บทนำ
โดยพื้นฐานแล้วความเครียดจะเกิดจากการกระตุ้นทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น หลังจากผ่านไปสองสามวันการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับความเครียดในสิ่งมีชีวิตจะเกิดขึ้น สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงการเติบโตที่เพิ่มขึ้นของเปลือกนอกต่อมหมวกไตและการป้องกันภูมิคุ้มกันที่ลดลง ดังนั้นหากร่างกายไม่ได้รับความกระจ่างโดยการเปลี่ยนหรือออกจากสถานการณ์ที่ "เครียด" ก็จะทำให้ความเครียด ฮอร์โมน จะไม่ถูกทำลายลงและอาการของความตึงเครียดทางร่างกายยังคงอยู่
- หากปัจจัยกระตุ้นความเครียดยังคงมีอยู่การตอบสนองของสัญญาณเตือนจะเข้าสู่ระยะการปรับตัวซึ่งมีลักษณะความทนทานเพิ่มขึ้น (ระยะต้านทาน)
- อย่างไรก็ตามการปรับตัวที่ได้รับนี้เป็นเพียงชั่วคราวและผ่านเข้าสู่อาการของระยะอ่อนเพลียซึ่งสิ่งมีชีวิตประสบกับความเสียหายที่ยาวนานและบางครั้งกลับไม่ได้
อาการทั่วไปของความเครียด
- สมาธิผิดปกติและหลงลืม
- ความกังวลใจ
- ความไม่สงบ
- มีอาการหงุดหงิดง่าย
- ความไม่พอใจหรือความต้องการที่มากเกินไป
- โรคนอนไม่หลับ
- โกง
- ความกระสับกระส่ายอ่อนเพลียและเหนื่อยล้า
- หัวใจเต้นเร็วและ / หรือสะดุด
- หายใจถี่
- การระบาดของรอยเชื่อม
- ปากแห้ง
- การมีเสียงแหบ
- อาการปวดหัว
- อาการปวดคอ
- ปวดหลัง
- ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและ / หรือกล้ามเนื้อกระตุก
- อาการปวดท้อง
- ผื่นผิวหนัง
- โรคท้องร่วง
- อาการคลื่นไส้
- อาเจียน
- อิจฉาริษยา
- แผลในระบบทางเดินอาหาร
- การสูญเสียความใคร่หรือความผิดปกติทางเพศ
- ผมร่วง
- พฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไปโดยมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลง
- เปลี่ยนพฤติกรรมเสพติด (การบริโภคแอลกอฮอล์การบริโภคนิโคติน)
- ความไวต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
- ความดันเลือดสูง
- โรคซึมเศร้า
- เผาไหม้
ความเครียดอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะบางประเภท เรากำลังพูดถึงสิ่งที่เรียกว่าสิ่งพิเศษ นี่คือจังหวะพิเศษของ หัวใจ ซึ่งรับรู้โดยผู้ที่ได้รับผลกระทบว่าหัวใจสะดุด
ในกรณีส่วนใหญ่การเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้ไม่เป็นอันตราย แต่โดยปกติแล้วจะไม่เป็นอันตรายสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ หากเกิดอาการเช่นเวียนศีรษะหรือหายใจถี่ในระหว่าง หัวใจ การพูดติดอ่างหรือหากยังคงมีอยู่เป็นเวลานานควรปรึกษาแพทย์ จากนั้นแพทย์สามารถระบุได้ว่าเป็น จังหวะการเต้นของหัวใจ ต้องได้รับการรักษาโดยการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ระยะยาว)
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่านั้นไม่สามารถเกิดจากความเครียดเท่านั้น ในผู้ที่ประสบปัญหาก จังหวะการเต้นของหัวใจอย่างไรก็ตามความเครียดสามารถกระตุ้นหรือกระตุ้นให้เกิดขึ้นได้ ตัวอย่างของภาวะหัวใจเต้นผิดปกติดังกล่าวคือ ภาวะหัวใจเต้น.
- ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและการไหลเวียน
- หัวใจเต้นเร็ว
- ตรวจหาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ความเครียดทางจิตใจและร่างกายนำไปสู่การเพิ่มกิจกรรมของผู้เห็นอกเห็นใจ ระบบประสาท ในร่างกายมนุษย์ ในปฏิกิริยาความเครียดเฉียบพลันสิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นในระยะสั้น เลือด ความดัน. แต่ความเครียดเรื้อรังยังสามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างถาวรได้ เลือด ความดันผ่านกลไกนี้
เพื่ออธิบายถึงอิทธิพลของความเครียดที่มีต่อ เลือด ความดันใช้คำว่าความดันโลหิตสูงที่เกิดจากความเครียด จากการศึกษาพบว่าพนักงานหลายคนมีความปกติ ความดันโลหิต คุณค่าในชีวิตส่วนตัวของพวกเขาและระหว่างการตรวจวัดในสำนักงานแพทย์ในขณะที่พวกเขาก็มีเช่นกัน ความดันเลือดสูง ค่านิยมในการทำงาน สิ่งนี้เรียกว่าความดันโลหิตสูงแบบสวมหน้ากาก
การศึกษาที่มีผู้เข้ารับการทดสอบมากกว่า 4000 คนสามารถแสดงให้เห็นว่าทุก ๆ วินาทีที่อายุ 45 ปีมี ความดันเลือดสูง ค่านิยมในที่ทำงาน ความดันเลือดสูง เป็นโรคที่แพร่หลายซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาจะมีปัจจัยเสี่ยงมากมาย จึงเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเช่น หัวใจ การโจมตีและผลกระทบสะสมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ความดันโลหิต.
ดังนั้นการตรวจหาและรักษาความดันโลหิตสูงที่เกิดจากความเครียดจึงมีความจำเป็น ในขั้นต้นการลดความเครียดหรือการจัดการความเครียดมีบทบาทสำคัญในการรักษา ยาลดความดันโลหิตเป็นเพียงความสำคัญรองในการรักษาความดันโลหิตสูงที่เกิดจากความเครียด
คุณสามารถดูข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: สูง ความดันโลหิต หายใจถี่เป็นอาการทั่วไปของการโจมตีเสียขวัญ อาการแรกคือการเพิ่มขึ้นของ อัตราการเต้นหัวใจสิ่งนี้มักถูกคุกคามโดยผู้ที่ได้รับผลกระทบ ความกลัวเพิ่มขึ้นและ การหายใจ เร็วขึ้นและลึกขึ้น
เป็นผลให้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ถูกหายใจออกมากขึ้น เรียกอีกอย่างว่า hyperventilation และภายในไม่กี่นาทีจะนำไปสู่อาการต่างๆเช่นเวียนศีรษะรู้สึกเสียวซ่าใน ปาก และนิ้วและความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของการหายใจ ไม่เพียง แต่เต็มเป่า การโจมตีเสียขวัญ แต่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดการเปลี่ยนแปลง การหายใจ สามารถเกิดขึ้น.
สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกหายใจถี่หรือรู้สึกไม่สามารถหายใจได้อย่างถูกต้อง หากอาการเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ควรได้รับการพิจารณาจากแพทย์เพื่อแยกสาเหตุที่เป็นไปได้ ในทางบำบัดนอกเหนือจากการลดความเครียดหรือรับมือกับความเครียดแล้ว การเรียนรู้ ต่างๆ การผ่อนคลาย สามารถพิจารณาเทคนิคได้
- การโจมตีด้วยความตื่นตระหนก
- หายใจไม่ออก - อะไรอยู่เบื้องหลัง?
