ซี่โครงช้ำ: สาเหตุอาการและการรักษา

มันเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว: คุณอย่าไปสนใจสักครู่หกล้มและล้มลงอย่างเชื่องช้าหรือกระแทกตัวเองที่ไหนสักแห่ง โดยปกติแล้วไฟล์ ความเจ็บปวด ลดลงอย่างรวดเร็ว แต่ถ้าคุณมีความหมั่นใส้ ความเจ็บปวด รอบ ๆ กรงซี่โครงคุณอาจมี ฟกช้ำซี่โครง.

กระดูกซี่โครงคืออะไร?

ผ้าพันแผลรองรับใช้เป็น การปฐมพยาบาล วัดรอยฟกช้ำ คลิกเพื่อดูภาพขยาย ก ฟกช้ำซี่โครง เป็นอาการบาดเจ็บที่ทื่อจากภายนอกหรือการด้อยค่าของกระดูก ซี่โครง. อย่างไรก็ตามใน ฟกช้ำซี่โครงซึ่งแตกต่างจากซี่โครง กระดูกหักกองกำลังเหล่านี้ไม่ได้กระทำอย่างรุนแรงจน ซี่โครง หยุดพัก; แต่มันยังคงอยู่บนเส้นเขตแดนของการแตกหัก เนื้อเยื่อด้านหน้าของ ซี่โครง ฟกช้ำในซี่โครงฟกช้ำ รอยช้ำนี้ทำให้เกิดอาการบวมและระคายเคืองของปลายประสาทในบริเวณเยื่อบุช่องท้อง ผู้ประสบภัยมักจะรู้สึก ความเจ็บปวด ในบริเวณซี่โครงเมื่อมีอาการฟกช้ำที่ซี่โครงซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายเมื่อ การหายใจ และทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน จากนั้นพวกเขามักใช้ท่าป้องกันอันเป็นผลมาจากความเจ็บปวด

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ซี่โครงช้ำเป็นส่วนใหญ่ในผู้ที่ใส่มาก ความเครียด บนร่างกายของพวกเขา นักศิลปะการต่อสู้เช่นนักมวยหรือนักกีฬาในกีฬาประเภททีม (เช่นแฮนด์บอลหรือฟุตบอล) จะได้รับผลกระทบเป็นพิเศษเนื่องจากพวกเขามีการสัมผัสทางกายอย่างต่อเนื่องและตีกับเพื่อนร่วมทีมคนอื่น ๆ นักกีฬาในกีฬาที่มีความเสี่ยงต่อการหกล้มเพิ่มขึ้นเช่นการเล่นสกีหรือปั่นจักรยานเสือภูเขาก็มีความเสี่ยงที่จะกระดูกซี่โครง ในผู้สูงอายุกระดูกหักจะเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าการฉีกขาดของกระดูกซี่โครงเนื่องจากความยืดหยุ่นที่ลดลงของ กระดูก เนื่องจากอายุ

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

A ช้ำ ของกระดูกซี่โครงมักเกี่ยวข้องกับอาการที่ชัดเจนและเป็นเรื่องปกติซึ่งผู้ได้รับผลกระทบรับรู้ว่าเจ็บปวดมาก แม้แต่การเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยก็ยังทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งยังคงมีอยู่แม้ในขณะพักผ่อน บ่อยครั้งที่บุคคลที่ได้รับผลกระทบบ่นว่าหายใจถี่เช่นเดียวกับ การหายใจ การเข้าและออกด้วยอาการฟกช้ำที่ซี่โครงทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมาก ถ้านอกจากซี่โครง ช้ำนอกจากนี้ยังมีปัญหาและแห้ง ไอความเจ็บปวดสามารถเพิ่มขึ้นได้มาก ในกรณีส่วนใหญ่ความเจ็บปวดไม่เพียงเกิดขึ้นโดยตรงในบริเวณที่เป็น ช้ำแต่ทั้งหมด หน้าอก ได้รับผลกระทบ ในกรณีนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะคิดว่าเป็นความผิดปกติที่ตึงเครียดเพื่อให้สามารถทำได้ นำ ถึงรุนแรง อาการปวดหลัง. น่าเสียดายที่ในกรณีของการฟกช้ำซี่โครงที่มีอยู่การรักษาทางการแพทย์หรือการใช้ยาเป็นเพียงความช่วยเหลือที่ จำกัด มีจำหน่ายทั่วไป ยาแก้ปวด สามารถบรรเทาความเจ็บปวดที่มีอยู่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามนี่เป็นวิธีเดียวในการต่อสู้กับอาการที่มีอยู่ ควรลดกิจกรรมทางกายมิฉะนั้นความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นมาก ยิ่งปล่อยให้ร่างกายได้พักผ่อนมากเท่าไหร่กระบวนการรักษาก็จะดำเนินไปได้เร็วขึ้นสำหรับรอยช้ำที่ซี่โครงที่มีอยู่

