ปวดสะโพกเมื่อเดิน
สะโพก ความเจ็บปวดซึ่งรุนแรงขึ้นเมื่อเดินปีนบันไดหรือยืนเป็นเวลานานเกินไปมักบ่งบอกถึงการอักเสบของเบอร์ซาที่เนินขนาดใหญ่ (Bursitis trochantericae, tendinosis ที่แนบมา) สาเหตุของ Bursitis มักจะมากเกินไปของข้อต่อการบาดเจ็บสะโพก โรคไขข้อปัญหาย้อนกลับที่แตกต่างกัน ขา ความยาวหรือความผิดปกติของสะโพก แต่ยังมีสัญญาณของการสึกหรอใน ข้อต่อสะโพก (coxarthrosis) สามารถนำไปสู่สะโพก ความเจ็บปวด เมื่อเดิน
ข้อต่อ กระดูกอ่อน หักลงทำให้ข้อต่อเสียดสีกับซ็อกเก็ตมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งอาจทำให้รุนแรงได้ ความเจ็บปวด เมื่อเดิน ข้อต่อสะโพก การอักเสบ (coxitis) ยังสามารถนำไปสู่อาการทั่วไปของการเดินโยก (โดยการงอร่างกายส่วนบนไปข้างหน้าและกระจายสิ่งที่ได้รับผลกระทบ ขา ออกไปข้างนอก) เนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบพยายามที่จะรักษาความเจ็บปวดไว้เมื่อเดินให้ต่ำที่สุด ในบางกรณีของ ข้อต่อสะโพก การอักเสบอาจจำเป็นต้อง เจาะ ข้อต่อเพื่อระบายน้ำ หนอง และของเหลวติดเชื้อ
ยาแก้อักเสบ และ ยาแก้ปวด ยังได้รับการบริหาร หากมีอาการปวดสะโพกขณะเดินควรตรวจสอบกระดูกสันหลังส่วนเอวเสมอ เพราะแม้ก แผ่นลื่น ในกระดูกสันหลังส่วนเอวหรือการจำคุกของ เส้นประสาท อาจนำไปสู่อาการปวดสะโพกอย่างรุนแรง
โรคหลอดเลือดอุดตันส่วนปลาย (PAVK) ของหลอดเลือดหรือกระดูกเชิงกรานเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของอาการปวดสะโพกเมื่อเดิน โรคหลอดเลือดนี้เกิดจาก เส้นเลือดอุดตัน (การชุบแข็งของ เลือด เรือ) และนำไปสู่การแทงกล้ามเนื้อ ปวดสะโพก, ต้นขา และก้นเมื่อเดิน ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับการเกิดโรคหลอดเลือดอุดตันส่วนปลายคือ การสูบบุหรี่.
การรักษาอาการปวดสะโพกขึ้นอยู่กับโรคประจำตัว ปวดสะโพกขณะ การเขย่าเบา ๆ อาจมีสาเหตุหลายประการ ใส่รองเท้าผิดเมื่อ การเขย่าเบา ๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดสะโพกและแม้กระทั่ง อาการปวดหลัง เนื่องจากตำแหน่งที่ผิดปกติของเท้าและไม่มีการรองรับของพื้นรองเท้า
นอกจากนี้ภูมิประเทศที่คุณอยู่ การเขย่าเบา ๆ ยังมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาอาการปวดสะโพก โดยเฉพาะพื้นดินที่ไม่สม่ำเสมออาจทำให้น้ำหนักกระจายตัวไม่สม่ำเสมอและทำให้ปวดสะโพก ในทำนองเดียวกันสะโพกที่สั้นลงหรือยืดออกไม่เพียงพอและ ขา กล้ามเนื้ออาจทำให้เกิดอาการปวดสะโพกเมื่อวิ่งจ็อกกิ้ง
ความเครียดที่ไม่ถูกต้องหรือการฝึกมากเกินไปอาจทำให้เกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น บาดเจ็บกีฬาเช่นกล้ามเนื้อสะโพกดึงหรือน้ำตาในกล้ามเนื้อสะโพกเช่นเดียวกับ Bursitisซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดสะโพกได้ แน่นอนว่าโรคต่างๆเช่น coxarthrosis, coxitis, โรคไขข้อ or เกาต์ ยังสามารถนำไปสู่อาการปวดสะโพกเมื่อวิ่งจ็อกกิ้ง วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงอาการปวดสะโพกขณะวิ่งจ็อกกิ้งคือการสวมรองเท้าที่เหมาะสม อุ่นเครื่อง กล้ามเนื้อให้เพียงพอก่อนการฝึกวิ่งด้วยความเร็วและความเข้มข้นที่ปรับให้เข้ากับส่วนบุคคลของคุณ ออกกำลังกาย ระดับและความเข้มข้นของการฝึกซ้อมตามลำดับ กายภาพบำบัดยาแก้อักเสบและบรรเทาอาการปวดเช่น ibuprofen และหากจำเป็นให้พิจารณาการผ่าตัดเพื่อรักษาอาการปวดสะโพกเมื่อวิ่งจ็อกกิ้ง หากอาการปวดสะโพกขณะวิ่งจ็อกกิ้งเกิดจากความเจ็บป่วยการรักษาจะขึ้นอยู่กับความเจ็บป่วยนี้