ความเครียดนำไปสู่ความตื่นตัวทางร่างกายผ่านการกระตุ้นของผู้เห็นอกเห็นใจ ระบบประสาท. ในระหว่างความตื่นเต้นทางร่างกายนี้กล้ามเนื้อจะตึงขึ้นเรื่อย ๆ ความตึงเครียดนี้มักจะรู้สึกได้ในบริเวณกรามและ เข็มขัดไหล่.
ในบริเวณด้านหลังความตึงเครียดเฉียบพลันมักจะไม่มีใครสังเกตเห็นในตอนแรก หากความเครียดยังคงมีอยู่ความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นอย่างถาวรของกล้ามเนื้อหลังจะเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความตึงเครียด ที่เห็นได้ชัดเจนผ่าน ความเจ็บปวด. มาตรการที่เด็ดขาดในการบำบัดคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการทำงานในสำนักงานส่วนใหญ่อยู่ประจำ
สิ่งนี้จะเพิ่มปัญหาด้านหลัง ดังนั้นการยืนขึ้นเป็นประจำและการออกกำลังกายหลังสั้นในช่วงเวลาทำงานสามารถมีส่วนช่วย การผ่อนคลาย ของกล้ามเนื้อ ต้องออกกำลังกายเป็นประจำ
ความร้อนยังช่วยในระยะเฉียบพลันได้ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดเพื่อไม่ให้เกิดอาการทางกายซ้ำ ๆ เหตุการณ์ทางจิตใจหรืออารมณ์เกิดขึ้นที่ กระเพาะอาหาร.
วลีนี้ไม่มีอยู่เพื่ออะไร ดังนั้นความเครียดทางจิตใจหรือร่างกายมักนำไปสู่การร้องเรียนในบริเวณระบบทางเดินอาหาร สิ่งเหล่านี้สามารถมากมายได้
จาก อาการปวดท้อง และ ความเกลียดชัง ไปยัง ความมีลม, ท้องร่วงหรือ อาการท้องผูก. นอกจากนี้ความเครียดทางจิตใจสามารถแสดงออกได้เช่นกัน สูญเสียความกระหาย หรือในทางกลับกันเป็นการโจมตีที่หิวกระหาย ว่างเปล่า กระเพาะอาหาร และการบริโภคอาหารที่เร็วและมากเกินไปยังทำให้ปวดท้องอีกด้วย
เพื่อรักษาความเครียดที่เกี่ยวข้อง อาการปวดท้องแน่นอนว่าการลดความเครียดเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก สนับสนุนอย่างไรก็ตามยังสามารถใช้ยาผักเป็นตัวอย่างได้ ไอเบอโรกัสต์®, เพื่อที่จะสงบ กระเพาะอาหาร ทางเดินลำไส้ นอกจากนี้ความเครียดทางจิตใจสามารถแสดงออกได้เช่นกัน สูญเสียความกระหาย หรือตรงกันข้ามเป็นการโจมตีที่หิวกระหาย
การท้องว่างและการบริโภคอาหารที่เร็วและมากเกินไปอาจทำให้ปวดท้องได้ สำหรับการรักษาความเครียดที่เกี่ยวข้อง อาการปวดท้องแน่นอนว่าการลดความเครียดเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก สนับสนุนอย่างไรก็ตามยังสามารถใช้ยาผักเป็นตัวอย่างได้ ไอเบอโรกัสต์®เพื่อให้กระเพาะลำไส้สงบ
ตามที่อธิบายไว้ในหัวข้อก่อนหน้าความเครียดมักนำไปสู่อาการในระบบทางเดินอาหาร หน้าท้องและ อาการปวดท้อง สามารถเป็นผล อาการอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ต่างกัน
บางคนที่มีความเครียดในระดับสูงบ่นว่า อาการปวดท้อง ในแต่ละวันคนอื่น ๆ จะต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเมื่อมีความเครียดเฉียบพลันเท่านั้น ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ สำหรับ อาการปวดท้อง. ถ้าท้อง ความเจ็บปวด ยังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัว
เขาหรือเธอสามารถตัดสินใจได้ว่าจำเป็นต้องวินิจฉัยอะไรเพิ่มเติม ความเครียดเป็นการวินิจฉัยที่เรียกว่าการยกเว้น ก่อนท้อง ความเจ็บปวด ได้รับการประเมินว่าเกี่ยวข้องกับความเครียดสาเหตุที่สำคัญอื่น ๆ ทางกายภาพต้องได้รับการยกเว้น