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ควรตรวจดูการฟกช้ำของซี่โครงที่มีอาการไม่สบายอย่างต่อเนื่องในบริเวณซี่โครงเพื่อตรวจสอบว่าเป็นกระดูกซี่โครงหรือซี่โครง กระดูกหัก. การวินิจฉัยการฟกช้ำของกระดูกซี่โครงไม่ใช่เรื่องง่ายและไม่สามารถคลำได้ง่ายด้วยการตรวจด้วยมือแม้กระทั่งโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ แม้จะมีไฟล์ รังสีเอกซ์ การตรวจสอบไม่สามารถแยกแยะการฟกช้ำซี่โครงออกจากกระดูกซี่โครงได้อย่างแม่นยำ กระดูกหัก. กระดูกซี่โครงหัก อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บภายในเช่นก pneumothorax เนื่องจากการบาดเจ็บที่ ปอด ร้องไห้ซึ่งบางครั้งอาจส่งผลร้ายแรงถึงชีวิต ใน pneumothoraxอากาศจากปอดจะเข้าสู่ช่องเยื่อหุ้มปอดซึ่งเป็นอากาศที่ว่างเปล่า ส่งผลให้ปอดไม่สามารถขยายตัวได้อย่างถูกต้องเมื่อ การหายใจ และการแลกเปลี่ยนก๊าซถูกขัดขวางซึ่งสามารถ นำ ไปจนถึงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นภาวะหัวใจล้มเหลวในภาวะตึงเครียด pneumothorax. ขั้นตอนของการฟกช้ำซี่โครงขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บ การฟกช้ำที่ซี่โครงจะต้องได้รับการเยียวยาในขณะพักเพื่อให้เนื้อเยื่อฟื้นตัว ขั้นตอนการรักษาประมาณ 3 ถึง 4 สัปดาห์เป็นกฎสำหรับการฟกช้ำที่ซี่โครง ในช่วงเวลานี้เราต้องละเว้นจากกิจกรรมทั้งหมดที่สร้างความตึงเครียดบริเวณทรวงอกเช่นการยกของหนักการเคลื่อนไหวบิดอย่างกะทันหันเป็นต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งนักกีฬาต้องปฏิบัติตามนี้ แต่บ่อยครั้งและเร็วเกินไปพวกเขาเริ่มฝึกอีกครั้งหลังจากมีอาการฟกช้ำซี่โครง .

ภาวะแทรกซ้อน

หากมีการบาดเจ็บภายในเนื่องจากการฟกช้ำซี่โครงอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตได้ การฟกช้ำซี่โครงร่วมกันโดยทั่วไปคือ pneumothorax ความตึงเครียดซึ่งเป็นผลมาจากความล้มเหลวของหัวใจและปอด ในกรณีที่รุนแรงน้อยก กระดูกซี่โครงหัก นำไปสู่อาการปวดอย่างรุนแรงและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด อันเป็นผลมาจากการขังบนเตียงเช่นปัญหาการไหลเวียนโลหิตอาการบวมน้ำแผลและการติดเชื้ออาจเกิดขึ้น หากผู้ได้รับผลกระทบเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันในระหว่างพักฟื้นให้หันร่างกายส่วนบนไปทางซ้ายหรือขวามากเกินไปหรือยกของหนักมากเกินไปอาจเสี่ยงต่อการแตกหักหรือการแตกหักทุติยภูมิ การฟกช้ำที่รุนแรงบางครั้งอาจทำให้ความสามารถในการหายใจลดลงซึ่งสามารถทำได้ นำ สู่ความทะเยอทะยานและต่อมา โรคปอดบวม. ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้โดยเฉพาะในเด็กผู้สูงอายุและผู้ที่ป่วย การรักษาอาการฟกช้ำซี่โครง โดยปกติจะดำเนินการโดยไม่มีปัญหาสำคัญ อย่างไรก็ตาม ยาแก้ปวด และยาลดน้ำมูกอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้บ่อยครั้ง ความเมื่อยล้า, ปวดหัวปวดแขนขาและผลข้างเคียงอื่น ๆ หากรับประทานเป็นประจำจะมีความเสี่ยง หัวใจ และ ตับ ความเสียหาย. ในแต่ละกรณีการเตรียมการที่เกี่ยวข้องทำให้เกิดอาการแพ้ นอกจากนี้ ปฏิสัมพันธ์ สามารถเกิดขึ้นและส่งเสริมภาวะแทรกซ้อนต่อไป

