จังหวะอินฟาเดียน: ฟังก์ชั่นงานบทบาทและโรค

จังหวะอินฟาเดียประกอบด้วยวัฏจักรทางชีวภาพที่สำคัญซึ่งใช้เวลานานกว่า 24 ชั่วโมง ความถี่ของพวกเขาจึงน้อยกว่าหนึ่งวัน ดังนั้นคำนี้มาจากคำภาษาละตินว่าอินฟา (ใต้) และตาย (วัน) จังหวะตามลำดับเวลาเหล่านี้รวมถึงตัวอย่างเช่นกระบวนการอพยพของนกฤดูติดสัดและการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลของ ผม และขนซึ่งมีอายุประมาณหนึ่งปี พวกเขายังเรียกว่าจังหวะรอบปี ในหมู่พวกเขาตกอยู่ในช่วงที่เหลือของฤดูหนาววัฏจักรทางเพศและจังหวะซึ่งกินเวลาประมาณหนึ่งเดือนตามจันทรคติ

จังหวะอินทราเดียนคืออะไร?

จังหวะทางชีวภาพสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก นอกจาก infradian แล้วยังเป็นจังหวะ circadian ซึ่งมีระยะเวลา 24 ชั่วโมงและสำคัญที่สุดสำหรับมนุษย์ ซึ่งรวมถึงจังหวะการนอนหลับและตัวอย่างเช่นจังหวะการเคลื่อนไหวของใบพืช วงจรอุลตร้าเดียนซึ่งสั้นกว่า 24 ชั่วโมงก็มีความสำคัญเช่นกัน สามารถเป็นตัวอย่างได้จากวงจรการให้อาหารของหนูนา ในทางกลับกันจังหวะเซมิลูนาร์จะมุ่งเน้นไปที่กระแสน้ำและมีความสำคัญเช่นสำหรับปลาและพฤติกรรมการวางไข่ของพวกมัน มันยืดออกไปกว่า 14.25 วันและถึงจุดกึ่งกลางระหว่างกระแสน้ำในฤดูใบไม้ผลิสองครั้ง เวลา 12.5 ชั่วโมงระหว่างน้ำลงและน้ำขึ้นสูงเรียกว่าจังหวะหมุนเวียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งตามมาด้วยผู้คนที่อาศัยอยู่บนทะเลวาดเดน

ฟังก์ชั่นและงาน

ด้วยลำดับเหตุการณ์สมัยใหม่ทำให้ตอนนี้มีการศึกษาจังหวะอินเรเดียนในรายละเอียดอย่างมาก คำถามที่สำคัญมากมายสำหรับมนุษย์เกี่ยวข้องกับคำถามนี้ในด้านการแพทย์และสังคม ผลกระทบมากมายของงานกะเป็นตัวอย่างหนึ่ง นอกจากนี้ในปัจจุบันหลาย ๆ ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท มีอิทธิพลต่อจังหวะชีวิตประจำวันของมนุษย์ รูปแบบของโรคจิตเวชบางครั้งมีอิทธิพลอย่างรุนแรงต่อจังหวะการเต้นของหัวใจ โดยทั่วไปชีวิตและการทำงานในปัจจุบันกำลังก้าวไปไกลและห่างไกลจากวิถีของนาฬิกาชีวภาพที่เรียกว่า นอกเหนือจากการเพิ่มงานกะแล้วการขาดแสงที่เพิ่มขึ้นก็เป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงนี้เช่นกัน นอกจากนี้การเดินทางข้ามเขตเวลาบ่อยๆมีอิทธิพลอย่างมากต่อจังหวะการเต้นของหัวใจ ความเชื่อมโยงของพัฒนาการเหล่านี้กับโรคทางจิตเวชเช่น ดีเปรสชัน ไม่สามารถปฏิเสธได้ Chronobiology เป็นวิทยาศาสตร์ที่ค่อนข้างใหม่พยายามที่จะสำรวจผลกระทบของจังหวะธรรมชาติที่ถูกรบกวนและทำให้ควบคุมได้โดยส่วนใหญ่ จังหวะ Circalunar ซึ่งมุ่งเน้นไปที่ขั้นตอนของดวงจันทร์มีความสำคัญเป็นพิเศษในบริบทนี้ เป็นส่วนหนึ่งของจังหวะอินฟราเดียนอธิบายถึงวัฏจักรเฟส 29.5 วันของดวงจันทร์ ปฏิกิริยาที่น่าทึ่งของสัตว์บางชนิดต่อจังหวะตามธรรมชาติเหล่านี้สามารถสังเกตได้ดีเช่นในหนอนขน ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนบางสายพันธุ์ เพื่อน เมื่อพระจันทร์เต็มดวงได้อย่างน่าเชื่อถือ หนอนพาโลโลยังทำตามจังหวะของดวงจันทร์ ไม่นานก่อนดวงจันทร์ดวงใหม่จะดันท้องออก ซึ่งประกอบด้วยเซลล์สืบพันธุ์และเคลื่อนตัวไปที่ผิวของ น้ำที่นี่มี สเปิร์ม และ ไข่ จะถูกปล่อยออกมาเพื่อการปฏิสนธิเมื่อดวงอาทิตย์ขึ้น การปรับตัวให้เข้ากับจังหวะอินฟราเดียนอย่างสมบูรณ์แบบก็คือ New World spurdog (Grunion) มันวางไข่ในทรายชายฝั่งในช่วงกลางคืนไม่นานหลังจากกระแสน้ำฤดูใบไม้ผลิ เมื่อน้ำขึ้นน้ำลงครั้งต่อไปแหล่งวางไข่จะถูกล้างและตัวอ่อนของสัตว์จะเข้าสู่ทะเลเปิด น้ำ. ขั้นตอนนี้จะทำซ้ำทุกๆสองสัปดาห์ขึ้นอยู่กับพระจันทร์เต็มดวงและดวงจันทร์ใหม่ตามลำดับ วงจรเพศหญิงของมนุษย์และสัตว์ด้วย การตกไข่ และ ประจำเดือน ยังแสดงถึงจังหวะอินทราเดียนทั่วไป ชายร่องชิดมัน นอกจากนี้จังหวะ infradian ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมหลายชนิดยังเชื่อมต่อกับจังหวะประจำปี ในทางกลับกันสิ่งนี้ไม่สามารถระบุได้ในมนุษย์