ในบางสถานการณ์อาจจำเป็นต้องใช้ยาเม็ดลดกรดในกระเพาะอาหารหรือแม้แต่ก gastroscopy. สิ่งนี้อาจเป็นสิ่งที่น่าสนใจสำหรับคุณ: การแก้ไขบ้านสำหรับอาการปวดท้อง อาเจียน เนื่องจากความเครียดหลายคนที่รู้สึกตื่นเต้นมากก่อนเริ่มงานเช่นการบรรยายต่อหน้าผู้ชมหรือการสอบก็มีจุดแดงบนใบหน้าและหน้าอก หลังจากสถานการณ์เครียดจุดต่างๆก็หายไปอย่างรวดเร็วทันทีที่ปรากฏ
นี่เป็นเพียงหนึ่งในตัวอย่างของผื่นผิวหนังที่อาจเกิดจากความเครียดทางจิตใจ ผื่นที่เกิดจากความเครียดอาจมีลักษณะแตกต่างกันมากโดยสามารถเกิดขึ้นโดยมีหรือไม่มีอาการคันและคงอยู่เป็นชั่วโมงและวันหรือหายไปในไม่กี่นาที เป็นที่ทราบกันดีว่าความเครียดเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดลมพิษ (ลมพิษ).
การลดความเครียดและการหลีกเลี่ยงความเครียดเป็นแนวทางการรักษาที่สำคัญที่สุด การร้องเรียนในระบบทางเดินอาหารมักเกิดขึ้นในบริบทของความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจ สิ่งนี้แสดงตัวเป็น โรคท้องร่วง or อาการท้องผูก แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
เพื่อต่อต้านข้อร้องเรียนเหล่านี้การจัดการความเครียดเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินก็ช่วยได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นสามารถใช้อาหารมื้อเล็กไขมันต่ำและเส้นใยต่ำเพื่อป้องกันสถานการณ์ที่คาดว่าจะมีระดับความเครียดเพิ่มขึ้น
นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรต่างๆในการรักษาอาการร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ตัวอย่างหนึ่งคือ ไอเบอโรกัสต์®. นอกจากนี้ยังสามารถซื้อยาที่ต่อต้านเฉียบพลันได้ โรคท้องร่วง.
อย่างไรก็ตามไม่ควรรับประทานในกรณีที่มีการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารและไม่ควรรับประทานอย่างถาวร Imodium®เป็นตัวอย่างนี้ ข้อมูลที่น่าสนใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้สามารถพบได้ที่โรคอุจจาระร่วงเนื่องจากความเครียด
- โรคท้องร่วง
- อาการท้องผูก
การพัฒนาของแผลในระบบทางเดินอาหารมีสาเหตุหลายประการเช่นการล่าอาณานิคมของแบคทีเรียที่เยื่อบุกระเพาะอาหารมากเกินไป ยาแก้ปวด or นิโคติน/ การละเมิดแอลกอฮอล์
แต่ความเครียดอาจทำให้เกิดแผลในทางเดินอาหารได้เช่นกัน จากนั้นหนึ่งพูดถึงความเครียดที่เกิดขึ้น ฝี. อย่างไรก็ตามความเครียดไม่ได้เป็นความเครียดทางจิตใจ แต่เป็นความเครียดทางร่างกายเป็นหลัก
ตัวอย่างเช่นร่างกายสามารถเกิดแผลในทางเดินอาหารอันเป็นผลมาจากการผ่าตัดครั้งใหญ่ ช็อกอุบัติเหตุร้ายแรงหรือภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดคือสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความเครียดในระดับสูงมากเป็นพิเศษ ในทางกลับกันความเครียดทางจิตใจเช่นที่เกิดจากความเครียดทางจิตใจระดับสูงในที่ทำงานไม่สามารถทำให้เกิดแผลในระบบทางเดินอาหารได้ ปัจจัยหลายอย่างต้องมารวมกันเพื่อทำให้เกิดไฟล์ ฝี.
