อาการปวดสะโพก: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

สะโพก ความเจ็บปวด ได้หลายรูปแบบ การรักษาพยาบาลที่เป็นประโยชน์ต่อแต่ละบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของ ความเจ็บปวด.

อาการปวดสะโพกคืออะไร?

พื้นที่ ข้อต่อสะโพก ยังสามารถได้รับผลกระทบที่สะโพก ความเจ็บปวด - เกิดขึ้นจากทั้งสองด้านของอะซิตาบูลัมและตามลำดับ หัว ของ ต้นขา กระดูก. จากมุมมองทางกายวิภาคบริเวณสะโพกของมนุษย์รวมถึงบริเวณรอบ ๆ ข้อต่อสะโพก. เหนือสิ่งอื่นใดสะโพกประกอบด้วย ilium (กระดูกที่จับคู่ของวงแหวนอุ้งเชิงกราน) และอะซิตาดูลัมทวิภาคี หากเกิดอาการปวดสะโพกอาจส่งผลต่อบริเวณต่างๆของสะโพก ข้อต่อสะโพก นอกจากนี้ยังสามารถได้รับผลกระทบจากอาการปวดสะโพกซึ่งเกิดจากอะซิตาบูลัมทวิภาคีและตามลำดับ หัว ของ ต้นขา กระดูก. ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดสะโพกอาจแผ่กระจายไปที่ขาและ / หรือเท้า คุณภาพความเจ็บปวดของอาการปวดสะโพกอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด:

ตัวอย่างเช่นความเจ็บปวดอาจปรากฏให้เห็นได้เฉพาะกับการออกกำลังกายเท่านั้นหรืออาจคงอยู่แม้จะได้พักผ่อน บ่อยครั้งที่อาการปวดสะโพกมาพร้อมกับความรู้สึกตึงหรือไม่มั่นคงและช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

เกี่ยวข้องทั่วโลก

เป็นไปได้ สาเหตุของอาการปวดสะโพก มีมากมายและหลากหลาย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือสัญญาณของการสึกหรอ (การสึกหรอ) ของข้อต่อสะโพก ที่นี่ข้อต่อ กระดูกอ่อน ลดลง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุเพิ่มขึ้น) ดังนั้นในกรณีที่รุนแรง กระดูก ของ acetabulum และ ต้นขา ชนกัน การสึกหรอซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการปวดสะโพกที่รุนแรงมากเป็นที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่าข้อสะโพก โรคข้ออักเสบ (coxarthrosis). นอกจาก โรคข้อเข่าเสื่อม ของข้อสะโพกทั่วไป สาเหตุของอาการปวดสะโพก ปล่อยออกมาตัวอย่างเช่นจากกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง bursae เส้นประสาท or เส้นเอ็น. ในบางครั้งอาการปวดสะโพกอาจเกิดจากสภาวะภายนอกของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก bursitis, ซึ่งสามารถ นำ อาการปวดสะโพกเกิดจากการใช้งานมากเกินไปหรือการติดเชื้อแบคทีเรียเหนือสิ่งอื่นใด การด้อยค่าของ เส้นประสาท ในบริเวณสะโพกที่ทำให้เกิดอาการปวดสะโพกมักเกิดจากแรงกดทับบนเส้นประสาท ตัวอย่างเช่นโดยหนัก น้ำหนักการฝึกอบรมเป็นอย่างมาก หนักเกินพิกัดหรือคาดเข็มขัดนิรภัยและ ผิว- เสื้อผ้ารัดรูป

โรคที่มีอาการนี้

• โรคข้อเข่าเสื่อมข้อสะโพก
• ความคลาดเคลื่อนของสะโพก
• coxitis fugax
• เกลือ Coxa

• ความอ้วน
• แตกหักคอต้นขา
• Epiphysis capitis femoris
• โรคกระดูกพรุนของหัวกระดูกต้นขา

