จะทำอะไรได้บ้างเพื่อเอาชนะเช้าที่ต่ำให้ดีขึ้น? | เราจะเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร?

จะทำอะไรได้บ้างเพื่อเอาชนะความตกต่ำในตอนเช้าได้ดีขึ้น สำหรับภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง ยาจะถูกปรับเพื่อให้ผลกระทบจากการทำให้หมาด ๆ มีแนวโน้มที่จะมีผลในตอนเย็นและผลที่กระตุ้นในตอนเช้า สิ่งนี้น่าจะทำให้ผู้ป่วยนอนหลับและตื่นได้ง่ายขึ้น ซึ่งแน่นอนว่า … จะทำอะไรได้บ้างเพื่อเอาชนะเช้าที่ต่ำให้ดีขึ้น? | เราจะเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร?

การรักษาภาวะซึมเศร้าด้วยการสะกดจิต - เป็นไปได้หรือไม่? | เราจะเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร?

การรักษาภาวะซึมเศร้าด้วยการสะกดจิต – เป็นไปได้ไหม? การสะกดจิตได้รับการพิสูจน์แล้ว แต่ยังไม่เข้าใจผลอย่างเต็มที่ ด้วยเหตุผลนี้ จึงมีข้อเสนอสำหรับโรคซึมเศร้า แต่ไม่แนะนำให้ใช้เป็นยาเพียงอย่างเดียวและไม่ครอบคลุมในประกันสุขภาพ นักบำบัดการสะกดจิตมืออาชีพสามารถรักษาอาการดีขึ้นได้ในหลายกรณี แต่ในบางรูปแบบ … การรักษาภาวะซึมเศร้าด้วยการสะกดจิต - เป็นไปได้หรือไม่? | เราจะเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร?

ความก้าวร้าวในภาวะซึมเศร้า

บทนำ ในบริบทของภาวะซึมเศร้า ความก้าวร้าวเกิดขึ้นได้ในบางสถานการณ์ ความก้าวร้าวถูกกำหนดให้เป็นพฤติกรรมที่เน้นการโจมตีต่อผู้อื่น ตัวเอง (การรุกรานอัตโนมัติ) และต่อสิ่งต่าง ๆ พฤติกรรมนี้ไม่สามารถทนต่อสถานการณ์ใดๆ ได้ เช่นเดียวกับคนที่ไม่ป่วยทางจิต วิธีการทางวินัยใช้ในการรักษาซึ่งกำหนดไว้ในทางการแพทย์ … ความก้าวร้าวในภาวะซึมเศร้า

ความก้าวร้าวแสดงออกมาในตัวผู้ชายอย่างไร? | ความก้าวร้าวในภาวะซึมเศร้า

ความก้าวร้าวแสดงออกในตัวมนุษย์อย่างไร? จากผลการวิจัยล่าสุด ความถี่ของผู้ชายที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าแสดงถึงจำนวนผู้ป่วยใหม่ต่อปีที่สูงพอๆ กันกับของผู้หญิง การวินิจฉัยโรคซึมเศร้าในผู้ชายมักเป็นเรื่องยาก ปัจจัยสำหรับสิ่งนี้อยู่เหนือสิ่งอื่นใดขึ้นอยู่กับ ... ความก้าวร้าวแสดงออกมาในตัวผู้ชายอย่างไร? | ความก้าวร้าวในภาวะซึมเศร้า

ฉันจะทำอย่างไรในฐานะพันธมิตรต่อต้านการรุกราน | ความก้าวร้าวในภาวะซึมเศร้า

ฉันจะทำอย่างไรในฐานะหุ้นส่วนต่อต้านการรุกราน? ในการเผชิญหน้ากับความก้าวร้าวในการเป็นหุ้นส่วน กฎความประพฤติและมารยาทเดียวกันจะมีผลบังคับใช้เช่นเดียวกับในการติดต่อระหว่างบุคคล ผู้รุกรานจะแสดงขอบเขตที่ชัดเจนและตระหนักว่าพฤติกรรมการโจมตีนั้นไม่สามารถยอมรับได้ มีประโยชน์ที่นี่เป็นภาษาที่ชัดเจน ... ฉันจะทำอย่างไรในฐานะพันธมิตรต่อต้านการรุกราน | ความก้าวร้าวในภาวะซึมเศร้า

การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

ทั่วไป มีการทดสอบมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนอินเทอร์เน็ต ซึ่งสามารถทำได้โดยไม่ระบุชื่อและรวดเร็ว คุณสามารถรับได้ที่สถาบันที่เหมาะสมหรือจากแพทย์ของคุณ ส่วนใหญ่ไม่ได้ประกอบด้วยคำถามมากมาย โดยปกติจะมีคำถามระหว่าง 10 ถึง 20 คำถาม สิ่งเหล่านี้ค่อนข้างทั่วไปและไม่ลงรายละเอียด … การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