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หลังจากเกิดอุบัติเหตุการกระแทกอย่างรุนแรงหรือการล้มควรตรวจสอบระบบโครงร่างเพื่อความคล่องตัว หากผู้ได้รับผลกระทบมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องหรือรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นเขาหรือเธอควรไปพบแพทย์เพื่อชี้แจงอาการ ด้วยอาการฟกช้ำที่ซี่โครงผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีความผิดปกติของร่างกายส่วนบน การเคลื่อนไหวหรือการก้มตัวไม่สามารถทำได้อีกต่อไปโดยไม่รู้สึกไม่สบาย ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวการเคลื่อนไหวที่เป็นนิสัยหรือความผิดปกติในการเคลื่อนไหวใด ๆ ควรนำเสนอต่อแพทย์ การสูญเสียกิจกรรมทางเดินหายใจเป็นสาเหตุของความกังวล หากผู้ได้รับผลกระทบไม่สามารถรับได้เพียงพอ ออกซิเจนเขาหรือเธอต้องการการตรวจสุขภาพ ขาด ออกซิเจน อาจนำไปสู่สถานการณ์ฉุกเฉิน รถพยาบาลควรได้รับการแจ้งเตือนทันทีที่เกิดอาการขาดอากาศหายใจเฉียบพลันหรือหมดสติ ในเวลาเดียวกัน, การปฐมพยาบาล มาตรการ จะเริ่มต้นโดยผู้ที่อยู่ในปัจจุบัน จำเป็นต้องไปพบแพทย์หากมีอาการปวดกดทับประสาทสัมผัสหรือเปลี่ยนสี ผิว ปรากฏ. จะต้องมีการชี้แจงว่าการบาดเจ็บภายในของอวัยวะหรือการมีเลือดออก เรือ ได้เกิดขึ้นหลังจากเหตุการณ์ ในกรณีที่ใจสั่น ความเกลียดชัง, อาเจียน หรือความตึงเครียดภายในอาการควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ ไอหรือก เสมหะ บ่งชี้ว่ามีความบกพร่อง สุขภาพ. หากมีเลือดปน เสมหะจำเป็นต้องดำเนินการโดยเร็วที่สุด จำเป็นต้องมีแพทย์เพื่อให้สามารถเริ่มการรักษาพยาบาลได้

การรักษาและบำบัด

การฟกช้ำซี่โครงมักได้รับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมโดยการผ่าตัดน้อยกว่า เนื่องจาก ปวดเฉียบพลัน ของการฟกช้ำที่ซี่โครงเมื่อหายใจและเคลื่อนไหวแพทย์มักจะสั่งยาแก้ปวด ระบายความร้อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วย ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก แพ็คมีประโยชน์สำหรับการฟกช้ำซี่โครงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อป้องกันอาการบวม บางครั้งมีการกำหนดยาที่ทำให้ระคายเคืองสำหรับการฟกช้ำที่ซี่โครง ไม่ค่อยมีการใช้ผ้าพันแผลยางยืด ผู้ป่วยต้องรักษาบริเวณทรวงอกให้นิ่งและหลีกเลี่ยงความเครียดที่ไม่จำเป็นในกรณีที่มีการฟกช้ำซี่โครง นอกจากนี้กายภาพบำบัด มาตรการ อาจมีการกำหนด เฉพาะในกรณีที่มีการฟกช้ำที่ซี่โครงอย่างรุนแรงทางเดินหายใจ การรักษาด้วย จะต้องดำเนินการเพื่อป้องกัน โรคปอดบวมตัวอย่างเช่นหากไม่สามารถไอสารคัดหลั่งที่สะสมได้อย่างถูกต้องเนื่องจากการอุดกั้นทางเดินหายใจอย่างรุนแรง

