การฝึกหัวใจและหลอดเลือด
ประสิทธิภาพที่ จำกัด และความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงที่เกิดจากคีโมและ รังสีบำบัด - Fatiguesyndrome - เป็นปัญหาใหญ่ของผู้ป่วยเนื้องอกและมักแยกได้ยาก ดีเปรสชัน. ประมาณ 70% ของผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องทนทุกข์ทรมานจากปรากฏการณ์นี้ในช่วง ยาเคมีบำบัด และรังสี ประมาณ 30% อาการเหล่านี้ยังคงมีอยู่แม้ว่าจะได้รับการบำบัดแล้วและจำกัดความสามารถในการแสดงในชีวิตประจำวันและในที่ทำงาน
แม้แต่กิจกรรมง่ายๆเช่นการเดินหรือขึ้นบันไดก็กลายเป็นความท้าทายที่ผ่านไม่ได้ หลายปัจจัยที่มีบทบาทในการพัฒนาของอาการอ่อนเพลีย ได้แก่ โรคโลหิตจาง (โรคโลหิตจางที่เรียกขานการลดลงของ เฮโมโกลบิน ใน เลือดการขนส่งออกซิเจนที่ จำกัด ) การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและการทำงานร่วมกันของยา การรักษาอาการอ่อนเพลียด้วยยายังไม่ประสบความสำเร็จ
นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับยาที่ให้ผู้หญิงบางคนต้องทนทุกข์ทรมาน จังหวะการเต้นของหัวใจ เกิดจากคีโม ความดันเลือดสูง, หัวใจ โจมตีหรือ หัวใจล้มเหลว (ภาวะหัวใจล้มเหลว). หัวใจ ปัญหายังคงเกิดขึ้นได้ 20 ปีหลังการบำบัด แพทย์จะตัดสินใจว่าผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบสามารถปฏิบัติได้ในระดับใดและมีภาระเท่าใด ความอดทน การอบรม
เป็นเวลานานที่การออกกำลังกายในด้านเนื้องอกวิทยาเป็นที่ถกเถียงกันและความไม่แน่นอนในหมู่แพทย์และนักบำบัดเนื่องจากข้อเท็จจริงไม่เพียงพอจึงยิ่งใหญ่มากดังนั้นเพื่อความไม่ประมาทการพักผ่อนและการป้องกันจึงถูกเผยแพร่ สิ่งนี้เล่นในมือของการถอยเข้าสู่ความเฉยเมยซึ่งผู้ป่วยจำนวนมากก็เข้าใจที่หลบภัยอยู่ดี ในขณะเดียวกันใคร ๆ ก็รู้ว่าการพักผ่อนและการป้องกันช่วยส่งเสริมอาการอ่อนเพลียแทนที่จะบรรเทาลง
ดังนั้นวงจรอุบาทว์จึงพัฒนาขึ้นจากการที่ผู้ป่วยค้นหาอีกครั้งด้วยความยากลำบาก วันนี้ ความอดทน แนะนำให้ฝึกโดยเฉพาะเพื่อใช้ในการรักษาอาการอ่อนเพลีย ผู้ป่วยเปลี่ยนจากบทบาทที่อยู่เฉยๆ "ยืนยง" ไปเป็นตำแหน่งที่เคลื่อนไหวซึ่งแทรกแซงกระบวนการรักษา
การฝึกที่ใช้งานอยู่ช่วยให้ผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบเปลี่ยนภาพร่างกายเชิงลบที่เกิด โรคมะเร็ง เป็นบวก ด้วยประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นความมั่นใจในตนเองที่ได้รับผลกระทบจะเพิ่มขึ้น ความยากที่สุดในการเริ่มฝึกเมื่อไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์คือการเอาชนะ "หมูหมา" ภายใน
ควรเริ่มการฝึกหัวใจและหลอดเลือดโดยเร็วที่สุด แม้ในระยะเฉียบพลันของการรักษา ความอดทน การฝึกอบรมเป็นไปได้ขึ้นอยู่กับคุณ สภาพ. ช่วยเพิ่มความทนทานของหลอดเลือดหัวใจโดยทั่วไปความสามารถที่สำคัญของปอดและลดผลข้างเคียงของ ยาเคมีบำบัด และ รังสีบำบัด.
ผู้ป่วยที่ได้รับการฝึกฝนตั้งแต่เริ่มแรกของการบำบัดจะอ่อนเพลียน้อยลงบ่นน้อยลง อาการปวดหัว และ ความเกลียดชัง, นอนหลับได้ดีขึ้นและมีความอยากอาหารมากขึ้น, การเกิดลิ่มเลือดเกิดขึ้นน้อยลง นอกจากนี้กิจกรรมการทรงตัวและการสนับสนุนจะดีขึ้นเนื่องจากความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น โดยการเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกันความไวต่อการติดเชื้อจะลดลง
หากผู้ป่วยที่มีอาการอ่อนแรงไม่สามารถฝึกเครื่องวัดระยะทางจักรยานหรือเครื่องเดินข้ามได้ การฝึกความอดทน นอกจากนี้ยังมีจักรยานเตียงนอน เมื่อแจ้งกิจกรรมกีฬาเป็นก สุขภาพ พฤติกรรมควรกล่าวถึงว่ากีฬาสามารถลดความเสี่ยงของการกลับเป็นซ้ำได้หลักการทั่วไป: ต้องกำหนดพารามิเตอร์การฝึกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายเพื่อหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายมากเกินไปหรือน้อยเกินไป เพื่อตรวจสอบ การฝึกความอดทนมีนักบำบัดและควบคุมอัตราการเต้นของชีพจร เลือด ความกดดันและอาจเป็นไปได้ ให้น้ำนม.
การฝึกเป็นช่วงที่มีการรวมกันของระยะโหลดและระยะการฟื้นตัวจะมีประโยชน์ เวลาออกกำลังกายและชีพจรการออกกำลังกายตลอดจนการหยุดชั่วคราวและการฟื้นตัวของชีพจรระยะทางและความเร็วจะถูกบันทึกไว้ การฝึกอบรมควรเกิดขึ้นที่ประมาณ 75% ของจำนวนสูงสุด หัวใจ อัตราชีพจรการฟื้นตัวในช่วงพักการฟื้นฟูไม่ควรเกิน 100 ครั้ง / นาที หากผู้เข้าร่วมหลายคนมีระดับประสิทธิภาพใกล้เคียงกันไฟล์ การฝึกความอดทน สามารถเกิดขึ้นได้ภายใต้การสังเกตในกลุ่มการควบคุมชีพจรควรปลอดภัยสำหรับผู้เข้าร่วมในการปฏิบัติอย่างอิสระ