ความเครียดทางจิตใจเพียงอย่างเดียวไม่ได้เป็นเพียงสาเหตุของการเกิดแผลในทางเดินอาหารเท่านั้น แต่เป็นปัจจัยเสี่ยง
- แผลในกระเพาะอาหาร
- กระเพาะอาหารระคายเคือง
- ลำไส้แปรปรวน
- อิจฉาริษยา
หย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือที่เรียกว่าการหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ชายทุกวัย มันสามารถอินทรีย์ แต่ยังรวมถึงทางด้านจิตใจด้วย
ความเครียดมีบทบาทสำคัญในสาเหตุทางจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นความเครียดในที่ทำงานความสัมพันธ์หรือกับครอบครัวก็ไม่เกี่ยวข้อง มักจะเกิดปัญหาโลกแตกขึ้นเนื่องจากผู้ได้รับผลกระทบกลัวมากว่า หย่อนสมรรถภาพทางเพศ จะเกิดขึ้นอีกครั้ง
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ มักจะเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว หากเกิดขึ้นบ่อยขึ้นควรยกเว้นสาเหตุอินทรีย์โดยแพทย์ทางเดินปัสสาวะเพื่อความปลอดภัย ความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจสามารถกระตุ้นได้ ผมร่วง.
ความเครียดทางจิตใจเรื้อรังโดยเฉพาะเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับ ผมร่วง. เกี่ยวข้องกับความเครียด ผมร่วง โดยปกติผมร่วงแบบกระจายคือกระจายทั่วหนังศีรษะ การโจมตีของ ผม การสูญเสียมักจะช้ากว่าเวลาที่ความเครียดเริ่มต้นมาก
มักจะมี 2-3 เดือนระหว่างจุดเริ่มต้นของความเครียดและ ผม ขาดทุน. สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับไฟล์ ผม วงจร ก่อนที่จะวินิจฉัยว่ามีอาการผมร่วงจากความเครียดควรแยกสาเหตุอื่น ๆ เช่นความผิดปกติของการเผาผลาญฮอร์โมนโรคต่อมไทรอยด์หรืออาการขาด
มาตรการที่สำคัญที่สุดคือการลดความเครียด เมื่อความเครียดลดลงต้องใช้เวลาเนื่องจากวงจรของเส้นผมจนกว่าการเจริญเติบโตของเส้นผมจะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง อาจใช้เวลาหกถึงเก้าเดือนจนกว่าผมที่หายไปจะเริ่มกลับมางอกใหม่
สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่: Homeopathy สำหรับอาการผมร่วงอันเป็นผลมาจากความเครียดทางจิตใจและความเครียดเป็นที่ทราบกันดีว่าความเครียดเรื้อรังจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ระบบภูมิคุ้มกัน. ของร่างกายเอง ระบบภูมิคุ้มกัน มีหน้าที่รับผิดชอบในการป้องกันเชื้อโรคที่เข้ามาจากภายนอก อ่อนแอลง ระบบภูมิคุ้มกัน สังเกตได้จากความไวต่อการติดเชื้อที่เพิ่มขึ้น
