บุคคลจะมีสุขภาพดีรู้สึกดีและมีความสำคัญเท่านั้นหากมีสารอาหารรองที่จำเป็นทั้งหมดหรือที่เรียกว่าสารสำคัญ - มีให้ในปริมาณที่เพียงพอ สารสำคัญ ได้แก่ วิตามิน, แร่ธาตุ, องค์ประกอบการติดตาม, สำคัญ กรดอะมิโน, สำคัญ กรดไขมันฯลฯ
ยาสารสำคัญ (คำพ้องความหมาย: micronutrient medicine) เป็นพื้นฐานสำหรับการจัดหาสารสำคัญ (micronutrients) ที่เหมาะสมเพื่อรักษาสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้สารสำคัญยังมีส่วนช่วยในความฝันของมนุษยชาติ - ถึง ขึ้น แก่และยังเด็ก สารสำคัญมีคุณค่า เสริม ไป อาหาร และให้บริการของคุณ สุขภาพความเป็นอยู่และความมีชีวิตชีวา การได้รับสารสำคัญที่ไม่เพียงพออาจเกิดจากการได้รับสารสำคัญไม่เพียงพอตัวอย่างเช่นเนื่องจากการเตรียมอาหารที่ไม่ถูกต้อง อาหารฯลฯ - และตามความต้องการส่วนเกินของสารสำคัญส่วนบุคคล ความต้องการเพิ่มเติมของสารสำคัญแต่ละชนิดอาจเกิดจากสิ่งอื่น ๆ โดย:
- อาหาร - การกินเจ, มังสวิรัติ, นักกินดิบ.
- การรับประทานอาหารที่ผิดปกติและการข้ามมื้ออาหารบ่อยๆ.
- พฤติกรรมการกินที่ไม่สมดุล
- อาหารโรงอาหาร - ผักและผลไม้สดไม่เพียงพอและ นม และผลิตภัณฑ์จากนม ฯลฯ
- อาหาร - ลด อาหาร, อาหารรวมอาหาร, อาหารอื่น ๆ .
- การถือศีลอด การรักษา - การอดอาหารทั้งหมด (อาหารเป็นศูนย์) แก้ไขการอดอาหารฯลฯ
- กระตุ้น - เช่น ยาสูบ, แอลกอฮอล์, กาแฟ, ชาดำ (“ ประโยชน์ของ ชาเขียว”).
- ความเครียดจากการประกอบอาชีพและอารมณ์ - ตัวอย่างเช่นภาระงานและครัวเรือนสองเท่า
- ขาดการนอนหลับ
- การแข่งขันกีฬาหรือการใช้แรงงานหนัก
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- ความผิดปกติของการดูดซึมเนื่องจากการแพ้อาหาร
- ฟรุกโตสกลูเตนแลคโตส
- ความผิดปกติของการดูดซึมเนื่องจากโรคเรื้อรังของระบบย่อยอาหาร
- กระเพาะอาหาร - โรคกระเพาะ, การผ่าตัดกระเพาะ, โรค Zollinger-Ellison.
- ลำไส้เล็ก - ลำไส้อักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง ลำไส้อักเสบจากรังสี, โรค Crohn, การผ่าตัดลำไส้เล็ก.
- ลำไส้ใหญ่ - ลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล
- ยาต่อเนื่อง
- ภาวะทุพโภชนาการและภาวะทุพโภชนาการในวัยชรา
- การบริโภคอาหารที่ไม่สมดุลและไม่เพียงพอ
- กิจกรรมของเอนไซม์ลดลง
- ฟังก์ชั่นเมมเบรนที่บกพร่องและกระบวนการขนส่ง
- ความผิดปกติของการดูดซึม
- ความแตกต่างทางชีวเคมี - อุปกรณ์ต่าง ๆ ที่กำหนดโดยพันธุกรรมเช่นการกำจัดอย่างรุนแรง เอนไซม์ซึ่งหมายถึงความไวต่อสารมลพิษที่แตกต่างกัน - แอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่, ยาเสพติดฯลฯ - และอาจเกิดริ้วรอยก่อนวัย
จากการวิเคราะห์สารสำคัญคุณจะได้เรียนรู้ว่าสารสำคัญชนิดใดที่คุณมีข้อกำหนดส่วนเกินของสารสำคัญแต่ละชนิด
ประโยชน์
การวิเคราะห์สารสำคัญ:
- กำหนดความต้องการมาโครและธาตุอาหารรองของคุณโดยพิจารณาจากปัจจุบันของคุณ สุขภาพ สถานะ. คุณจะได้รับการประเมินรายบุคคลและคำแนะนำด้านจุลธาตุ (สารสำคัญ)
- จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่มีหลักฐานระดับสูง ตัวอย่างเช่นหลักฐานระดับสูง (1a, 1b, 2a, 2b) ให้เหตุผลทางวิทยาศาสตร์สำหรับ a การรักษาด้วย คำแนะนำ *.
- ให้คำแนะนำสำหรับการผสมสารสำคัญตามคำขอ การเลือกมาโครและธาตุอาหารรองที่เหมาะสมนั้นใช้คอมพิวเตอร์ช่วยโดยขึ้นอยู่กับข้อมูลที่บันทึกไว้ของคุณตามเกณฑ์ของยาตามหลักฐาน
* สำหรับ การรักษาด้วย คำแนะนำจะใช้เฉพาะการศึกษาทางคลินิกที่มีหลักฐานระดับสูงสุดเท่านั้นซึ่งเนื่องจากความสำคัญสูงจึงสนับสนุนคำแนะนำในการบำบัด
