ขาบวม: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

ขาบวม เป็นปัญหาที่พบบ่อย ส่วนใหญ่ในตอนเย็นข้อเท้าหรือทั้งข้อ ขา บวมรู้สึกเหนื่อยและหนัก ทั้งหญิงและชายได้รับผลกระทบ

ขาบวมคืออะไร?

ขาบวม เกิดจาก น้ำ การสะสมในเนื้อเยื่อ (อาการบวมน้ำ) นี้ น้ำ รั่วไหลออกจากระบบหลอดเลือดของขาและติดอยู่ในเนื้อเยื่อรอบ ๆ ไม่ค่อยมีคนคิดถึงสิ่งที่ทำให้เกิด ขาบวม; โดยปกติแล้วขาที่หนาและอ่อนล้าจะได้รับการยอมรับว่าเป็นผลมาจากวันที่วุ่นวาย แต่คำถามเกี่ยวกับเหตุผลนั้นค่อนข้างสำคัญเนื่องจากสาเหตุของขาบวมอาจอยู่ในโรคร้ายแรง ขาบวมเกิดจาก น้ำ การสะสมในเนื้อเยื่อ (อาการบวมน้ำ) น้ำนี้รั่วออกจากระบบหลอดเลือดของขาและสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อรอบ ๆ ของเหลวมีปริมาณมากกว่าที่ร่างกายสามารถขจัดออกได้จึงเกิดอาการบวม อาการบวมน้ำไม่ได้เกิดขึ้นที่ขาเท่านั้น แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายขึ้นอยู่กับโรค ขาบวมบ่งบอกถึงความผิดปกติที่ส่งผลต่อระบบหลอดเลือดดำเองหรือมีผลต่อระบบหลอดเลือดดำ

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ขาบวมเกิดขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงความดันระหว่าง เรือ และเนื้อเยื่อ ในแง่หนึ่งสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการทำงานหนักเกินไปการนั่งหรือยืนเป็นเวลานานการขาดการออกกำลังกาย แต่ยังเกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมที่ทำให้หลอดเลือดดำอ่อนแอ ระหว่าง การตั้งครรภ์ขาบวมเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สมดุล. อย่างไรก็ตามอาการขาบวมเกิดจากโรคบางชนิดได้เช่นกันดังนั้นจึงควรได้รับการตรวจจากแพทย์ทุกกรณี หัวใจสำคัญ โรคเช่น หัวใจล้มเหลว (ภาวะหัวใจล้มเหลว) หรือลิ้นหัวใจบกพร่องมีขาบวมเป็นอาการทั่วไป การอุดตันของหลอดเลือดหรือการอักเสบของหลอดเลือดยังทำให้ขาบวม นอกจากนี้อาการบวมน้ำยังเกิดจากยาบางชนิดเช่น คอร์ติโซน.

โรคที่มีอาการนี้

• ไตอ่อนแอ
• ปอดเส้นเลือด
• หัวใจล้มเหลว
• กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ

• ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ
• scleroderma ระบบก้าวหน้า
• การอักเสบของไต
• ภาวะไตวายเฉียบพลัน