สิ่งนี้สามารถแสดงให้เห็นได้เช่นการที่คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมักจะป่วยเป็นหวัดซ้ำ ๆ แต่ยังร้ายแรงกว่าแบคทีเรียไวรัสและ โรคเชื้อรา สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในคนเช่นนี้แม้แต่โรคพื้นฐานที่มีอยู่แล้วเช่น โรคหอบหืดหลอดลม, โรคเบาหวาน โรคทางเดินปัสสาวะหรือโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถเสื่อมสภาพได้หากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ในขณะที่ความเครียดเรื้อรังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามก็เกิดขึ้นในลักษณะที่น่าสนใจในช่วงความเครียดเฉียบพลัน: บางส่วนของระบบภูมิคุ้มกันมีแนวโน้มที่จะแข็งแกร่งขึ้นในช่วงความเครียดเฉียบพลันและนำไปสู่การป้องกันภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้นในบางพื้นที่
เหนื่อยหน่ายและ ดีเปรสชัน เป็นสองโรคที่แตกต่างกัน แต่มักจะเท่าเทียมกัน อย่างไรก็ตามความเหนื่อยหน่ายไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นภาพทางคลินิกที่เป็นอิสระในการจำแนกประเภทปัจจุบัน ในขณะที่ความเหนื่อยหน่ายมักมีบริบท - กล่าวคือการทำงานหนักเกินกำลังเรื้อรัง - ดีเปรสชัน ในหลายกรณีไม่มีบริบท
โดยปกติจะส่งผลกระทบและครอบคลุมทุกด้านในชีวิตประจำวันและไม่ จำกัด เฉพาะในแวดวงอาชีพ อย่างไรก็ตามความเหนื่อยหน่ายสามารถมาพร้อมกันได้เป็นอย่างดี ดีเปรสชัน. ในกรณีส่วนใหญ่ความเหนื่อยหน่ายเกิดจากความเครียดเรื้อรังร่วมกับประสบการณ์ที่ถูกครอบงำและการขาดการรับรู้ถึงงานที่ทำ
ความเครียดสามารถมีส่วนในภาวะซึมเศร้าได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยทางจิตสังคมและชีวภาพมีความซับซ้อนอย่างยิ่งและยังคงเป็นเรื่องของโครงการวิจัยจำนวนมาก อย่างไรก็ตามสามารถสันนิษฐานได้ว่าความเครียดเรื้อรังซึ่งไม่สามารถจัดการได้ดีอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้า
- เหนื่อยหน่าย
- อาการซึมเศร้า - สัญญาณอะไร?
- ผลของความเครียด
เลือดออกที่เหงือกส่วนใหญ่เกิดจากการอักเสบในบริเวณฟัน มีการพูดคุยกันว่าความเครียดถือเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเลือดออกที่เหงือกหรือไม่ ความเครียดไม่ได้เป็นตัวกระตุ้นให้เลือดออกโดยตรง เหงือกแต่ความเครียดในระดับสูงจะเพิ่มโอกาสที่จะเกิดขึ้น
อย่างไรก็ตามเลือดออก เหงือก ไม่ใช่อาการเครียดทั่วไป
- ในแง่หนึ่งความเครียดทางร่างกายหรืออารมณ์เป็นเวลานานจะช่วยลดระบบภูมิคุ้มกันเพื่อให้เหงือกอักเสบและมีเลือดออก เหงือก เกิดขึ้นเร็วขึ้น
- ในทางกลับกันมีการแสดงให้เห็นว่าการดูแลทันตกรรมค่อนข้างถูกละเลยในช่วงเวลาที่เครียดซึ่งจะช่วยส่งเสริม แผ่นโลหะ แนวโน้มการสะสมและเลือดออกของเหงือก
ลิป เริม เป็นหนึ่งในโรคที่แพร่หลายมากที่สุดเนื่องจากประมาณ 90% ของประชากรเป็นพาหะของ เริม ไวรัสชนิดที่ 1 แม้ว่าจะไม่ใช่ทั้งหมดที่แสดงแผลพุพองทั่วไป การบำบัดสามารถทำได้ แต่มักไม่จำเป็น
เป็นที่ทราบกันดีว่าความเครียดเป็นหนึ่งในตัวกระตุ้นที่สำคัญที่สุดของส่าไข้ ก่อให้เกิดเชื้อโรค ฝีปาก เริม มีอยู่ในร่างกายอย่างถาวร ความเครียดเฉียบพลันและเรื้อรังยับยั้งภารกิจสำคัญของการป้องกัน ไวรัส.
