การรู้สึกเสียวซ่า: สาเหตุการรักษาและความช่วยเหลือ

การรู้สึกเสียวซ่าหรือที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่าเป็นส่วนหนึ่งของอาชาเป็นความผิดปกติของความไว (ดูความผิดปกติทางประสาทสัมผัส) ของ เส้นประสาท. การรบกวนทางประสาทสัมผัสเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ในทางการแพทย์การรู้สึกเสียวซ่าจัดอยู่ในประเภทอาชา (ผิว ความไม่ไวของเส้นประสาท) และอาจมีหลายสาเหตุ

การรู้สึกเสียวซ่าคืออะไร?

การรู้สึกเสียวซ่าสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย โดยส่วนใหญ่แล้วมันเป็นความรู้สึกชั่วคราวที่หายไปเอง การรู้สึกเสียวซ่าสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย โดยส่วนใหญ่แล้วมันเป็นความรู้สึกชั่วคราวที่หายไปเอง อย่างไรก็ตามอาจเกิดขึ้นได้เช่นกันที่อาชาบำบัดรู้สึกเสียวซ่านั้นยังคงมีอยู่เป็นระยะเวลานานและบางครั้งก็ส่งผลรุนแรงต่อผู้ป่วย ในกรณีเหล่านี้ขอแนะนำให้ชี้แจงสาเหตุทางการแพทย์เนื่องจากสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายไม่ได้มีส่วนรับผิดชอบต่อการรู้สึกเสียวซ่าเสมอไป อาการรู้สึกเสียวซ่าโดยทั่วไปคือการรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วมือหรือแขนเช่นเดียวกับการรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วเท้าเท้าหรือขา การรู้สึกเสียวซ่าของ จมูก ยังเป็นความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นบ่อยๆ

เกี่ยวข้องทั่วโลก

การรู้สึกเสียวซ่าอาจมีหลายสาเหตุ การระคายเคืองเส้นประสาทชั่วคราวที่ไม่เป็นอันตรายและรวดเร็วสามารถกระตุ้นให้รู้สึกเสียวซ่าได้ อย่างไรก็ตาม แผลอักเสบ และโรคทางระบบประสาทที่รุนแรงก็อาจเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่รู้สึกตัวได้เช่นกัน สาเหตุส่วนใหญ่ ได้แก่ ความเสียหายต่อบุคคล เส้นประสาท เนื่องจากสารพิษการติดเชื้อหรือการกักขัง ในกรณีของการติดเชื้อการติดเชื้อทั้งไวรัสและแบคทีเรียสามารถกระตุ้นให้รู้สึกเสียวซ่าได้ การกักของ เส้นประสาท บางครั้งเกิดขึ้นกับหมอนรองกระดูกเคลื่อน อาการแพ้อาการขาดหรือผลข้างเคียงของยาอาจเป็นสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่า บ่อยครั้งที่ความรู้สึกไม่รู้สึกตัวถูกกระตุ้นโดย ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต. ในบางกรณีโรคร้ายแรงของ ระบบหัวใจและหลอดเลือด อาจเป็นสาเหตุ การรู้สึกเสียวซ่ายังเป็นอาการทั่วไปของ โรคขาอยู่ไม่สุข. ในบางกรณีการรู้สึกเสียวซ่าอาจเกิดจากโรคร้ายแรงอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงจังหวะ สมอง และ เส้นประสาทไขสันหลัง เนื้องอกและเงื่อนไขทางระบบประสาทบางอย่างเช่น โรคพาร์กินสัน และ หลายเส้นโลหิตตีบ. หากไม่พบการค้นพบทางคลินิกสำหรับการรู้สึกเสียวซ่าจะต้องพิจารณาสาเหตุทางจิตวิทยาเป็นตัวกระตุ้นด้วย ความตึงเครียด อยู่ที่ด้านบนสุดของรายการ