• โรคตับแข็งของตับ
• ความผันผวนของฮอร์โมน
• การแพ้ยา
• เยื่อหุ้มปอด

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ขาบวมควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพื่อดูว่ามีโรคประจำตัวหรือไม่ไม่ว่าเส้นเลือดจะมีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพหรือไม่หรือมีสาเหตุอื่น ๆ ของการบวม ทั้งผู้ป่วย ประวัติทางการแพทย์ และการเกิดขาบวมมีความสำคัญ สำหรับการวินิจฉัยต้องพิจารณาลักษณะภายนอกของขาก่อนเพราะ เส้นเลือดขอด or ผิว เส้นเลือดขอดที่เรียกว่า หลอดเลือดดำแมงมุมเป็นสัญญาณบ่งชี้ของโรคหลอดเลือดดำ การตรวจโดยทั่วไปและง่ายมากคือการกดบนเนื้อเยื่อที่บวมด้วย a นิ้ว. ถ้า บุ๋ม ยังคงอยู่ในขณะนี้นี่เป็นข้อบ่งชี้ของการกักเก็บน้ำ นอกจากนี้ เสียงพ้น การสอบและก คลังข้อมูลเช่น หลอดเลือดดำ การตรวจโดยสื่อความคมชัดที่ฉีดให้ข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ สภาพ ของหลอดเลือดดำ หากไม่ได้รับการรักษาการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาอาการเหล่านี้จะดำเนินต่อไปและอาการจะแย่ลง ดังนั้นหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้ขาบวมได้ นำ เพื่อเปิดขา ลิ่มเลือดอุดตัน หรือแม้กระทั่ง เส้นเลือดอุดตัน.

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนต่างๆสามารถเกิดขึ้นได้ในการเชื่อมต่อกับขาบวม หากขาบวมไม่ได้รับการรักษาและดูแลอย่างเหมาะสมแผลเปิดสามารถพัฒนาได้ (เนื้อร้าย, ขา แผล /เปิดขา และ เน่า). เนื่องจากลดลง เลือด การไหล บาดแผล รักษาไม่ดี การผ่าตัดอาจมีความจำเป็นและในกรณีที่เลวร้ายที่สุด การตัดแขนขา หลีกเลี่ยงไม่ได้ หากขาบวมเกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดดำมีความเสี่ยง ลิ่มเลือดอุดตัน เพราะ เลือด ไหลช้า ในกรณีของ ลิ่มเลือดอุดตันที่ เลือด ก้อนอุดตันเรือดังนั้น หลอดเลือดดำ ไม่สามารถกำจัดเนื้อเยื่อได้อย่างถูกต้องอีกต่อไป อาการบวมเพิ่มเติมจะเกิดขึ้นเมื่อเลือดไปทางอื่นทำให้เส้นเลือดเส้นอื่นมากเกินไป ปลายแขนที่ได้รับผลกระทบอาจเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลหรือสีน้ำเงินและเนื้อเยื่อแข็งตัว เลือด การไหลเวียน ยังคงถูกรบกวนเส้นเลือดขอด มักก่อตัวขึ้นและในบางกรณีอาจระเบิดได้ ดังนั้นอาจมีการสูญเสียเลือดมาก นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาการกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อ (อาการบวมน้ำ) หากเกิดลิ่มเลือดใน หลอดเลือดดำ กำแพงแยกออกก ละโบม, หัวใจ โจมตีหรือปอด เส้นเลือดอุดตัน สามารถเกิดขึ้น. ในปอด เส้นเลือดอุดตันลิ่มเลือดอุดตันจะถูกล้างเข้าสู่ปอดด้วยกระแสเลือด หัวใจ มีงานล้นมืออย่างกะทันหันและมีความเสี่ยง หัวใจหยุดเต้น. เส้นเลือดอุดตันในปอดที่รุนแรงกว่ามักส่งผลให้เสียชีวิตทันที

