการเกิดขึ้นของสะโพก ความเจ็บปวด. แต่ยังมีอาการเท้าผิดปกติซึ่งทำให้เครียดอย่างไม่ถูกต้อง วิ่ง เทคนิคสะโพกสั้นลงหรือไม่สมดุลและ ขา กล้ามเนื้อและการทำงานหนักเกินไปในข้อต่อเนื่องจากการฝึกมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุได้

หนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดของ ข้อต่อสะโพกซึ่งจะเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อวิ่งคือ Bursitis Trochanterica (การอักเสบของ ถุง bursa บนเนินเขากลิ้งขนาดใหญ่ของสะโพก) เบอร์ซานี้ทำหน้าที่เป็นระบบบัฟเฟอร์ชนิดหนึ่งและลดแรงเสียดทานระหว่าง ต้นขา กระดูกและ เส้นเอ็น เหนือมันในระหว่างการเคลื่อนไหวของสะโพก การอักเสบในเบอร์ซ่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากการใช้งานมากเกินไปและการจัดแนวของข้อต่อไม่ตรงแนว (เช่นต่างกัน ขา ความยาว) แต่ยังเป็นผลมาจากการบาดเจ็บก่อนหน้านี้นอกจากนี้แม้แต่สัญญาณการสึกหรอที่เรียบง่ายใน ข้อต่อสะโพก สามารถนำไปสู่ ความเจ็บปวด อาการเมื่อทำงาน

ในกรณีของสะโพก โรคข้ออักเสบ (coxarthrosis) การเคลือบป้องกันข้อต่อกระดูกอ่อนเสื่อมสภาพเนื่องจากอายุหรือความเครียดดังนั้นการเคลื่อนไหวจึงนำไปสู่การถูส่วนของกระดูกเข้าด้วยกันโดยตรงซึ่งบางครั้งอาจเจ็บปวดมาก อัน การอักเสบของสะโพก ข้อต่อ (coxarthritis) ที่เกิดจากการอักเสบของแบคทีเรียสามารถแสดงอาการปวดเมื่อเดินได้ โรคข้อสะโพกเสื่อมทั่วไปอีกอย่างหนึ่งซึ่งส่วนใหญ่เกิดในนักวิ่งคือความเครียด กระดูกหัก (การแตกหักของความเมื่อยล้า) ใน หัว ของโคนขาซึ่งความเครียดถาวรทำให้เกิดการแตกหักในโครงกระดูกพร้อมกับการอักเสบของกระดูกเชิงกรานโดยรอบ

ผลที่ตามมาคือความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด เมื่อเดินและวิ่ง นอกจากอาการเจ็บป่วยที่มาจากการที่ ข้อต่อสะโพก ตัวเองเส้นประสาทหรือ ดิสก์ intervertebral ปัญหาควรได้รับการพิจารณาในกรณีนี้เสมอ ปวดสะโพก ภูมิภาคที่เกิดจากการทำงาน prolapsed ดิสก์ intervertebral ในบริเวณบั้นเอวในบริเวณเอวอาจทำให้เกิดการติด เส้นประสาท ออกจากกระดูกสันหลัง (เช่น เส้นประสาท) ซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดสะโพกอย่างรุนแรงอย่างไม่เป็นที่พอใจ

ในทำนองเดียวกันการจำคุกของ เส้นประสาท อยู่ห่างจากกระดูกสันหลัง (ในบริเวณก้นด้านหลังหรือ ต้นขา) อาจทำให้เกิดอาการเดียวกันได้ อาการปวดสะโพกซึ่งมักเกิดขึ้นหลังกิจกรรมกีฬาอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกัน อายุมีความสำคัญน้อยกว่าดังนั้นทุกกลุ่มอายุอาจได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดหลังเล่นกีฬา

แต่ขอบเขตของความเครียดนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นส่วนที่เกินขีด จำกัด ของความเครียดของแต่ละบุคคลที่ทำให้รู้สึกเจ็บปวดได้อย่างรวดเร็ว ในกรณีที่ขีด จำกัด ส่วนบุคคลสำหรับความเครียดที่สะโพกอยู่นั้นได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัยและอาจผันผวนในช่วงชีวิต รองเท้าไม่ถูกต้องข้อสะโพก ขา หรือความผิดปกติของเท้ารวมทั้งกล้ามเนื้อสะโพกที่สั้นลง (ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ) สามารถลดขีด จำกัด การรับน้ำหนักของแต่ละบุคคลและนำไปสู่การร้องเรียนได้เร็วขึ้น

ประเภทของกีฬาก็มีความสำคัญเช่นกันเช่นการวิ่งฟุตบอลแฮนด์บอลบัลเล่ต์ยกน้ำหนักและสกีเป็นหนึ่งในกีฬาที่ต้องออกแรงหนักที่สะโพก หากอาการปวดเกิดขึ้นแล้วในบริเวณสะโพกระหว่างหรือหลังการเล่นกีฬาในหลาย ๆ กรณีอาจมีการอักเสบของเบอร์ซาเหนือเนินขนาดใหญ่ (Bursitis Trochanterica). สิ่งนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่ในระหว่างการโหลดใหม่ (ลำดับการเคลื่อนไหวที่ไม่คุ้นเคย) หรือการรับน้ำหนักมากเกินไปเรื้อรังหรือการบรรทุกที่ไม่ถูกต้องและมีลักษณะเฉพาะด้วยการกดทับโดยตรงและความเจ็บปวดเชิงลึกในบริเวณสะโพกด้านข้าง

ในทำนองเดียวกันการถูถาวรของแถบเอ็นขนาดใหญ่ที่ด้านนอกของ ต้นขา (ระบบทางเดิน iliotibialis) กับเนินกลิ้งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังออกกำลังกาย (ค็อกซาเกลือ). การรับน้ำหนักมากเกินไปเรื้อรังของข้อต่อสะโพกอาจทำให้เกิดการแตกหักของกระดูก (กระดูกหักเมื่อยล้า) ในระบบข้อต่อกระดูกซึ่งมักจะมาพร้อมกับการอักเสบของกระดูกเชิงกรานโดยรอบและ ไขกระดูก อาการบวมน้ำ ความเสียหายต่อโครงสร้างข้อต่อ (กระดูกอ่อน, ข้อต่อ ฝีปาก, ข้อต่อแคปซูลเอ็นข้อต่อ) หรือเนื้อข้อต่ออิสระที่อยู่ในโพรงร่วม (เช่นชิ้นส่วนของ กระดูกอ่อน ที่ถูกทำลาย) ยังสามารถทำให้กิจกรรมกีฬาไม่เป็นที่พอใจ หากส่วนที่เป็นกระดูกอ่อนของข้อต่อได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงจากการเสื่อมของข้อสะโพก (ข้อต่อสะโพก โรคข้ออักเสบ) ที่กระดูกเปลือยเสียดสีกันเมื่อระบบข้อต่อเคลื่อนไหวซึ่งอาจเป็นบ่อยครั้งมากขึ้น สาเหตุของอาการปวดสะโพก ระหว่างการเล่นกีฬา วิ่งออกกำลังกายหรือค่อนข้างวิ่งโดยทั่วไปเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิด periosteitis ของสะโพก