โรคที่มีอาการนี้

• แผ่นดิสก์ทำหมัน
• โรคพาร์กินสัน
• หลายเส้นโลหิตตีบ

• โรคภูมิแพ้
• โรคขาอยู่ไม่สุข (ขาอยู่ไม่สุข)
• โรค carpal อุโมงค์

• การขาดแคลนอาหาร
• ลากเส้น
• Tarsal Tunnel Syndrome

การวินิจฉัยและหลักสูตร

การรู้สึกเสียวซ่าเป็นเวลานานควรได้รับการชี้แจงทางการแพทย์เสมอ เพื่อค้นหาการวินิจฉัยที่ถูกต้องก่อนอื่นแพทย์จะพยายาม จำกัด สาเหตุที่เป็นไปได้ให้แคบลงโดยการถามคำถามต่างๆ ซึ่งรวมถึงการซักถามโดยละเอียดเกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้นและผู้ป่วย ประวัติทางการแพทย์. แพทย์จะถามด้วยว่าผู้ป่วยกำลังรับประทานยาบางชนิดอยู่หรือไม่ การตรวจร่างกายและระบบประสาทรวมทั้งก เลือด การทดสอบเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการสอบไม่ว่าในกรณีใด ๆ ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยที่น่าสงสัยและการค้นพบเบื้องต้นอาจมีการตรวจพิเศษตามมา สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงเพิ่มเติม เลือด การทดสอบหรือการตรวจกระดูก อย่างไรก็ตาม รังสีเอกซ์ การตรวจ, CT (เอกซเรย์คอมพิวเตอร์), MRI (ถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็ก), คลื่นไฟฟ้าสมอง (การตรวจคลื่นไฟฟ้าสมอง) หรือ ENG (ไฟฟ้า) อาจมีความจำเป็น ในบางกรณีการทดสอบน้ำไขสันหลัง (CSF) หรือต่างๆ โรคภูมิแพ้ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบเพื่อหาสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่า

ภาวะแทรกซ้อน

รู้สึกเสียวซ่าที่ ผิว อาจเป็นได้ทั้งที่ไม่เป็นอันตรายและเป็นอาการที่ร้ายแรงกว่า สภาพ. มักเกิดร่วมกับอาการชาร่วมด้วย เหนือสิ่งอื่นใดการรู้สึกเสียวซ่าจะไม่เป็นอันตรายเมื่อเกิดขึ้นหลังจากการอุ่นเครื่อง มือเย็น หรือฟุต ตั้งแต่ เลือด เรือ สัญญาเมื่อเย็นตัวอาชาที่กล่าวถึงข้างต้นเกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการอุ่นเครื่องอันเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดลดลงในตอนแรก อย่างไรก็ตามเมื่ออาการรู้สึกเสียวซ่าและอาการชากลายเป็นอาการเรื้อรังจะรุนแรงมากขึ้น สภาพ เช่น เส้นเลือดอุดตัน, โรคเบาหวานหรือส่วนกลาง ระบบประสาท โรคบางครั้งอาจถูกสงสัยว่าเป็นสาเหตุ เป็นผลสืบเนื่องของความรุนแรง โรคเบาหวานการรู้สึกเสียวซ่าร่วมกับอาการชาอาจพัฒนาไปสู่สิ่งที่เรียกว่า เท้าเบาหวาน ดาวน์ซินโดรมในช่วงของกลุ่มอาการนี้เลือดไปเลี้ยงที่เท้าจะลดลงและเนื้อเยื่ออาจถึงตายได้ เท้าเปลี่ยนเป็นสีดำ มักจะมีเพียงตัวเลือกสุดท้ายเท่านั้น การตัดแขนขา. การรู้สึกเสียวซ่าและอาการชาอย่างกะทันหันที่เกี่ยวข้องกับอัมพาตของร่างกายข้างเดียวมักเป็นสัญญาณของก ละโบม. การรู้สึกเสียวซ่าและชามักเกิดขึ้นอย่างรุนแรง การเผาไหม้, การเป็นพิษ, การใช้ยา (หัวใจ ยา ยาเคมีบำบัด ยา) หรือ ความผิดปกติของความวิตกกังวล. การรู้สึกเสียวซ่าที่ขาอาจบ่งบอกถึงการเริ่มมีอาการ หลายเส้นโลหิตตีบ. โรคพาร์กินสัน, โรคลมบ้าหมู, สมอง เนื้องอกและการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน โรคมะเร็ง อาจเกี่ยวข้องกับการรู้สึกเสียวซ่าและอาการชา ส่วนใหญ่การรู้สึกเสียวซ่าเป็นผลมาจากโรคประจำตัว อย่างไรก็ตามอาจเป็นสาเหตุของการรบกวนการนอนหลับและ จิตเภท ถ้าเรื้อรัง