โรคและความเจ็บป่วย

หากจังหวะอินเรเดียนในมนุษย์ถูกขัดจังหวะหรือขยับอย่างรุนแรงสิ่งนี้สามารถทำได้ นำ ไปยัง ภาวะมีบุตรยาก ในผู้หญิงเช่น หนัก ความเครียด เกิดจากการเปลี่ยนแปลงคงที่หรือ งานกลางคืน หรือเพิ่มชั่วโมงการทำงานได้ การตั้งครรภ์ การศึกษาแสดงให้เห็นยากขึ้น ผู้หญิงเปิดกว้างในช่วงเวลาที่เทียบเคียงได้กับวัฏจักรของดวงจันทร์และกระแสน้ำ เมื่อจังหวะการเต้นของผู้หญิงไม่เป็นอันตรายเธอก็ปล่อยอารมณ์ทางเพศ ฮอร์โมน ด้วยวิธีที่ช่วยให้การเจริญพันธุ์ของเธออยู่ในระดับที่เหมาะสม การรบกวนอย่างรุนแรงของจังหวะนี้เป็นอันตรายต่อภาวะเจริญพันธุ์เช่นเดียวกับ สุขภาพ โดยทั่วไปจังหวะของมนุษย์ยังรวมถึงการสลับแบบถาวรระหว่างความตึงเครียดและ การผ่อนคลาย. หากสังเกตการสลับค่าคงที่นี้และยอมรับอย่างมีสติก็มีความหมายน้อยลง ความเครียด ในกิจวัตรการทำงานประจำวัน การเผาผลาญของมนุษย์ยังคุ้นเคยกับจังหวะบางอย่างและตอบสนองกับพฤติกรรมการป้องกันเมื่อถึงเวลาปกติ ตาม "นาฬิกาภายใน" ของเขามนุษย์ทุกคนมักต้องการช่วงพัก 20 ถึง 30 นาทีหลังจากช่วงที่มีการเคลื่อนไหว (งานกีฬา ฯลฯ ) 90 ถึง 120 นาที หากสังเกตเห็นจังหวะอินทราเดียนนี้ประสิทธิภาพจะยังคงอยู่ในระดับที่ดีที่สุดในระยะยาว สิ่งมีชีวิตของมนุษย์คุ้นเคยกับการยอมรับจังหวะเหล่านี้โดยธรรมชาติ มันดึงความสนใจไปที่การรบกวนของกระบวนการเข้าจังหวะเหล่านี้ด้วยปฏิกิริยาบางอย่างเช่นการหาวความง่วงนอนและ ขาดสมาธิ. หากความปรารถนาที่จะหยุดพักถูกละเลยร่างกายจะผลิต ความเครียด ฮอร์โมน เกินระดับปกติซึ่งมีผลเสียไม่มากก็น้อยต่อ การไหลเวียน และความเป็นอยู่ เมื่อดูเป็นระยะเวลานานความเจ็บป่วยทางร่างกายและจิตใจจำนวนมากได้รับการส่งเสริมด้วยวิธีนี้