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

อาจเป็นเพราะขาดการออกกำลังกายหรืออากาศอบอุ่นมากเมื่อเกิดอาการขาบวม อีกสาเหตุหนึ่งของขาบวมคือการยืนหรือนั่งเป็นเวลานานในระหว่างวัน ปรากฏการณ์ดังกล่าวเรียกว่าอาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาซึ่งหายไปอีกครั้งในชั่วข้ามคืน นอกจากนี้ในเชิงป้องกัน มาตรการ ต่อต้านการกักเก็บน้ำในขาช่วยเช่นยิมนาสติกชดเชยปั่นจักรยานเหยียบน้ำหรือยกเท้าสูง อย่างไรก็ตามหากไม่เป็นเช่นนั้นอย่างชัดเจนทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากขาบวมควรรีบปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัว มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ขาบวมรวมถึงภาวะร้ายแรงหลายประการที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นโรคหัวใจต่างๆ ความดันเลือดสูง, ไต โรคความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ โรคเบาหวาน mellitus หรือ ตับ โรค. ขาบวมอาจเกิดจากเรื้อรัง ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต เช่นเดียวกับความแออัดของน้ำเหลือง ขาบวมยังสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่าง การตั้งครรภ์. นอกเหนือจากวิธีการตรวจของเขาแล้วแพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะสอบถามเกี่ยวกับยาที่รับประทานซึ่งอาจทำให้ขาบวมเป็นผลข้างเคียง อาการขาบวมมักสร้างความทุกข์ทรมานระดับสูงให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบ ลักษณะที่ไม่สวยงามการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ที่เกิดจากขาบวมและเป็นไปได้ ความเจ็บปวด สามารถ นำ ไปยัง ดีเปรสชัน ในผู้ป่วย จากนั้นเขาควรปรึกษาแพทย์ที่เข้าร่วมโดยตรงเกี่ยวกับเรื่องนี้

การรักษาและบำบัด

ในขั้นต้นผู้ป่วยเองสามารถมีส่วนร่วมในการปรับปรุงบางอย่างได้ ขาบวมควรระบายความร้อนและยกระดับ การยกระดับช่วยให้ของเหลวส่วนเกินระบายออกไปและอาการบวมจะลดลง ในเวลากลางคืนผู้ป่วยควรยกขาให้สูงอยู่เสมอ แต่ในระหว่างวันควรหลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน อาบน้ำสลับกัน เป็นวิธีการรักษาเช่นเดียวกับ ยาขับปัสสาวะเช่นยาระบายและ ระบายน้ำเหลือง. หากมีความอ่อนแอทางพันธุกรรมของหลอดเลือดดำแนะนำให้ใช้ยิมนาสติกหลอดเลือดดำเป็นพิเศษ สิ่งนี้ส่วนใหญ่จะฝึกกล้ามเนื้อน่องซึ่งจำเป็นในการสูบฉีดเลือดกลับไปที่หัวใจ กีฬาเช่น การธุดงค์, เดินแบบนอร์ดิก, ปั่นจักรยานหรือ ว่ายน้ำ ช่วยเรื่องขาบวม ถุงน่องการบีบอัด ขอแนะนำด้วย สิ่งเหล่านี้ได้รับการติดตั้งเป็นพิเศษและออกแรงกดในระบบหลอดเลือดดำซึ่งเป็นสาเหตุของ เรือ เพื่อตีบและทำให้วาล์วหลอดเลือดดำปิดได้ดีขึ้นอีกครั้ง การเผาผลาญที่ขายังทำงานได้ดีขึ้นซึ่งจะช่วยลดอาการขาบวม มีสี่คลาสที่แตกต่างกันของ ถุงน่องการบีบอัดซึ่งแตกต่างกันในรูปแบบ ความแข็งแรง ของวัสดุและด้วยความกดดันที่พวกเขากระทำต่อเนื้อเยื่อ ในที่สุดก็ยังมีความเป็นไปได้ที่จะผ่าตัดเส้นเลือดเพื่อไม่ให้ขาบวมอีกต่อไป