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

การรู้สึกเสียวซ่าเป็นเวลานานควรได้รับการชี้แจงโดยแพทย์เสมอ เป็นไปได้ว่าการเจ็บป่วยที่รุนแรงเป็นปัจจัยสำคัญของอาการหรือเป็นการระคายเคืองเส้นประสาทที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยตนเองมาตรการ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการรู้สึกเสียวซ่าเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่มีเหตุผลชัดเจนแนะนำให้ไปพบแพทย์ เช่นเดียวกับการรบกวนทางประสาทสัมผัสที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ และมาพร้อมกับการไม่รู้สึกตัวที่รุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการรู้สึกเสียวซ่ามาพร้อมกับสัญญาณเตือนบางอย่างเช่น ความเจ็บปวด, การรบกวนทางสายตา, ความเกลียดชัง or เวียนหัว. การรู้สึกเสียวซ่าที่มีสัญญาณของอัมพาตบ่งบอกถึงความผิดปกติของเส้นประสาทที่รุนแรงซึ่งต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ผู้ป่วยที่มี โรคเบาหวาน mellitus type 2 หรือโรคอื่นควรมีการเปลี่ยนแปลงของผิวกายเสมอ ต้องเรียกแพทย์ฉุกเฉินหากมีอาการชาและอัมพาตอย่างกะทันหันเพิ่มเข้าไปในการรบกวนทางประสาทสัมผัส การร้องเรียนที่เกี่ยวข้องสามารถเกิดขึ้นได้ที่แขนข้างใดข้างหนึ่ง ขา หรือใบหน้าและระบุก ละโบม. บางครั้งความเสียหายอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นกับส่วนบน เส้นประสาทไขสันหลัง หรือ สมอง รองรับการร้องเรียน ไม่ว่าในกรณีใดขอแนะนำให้ตอบสนองทันทีและโทรติดต่อบริการฉุกเฉิน

การรักษาและบำบัด

การรู้สึกเสียวซ่าไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเฉพาะเสมอไป บ่อยครั้งสาเหตุไม่เป็นอันตรายและการรู้สึกเสียวซ่าจะผ่านไปภายในเวลาอันสั้นแม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษาพยาบาลก็ตาม ความรู้สึกไม่สบายที่ยาวนานขึ้นควรได้รับการชี้แจงและรับการรักษาจากแพทย์ การรักษาด้วย ขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคเสมอ ด้วยการรักษาทุกครั้งการรักษาหรือบรรเทาโรคที่เป็นต้นเหตุอยู่เบื้องหน้า โรคประจำตัวหลายโรคสามารถรักษาได้ด้วยยา ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นการติดเชื้อแบคทีเรียและ โรคขาอยู่ไม่สุข. การผ่าตัดอาจจำเป็นสำหรับโรคประจำตัวบางอย่าง หมอนรองกระดูกและ โรคเนื้องอก เป็นภาวะปกติที่มักต้องได้รับการผ่าตัดรักษา ยาอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าเป็นผลข้างเคียง ในกรณีนี้แพทย์จะตรวจสอบว่าสามารถหลีกเลี่ยงการรู้สึกเสียวซ่าที่ไม่พึงประสงค์ได้หรือไม่โดยการใช้ยาอื่น อย่างไรก็ตามไม่ว่าในกรณีใด ๆ ควรหยุดยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ วิธีการรักษามีหลากหลายเช่นเดียวกับสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่า