การป้องกัน

แม้ว่าจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการช้ำที่ซี่โครงได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีประสิทธิภาพ มาตรการ ของการป้องกัน คุณสามารถป้องกันไม่ให้ซี่โครงช้ำจากการล้มได้โดยสวมรองเท้าที่เหมาะสม ในการเล่นกีฬาการออกกำลังกายอุ่นเครื่องที่ดีที่ให้ผลดี เลือด การไหลไปยังบริเวณทรวงอกเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ควรฝึกในปริมาณที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องออกแรงมากเกินไป พื้นที่ที่บอบบางสามารถป้องกันได้ในการเล่นกีฬาโดยมาตรการที่เหมาะสม

aftercare

เมื่อเกิดการฟกช้ำที่ซี่โครงมักจะมีอาการปวดอย่างมาก อย่างไรก็ตามผู้ป่วยสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายในชีวิตประจำวันหลังการวินิจฉัยการบาดเจ็บนี้ด้วยมาตรการบางอย่างด้วยตัวเอง การประหยัดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่นี่ผู้ได้รับผลกระทบต้องหาตำแหน่งที่เขาหรือเธอสามารถนอนหลับได้อย่างเหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน หมอนหนุนข้างหรือแผ่นรองอื่น ๆ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งในเรื่องนี้ การประคบเย็นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ในทางกลับกันผู้ป่วยบางรายพบว่าการประคบร้อนมีประโยชน์ ควรทดลองใช้เป็นรายบุคคล หากความตึงเครียดเกิดขึ้นเมื่อไอหรือหัวเราะอาจทำให้ความเจ็บปวดในบริเวณลำตัวเพิ่มขึ้นอย่างไม่น่าพอใจ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องประสบความสำเร็จในการรักษาการติดเชื้อที่เป็นสาเหตุของโรค ไอ. ทำได้ด้วยการสูดดมและ ชาสมุนไพร ที่มีผล antispasmodic แม้ว่าอาการช้ำที่ซี่โครงมักจะทำให้กล้ามเนื้อลำตัวตึงมากขึ้น แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงการนวด สิ่งนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติมที่บริเวณซี่โครง ผู้ป่วยหลายคนพบว่าการถูด้วยการผ่อนคลาย tinctures หรืออาบน้ำอุ่นด้วยสารเติมแต่งที่เหมาะสมเป็นประโยชน์ ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางกายให้มากที่สุดในช่วงที่ซี่โครงช้ำเนื่องจากกิจกรรมการหายใจลึก ๆ ที่เกี่ยวข้องจะทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้น

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

อาการช้ำที่ซี่โครงเป็นเหตุการณ์ที่เจ็บปวด แต่ความรู้สึกไม่สบายก็สามารถบรรเทาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการช่วยตัวเองในชีวิตประจำวัน ประการแรกการประหยัดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อไม่ให้อาการปวดรุนแรงขึ้นที่ซี่โครงช้ำ เพื่อจุดประสงค์นี้จึงเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่ผู้ได้รับผลกระทบจะต้องค้นหาตำแหน่งที่เขาสามารถโกหกได้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ยังใช้กับกลางคืน หมอนรองด้านข้างหรือแผ่นรองอื่น ๆ มักช่วยให้วางตำแหน่งตัวเองได้อย่างไม่ลำบากเท่าที่จะทำได้ การประคบเย็นมักจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามยังมีผู้ป่วยที่ความอบอุ่นมีประสิทธิภาพมากกว่า การลองผิดลองถูกเป็นสิ่งสำคัญที่นี่ ความตึงเครียดเมื่อไอหรือหัวเราะสามารถทำให้ซี่โครงช้ำได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของความเจ็บปวด ผู้ที่มี ไอ ขนานไปกับรอยช้ำควรดูแลการติดเชื้อด้วยเช่นการสูดดมหรือดื่มเทสสมุนไพร อาการฟกช้ำที่ซี่โครงมักมาพร้อมกับกล้ามเนื้อตึงบริเวณลำตัวเนื่องจากความเจ็บปวด การนวดเป็นการต่อต้านเนื่องจากอาจทำให้บริเวณซี่โครงระคายเคืองมากขึ้น ถูด้วยการผ่อนคลายและลดอาการคัดจมูก tinctures หรือถ้าทนความร้อนได้ควรอาบน้ำด้วยสารเติมแต่งที่เหมาะสมจะดีกว่า การหายใจลึก ๆ อาจทำให้เกิดอาการเจ็บที่ซี่โครงช้ำได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางกายที่ทำให้การหายใจรุนแรงขึ้นอย่างมากในช่วงที่มีอาการไม่สบายซี่โครง