การทดสอบภาวะซึมเศร้าของ Goldberg คืออะไร? | การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

การทดสอบภาวะซึมเศร้าของ Goldberg คืออะไร? จิตแพทย์ Ivan K. Goldberg ได้พัฒนาแบบสอบถามเพื่อวินิจฉัยโรคซึมเศร้า การทดสอบเหล่านี้หาได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ตและให้แนวทางที่ดีไม่ว่าจะมีภาวะซึมเศร้าหรืออารมณ์ซึมเศร้า การทดสอบประกอบด้วยคำถาม 18 ข้อ โดยแต่ละข้อมีหนึ่งในห้าคำตอบที่เป็นไปได้ … การทดสอบภาวะซึมเศร้าของ Goldberg คืออะไร? | การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

ใครทดสอบตัวเอง? | การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

ใครทดสอบตัวเอง? การทดสอบดังกล่าวมักทำโดยผู้ที่คิดว่าตนเองกำลังทุกข์ทรมานหรือกำลังจะเป็นโรคซึมเศร้า คนเหล่านี้อาจเป็นคนจากทุกชนชั้นทางสังคมและจากทุกประเทศและของทั้งสองเพศ ไม่มีแนวทางว่าผู้ใดได้รับอนุญาตให้ทำการทดสอบดังกล่าว แต่ถึงอย่างไร, … ใครทดสอบตัวเอง? | การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

เราจะเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร?

บทนำ เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า คำถามมักเกิดขึ้นถึงวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการหายจากโรคภัยไข้เจ็บอีกครั้ง เนื่องจากภาวะซึมเศร้ามีที่มาทางจิตใจ จิตใจจึงต้องได้รับการปฏิบัติด้วย การเอาชนะภาวะซึมเศร้าจึงต้องมีการบำบัดแบบครบวงจรที่เน้นผู้ป่วย ไม่ใช่แพทย์ เนื่องจากการรักษาต้องอาศัยความร่วมมือและแรงจูงใจของผู้ป่วย ขึ้นอยู่กับ … เราจะเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร?

ภาวะซึมเศร้าหรือความเหนื่อยหน่าย?

ภาวะซึมเศร้าคืออะไร? อาการซึมเศร้าเป็นอาการป่วยทางจิต โดยมีอาการหลัก 3 อาการ: สำหรับการวินิจฉัยโรคซึมเศร้า ต้องมีอาการเหล่านี้อย่างน้อย 2 อาการ อาการซึมเศร้าแบ่งออกเป็นระดับเล็กน้อย ปานกลาง และรุนแรง เมื่อตรวจพบภาวะซึมเศร้ารุนแรง อาการหลักทั้ง 3 อาการจะเกิดขึ้น อารมณ์หดหู่อย่างเห็นได้ชัดด้วยความเศร้าลึก แรงผลักดันที่เด่นชัด … ภาวะซึมเศร้าหรือความเหนื่อยหน่าย?

ภาวะซึมเศร้าแตกต่างจากความเหนื่อยหน่ายอย่างไร? | ภาวะซึมเศร้าหรือความเหนื่อยหน่าย?

ภาวะซึมเศร้าแตกต่างจากความเหนื่อยหน่ายอย่างไร? กลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายมีสาเหตุที่ระบุได้ค่อนข้างชัดเจนในกรณีส่วนใหญ่ คนที่อ่อนแอที่สุดต่ออาการหมดไฟคือคนที่มีความคาดหวังในตัวเองสูง ทำงานได้ดีและไม่ยอมรับว่าตัวเองถูกเก็บภาษีมากเกินไปในตอนแรก แต่มักจะไปไกลกว่าผลงานเสมอ ... ภาวะซึมเศร้าแตกต่างจากความเหนื่อยหน่ายอย่างไร? | ภาวะซึมเศร้าหรือความเหนื่อยหน่าย?

คิดฆ่าตัวตาย - จะทำอย่างไรในฐานะญาติ?

บทนำ ความคิดฆ่าตัวตายเกิดขึ้นได้กับคนจำนวนมากและไม่จำเป็นต้องเป็นอันตรายในทันทีเสมอไป แต่ก็ควรตื่นตัวอยู่เสมอ ผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้าหรือโรคจิตเภทมักได้รับผลกระทบ ความคิดเหล่านี้ไม่เพียงแต่สร้างความเครียดให้กับบุคคลที่ได้รับผลกระทบเท่านั้น แต่ยังสำหรับญาติที่ต้องรับมือ … คิดฆ่าตัวตาย - จะทำอย่างไรในฐานะญาติ?