Outlook และการพยากรณ์โรค

ในหลาย ๆ กรณีการรู้สึกเสียวซ่าเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวในบางส่วนของร่างกายและมาพร้อมกับความรู้สึกชา ในกรณีเหล่านี้การรู้สึกเสียวซ่าจะไม่เป็นอันตรายและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวอีกต่อไป มันเกิดจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับ การรู้สึกเสียวซ่ายังไม่เป็นอันตรายหากเกิดขึ้นเนื่องจาก ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก และส่วนของร่างกายตามลำดับจะอุ่นขึ้นอย่างกะทันหันในภายหลัง ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การรู้สึกเสียวซ่าจะเกิดขึ้นในโรคเบาหวานและอาจทำให้แขนขาเสียหายได้ นี้สามารถ นำ เพื่อลดการไหลเวียนของเลือดไปที่เท้า เป็นผลให้เนื้อเยื่อตาย ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดต้องตัดเท้า หากรู้สึกเสียวซ่าเกิดขึ้นพร้อมกับอัมพาตอย่างรุนแรงนั่นเป็นสัญญาณของ ละโบม. ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วนโดยแพทย์ หากเกิดการรู้สึกเสียวซ่าเนื่องจากการทำผิด อาหารอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายและมีมากมาย วิตามิน จะช่วย. การรักษาพยาบาลจำเป็นเฉพาะในกรณีที่รุนแรง ความสำเร็จขึ้นอยู่กับสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่า ในบางกรณีการรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่างๆของร่างกายจะเกิดขึ้นหลังจากรับประทานยาบางชนิดในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหยุดยาหรือเปลี่ยนเป็นยาชนิดอื่น

การป้องกัน

สาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่าบางอย่างสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการป้องกัน มาตรการ. ตัวอย่างเช่นพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารที่ไม่ดีมักจะ นำ ถึงอาการขาด สมดุล อาหาร อย่างเพียงพอ วิตามิน และ แร่ธาตุ ป้องกัน วิตามิน, เหล็ก or แมกนีเซียม ข้อบกพร่อง ความตึงเครียด และความเครียดทางจิตใจบางครั้งก็ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจที่ไม่พึงประสงค์ของ ผิว เส้นประสาท. ในกรณีเหล่านี้ควรออกกำลังกายมากขึ้นและมีสติ ความเครียด การจัดการจะเป็นประโยชน์

แค่นี้คุณก็ทำเองได้

สำหรับการรู้สึกเสียวซ่าในมือเท้าและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นเป็นเรื่องพื้นฐาน เหนือสิ่งอื่นใดรวมถึงการออกกำลังกายด้วย กีฬาเสริมสร้างกล้ามเนื้อและบรรเทาความรู้สึกเสียวซ่า นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มเลือด การไหลเวียน. กิจกรรมแนะนำ ได้แก่ ว่ายน้ำ, การผ่อนคลาย แบบฝึกหัดและ / หรือ โยคะ เพื่อลดความตึงเครียด บุคคลที่รู้สึกเสียวซ่าไม่ควรอยู่ในท่าทางเดิมนานเกินไปไม่ว่าจะนั่งหรือยืน หากเกิดการรู้สึกเสียวซ่าระหว่างการนอนหลับควรเปลี่ยนตำแหน่งการนอน หมอนสามารถใช้เพื่อยกขา ควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่คับหรือวัสดุสังเคราะห์เนื่องจากจะยับยั้งเลือด การไหลเวียน. โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากนั่งเป็นเวลานานผู้ที่รู้สึกเสียวซ่าควรเดินไม่กี่ก้าว ควรยืนบนปลายเท้าแล้วกลับสู่ตำแหน่งปกติ ควรทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำประมาณ XNUMX ครั้งและทำทุกเย็นก่อนนอนเพื่อกระตุ้นเลือด การไหลเวียน. สำหรับการรู้สึกเสียวซ่า การนวด หรือการถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบอย่างแรงอาจช่วยได้เช่นกัน [[การขาดธาตุเหล็ก] อาจทำให้รู้สึกเสียวซ่า ถั่วไข่วอลนัทบีทรูท นมถั่วลันเตาและผักใบเขียวเช่นชาร์ดหรือผักโขมเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรู้สึกเสียวซ่าและสำหรับ การขาดธาตุเหล็ก. แอลกอฮอล์ และ กาแฟ ควรหลีกเลี่ยงหลังอาหารเย็น ในทำนองเดียวกันควรหลีกเลี่ยงอาหารฟุ่มเฟือยหรือมื้อหนักในตอนเย็น