Outlook และการพยากรณ์โรค

สาเหตุที่ทำให้ขาบวมมักจะมีการกักเก็บน้ำไว้ในเนื้อเยื่อ หากไม่ได้รับการบำบัดน้ำผลที่ได้คือขาบวมเพิ่มขึ้น ผิว จากนั้นจะต้องเผชิญกับความเครียดมากมายและ การยืด. จากนั้นจะมีความไวต่อการสัมผัสมาก การกระแทกแม้เพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดความเสียหายได้ ผิว. มันสามารถเปิดออกได้อย่างง่ายดายนำไปสู่การก่อตัวของ บาดแผล. เหล่านี้ บาดแผล จากนั้นจะต้องได้รับการรักษาอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการติดเชื้อและเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาหายโดยเร็วที่สุด นอกจากนี้เสรีภาพในการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยยังถูก จำกัด การเดินก็เจ็บปวดเช่นกันเนื่องจากขารู้สึกหนักและผิวหนังตึงจนไม่สบายตัว การใช้ยาระบาย ยาขับปัสสาวะสามารถต่อต้านการพัฒนาของขาบวม ไม่ควรรับประทานเป็นประจำเท่าที่จะทำได้ นำ ถึงผลข้างเคียงต่างๆเกี่ยวกับน้ำของผู้ป่วย สมดุลการรับประทานยาดังกล่าวทำให้เพิ่มขึ้น กระตุ้นให้ปัสสาวะ ในส่วนของผู้ได้รับผลกระทบเพื่อล้างน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย อาการขาบวมเป็นประจำอาจบ่งบอกถึงความเสียหายของอวัยวะต่างๆเช่นความเสียหายต่ออวัยวะ ไต. สถานการณ์นี้ควรได้รับการตรวจและประเมินโดยแพทย์อย่างเร่งด่วน

การป้องกัน

เพื่อป้องกันขาบวมขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการยืนและนั่งเป็นเวลานานออกกำลังกายบ่อยๆและดื่มให้เพียงพอ ตัวอย่างเช่นแทนที่จะขึ้นลิฟต์ให้เดินขึ้นบันไดหรือเดินไปเรื่อย ๆ การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับหลอดเลือดดำที่แข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี อาหาร ยังมีผลในการป้องกัน แอลกอฮอล์ ควรหลีกเลี่ยงมากเกินไป

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

ขาและเท้าบวมมักเกิดจากการยืนและนั่งเป็นเวลานาน การยกขาจะช่วยบรรเทาและควรทำซ้ำให้บ่อยที่สุด ผู้ที่ทำงานด้านการขายและไม่สามารถหลีกเลี่ยงการยืนเป็นเวลานานควรเปลี่ยนตำแหน่งให้บ่อยที่สุด อย่างไรก็ตามการกักเก็บน้ำในขาจะต้องได้รับการตรวจทางการแพทย์เนื่องจากสามารถบ่งชี้ได้ ไต และปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือ อาการบวมน้ำ. แข็งแรง ขา หลอดเลือดดำส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดกลับสู่หัวใจเพื่อให้สามารถกักเก็บน้ำได้น้อยลง สิ่งนี้สามารถส่งเสริมได้ด้วยถุงน่องเส้นเลือดเป็นต้น การออกกำลังกายขาเป็นประจำยังช่วยพยุงกล้ามเนื้อและเสริมสร้างเส้นเลือด ช่องท้องลึก การหายใจ ยังเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับไฟล์ กรดไหลย้อน กลไก. ที่นี่การสลับระหว่างการหายใจเข้าและการหายใจออกจะสร้างแรงกดดันเชิงลบที่กระตุ้นเลือด การไหลเวียน และอำนวยความสะดวกในการระบายน้ำ เนื่องจากปัญหานี้รุนแรงขึ้นด้วยความร้อนการประคบเย็นจึงช่วยได้ ควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดเสมอ น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้ความทุกข์ทรมานที่มีอยู่แย่ลงดังนั้นจึงแนะนำให้ลดน้ำหนัก หัวฉีดน้ำ Kneipp และน้ำเหยียบก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จ เย็น น้ำมีฤทธิ์ลดอาการระคายเคืองและสามารถเสริมสร้างหลอดเลือดดำ การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีในทุกกรณีและลดการกักเก็บน้ำในขา กีฬาที่มีการแข่งขันไม่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ ความตึงเครียด สามารถทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้ การผ่อนคลาย การออกกำลังกายการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและสมดุล อาหาร ขอแนะนำ