• bursitis
• Meralgia paraesthetica
• ความคลาดเคลื่อนของความยาวขา
• ซินโดรมปะทะ

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ในการวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดสะโพกในแต่ละกรณีมักจะมีการสัมภาษณ์ผู้ป่วยโดยละเอียดก่อน ชี้แจงที่นี่การบาดเจ็บโรคหรือการผ่าตัดใด ๆ ในอดีตของผู้ป่วยหรือความผิดปกติของกระดูกที่มีมา แต่กำเนิด ในกรณีของอาการปวดสะโพกแพทย์มักจะถามว่าความเจ็บปวดนั้นเป็นแบบข้างเดียวหรือทวิภาคีและเมื่อมีอาการรุนแรงเป็นพิเศษ (เช่นขณะเคลื่อนไหวตอนกลางคืนเป็นต้น) ในหลักสูตรของ การตรวจร่างกาย สำหรับอาการปวดสะโพกเช่นกล้ามเนื้อ สะท้อน หรือบริเวณที่สั่นจะถูกตรวจสอบ ขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี เลือด การทดสอบหรือ รังสีเอกซ์ or เสียงพ้น ขั้นตอนต่างๆสามารถนำไปสู่การวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดสะโพก อาการปวดสะโพกขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด หากอาการปวดสะโพกเกิดจากสาเหตุที่สามารถแก้ไขได้หรือหายได้เองก็สามารถเอาชนะความเจ็บปวดได้ในหลาย ๆ กรณี

ภาวะแทรกซ้อน

การปวดสะโพกเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานเป็นหลัก ตัวอย่างเช่นหากเป็นอาการปวดสะโพกเฉียบพลันอันเป็นผลมาจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไปจากการเล่นกีฬาภาวะแทรกซ้อนค่อนข้างหายาก อาการปวดกล้ามเนื้อ การฉายรังสีเข้าสู่สะโพกจะลดลงหลังจากผ่านไปสองสามวันเพื่อให้อาการปวดหายไป ในกรณีของ Bursitisในทางกลับกันมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงขึ้นหากผู้ป่วยไม่ไปพบแพทย์ แผลอักเสบ บางครั้งก็ไม่หายได้เองและยังคงแพร่กระจายต่อไป เป็นผลให้เกิดความเสียหายต่อโครงสร้างเนื้อเยื่อในระยะยาวได้ นอกจากนี้อาการปวดสะโพกบางครั้งเป็นผลมาจากโรคร้ายแรงเช่น ภาวะกระดูกพรุน, มะเร็งกระดูก or การแพร่กระจายความล้มเหลวในการรักษาโรคมักนำไปสู่การลุกลามของโรคร้ายโดยไม่ จำกัด ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับผู้ป่วยบางราย อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอันเป็นผลมาจากการรักษาอาการปวดสะโพกอีกครั้งขึ้นอยู่กับโรคประจำตัว ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการปวดสะโพกเช่นการใส่ก ข้อสะโพกเทียมจำกัด การเคลื่อนไหวในบางคนแม้ว่าการผ่าตัดจะประสบความสำเร็จก็ตาม นอกจากนี้บางครั้งผู้ป่วยจะประสบปัญหาในการเดินและอาการปวดอย่างต่อเนื่องอันเป็นผลมาจาก การรักษาด้วย. การรักษาของ โรคกระดูกพรุน ชะลอการสูญเสียสารกระดูกอย่างต่อเนื่อง แต่ไม่สามารถหยุดยั้งโรคได้ ดังนั้นผู้ป่วยจึงมีความเสี่ยงทั้งกระดูกหักและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