ทำให้ง่ายขึ้นสำหรับไฟล์ เริม ไวรัส เพิ่มทวีคูณในสถานการณ์ที่ตึงเครียดเนื่องจากร่างกายไม่มีการป้องกันที่เพียงพอ แผลพุพองเกิดขึ้นในบริเวณริมฝีปากซึ่งจะหายเป็นปกติหลังจากนั้นไม่กี่วัน โรคงูสวัด เป็นโรคที่ไม่ขึ้นกับ ฝีปาก เริม.
มันเกิดจาก โรคอีสุกอีใส ไวรัส (varicella). หากมีคนทำสัญญา โรคอีสุกอีใส ครั้งหนึ่งในชีวิตไวรัสยังคงอยู่ในร่างกาย หากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงตัวอย่างเช่นจากความเครียดก็สามารถทวีคูณอีกครั้งและนำไปสู่ โรคงูสวัด (โรคเริมงูสวัด).
ปัจจุบันการฉีดวัคซีนป้องกัน โรคอีสุกอีใส ขอแนะนำดังนั้นจึงสามารถสันนิษฐานได้ว่าความชุกของ โรคงูสวัด จะลดลงอย่างมากในอีกไม่กี่ทศวรรษข้างหน้า สมมติฐานที่ว่าความเครียดเป็นตัวกระตุ้นแบบคลาสสิกสำหรับ หูอื้อ เป็นที่แพร่หลาย อย่างไรก็ตามเป็นที่ถกเถียงกันในหมู่ผู้เชี่ยวชาญว่าความเครียดเป็นสาเหตุโดยตรงหรือเป็นปัจจัยเสี่ยงเพียงอย่างเดียวสำหรับการพัฒนา หูอื้อ.
ผู้ที่ได้รับผลกระทบหลายคนอธิบายว่าเสียงในหูที่มีอยู่แล้วเพิ่มขึ้นหรือเห็นได้ชัดมาก่อนในสถานการณ์ที่มีความเครียดสูง หูอื้อ จึงไม่ใช่อาการเครียดทั่วไป อาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในบริบทของการเจ็บป่วยหลาย ๆ อย่าง แต่ก็ไม่มีอาการเจ็บป่วยที่จับต้องได้
สาเหตุมีมากมาย สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยและไม่เป็นอันตรายคือการขาดของเหลว สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความดันโลหิตที่ลดลงซึ่งจะทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ
อาการเวียนศีรษะเกิดขึ้นบ่อยครั้งในบริบทของความเครียดทางร่างกายและจิตใจ อาจเกิดขึ้นได้เพียงไม่กี่วินาที แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในระยะยาวเช่นเดียวกับความรู้สึกไม่มั่นคงโดยทั่วไปในสถานการณ์ที่รุนแรงการนั่งหรือนอนและดื่มเครื่องดื่มจะเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามในระยะยาวควรตรวจสอบว่าความเครียดที่กระตุ้นสามารถลดลงได้ในระดับใด
สงสัยว่าความเครียดจะเป็นตัวกระตุ้นที่เป็นไปได้สำหรับ เลือดกำเดาไหล. ในระหว่างปฏิกิริยาความเครียดเฉียบพลันสารต่างๆจะถูกปล่อยออกมา สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดการเร่งการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ในทางกลับกันความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นมักเป็นสาเหตุของ เลือดกำเดาไหล. อย่างไรก็ตาม เลือดกำเดาไหล ไม่ใช่อาการเฉพาะของความเครียด