อาการปวดสะโพกที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไปในระยะสั้นอาจแก้ไขได้โดยไม่ต้องรับการรักษาทางการแพทย์ผ่านการพักผ่อนและ การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย. หากเป็นเช่นนี้ มาตรการ อย่า นำ เพื่อบรรเทาอาการความเจ็บปวดควรได้รับการชี้แจงโดยแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์เสมอหากอาการปวดสะโพกแย่ลงแม้จะพักผ่อนยังคงมีอยู่นานกว่าสองสัปดาห์แผ่กระจายไปที่เท้าและ จำกัด การเคลื่อนไหวอย่างรุนแรง ที่นี่การรักษาในช่วงต้นช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเอ็น เส้นเอ็น, กล้ามเนื้อและ ข้อต่อ. หากมีอาการเพิ่มเติมเช่นบวมและ / หรือกดเจ็บควรปรึกษาแพทย์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ผู้ที่มีบาดแผลจากอุบัติเหตุสะโพก โรคข้อเข่าเสื่อม หรือสงสัยว่ามีภาวะอื่น ๆ ที่มีอยู่ก่อนแล้วควรได้รับการประเมินความเจ็บปวดโดยแพทย์ อาการปวดสะโพกที่เกิดในเด็กซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของก ไข้หวัดใหญ่- เหมือนการติดเชื้อ ต่อมทอนซิลอักเสบ หรือกลาง โรคหู (ที่เรียกว่าอาการปวดสะโพก) มักไม่เป็นอันตรายและจะหายไปภายในสองสัปดาห์หากเด็กรู้สึกง่าย หากเด็กบ่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ปวดสะโพก ข้อต่อหรือเดินไม่ปกติ (“ ขาอ่อนแรง”) ควรปรึกษากุมารแพทย์ เช่นเดียวกับการหมั่น ไข้ หลังจากการติดเชื้อบรรเทาลงและอาการบวมจะปรากฏขึ้น

การรักษาและบำบัด

การรักษาอาการปวดสะโพกทางการแพทย์มุ่งเป้าไปที่สาเหตุของอาการปวดเป็นหลัก ส่วนประกอบในการรักษาที่สำคัญในการรักษาอาการปวดสะโพกมักเป็นการใช้ยาบรรเทาอาการปวดหรือต้านการอักเสบ ตัวอย่างเช่นหากผู้ป่วยมีอาการปวดสะโพกเฉียบพลันที่เกิดจากกระบวนการอักเสบในบริเวณสะโพก ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก การแพ็คและส่วนที่เหลือของสะโพกอาจส่งผลดีต่ออาการในช่วงสองสามวันแรก ในกรณีที่มีอาการปวดสะโพกเรื้อรัง (ตามคำจำกัดความทางการแพทย์กรณีนี้เป็นกรณีที่มีอาการปวดนานกว่า 3 เดือน) ซึ่งไม่ได้เกิดจาก แผลอักเสบ, อายุรเวททางร่างกาย (กายภาพบำบัด) และชุดความร้อนสามารถช่วยบรรเทาได้ควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยา แนวทางการแพทย์ทางเลือกนำเสนอวิธีการรักษาอื่น ๆ อีกมากมาย หากอาการปวดสะโพกเกิดจากกระบวนการเสื่อมเช่น โรคข้อเข่าเสื่อม ของข้อสะโพกมีความเป็นไปได้ในการผ่าตัด มาตรการขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี: ความเป็นไปได้อย่างหนึ่งคือการแทรกไฟล์ ข้อสะโพกเทียม. ด้วยวิธีนี้สามารถต่อสู้กับอาการปวดสะโพกและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ได้

Outlook และการพยากรณ์โรค

สำหรับอาการปวดสะโพกสามารถใช้วิธีการรักษาต่างๆเพื่อ จำกัด และจัดการความเจ็บปวดได้ การรักษาด้วยยาแก้ปวดสามารถทำได้ในระยะสั้น แต่ไม่ควรเป็นระยะยาวเนื่องจากยาเหล่านี้ใส่ไว้ด้วย ความเครียด บนร่างกาย ความรู้สึกไม่สบายสามารถเพิ่มขึ้นได้หากผู้ป่วยยังคงต้องออกแรงอย่างหนักหรือเล่นกีฬาที่ตึงเครียด บ่อยครั้งที่มีความจำเป็นต้องใช้วิธีการผ่าตัดซึ่งใน ข้อสะโพกเทียม สอดเข้าไปเพื่อลดอาการปวดสะโพกและให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ อาการปวดสะโพก จำกัด การเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวของผู้ได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง ถ้ามี แผลอักเสบ หรือการติดเชื้อ ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก ได้รับการรักษาซึ่งสามารถบรรเทาอาการได้ กายภาพบำบัด นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในกรณีส่วนใหญ่และสามารถฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยได้ สำหรับอาการปวดสะโพกในระยะสั้นสามารถใช้วิธีแก้ปัญหาด้วยตนเองหลายวิธีเพื่อต่อสู้กับอาการปวดสะโพกได้ ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นการบีบอัดควาร์กหรือ การยืด การออกกำลังกาย.

การป้องกัน

อาการปวดสะโพกที่เกิดจากปัจจัยต่างๆเช่นการบาดเจ็บหรือกระบวนการอักเสบเฉียบพลันสามารถป้องกันได้ในขอบเขตที่ จำกัด เท่านั้น หากในทางกลับกันอาการปวดสะโพกเกิดจากกระบวนการระยะยาวเช่นการสึกหรอของสะโพกอาการแย่ลงสามารถแก้ไขได้โดยไปพบแพทย์ แต่เนิ่นๆ ด้วยความช่วยเหลือที่เหมาะสม มาตรการความก้าวหน้าของกระบวนการเชิงสาเหตุและอาการปวดสะโพกที่เกี่ยวข้องมักจะลดลง

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

If Bursitis เป็นสาเหตุของอาการปวดสะโพกการพักผ่อนให้เพียงพอมักจะช่วยได้ ยาพอกหรือบีบอัดควาร์กสามารถช่วยบรรเทาได้ หากการบาดเจ็บเฉียบพลันหรืออาการบวมเป็นสาเหตุของอาการปวดสะโพกแนะนำให้ใช้น้ำแข็งแพ็ค ควรใช้ภายใน 48 ชั่วโมงหลังจากได้รับบาดเจ็บเพื่อบรรเทาอาการบวมและลดอาการปวด แพ็คน้ำแข็งยังช่วยแก้ปวดสะโพกเรื้อรังได้อีกด้วย ความร้อนดีสำหรับผู้ป่วยหลายรายที่มีอาการปวดสะโพก อินฟราเรดแสงสีแดงหรือหมอนลาวาเป็นเครื่องอุ่นที่มีประโยชน์ น้ำมันหอมระเหยยังสามารถบรรเทาอาการปวดสะโพก สามารถถูข้อต่อสะโพกที่ได้รับผลกระทบได้ ดอกคาโมไมล์ น้ำมันหรือ ชาต้นไม้น้ำมัน. นอกจากนี้, Arnica ดอกไม้, กรงเล็บปีศาจ หรืออ่างดอกไม้แห้งสามารถบรรเทาได้ ปวดสะโพก. การประคบร่วมที่ทำจากดินบำบัดก็มีประโยชน์เช่นกัน ใช้ดินเหนียวบำบัด นิ้ว- หนากับส่วนของร่างกายที่เจ็บปวดและคลุมด้วยผ้าชุบน้ำ จากนั้นปล่อยให้ดินรักษาแห้งและนำออกหลังจากนั้นประมาณสองชั่วโมง สำหรับอาการปวดสะโพกต้องเคลื่อนไหวและฝึกมาก ๆ ข้อต่อ ช่วย อย่างไรก็ตามควรใช้ความระมัดระวังในการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวทั้งหมดเพื่อไม่ให้ข้อต่อสะโพกเจ็บ กีฬาที่เป็นเรื่องง่าย ข้อต่อเช่น ว่ายน้ำ ขอแนะนำให้ขี่จักรยาน การยืด การออกกำลังกายยังมีประโยชน์ หนักเกินพิกัด ผู้ป่วยที่มีอาการปวดสะโพกควรลดน้ำหนัก ด้วยน้ำหนักตัวที่ลดลงทำให้ข้อต่อสะโพกสึกหรอน้อยลงและการเคลื่อนไหวจะดีขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ ออกกำลังกาย กิจกรรมได้ง่ายขึ้น